Apa pil untuk kemurungan pilih

Apathy

Kemurungan adalah diagnosis perubatan, jangan mengelirukan dengan tekanan atau kerja keras. Sebelum mengambil pil untuk kemurungan, adalah perlu untuk mendiagnosis kehadiran penyakit ini. Dengan neurosis berterusan dan keletihan perlu menghubungi doktor anda, yang boleh membuat diagnosis yang tepat. Tetapi kadang-kadang anda boleh mengenal pasti tanda-tanda kemurungan di rumah.

Tanda-tanda kemurungan

Terdapat lebih daripada 200 tanda-tanda kemurungan. Pada peringkat awal, mereka dibahagikan kepada 4 kumpulan:

Emosi: perubahan mood, keletihan kronik, sikap tidak peduli, harga diri rendah, kecemasan dan lain-lain.
Mental: kehilangan keupayaan untuk menumpukan dan menumpukan perhatian, kelambatan.
Fisiologi: pelanggaran tabiat makan (makan berlebihan atau hilang selera makan), insomnia, mengantuk, kerap mata, keletihan, kejang, penurunan keinginan seksual, peningkatan tekanan.
Tingkahlaku: rasa tidak puas hati dengan diri sendiri, kegagalan dalam kerja atau kajian, pengasingan dan keengganan untuk berkomunikasi dengan orang lain, kehilangan minat dalam hiburan.

Sekiranya anda telah mendiagnosis simptom yang sama dalam diri anda atau orang yang disayangi, rawatan harus bermula secepat mungkin. Apa pil yang membantu mengatasi penyakit ini? Hari ini, terdapat pelbagai ubat anti-kemurungan di pasaran farmaseutikal, termasuk ubat-ubatan bukan preskripsi yang boleh merawat kemurungan di rumah. Pertimbangkan ubat terbaik untuk kemurungan yang dikeluarkan hari ini. Mereka biasanya dibahagikan kepada kumpulan mengikut prinsip tindakan dan kesannya.

Neuroleptik

Kumpulan ubat yang mempunyai kesan kuat. Mereka ditetapkan dalam kes-kes yang teruk penyakit ini. Prinsip tindakan terdiri daripada penindasan sistem saraf pusat. Akibatnya, seseorang yang mengambil ubat-ubatan untuk kemurungan menjadi tidak peduli, tidak emosional, tidak mengerti maklumat dengan baik, mula melakukan pekerjaannya dengan buruk. Ubat anti-kemurungan dari kumpulan neuroleptik mempunyai sejumlah besar kesan sampingan. Antaranya ialah: kelesuan, kegelisahan, kebimbangan, sawan, masalah dengan sistem kardiovaskular (tachycardia, hipotensi), menurunkan keinginan, penambahan berat badan, pelbagai tindak balas alahan (ruam, bengkak, kerengsaan, dermatitis). Oleh itu, hanya doktor harus menetapkan ubat-ubatan tersebut untuk merawat kemurungan.

Contoh Neuroleptik

Berikut ialah senarai neuroleptik yang paling popular:

Aminazin. Ini adalah pil untuk tekanan dan kemurungan yang membantu menghilangkan saraf, mudah marah, agresif, psikosis. Kelebihan dadah adalah bahawa ia tidak membawa kepada peningkatan tekanan. Aminazine mempunyai skop yang agak luas: rawatan halusinasi dan kemurungan yang teruk, pelbagai penyakit neurotik. Ia boleh digunakan pada wanita hamil untuk menyingkirkan muntah-muntah, dermatosis dan penyakit kulit lain. Harga runcit berbeza dari 150 hingga 300 Rubles. Ubat ini tidak dijual tanpa preskripsi;
Melleril - ubat untuk kemurungan, neurosis, tekanan. Melegakan kerengsaan, ketakutan, ketegangan, ketegangan. Ia mempunyai sejumlah besar kontraindikasi dan kesan sampingan. Walaupun demikian, ia boleh ditadbir untuk kanak-kanak dari 4 tahun dalam dos sederhana. Analog: Thioril, Thiodazin, Sonapaks, Ridazin, Thioridazin;
Truxal mempunyai spektrum tindakan yang luas. Ia merawat kedua-dua gangguan mental ringan dan tahap yang teruk. Selepas penerimaan anda akan tidur lebih baik, saraf akan tenang. Dengan ubat ini untuk kemurungan dan tekanan, gangguan tidur dan kekejangan perut pada kanak-kanak berumur 3 tahun akan dirawat. Tanda-tanda lain untuk digunakan: tempoh selepas operasi, gatal-gatal, kekeliruan, sakit. Harga berbeza dari 400 hingga 600 rubel, bergantung kepada dos;
Klopiksol diberikan kepada pesakit dengan tingkah laku agresif. Ia mempunyai kesan menenangkan yang jelas. Ubat ini meningkatkan mood, membantu mengatasi kemurungan. Kelemahan pil ini adalah tekanan dan kemurungan, yang dengan cepat menjadi ketagihan: selepas kira-kira 3 minggu pengambilan. Terdapat dalam beberapa bentuk: pil untuk kemurungan (tiada preskripsi tidak dikeluarkan), ampul dan penyelesaian minyak. Jangan berikan diri anda sendiri.

