Bagaimana untuk mengenali kemurungan remaja

Bagaimana untuk membantu kanak-kanak

Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah cuba membuat dialog dengan kanak-kanak. Biarkan dia memberitahu anda bahawa dia sangat tertekan, sesuatu yang benar-benar serius mungkin berlaku, tetapi remaja itu memutuskan untuk berdiam diri. Selanjutnya, apa yang didengar - perkara utama adalah tenang dan memahami. Bersimpati dengan kanak-kanak, tidak kira apa yang dikatakannya, walaupun alasannya tidak masuk akal. Apabila datang kepada sikap tidak peduli, maka ia sangat penting untuk remaja.

Jangan lupa bahawa usia peralihan adalah tempoh yang paling sukar dalam kehidupan, memerlukan perhatian dan toleransi pada ibu bapa. Kanak-kanak pada usia ini perlu didengarkan, memberi mereka perhatian, kasih sayang dan kesabaran yang cukup. Nah, antara lain, ikuti semua perubahan dalam tingkah laku kanak-kanak: di dunia moden terdapat terlalu banyak bahaya dan godaan.

Nah, jika tiada apa yang membantu, anda mungkin perlu mencari bantuan profesional. Psikologi menyedari perkembangan sosial kanak-kanak, oleh itu, ia akan menjadi lebih mudah untuk menubuhkan punca sikap tidak peduli.

Baca juga: Alahan serbuk sari: bagaimana untuk melawan

Kemurungan pada remaja

Pernahkah anda bertanya kepada diri anda sendiri, dan adakah remaja anda yang marah dan tidak berpuas hati mengalami kemurungan? Secara semulajadi, sekiranya seorang remaja kadang-kadang merasa tidak berpuas hati. Nah, jika anda menambah perubahan lain dan kekacauan hormon remaja, anda boleh dengan mudah memahami perubahan mood yang kerap. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa setiap remaja kelapan daripada sepuluh mengalami kemurungan remaja. Tetapi, kedua-dua kemurungan dan masalah yang diperlukannya dapat disembuhkan. Oleh itu, jika kemurungan seorang remaja tidak hilang selama dua minggu dan, di samping itu, terdapat gejala-gejala kemurungan yang lain, maka sudah tiba masanya untuk meminta pertolongan dari para profesional.

Mengapa remaja terdedah kepada kemurungan?

Terdapat banyak sebab mengapa seorang remaja merasa tidak senang. Sebagai contoh, setelah menerima gred yang tidak baik, seorang remaja mungkin mengalami rasa tidak berharga dan rendah diri. Prestasi sekolah, status sosial di kalangan rakan sebaya, orientasi seksual, kesejahteraan keluarga - ini adalah faktor yang mempunyai kesan besar terhadap keadaan mental seorang remaja. Kadang-kadang, kemurungan remaja dapat berkembang akibat pendedahan terhadap faktor lingkungan. Tetapi jika tiada rakan-rakan atau saudara-mara - atau hobi - tidak boleh membantu remaja menghilangkan perasaan kemurungan, tanpa mengira sebab-sebab, ada kemungkinan besar bahawa dia sakit kemurungan remaja.

Apakah tanda-tanda kemurungan remaja?

Selalunya gejala-gejala kemurungan remaja menunjukkan diri mereka dalam perubahan mood dan tingkah laku. Kanak-kanak yang sakit hilang motivasi dalam hidup dan menjadi ditarik balik apabila mereka pulang dari sekolah, mereka dekat di bilik mereka dan boleh duduk bersendirian selama berjam-jam.

Kanak-kanak itu telah melihat peningkatan mengantuk, perubahan selera makan dan tingkah laku juga jenayah, seperti kecurian kecil di kedai-kedai atau mabuk alkohol atau mabuk dadah. Berikut adalah gejala utama kemurungan remaja:

Untuk maklumat lanjut tentang gejala, lihat bahagian "Gejala Kemurungan".

Adakah kemurungan remaja diwarisi?

Ya Jika kemurungan bermula antara umur 15 dan 30, maka dalam kebanyakan kes ia turun-temurun. Di samping itu, kemurungan remaja lebih kerap berlaku pada kanak-kanak di mana kes-kes kemurungan keluarga direkodkan.

Bagaimana untuk mendiagnosis kemurungan remaja?

Tiada ujian perubatan khas yang boleh digunakan untuk mengatakan dengan yakin bahawa kanak-kanak itu sakit.

Psikiatri mengesan kemurungan remaja, memetik hasil temubual dan ujian psikologi yang dijalankan dengan seorang remaja, saudara mara, guru atau rakannya.

Tahap penyakit dan risiko melakukan bunuh diri ditentukan berdasarkan penilaian terperinci wawancara ini. Menurut maklumat yang diperoleh hasil daripada wawancara dan ujian psikologi, skema dibina dan kaedah rawatan.