Antidepresan

Ini bukan sebagai ubat yang kuat seperti neuroleptik. Antidepressants depresi agak selamat, dan banyak daripada mereka boleh diambil bersendirian, tanpa preskripsi doktor. Antidepressants adalah ubat-ubatan yang meningkatkan latar belakang emosi, meningkatkan mood, dan akhirnya membantu untuk melegakan kemurungan. Hari ini, generasi baru antidepresan sedang dijual di pasaran farmaseutikal. Mereka mempunyai beberapa kelebihan yang tidak dapat dipertikaikan: anda boleh meminumnya sendiri, mereka mempunyai sedikit peluang untuk ketagihan dan kesan sampingan, mereka serasi dengan mengambil ubat lain. Antidepresan adalah generasi baru yang lebih cepat membantu menampung kemurungan. Jika anda mengesyaki bahawa anda mengalami tekanan, maka antidepresan adalah penyelesaian terbaik untuk membantu dengan neurosis dan tekanan, memberikan perasaan tenang.

Contoh-contoh antidepresan

Inilah antidepresan yang paling popular untuk kemurungan:

Maprotiline. Ia mempunyai kesan merangsang: meningkatkan kecekapan, menghilangkan sikap apatis, kelesuan. Runcit - harganya adalah sekitar 1000 Rubel. Analog: Lyudiomil, Maprotibene;
Prozac Ini akan membantu mengatasi pemikiran obsesif, peningkatan kebimbangan (contohnya sebelum kitaran haid pada wanita), bulimia dan anorexia, serangan panik. Harga adalah kira-kira 450-600 Rubles. Analog: Dibajak, Profluzak, Fluuval, Fluoxetine;
Paxil. Membantu mengatasi kemurungan dalam apa jua bentuk. Salah satu daripada beberapa ubat yang diresepkan kepada kanak-kanak (dari 7 tahun). Ia mempunyai beberapa kesan sampingan: loya, muntah, takikardia, mengantuk, sakit perut dan lain-lain. Purata harga runcit ialah 500 Rubles. Analog: Syrestill, Adepress, Rexetin, Plizil;
Deprim. Mungkin dadah ini diperlukan hari ini oleh ramai orang yang bekerja. Ia boleh meningkatkan prestasi, mengurangkan keletihan, keluarkan keletihan dan kelesuan, menyembuhkan sindrom keletihan kronik. Kelebihan Deprim adalah berdasarkan ramuan herba. Bahan aktif utama ialah ekstrak Hypericum. Ubat ini untuk kemurungan adalah agak murah: 220 rubel setiap pek dengan 30 tablet;
Persen adalah ubat lain yang terdiri daripada ramuan herba. Bahan-bahan aktif: cabutan valerian, limau balsem, pudina. Persen biasanya diperolehi untuk menyembuhkan insomnia. Anda boleh mengambil sendiri, tanpa preskripsi doktor. Harga berbeza dari 240 hingga 550 rubel - bergantung kepada pembungkusan dan bentuk pelepasan (kapsul, tablet).

Seperti yang dapat dilihat, dengan diagnosis sedemikian sebagai kemurungan, rawatan dadah selalu diiringi oleh sejumlah besar kesan sampingan dan kontraindikasi. Bagaimana untuk merawat kemurungan untuk mengurangkan risiko kesan sampingan? Pada peringkat awal kemurungan, anda boleh cuba untuk minum pelbagai tincture sedative. Contohnya, hawthorn tincture (analogue - ubat Novo-Passit), valerian, serai, ginseng, levzeya ekstrak. Alat sedemikian menghilangkan manifestasi seperti depresi seperti kebimbangan, peningkatan kerengsaan saraf, migrain dan lain-lain. Selepas mengambil tinctures, orang itu tidur dengan baik dan berasa lebih tenang. Persediaan herba ini adalah sedatif yang baik untuk kemurungan. Minum mereka mengikut arahan - walaupun komposisi semulajadi ubat-ubatan ini, dos berlebihan adalah mungkin jika digunakan secara tidak wajar.

Penenang

Perbezaan utama antara penenang dari kumpulan sebelumnya ialah tempoh penggunaan. Penenang digunakan oleh kursus (paling kerap kira-kira sebulan), kerana mereka boleh menjadi ketagihan. Antidepresan perlu digunakan untuk masa yang lama (sehingga enam bulan). Kesannya sama. Mereka adalah alat yang membantu mengurangkan kebimbangan, melegakan keletihan dan mudah marah. Walau bagaimanapun, penenang mengurangkan manifestasi apa-apa emosi - baik negatif dan positif. Dan antidepresan menaikkan semangat.

Penenang generasi pertama mempunyai kelemahan yang ketara: mereka menyebabkan rasa mengantuk. Kini kebanyakannya diberi penenang generasi kedua - benzodiazepin yang dipanggil. Mereka dibahagikan kepada 4 kumpulan - bergantung kepada kesan yang mereka ada:

Tindakan anti-kecemasan: Phenazepam, Lorazepam, Diazepam, Alprazolam.
Pil tidur: Estazolam, Triazolam, Nitrazepam, Flunitrazepam, Flurazepam, Temazepam.
Tindakan anticonvulsant: diazepam, clonazepam.
Siang hari. Rawatan dadah kemurungan telah mencapai tahap yang baru dengan adanya dana sedemikian. Ini penenang tidak menyebabkan rasa mengantuk, tidak menjejaskan kerja mental, jadi ia digunakan pada siang hari. Akan membantu mengatasi tekanan, berasa tidak sihat sebelum haid. Yang paling popular ialah: Phenibut, Mebicar, Tofizopam, Prazepam.

Kumpulan Nootropics

Fungsi utama kumpulan ini ialah peningkatan proses pemikiran. Mereka menyediakan bantuan yang berkesan dalam meningkatkan prestasi, meningkatkan ingatan, kepekatan; mengaktifkan kebolehan kognitif, serta merawat neurosis. Boleh ditetapkan kepada orang yang terdedah kepada kemurungan. Secara umumnya, nootropics menjejaskan 4 proses mental asas: ingatan, pertuturan, pemikiran, persepsi. Nootropics generasi baru bertindak lebih selektif dan mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit. Berikut adalah ubat yang paling berkesan untuk kumpulan ini hari ini;

Fezam mempunyai kesan positif ke atas peredaran dan metabolisme serebrum. Tindakan tambahan - melancarkan saluran darah, meningkatkan peredaran darah, yang memudahkan aliran oksigen ke dalam badan. Terima kasih kepada tindakan ini, Fezam ditetapkan dalam banyak kes. Berikut adalah beberapa dari mereka: asthenia, memori yang teruk, perhatian, tumpuan dan pembangunan intelektual pada kanak-kanak (dalam kombinasi terapi), keadaan selepas kecederaan, migrain, dan banyak lagi. Ia mempunyai beberapa analog, contohnya, Glycine, Cavinton, Pantogam, Cortexin. Harga purata ialah kira-kira 260 Rubel.
Phonetracetam. Selain tindakan, serupa dengan tindakan Fezam, mempunyai kesan anticonvulsant, digunakan untuk merawat keadaan selepas stroke. Sekiranya anda mempunyai tekanan berterusan, atau kemurungan sudah bermula, maka tablet Fonturatacetam adalah cara yang baik. Sila ambil perhatian bahawa ubat ini diminum pada waktu pagi (sehingga 15 jam). Harga runcit ialah kira-kira 1000 Rubles.
Noopept. Sebagai tambahan kepada kesan yang berkaitan dengan peningkatan otak (ingatan, keupayaan belajar, perhatian), ia mempunyai kesan antioksida dan vegetatif-menormalkan. Ambil Noopept jika anda tidak tahu bagaimana untuk keluar dari keletihan kronik. Ubatnya agak murah: kira-kira 360 rubel setiap pek sebanyak 60 tablet. Ia mempunyai sedikit kesan sampingan: reaksi alahan dan tekanan darah tinggi.
Semax. Terdapat dalam bentuk titisan yang perlu ditanamkan ke dalam hidung. Petunjuk: keadaan selepas operasi dan strok, kemerosotan kognitif, neuritis, keletihan mental, kemurungan (dadah dari kumpulan nootropik hanya terdapat pada preskripsi). Purata harga runcit - 1200 rubles bagi setiap botol.