Psikiatri juga akan mempertimbangkan kemungkinan kehadiran penyakit mental lain, seperti kebimbangan, tingkah laku manik atau skizofrenia. Dia juga akan meneliti secara terperinci sama ada kanak-kanak mampu membunuh atau bunuh diri.

Terdapat banyak rawatan untuk kemurungan, termasuk ubat dan psikoterapi. Jika kemurungan disebabkan oleh masalah dalam keluarga, psikoterapi keluarga boleh menjadi cara rawatan yang berkesan. Juga, kanak-kanak harus merasakan sokongan saudara-mara dan guru untuk mengatasi kesulitan dalam belajar dan berinteraksi dengan rakan sebaya mereka. Dalam sesetengah kes, apabila kanak-kanak mempunyai bentuk kemurungan akut, terdapat kemungkinan kemasukan ke hospital di klinik psikiatri.

Cara terbaik untuk merawat doktor anda harus dipilih.

Pihak Berkuasa Dadah dan Pemakanan juga memberi amaran bahawa antidepresan dapat meningkatkan risiko tingkah laku bunuh diri di kalangan kanak-kanak dan remaja yang mengalami kemurungan atau penyakit mental yang lain. Sekiranya anda mempunyai soalan atau kebimbangan tentang ubat-ubatan tertentu, rujuklah doktor anda.

Bolehkah ubat depresi digunakan untuk merawat kemurungan remaja?

Ya Banyak kajian mengenai isu ini mengesahkan keberkesanan penggunaan ubat-ubatan tersebut untuk gejala-gejala kemurungan remaja. Institut Kesihatan Mental Negara, menganalisis tiga cara untuk merawat kemurungan yang ringan dan akut pada remaja:

Selepas 12 minggu penyelidikan, keputusan menunjukkan bahawa pesakit yang dirawat dengan kaedah rawatan gabungan mencapai peningkatan yang ketara. Lebih dari 60% pesakit yang mengambil Prozac juga meningkatkan keadaan mereka dengan ketara. Tetapi menurut keputusan kajian, kaedah gabungan rawatan ternyata dua kali berkesan sebagai kaedah rawatan kedua, iaitu rawatan hanya oleh psikoterapi.

Apakah tanda-tanda tingkah laku bunuh diri di kalangan remaja?

Pada masa remaja, tingkah laku bunuh diri adalah masalah yang serius. Di Amerika Syarikat, remaja bunuh diri peringkat pertama di kalangan penyebab kematian untuk remaja dan remaja. Perangkaan menunjukkan bahawa setiap tahun 500,000 remaja cuba membunuh diri, dan 5,000 daripada mereka membawa cubaan mereka untuk mati. Data sedemikian menyerupai wabak.

Masalah dalam keluarga, kehilangan orang yang dikasihi, kegagalan sekolah atau kegagalan kekal dalam hubungan peribadi boleh menyebabkan pemikiran negatif dan menyebabkan kemurungan. Tetapi pada masa remaja, masalah ini kelihatan tidak dapat diatasi, dan kesakitan yang mereka nyatakan tidak dapat ditanggung. Bunuh diri adalah tindakan putus asa, dan pada dasarnya alasannya terletak pada kemurungan remaja.

Kemurungan pada remaja - daripada kemurungan remaja berbahaya

Gejala Kemurungan pada Remaja

Kira-kira sepertiga remaja mempunyai tanda-tanda kemurungan. Antaranya, setiap 100 orang berfikir tentang menyelesaikan skor dengan kehidupan. Anda mesti membantu anak anda menguatkan kesedaran diri. Anda perlu menilai diri sendiri dalam peranan ibu bapa. Lagipun, ia adalah bentuk dan kaedah pendidikan anda yang boleh memberi pengaruh yang sangat berbeza kepada jiwa kanak-kanak.

Malangnya, ibu bapa tidak faham bahawa pencerobohan, labah-labah suasana dan kemalasan nyata dalam diri seorang kanak-kanak bukan kerana kerusuhan remaja, tetapi kerana penyakit yang serius yang memusnahkan bukan sahaja ketenangan pikiran, tetapi juga boleh membawa kepada tragedi.

Sehingga baru-baru ini, dikatakan bahawa perkembangan kognitif tidak cukup untuk jatuh ke dalam keadaan kemurungan. Sindrom kemurungan tidak boleh muncul sehingga akhir akil baligh. Hari ini, psikiatri tidak ragu-ragu bahawa kemurungan juga memberi kesan kepada kanak-kanak dan remaja, hanya memperlihatkan dirinya berbeza daripada orang dewasa. Selalunya kita jauh dari pemahaman sebenar tentang penyakit ini.