Sedatif

Kumpulan ini termasuk sedatif untuk kemurungan dan neurosis. Tindakan utama - mengurangkan kebimbangan, keletihan, normalisasi tidur. Hampir semua produk dari kategori ini dijual tanpa preskripsi. Mereka mempunyai sama ada komposisi sayur-sayuran, atau gabungan (tanaman dan bahan kimia).

Ubat sedatif yang paling popular dengan bahan herba: ekstrak valerian, motherwort, Hypericum, mengelakkan peony, Phyto Novo-Sed. Kelebihan utama ubat-ubatan ini adalah bahawa mereka tidak ketagihan dan tidak mempunyai sebarang kesan sampingan. Minus - untuk manifestasi kesan penyembuhan mereka perlu mengambil masa yang lama.

Ekstrak Valerian adalah ubat yang biasa. Seseorang tidak dapat bertemu seorang wanita yang tidak pernah minum cairan ini dalam hidupnya (dan lelaki juga tidak mengabaikan remedi ini). Valerian boleh didapati dalam bentuk tablet, kapsul, tincture dan beg teh. Sebagai tambahan kepada kesan sedatif, ia mempunyai kesan positif terhadap kerja jantung dan saluran darah. Ini adalah ubat bajet: di farmasi ia boleh dibeli untuk 50 Rubles.
Motherwort datang dalam bentuk tincture, pil dan herba untuk pembuatan bir. Petunjuk untuk digunakan: neurosis, gangguan psikologi, insomnia, dystonia vaskular, hipertensi arteri (pada peringkat awal). Harga di farmasi adalah dari 50 hingga 180 rubel (bergantung kepada bentuk pelepasan).
Tebukan Peony digunakan untuk menormalkan tidur dan mengurangkan kegembiraan saraf. Harga di farmasi - dari 30 rubel.

Sedatif gabungan

Hari ini, pasaran farmaseutikal telah muncul gabungan produk yang mengandungi komponen sayuran dan kimia. Kerana ini, mereka bertindak lebih cekap dan lebih cepat. Mereka akan membantu kedua-duanya untuk keluar dari keadaan kegembiraan saraf yang meningkat, dan untuk menormalkan tidur. Berikut adalah sebahagian daripada mereka: Valemidin, Novo-Passit, Persen, Nobrassit, Valoferin, Valordin, Valoserdin, Doppelgerts, Dormiplant, Corvalol.

Persen. Generasi baru ubat yang berkesan. Ia boleh dikaitkan dengan kumpulan antidepresan. Dalam tanda-tanda untuk penggunaan insomnia dinyatakan disebabkan oleh kerengsaan saraf. Sebelum digunakan, baca dengan teliti senarai kontraindikasi (ia agak luas). Sebagai contoh, Persen tidak boleh dimakan semasa kehamilan dan penyusuan, intoleransi laktosa, hipotensi, penyakit saluran empedu, kanak-kanak di bawah 12 tahun. Harga di farmasi adalah dari 300 hingga 550 rubel.
Tidak seperti Persen, Novo-Passit mempunyai pelbagai aplikasi: keadaan neurasthenik (kebimbangan, kekeliruan, keletihan, ketakutan, kerengsaan), bentuk ringan insomnia, migrain, sindrom usus besar, beberapa jenis dermatosis (eksim, urtikaria). Harga runcit bervariasi dari 200 hingga 650 rubles, bergantung kepada bentuk pelepasan.
Corvalol. Walaupun populariti umum ubat ini (terutama di kalangan generasi yang lebih tua), ia mempunyai beberapa kesan sampingan yang serius. Salah satu komponen utama Corvalol - phenobarbital - menyebabkan bentuk pergantungan yang teruk. Ketergantungan ini dapat mewujudkan dirinya dalam bentuk kemurungan, peningkatan kecemasan saraf, kerosakan hati, dan penurunan cadangan kalsium dalam tubuh. Oleh itu, apabila mengambil Corvalol, adalah perlu untuk memerhatikan dos yang disyorkan dan kekerapan penggunaan.

Persediaan bromin

Terdapat satu lagi kumpulan ubat penenang - persiapan bromin, atau bromida. Ini adalah wakil sedatif yang pertama, yang mula digunakan di bawah tekanan pada abad ke-19. Hari ini mereka masih relevan, tetapi digunakan dalam bentuk gabungan. Kelemahan utama mereka ialah bromin berkumpul di dalam badan. Oleh itu, dos yang dipilih adalah khusus. Bromida merawat pelbagai keadaan neurasthenik, mempunyai tindakan anticonvulsant. Ini adalah ubat-ubatan seperti Pertussin, Adonis-Brom, Pertussin-Ch, Amtersol. Kesemua mereka berharga 30 hingga 60 rubel.