Apakah punca kemurungan remaja

Kemurungan pada remaja dikaitkan dengan kemurungan dan sikap tidak peduli. Sementara itu, semasa remaja, gejala-gejala ini boleh berlaku dalam bentuk yang ringan pada masa yang sama sama ada sama sekali atau tidak. Selalunya datang ke hadapan keangkuhan, pencerobohan dan penafian diri - tingkah laku, yang keliru dengan pemberontakan terhadap dunia sekeliling, sangat ciri zaman ini. Kadang-kadang penyakit ini tersembunyi di bawah nama penyakit fizikal seperti masalah sakit kepala atau perut. Kesakitan yang menanggung kemurungan membawa harapan dan makna dalam kehidupan remaja, sering memandu kanak-kanak untuk bunuh diri.

Ramai tragedi boleh dicegah jika kita memberi perhatian lebih kepada anak-anak, berminat dengan jangkaan, masalah, impian mereka. Kerana kenyataan bahawa kita, nampaknya tidak penting, untuk kanak-kanak itu mungkin menjadi isu penting yang memerlukan penyelesaian segera.

Bagaimana untuk menghilangkan kemurungan remaja

Untuk memahami intipati kemurungan remaja, adalah perlu untuk memahami apa sebenarnya yang diperlukan untuk remaja untuk peralihan dari zaman kanak-kanak ke dewasa. Kita semua tahu bahawa ini adalah masa yang sangat sukar, tetapi mungkin kita tidak faham sepenuhnya betapa pentingnya ini. Walaupun ribut hormon akibat daripada perubahan fisiologi dalam tubuh menyebabkan kelemahan komponen emosi keperibadian. Sukar untuk menguruskan jiwa anda apabila anda terkoyak dari emosi yang sangat kuat. Tidak kurang sukar adalah konfrontasi seorang pemuda dengan realiti. Remaja itu mula melihat konflik dalam keluarga, serta kemiskinan, keganasan, penipuan, ketidakadilan, yang memerintah dunia orang dewasa. Di satu pihak - semangat para pemberontak, di pihak yang lain - rasa takut dan putus asa.

Orang yang matang akan bertanya-tanya bagaimana kehidupan masa depannya akan kelihatan. Orang-orang dari keluarga yang tidak berfungsi tidak melihat prospek untuk diri mereka sendiri, bimbang tentang status sosial mereka. Terdapat juga keperluan di sekolah, percanggahan antara jangkaan terlalu tinggi ibu bapa terlalu tinggi dan potensi anak itu. Jika skor adalah purata, dan ibu bapa memerlukan berpuluh-puluh, maka ketegangan dibuat yang boleh membahayakan jiwa. Di samping itu, terus mengkritik beliau sebagai pelajar, peluang untuk mendapatkan penyakit depresi berkembang.

Beberapa statistik

Dalam kira-kira 2 peratus kanak-kanak, kemurungan berkembang sebelum bermulanya akil baligh, dan kira-kira 30 peratus menderita dari ini dalam keadaan dewasa dalam bentuk kemurungan endogen. Kursus penyakit pada kanak-kanak di bawah umur 14 tahun lebih sukar daripada pada kanak-kanak yang telah mencapai usia dewasa. Ini adalah hasil daripada psikologi kanak-kanak yang belum matang. Ciri-ciri tertentu menjadikannya amat sukar untuk zaman ini. Kanak-kanak menjadi rewel, bising, kadang-kadang agresif, hiperaktif, mengalami kesukaran menumpukan (kemurungan kadang-kadang boleh mengelirukan dan menakutkan penjaga) dan jarang menunjukkan kesedihan.

Selalunya simptom-simptom ini berlaku pada kanak-kanak seperti kesukaran tidur atau terdapat keperluan untuk tidur, dia mungkin tidak mendapat berat mengikut norma-norma. Dia enggan pergi ke sekolah, mula belajar lebih buruk, mencuri perkara. Kemurungan pada kanak-kanak berusia 6-12 tahun boleh dicirikan oleh gejala-gejala fizikal: sakit perut, sakit kepala, cirit-birit, sembelit, kekurangan selera makan, pembasahan katil. Jika anda mendapati bahawa anak anda mempunyai gejala "pelik", berunding dengan ahli psikologi atau pakar psikiatri.

Punca Kemurungan pada Remaja

Seorang remaja mungkin menjadi tertekan kerana ketidakcocokan suatu kumpulan sosial tertentu, di mana terdapat segala yang dianggapnya penting: status ibu bapa mereka, pakaian bergaya dan alat mahal, kecantikan, wang, latihan fizikal, rehat di kawasan tropika. Kadang-kadang sudah cukup bahawa rakan-rakannya ketawa kepadanya hanya sekali dan anak itu jatuh ke dalam lubang hitam. Ramai orang muda tidak mendapat keselamatan walaupun selepas perubahan sekolah dan untuk masa yang lama mengalami bentuk kemurungan yang melampau.

Sukar untuk menanggung beban seperti itu apabila anda hanya berusia sepuluh tahun, sistem saraf tidak stabil dan pengalaman hidup kecil. Tidak semua remaja mempunyai kestabilan mental yang mencukupi untuk menghadapi masalah yang mereka miliki. Di samping itu, kesukaran tetap sama. Ibu bapa sibuk dengan kerjaya dan membuat wang, mereka tidak mempunyai masa untuk anak-anak. Guru tidak mahu mendengar. Orang muda tidak mengadu dan tidak meminta pertolongan, kerana mereka percaya bahawa tidak ada yang dapat melakukan apa pun, atau mereka tidak tahu di mana untuk mencari bantuan, takut salah faham atau cemoohan. Berapa kali seorang lelaki muda yang dia dengar daripada ibu bapanya: "Pada masa dewasa, anda belajar dalam kulit anda sendiri..."

Mendidik, ibu bapa yang "layak" sering berfikir: "Kami adalah keluarga yang teladan dan kanak-kanak belajar dengan baik dan disediakan untuk semua orang, jadi dia tidak mempunyai hak untuk menjadi tertekan". Sementara itu, kajian menunjukkan bahawa mereka sering mengalami tekanan traumatik atau kronik. Sesetengah remaja tidak menghadapi usia peralihan dan perubahan yang berkaitan dengan tubuh.

Kerentanan yang lebih besar terhadap percubaan yang tidak berjaya pada hubungan sosial juga menyebabkan kesukaran. Mereka yang berisiko penyakit genetik menghadapi risiko yang lebih besar. Tetapi tidak ada peraturan untuk kemurungan - ia belum diketahui mengapa sesetengah remaja sakit dan yang lain tidak.

Terdapat banyak faktor yang boleh digambarkan sebagai kemurungan, tetapi penyakit mungkin berbeza. Kemurungan yang disebabkan oleh faktor luar berlaku di kalangan golongan muda. Ia boleh menjadi tekanan kegagalan di sekolah, perceraian ibu bapa, cinta yang tidak berpuas hati. Kemurungan endogen dikaitkan dengan faktor biologi kongenital dan, sebagai peraturan, genetik. Kadang-kadang penyakit itu muncul tanpa sebab yang jelas.

Ciri-ciri kemurungan remaja

Gejala kemurungan pada orang muda berlaku dalam beberapa kes dengan intensiti yang berbeza-beza, seperti pada orang dewasa. Walau bagaimanapun, seringkali, kemurungan pada remaja tidak memenuhi semua kriteria untuk kemurungan dewasa, dan penyakitnya tidak sekata. Perbezaan utama ialah kemurungan dan kesedihan mungkin tidak kelihatan pada pandangan pertama.

Terdapat sikap menentang pembangkang: keangkuhan dan kesal, daya impulsif di rumah, di sekolah, di mana-mana. Seorang remaja yang matang tahu bahawa terdapat norma sosial yang diterima umum, tetapi dia terkoyak dari emosi dan semuanya berjalan dengan lancar ke dalam penyalahgunaan alkohol, percubaan ubat, seksual kasual, pergaduhan (penindasan diri). Di satu pihak, dia berharap untuk mengisi kekosongan batin, di sisi lain - semua ini hanya untuk menarik minat rakan-rakan dan menarik perhatian kepada dirinya sendiri.

Salah satu gejala penyakit ialah kemerosotan keupayaan intelektual. Atau dinyatakan dalam bentuk ketidakhadiran dan keengganan untuk pergi ke sekolah. Pemuda itu tidak peduli dengan penampilan, mula mengagihkan perkara-perkara penting sebelum ini kepada dirinya sendiri, dia kehilangan minat dalam segalanya.

Kadang-kadang ada perubahan selera makan (anoreksia atau makan berlebihan), atau masalah tidur (hypersomnia, masalah kerap kali terbangun), serta aduan fizikal (sakit perut, sakit kepala, belakang, perut). Dan, walaupun, kadang-kadang lari dari rumah.

Ini mungkin tanda penyakit.

Kemurungan remaja adalah beg yang sangat gelap. Pada remaja yang lebih tua, ia mungkin mengambil rupa orang dewasa. Kemudian, bukannya tingkah laku agresif, terdapat kelemahan emosional dan sikap mendalam. Kemurungan, bagaimanapun, akan sentiasa dikaitkan dengan kesakitan eksistensial.

Kemurungan dalam remaja - bagaimana untuk mengenali?

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, media menulis banyak mengenai kemurungan, kesannya terhadap tubuh, kelazimannya di kalangan orang yang berumur berbeza. Malangnya, keadaan ini juga memberi kesan kepada golongan umur seperti remaja, dan ini mungkin meninggalkan kesan pada pembentukan keperibadian orang muda. Oleh itu, sangat penting bagi ibu bapa untuk mengiktiraf masalah seperti itu dari anak mereka dalam masa dan untuk membantunya, jika tidak, ia mungkin membawa kepada akibat yang paling tidak dapat diramalkan.