Bagaimana untuk merawat kemurungan - senarai sedatif

Gangguan mental - keadaan patologi yang didiagnosis pada banyak orang, tanpa mengira usia, jantina dan profesion. Penyebab penyakit paling kerap adalah tekanan malar, diet tidak sihat. Ejen menenangkan untuk kemurungan dan neurosis membantu mengurangkan gejala penyakit, mengembalikan orang itu kepada gaya hidup yang penuh.

Maklumat umum mengenai patologi

Neurosis memusnahkan jiwa pesakit - dia tidak boleh berada dalam masyarakat dengan selamat, berkomunikasi dengan orang lain, mengembangkan penyakit, menimbulkan perkembangan gangguan fisiologi. Rawatan ubat kemurungan menghalang serangan panik, dengan itu menghalang perkembangan patologi sistem dalaman, organ.

Pesakit yang menderita gangguan psikologi bimbang tentang gejala yang tidak menyenangkan, yang boleh dibahagikan kepada kategori berikut:

Patologi sistem kardiovaskular. Dalam bidang otot jantung, ketidakselesaan diperhatikan, denyutan nadi, tekanan darah meningkat, pesakit mengalami kesukaran bernafas, dan darah dibebaskan tidak sekata.
Penyakit neurologi. Dalam kes neurosis, pesakit merasakan gegaran yang tidak menyenangkan di dalam badan, kebas pada kaki, pusing, dia terganggu oleh serangan migrain, masalah tidur.
Gangguan gastroenterologi. Negeri tertekan dengan buruk menjejaskan prestasi, struktur saluran gastrousus. Muncul mulut kering, gangguan dyspeptik, ditunjukkan dalam cirit-birit, loya, muntah, kekejangan.

Tahap gejala gangguan fizikal berbeza dari orang ke orang. Sekiranya pesakit bertukar kepada doktor pada peringkat lanjut penyakit itu, pakar akan mencadangkan ubat-ubatan untuk kemurungan, dengan mengambil kira keadaan umum pesakit, sifat gangguan psikologi.

Ciri terapi ubat

Mengambil pil untuk menenangkan saraf, anda mesti mengikuti semua cadangan doktor. Rawatan kemurungan dengan ubat-ubatan berdasarkan prinsip-prinsip berikut:

Untuk menubuhkan penyebab penyakit: pesakit harus memberitahu ahli psikiatri atau pakar neurologi mengenai gejala yang membimbangkannya. Kadang-kadang orang menyembunyikan sesuatu, percaya bahawa tidak penting, yang sangat mereputasi diagnosis kemurungan, dan tidak membenarkan doktor untuk menilai secara realistik keadaan pesakit, mengenal pasti punca neurosis, dan cepat menyembuhkan penyakit.
Tune in untuk terapi jangka panjang. Apabila mula merawat penyakit, seseorang harus sedar bahawa proses pemulihan akan mengambil masa 6-12 bulan. Kelemahan utama antidepresan adalah tindakan tertangguh, untuk meneutralkan gejala neurosis, anda harus menunggu sehingga bahan aktif dalam kepekatan yang diperlukan terkumpul dalam plasma darah.
Dengan kemurungan, sukar untuk memilih ubat-ubatan yang paling selamat dan paling berkesan, kadang-kadang perlu mengubah ubat-ubatan beberapa kali untuk mencapai hasil yang diinginkan.
Jangan enggan mengambil dadah sehingga hujung kursus terapi. Kebanyakan pesakit berhenti rawatan antidepresan sebaik sahaja gejala penyakit hilang. Sehingga pemulihan penuh ubat digunakan mengikut skema, dengan penurunan dos, jika tidak, keadaan hanya boleh bertambah buruk. Dengan pemansuhan secara beransur-ansur dadah, sistem saraf mula menghasilkan jumlah hormon yang diperlukan dan berfungsi tanpa terapi sokongan.
Rawatan neurosis didasarkan bukan sahaja pada pil - neuroleptik, penenang atau antidepresan akan membantu menghapuskan gejala penyakit, tetapi tidak akan menyelamatkan pesakit dari sebab yang menimbulkan perkembangan penyakit. Adalah perlu untuk mengenal pasti dan meneutralkan faktor yang menjengkelkan - ini boleh menjadi emosi negatif, tekanan berterusan, kekurangan vitamin, mineral, kelebihan, gangguan hormon dalam tubuh manusia, patologi somatik.