Penerangan dan penyebab kemurungan pada remaja:

"Pengiklanan" yang meluas dari kemurungan membawa kepada hakikat bahawa dengan keadaan ini mereka bererti apa-apa, disertai dengan perasaan buruk dan kemurungan. Sebenarnya, hanya perasaan sakit hati yang kerap tidak menjadi alasan untuk membuat diagnosis kemurungan. Keadaan ini dicirikan oleh jangka panjang yang dipanggil "dysphoria", iaitu, bukan sekadar mood buruk yang berulang, tetapi penguasaan emosi atau keghairahan yang benar-benar lengkap untuk semua yang berlaku. Menurut beberapa ahli psikologi, satu lagi manifestasi kemurungan dan perbezaannya daripada semata-mata perasaan tertekan adalah manifestasi fisiologi keadaan ini. Ini mungkin termasuk penolakan makanan, serangan tersedak, serangan panik dan gejala lain.

Apa penyebab kemurungan pada remaja sedang mengkaji banyak institusi saintifik di seluruh dunia. Ia biasanya dianggap bahawa ini adalah semua manifestasi dari "gelombang hormon", dan penyebaran yang lebih luas seperti keadaan dalam beberapa tahun kebelakangan ini disebabkan oleh peningkatan beban maklumat pada sistem saraf. Diduga, otak yang muncul dari remaja tidak dapat menahan aliran maklumat yang diterimanya dari guru, dari skrin TV, paparan, telefon pintar atau komputer. Walau bagaimanapun, kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa keadaan lain boleh menjadi faktor predisposisi kepada kemurungan remaja:

1. Masalah dalam membawa kanak-kanak. Hipoksia intrauterin, tabiat buruk ibu semasa mengandung, jangkitan dan banyak lagi boleh menyebabkan hakikat bahawa bayi baru lahir anda akan mengalami tekanan 12-15 tahun selepas lahir.

2. Faktor genetik. Sudah menjadi faktor yang terbukti dapat dianggap sebagai kehadiran "gen kemurungan" tertentu. Oleh itu, orang-orang ini pada bila-bila masa akan tertekan. Masa remaja dengan hormonnya dan perasaan romantis dan kekecewaan yang pertama dapat dengan mudah menimbulkan keadaan tertekan.

3. Pelanggaran hubungan dalam keluarga. Lebih separuh daripada remaja dengan diagnosis depresi yang terbukti berkembang menjadi keluarga tunggal. Ketiadaan salah seorang ibu bapa, terutama jika anak-anak lain dalam persekitarannya membesar dalam keadaan lain, boleh menyebabkan kompleks anak-anak, dan kemudian kemurungan remaja. Keadaan keluarga yang tidak baik (minum ibu bapa, keadaan kewangan yang sukar dan keadaan lain) juga mempengaruhi dengan cara yang sama.

4. Masalah di sekolah. Hubungan yang sukar dengan rakan sebaya atau dengan guru di sekolah juga sering menjadi punca pengalaman remaja.

Tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh amalan, sangat sukar untuk mengenal pasti mana-mana faktor yang tidak dapat dinafikan dalam perkembangan kemurungan remaja, kebanyakan keadaan ini sukar untuk menggabungkan antara satu sama lain dan saling memburukkan keadaan kanak-kanak. Sebagai contoh, dengan "memperoleh" keadaan kemurungan kerana salah faham dengan seorang guru di sekolah, seorang remaja mula belajar lebih buruk, yang menyebabkan reaksi negatif dalam keluarganya dan seterusnya menutup pelajar itu sendiri. Oleh itu, adalah penting untuk melihat dengan teliti pengalaman anak anda dan tidak membuat kesimpulan tentang pengajiannya atau bidang kehidupan lain, tanpa mengetahui pandangannya mengenai akaun ini.

Menurut statistik, sekurang-kurangnya 5% remaja berusia 12 hingga 16 tahun kini mengalami kemurungan. Ini tidak begitu sedikit kerana sepertinya sepintas lalu, dalam kelas 20 orang, sekurang-kurangnya seorang pelajar akan mempunyai tanda-tanda keadaan sedemikian. Dan ini bukan lagi fakta bahawa terdapat kecenderungan untuk menyebarkan lebih banyak keadaan ini.

Jenis kemurungan remaja:

Setiap orang adalah keperibadian, dan kemurungan semua orang berbeza dengan caranya sendiri. Tetapi ahli psikologi telah berjaya membahagikan keadaan ini di kalangan remaja ke dalam beberapa kumpulan utama, yang dicirikan oleh pelbagai gejala dan manifestasi. Oleh itu, pada kanak-kanak sekolah berusia 12-16 tahun, kemurungan boleh diteruskan mengikut senario tipikal dan tidak biasa. Biasa termasuk jenis kemurungan yang melankolik dan cemas, seperti yang sering dijumpai pada orang dewasa. Manifestasi kemurungan atipikal dipanggil bersamaan depresi, yang merupakan hipokondria, asthenapathic dan delinquent. Walaupun kerumitan istilah, hampir setiap orang dewasa mungkin mengakui dalam perihalannya tentang negeri-negeri ini mana-mana kawan zaman kanak-kanaknya, seorang budak lelaki dari apartmen jiran, atau anaknya sendiri.