Di samping menentukan sebab-sebab gejala neurotik, pesakit yang mengalami kemurungan harus menjalani kursus psikoterapi, yang akan membantu dia menyedari masalahnya, belajar bagaimana untuk mengatasinya tanpa menjejaskan keadaan emosinya. Seseorang mesti mengubah mod hari, menghilangkan tabiat berbahaya, menguasai kaedah relaksasi.

Pakar neurologi atau psikoterapi harus sedar tentang cadangan pakar lain. Sesetengah ubat untuk merawat kemurungan boleh meningkatkan atau mengurangkan kesan ubat-ubatan lain.

Prinsip tindakan tablet terhadap neurosis

Kerja-kerja antidepresan adalah untuk meningkatkan bilangan neurotransmitter - hormon di dalam otak. Dadah, secara beransur-ansur terkumpul di dalam tisu, plasma darah, menyumbang kepada pertumbuhan jumlahnya. Untuk mendapatkan hasil yang diingini, perlu menggunakan ubat untuk masa yang lama - dari 2 minggu hingga beberapa bulan.

Mengambil pil untuk kemurungan tanpa preskripsi tidak disyorkan, ahli neuropatologi perlu mengesyorkan dos. Ini akan mencapai kesan terapeutik yang diingini. Walaupun pesakit berasa sihat, anda tidak boleh tiba-tiba meninggalkan dadah, jika tidak, sindrom penarikan boleh berkembang.

Apabila depresan dibatalkan oleh doktor yang hadir untuk kemurungan, dia melakukannya mengikut skim yang membolehkannya menurunkan dos terlebih dahulu dan kemudian mengurangkannya. Antidepressants tidak seperti ketagihan sebagai asap alkohol dan asap rokok, tetapi pesakit yang menolak rawatan berhadapan dengan gejala yang tidak menyenangkan:

sakit badan yang tidak tertahankan;
senak;
suhu tinggi;
kelemahan, kelemahan;
keadaan prestrial atau demam;
kesengsaraan yang berlebihan;
pening pusing;
keadaan penggera;
mimpi buruk, halusinasi.

Rawatan dengan ubat-ubatan kumpulan yang berlainan perlu dijalankan dengan mengambil kira gambaran klinikal penyakit ini, kehadiran patologi kronik dan kemurungan kemurungan. Tujuan utama terapi ubat adalah untuk mengurangkan gejala neurosis.

Jenis ubat untuk neurosis

Apa jenis pil over-the-counter untuk gangguan sistem saraf yang perlu diambil boleh diperolehi daripada doktor anda. Ubat farmakologi yang ditetapkan untuk kemurungan dikelaskan kepada beberapa kategori:

Ubat sedatif. Menyekat serangan panik, kebimbangan, ketakutan. Ubat memulihkan keadaan emosi, meningkatkan kesan psikoterapi.
Antidepresan. Menghapuskan sindrom kemurungan yang boleh merumitkan perjalanan penyakit, menghalang rawatannya. Ubat-ubatan dalam kumpulan ini menguatkan keadaan emosi, menyumbang kepada pemulihan pesat sistem saraf.
Penenang. Mereka merawat bentuk rumit penyakit yang berlaku terhadap latar belakang serangan sistematik, gejala yang teruk. Ubat menghapuskan kebimbangan, memulihkan keadaan psikologi pesakit.
Neuroleptik. Dilantik dalam kes apabila terapi kompleks dengan penggunaan antidepresan dan penenang tidak berkesan.
Ubat dan vitamin homeopati. Mereka tidak mempunyai pengaruh khusus terhadap perkembangan patologi, tetapi mereka mempunyai kesan positif terhadap keadaan psikologi dan fizikal seseorang yang mengalami neurosis.

Semua cara kemurungan mempunyai ciri-ciri mereka sendiri, mempunyai kesan yang berbeza pada tubuh manusia. Kesesuaian penggunaannya dibentuk oleh psikoterapis, serta tempoh terapi dan dos.

Ia tidak digalakkan untuk merawat neurosis sendiri, kebanyakan ubat-ubatan perubatan mencetuskan perkembangan kesan sampingan yang boleh memburukkan keadaan pesakit.

Rawatan neurosis dengan sedatif

Pil yang menenangkan membantu mencapai kelonggaran, mengurangkan rasa gugup, menahan rasa takut, kecemasan, serangan panik. Tugas mereka adalah untuk meningkatkan keadaan psiko-emosi pesakit, memastikan keberkesanan psikoterapi. Sedatif dibahagikan kepada sedatif asal tumbuhan, metil bromida, barbiturat, garam magnesium.

Pemulihan semulajadi dianggap paling berkesan:

Tincture dan tablet valerian.
Bermakna berdasarkan inkarnasi passiflora.
Nnastoyka peony atau motherwort.
"Valoserdin", "Novopassit".
"Cedariston", "Fitoed".

Barbiturates menghalang sistem saraf saraf, mempunyai kesan anticonvulsant dan hipnosis. Ubat terbaik kumpulan ini: "Phenobarbital", "Hexobarbital", "Barbamil".

Bromida adalah berdasarkan garam kalium atau natrium, serta asid hydrobromic. Mereka mempunyai sifat menenangkan, mengaktifkan proses neurologi di dalam otak. Ubat tidak dimaksudkan untuk penggunaan yang berpanjangan. Alat utama termasuk: serbuk kalium atau natrium bromida, ubat "Bromocamphor".

Ubat untuk kemurungan

Neurologi abad XXI mempunyai sejumlah besar ubat-ubatan yang dapat menyembuhkan penyakit ini sepenuhnya. Persiapan untuk rawatan kemurungan mengandungi bahan yang menormalkan kemajuan impuls elektrik di otak dan memulihkan sistem saraf manusia.

Apakah ubat antidepresan?

Hormon serotonin, norepinephrine, dopamine menghantar pulsa elektrik maklumat dari satu neuron ke yang lain. Sekiranya kepekatan mereka jatuh, suasana yang merosot atau, sebaliknya, mood yang terlalu teruja, idea obsesif, migrain muncul. Ubat antidepresan dipanggil begitu kerana mereka menormalkan penghasilan hormon pengantaraan dan memulihkan sambungan saraf.

Antidepresan dibahagikan kepada dadah baris 1 dan 2: baru dan terkenal. Ubat-ubatan lama masih berkesan, terutamanya dalam bentuk kemurungan teruk, tetapi mereka mempunyai banyak kontraindikasi, kesan sampingan, dan tidak serasi dengan ubat lain. Generasi antidepresan terkini bebas dari kekurangan ini. Persediaan baris 1 boleh diambil untuk masa yang lama tanpa rasa ketagihan atau berat badan berlebihan.

Apa ubat yang ditetapkan untuk kemurungan

Kumpulan

Ubat tindakan

Tajuk

Antidepresan baris 1

Perencat terpilih (bahan yang menindas proses biokimia) serotonin reuptake.

Obat-obatan sejagat yang boleh menghilangkan gejala-gejala apa-apa bentuk kemurungan.

Fluoxetine dengan kesan merangsang sedikit boleh digunakan dalam keadaan apatis.

Fluoxetine (Prozac), Sertralin (Zoloft), Paroxetine (Paxil), Fluvoxamine (Fevarin), Tsitalopram (Tsipramil).

Serotonin terpilih mengambil semula perangsang.

Mereka mempunyai kesan menenangkan, menindas kebimbangan, impuls pesakit untuk membunuh diri.

Optik norepinephrine mengambil semula inhibitor.

Berkesan, terutamanya dalam keadaan depresi yang cemas, menghapuskan insomnia.

Jenis pembalikan A inhibitor monoamine oxidase.

Pirlindol melegakan, meningkatkan fungsi mental otak, Moklobemid mempunyai kesan merangsang.

Pyrindol (Pyrazidol), Moclobemide (Auroriks).

Melindungi hati, ubat mempamerkan aktiviti antidepresan, terutamanya dalam penyembuhan penyakit.

Antidepresan barisan ke-2

Mempunyai sifat merangsang.

Iproniazid, Nialamide, Fenelzin.

Terutama berkesan dalam keadaan akut yang menakutkan, ketakutan, ucapan kuat atau kecemasan motor.

Amitriptyline, Imipramine, Clomipramine, Doksilin.

Optik norepinephrine mengambil semula inhibitor.

Mereka mempunyai kesan menenangkan, sering ditetapkan untuk keadaan yang kerap berlaku.