Kemurungan melankolik biasa:

Ia lebih biasa pada kanak-kanak perempuan dan dicirikan oleh suasana hati yang depresi, mobiliti rendah, suara tenang, kehilangan selera makan. Gejala meningkat secara beransur-ansur selama beberapa bulan, kira-kira pada umur 13-15 tahun. Pada masa yang sama, keinginan untuk komunikasi berkurangan, komunikasi dengan teman dan teman wanita terganggu (kadang-kadang ini menjadi faktor permulaan untuk kemurungan). Jawapan soalan dalam monosyllables, praktikal tidak menyokong perbualan, terutama dengan orang yang tidak dikenali.
"Di dalam kepala" remaja itu, pada masa yang sama, kompleks rasa bersalah global hampir matang di hadapan semua orang. Dia menganggap dirinya bersalah sebelum ibu bapa dan guru untuk keputusan yang tidak baik di sekolah dan sebab-sebab yang tersusun. Pikiran bunuh diri sentiasa hadir, tetapi, mujurlah, kerana aktiviti rendah sistem saraf, idea-idea sedemikian jarang sekali mencapai tahap pelaksanaan.

Kemurungan kecemasan biasa:

Dengan jenis kemurungan remaja ini, kebimbangan berterusan datang ke hadapan. Seorang kanak-kanak mungkin ketakutan takut apa-apa yang sedar atau tidak sedar menyebabkan ketakutan di dalamnya. Senarai pengalaman sedemikian sangat luas, itu adalah ketakutan terhadap hukuman oleh ibu bapa atau guru, takut tidak lulus peperiksaan, bahkan takut kematian. Pada masa yang sama, seorang remaja mempunyai tachycardia, sakit jantung, insomnia, dan sakit kepala. Terutamanya jenis ini kemurungan adalah ciri psikologi "kehormatan", dan kemudian kebimbangan utama beliau adalah untuk menunjukkan hasil yang rendah di sekolah. Sebelum ujian atau ujian yang bertanggungjawab, serangan histeria teruk mungkin disebabkan oleh serangan panik berulang.

Secara psikologi, dengan keadaan ini, terdapat juga harga diri yang sangat diremehkan, keinginan untuk membuktikan kepada masyarakat (ibu bapa, rakan, guru) bahawa anak lebih baik dengan ketakutan yang kuat terhadap kegagalannya pada masa yang sama.

Hypochondriac depressive equivalent:

Satu jenis keadaan kemurungan yang agak jarang berlaku di kalangan remaja, yang disertai oleh penurunan prestasi sekolah, sikap tidak peduli, dan aduan yang berterusan tentang kesejahteraan mereka. Disebabkan masalah kesihatan yang dikatakan, kanak-kanak cuba mengelak dari pergi ke sekolah dengan segala cara, tinggal di rumah, hanya suka berbaring di tempat tidur tanpa apa-apa tindakan. Permulaan penyakit ini selalunya jatuh pada 14-15 tahun.
Ciri ciri kemurungan seperti ini, yang membezakannya dari "simulator" yang biasa, adalah hakikat bahawa remaja pergi ke institusi perubatan secara sukarela dan menjalani semua prosedur diagnostik dan terapeutik. Dia benar-benar percaya bahawa dia sakit serius dan oleh itu mahu disembuhkan. Sering kali, persamaan ini adalah "tanda pertama" masalah mental yang lebih serius.

Asthenapatic depressive equivalent:

Ciri-ciri keadaan ini di kalangan remaja adalah permulaannya yang tiba-tiba. Hanya dalam beberapa minggu, prestasi sekolah kanak-kanak turun dengan mendadak, dia menjadi lembap, dan boleh menolak makanan hampir setiap hari. Cara terbaik untuk menghabiskan masa lapang anda ialah tidur, bermain di komputer, menonton TV. Dia mula membenci jalan-jalan, dengan segala cara cuba menghindari pergi ke sekolah. Tetapi dengan semua ini, dia boleh mula mengadu kepada ibu bapanya tentang kebosanan dan penderitaan, tetapi dia tidak cuba memperbaiki kedudukannya dengan cara apa pun.

Setaraf kemurungan bertindih:

Sesetengah psikologi percaya bahawa jenis kemurungan atipikal ini adalah yang paling biasa di kalangan remaja lelaki berusia 12-17 tahun. Seketika tiba-tiba, seorang remaja menjadi marah, terlibat dalam pertikaian dengan guru dan ibu bapa, pergaduhan dengan rakan-rakan tidak biasa. Dia mula marah dari bercakap tentang tingkah lakunya, mampu lari dari rumah, sering berkumpul dengan syarikat-syarikat jalanan, dia cuba alkohol lebih awal. Mampu berputus asa, tetapi yang menerangkan kepada emosi yang paling biasa untuknya - kemarahan.

Perkara yang paling berbahaya adalah bahawa bukan sahaja guru, ibu bapa atau rakan sebaya, tetapi juga dirinya sendiri, sering menjadi objek pencerobohan oleh remaja itu. Menjadi marah dengan diri saya pada pelbagai kesempatan (contohnya, tersinggung orang yang disayangi, melakukan sesuatu yang buruk) bahkan boleh membunuh diri. Oleh itu, dengan kelakuan ini, bantuan pakar psikologi yang berkelayakan diperlukan.

Kemurungan remaja. Gejala, diagnosis dan rawatan

Ritme kehidupan yang sengit, tuntutan yang berlebihan, piawaian ketat pematuhan kepada masyarakat, aliran maklumat yang tidak habis-habisnya menjadi adat bagi kontemporari. Walau bagaimanapun, irama kehidupan yang bertindak dalam masyarakat untuk badan orang yang sedang berkembang adalah kesan yang kuat, tidak terganggu, dan negatif pada titik tekanan sistem saraf.

Rasa remaja yang tidak sepenuhnya terbentuk sering kali tidak bersedia menghadapi banyak situasi yang menimbulkan tekanan. Di samping itu, pelarasan hormon dari badan muda memberi kesan negatif terhadap emosi seorang remaja, yang sering diwujudkan dalam pelbagai patologi neurotik, sering dinyatakan dalam bentuk kemurungan. Perlu diingat bahawa kanak-kanak yang lebih muda juga mengalami kemurungan. Mengenai kemurungan kanak-kanak boleh dibaca di sini.

Kemurungan remaja adalah masalah yang sukar yang mempengaruhi banyak detik kehidupan personaliti yang semakin meningkat.

Akibat kemurungan pada remaja boleh sangat serius: hubungan keluarga semakin merosot, tidak ada bahasa yang sama dengan teman sebaya, anak itu menjijikkan dirinya sendiri, dalam kes-kes yang teruk, keadaan seperti itu dapat mencapai keganasan atau bunuh diri. Walau bagaimanapun, ibu bapa, guru dan rakan sebaya boleh datang untuk menyelamatkan - terdapat banyak kaedah untuk menangani penyakit ini.

Punca gangguan kemurungan di kalangan remaja

• Patologi intrauterine. janin;
• hubungan keluarga yang tidak berfungsi adalah salah satu faktor utama yang mempengaruhi kesihatan mental kanak-kanak;
• iklim emosi di sekolah. Remaja, berkomunikasi dengan anak-anak tahunan, belajar untuk membina hubungan, tetapi sering dalam masa remaja, penghinaan rakan, ketakutan, kekalahan berlaku;
• perubahan hormon yang berlaku di dalam badan seorang remaja;
• sesetengah orang cenderung untuk mengalami kemurungan, ia tertanam dalam gen. Ini adalah kemurungan endogen. Sering kali, kemurungan jenis ini berlaku pada kanak-kanak 12, 13, 14, 15 dan 16 tahun. Ia kelihatan tanpa sebab yang ketara atau keadaannya sendiri tidak penting (taksiran yang lemah dalam kelas, konflik ringkas dengan seorang kawan), mungkin, tidak sepatutnya menyebabkan kemurungan, tetapi dalam praktiknya semuanya berbeza;
• zaman kanak-kanak dan masa remaja - masa pemahaman diri dan orang lain. Tidak semuanya berjalan lancar di dunia ini seperti yang kita mahu. Segala macam masalah memahami penciptaan muda di setiap peringkat kehidupan: cinta yang tidak berlebihan, memasuki institusi pendidikan tinggi, tidak selalu makmur, ditambah segala-galanya, kehamilan awal, perkawinan.

Sesetengah ibu bapa melihat tindakan, tindakan, tindak balas anak-anak yang tidak mencukupi, tetapi mereka juga tidak menyedari bahawa ini adalah kemurungan.

Bagaimana untuk mengiktiraf kehadiran kemurungan dalam kanak-kanak, tanda-tanda apakah ini?

Gejala kemurungan pada remaja:

• kehilangan minat dalam kehidupan, sejuk, sabar;
• kehilangan selera makan atau, sebaliknya, keinginan yang sangat kuat untuk penyerapan makanan yang berterusan;
• apatis, kehilangan tenaga penting;
• gangguan tidur;
• prestasi sekolah yang lemah;
• tidak ramah, yang sebelum ini tidak diperhatikan;
• kerahsiaan, tingkah laku tak bergaul dalam komunikasi dengan rakan-rakan, rakan-rakan;
• rasa rendah diri, tidak berharga atau bersalah;
• pemikiran membunuh diri atau percubaan bunuh diri;
• mengadu tentang komplikasi kesihatan tanpa alasan tertentu untuk ini.

Diagnosis, rawatan dan pencegahan

Selalunya, kemurungan remaja didiagnosis dengan bantuan ujian khas, perhatian juga diberikan kepada aduan anak itu sendiri, ibu bapanya dan guru. Untuk mendiagnosis keadaan depresi, satu set gejala adalah penting, kerana gejala tunggal berlaku pada banyak remaja.

Itulah sebabnya pemeriksaan itu perlu dijalankan oleh ahli psikologi profesional atau psychotherapist. Seterusnya, doktor menilai tahap keterukan penyakit itu dan memilih rawatan yang sesuai. Adalah perlu untuk menentukan sama ada pemikiran bunuh diri hadir pada seorang remaja, kerana bunuh diri berlaku agak kerap dalam tempoh ini.

Bagaimana untuk membawa seorang remaja keluar dari kemurungan?

Pada masa remaja, kemurungan boleh dirawat dengan baik, tetapi lelaki dan perempuan yang tidak selalu menderita penyakit ini mencari bantuan pada waktunya, mereka cuba untuk menyingkirkan masalah mereka sendiri.

Terdapat beberapa jenis rawatan untuk kemurungan:

Psikoterapi berjaya digunakan dalam rawatan derajat kemurungan yang tidak rumit dan sederhana, dalam kes yang lebih teruk, antidepresan digunakan.

Adalah penting untuk ibu bapa mengikut garis panduan ini:

Sekiranya seorang kanak-kanak telah didiagnosis mengalami kemurungan, ia perlu melayannya dengan pemahaman dan kesabaran yang maksimum. Sokongan saudara-mara, mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, melawat psikoterapi, aktiviti fizikal akan membantu memulihkan darah anda.

Bagaimana untuk mengatasi keadaan ini sendiri boleh didapati dalam artikel ini.

Tidak peduli kepada remaja dan sikap tidak peduli terhadap kehidupan

Soalan kepada ahli psikologi

Bertanya: iman

Kategori soalan: Kanak-kanak

Isu Berkaitan

Jawapan psikologi

Konshina Anastasia Alexandrovna

Psikologi Almaty Terakhir dilihat: 4 hari yang lalu

Jawapan di laman web: 864 Melaksanakan latihan: 4 Penerbitan: 42

Iman, keadaan sangat serius.

Bekerja, jika sudah, ia akan menjadi sukar. Tanpa penyertaan ibu, sudah tentu semuanya akan bergerak dengan perlahan.

Adakah dia mendapat bantuan psikologi? Adalah penting baginya mendapatkan pengalaman sokongan diri dan penerimaan diri. Tanpa perubahan kepada ibu, ia akan menjadi sangat sukar untuk dicapai, tetapi mungkin.

Kesadaran Egonya perlahan-lahan, dia tidak mahu membesar, kerana ibunya tidak memberinya sumber untuk membesar, mengetuk tanah dari bawah kakinya. Ia adalah semulajadi bahawa dia tidak mahu "apa-apa", apa yang dia mahu pada zamannya. Keperluan untuk pengetahuan dan pencapaian, untuk kesedaran diri adalah keperluan manusia yang tertinggi, dan dia tidak berpuas hati dengan keperluan utama untuk kepercayaan dalam keamanan, cinta, penerimaan, penghormatan dan keselamatan, untuk keperluan ini adalah tanggung jawab ibu bapa.

Walau bagaimanapun, ibunya tidak berguna untuk menyalahkan, kemungkinan besar, masalah yang sama yang dia lontarkan kerana kesakitannya terhadap anak itu. Dia sendiri mengalami kekurangan haba dalaman apabila dia menghadapi krisis sendiri.

Hakikat bahawa dia dapat membuang ibu skandal itu, paradoks, indah. Terdapat sekurang-kurangnya beberapa percikan emosi yang dia menyelamatkan sepanjang masa kecilnya. Tanpa percikan seperti itu, tahap somatasi (penyakit) mungkin berlaku.

Terus menyokongnya, menyatakan persefahaman, menghapuskan semua kutukan. Ulangi bahawa tidak ada yang melebihi manusia. Dan jika dia diberi ujian seperti itu pada masa kanak-kanak, ia bermakna bahawa dia sebagai orang dewasa sebenarnya mempunyai kekuatan yang cukup untuk menyampaikannya.

Tetapi tanpa terapi khas tidak mencukupi. Terdapat perasaan yang serius untuk berunding dengan pakar psikiatri, mungkin memerlukan bantuan perubatan di peringkat akut ini. Adalah lebih baik untuk "perebdit daripada." Untuk menghapuskan risiko kemurungan endogen ini, dan percubaan bunuh diri. Kemungkinan besar, kemurungan sudah ada.

Oleh itu, tidak "tarik diri bersama", "tarik diri bersama" tidak berguna. Dan juga berbahaya. Ini adalah sama seperti memaksa seseorang untuk melangkah kaki patah.

Budak itu sangat bertuah kerana anda dan suami anda berada dalam hidupnya. Nasib baik, kesabaran, keberanian dan ketenangan. Saya harap bersama-sama anda dapat menguruskan dengan tugas jenis keluarga anda. Jika perlu, kita boleh bercakap di telefon untuk membangunkan pelan tindakan. Dan sememangnya, bertemu di konsultasi.