Ubat tambahan untuk kemurungan

Dalam kes yang sukar, doktor mengubati kemurungan dengan ubat-ubatan, menggabungkan antidepresan dengan ubat-ubatan yang berkesan. Ini adalah:

Neuroleptik: Haloperidol, Truksal, Tiapridal, Perphenazine, menindas halusinasi, ketakutan, khayalan.
Penenang: Phenazepam, Diazepam, Lorazepam, Buspirone, Amizil, Tofisopam, Mebikar (lebih dikenali sebagai Seduxen, Valium, Elenium, Grandaxin, dll.), Adalah ubat sedatif, santai, dan antikonvulsan yang berkesan, tetapi menyebabkan penagihan dadah yang teruk.
Nootropics: Piracetam, Fenotropil, Noofen, Glycine, mengaktifkan peredaran otak.
Normat: Mazepin, Epial, Lithium Carbonate, Konvuleks, meningkatkan mood positif, melegakan kekejangan.
Pil tidur: Donormil, Melaxen, Trypsidan, Flunitrazepam, Eunoktin.
Kompleks vitamin B: Milgamma, Superstress Vitrum, Neyrobion, Kompligam B, merangsang sintesis hormon antidepresan.

Persediaan hypericum

Ubat-ubatan kemurungan tidak terhad kepada bahan-bahan yang disintesis. Hypericin didapati di Hypericum, yang membantu memelihara serotonin dan norepinefrin. Anda tidak boleh mengambil ubat sendiri untuk kemurungan, begitu banyak daripada mereka adalah ubat preskripsi. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan yang berasaskan Hypericum adalah pengecualian yang jarang berlaku, bagaimanapun, kesan sampingan dan batasannya harus dipertimbangkan:

drumer Helarium Hypericum (tablet Deprim);
Kapsul Negrustin;
Elixir Doppelgerz Nervotonic.

Ubat OTC untuk merawat kemurungan

Untuk dijual secara percuma di farmasi dibenarkan:

Lyudiomil (Maprotiline), menghilangkan rasa tidak peduli, keletihan.
Prozac (Fluoxetine), melegakan daripada obsesi, tekanan emosi, gangguan dalam pemakanan berdasarkan saraf.
Paksil (Paroxetine), menghapuskan pemikiran bunuh diri, menghalang kambuh kemurungan (ditetapkan untuk kanak-kanak dari 7 tahun).
Helarium Hypericum (Deprim), yang membantu dengan keletihan emosi, kehilangan kekuatan, gangguan tidur.
Azafen (Pipofezin), yang menghilangkan keadaan depresi, terutamanya selepas penerimaan neuroleptik yang panjang.

Senarai pil terbaik untuk kemurungan pada orang dewasa dan kanak-kanak

Kemurungan adalah penyakit mental yang serius yang memerlukan rawatan mandatori. Anda boleh melakukan tanpa terapi dadah hanya pada peringkat awal patologi. Dalam kes lain, psikoterapis menetapkan ubat-ubatan yang dikeluarkan dari farmasi hanya dengan preskripsi. Rawatan jangka panjang kemurungan - dari 3 bulan. Peningkatan pertama akan muncul tidak lebih dari 2 minggu penggunaan ubat secara teratur. Tablet untuk kemurungan dipilih secara individu, pilihan mereka bergantung pada gambaran klinikal keseluruhan penyakit.

Asas rawatan kemurungan pelbagai jenis antidepresan. Ubat-ubatan ini mengawal kepekatan neurotransmiter - serotonin, norepinephrine dan dopamin - dan memulihkan latar belakang biokimia di dalam otak. Antidepresan membantu meningkatkan mood dan mengaktifkan psikomotor. Terima kasih kepada penggunaannya, rasa keletihan yang berterusan, kebimbangan, ketakutan, sikap tidak peduli dan kecemasan hilang. Antidepresan dibahagikan kepada kumpulan berikut:

Tricyclic.
Inhibitor monoamine oxidase (MAOIs).
Serotonin Selective Absorption Inhibitors (SSRIs).
Serotonin, norepinephrine dan dopamine reuptake inhibitors.

Rawatan antidepresan adalah tidak diingini untuk penyakit jantung, buah pinggang dan hati. Dalam kes yang teruk, doktor memilih ubat-ubatan yang paling selamat dengan jumlah kesan sampingan yang minimum. Untuk lekukan yang teruk, ubat tambahan mungkin diperlukan untuk meningkatkan prestasi antidepresan.

Jika selepas penggunaan kesan sampingan ubat-ubatan telah muncul, adalah perlu untuk memaklumkan kepada doktor tentangnya. Berhenti mengambil antidepresan dilarang sama sekali, kerana ini boleh memburukkan kemurungan. Tempoh perjalanan rawatan ditentukan oleh doktor secara individu.

Mereka adalah yang paling murah dan biasa. Ini adalah antidepresan pertama yang disintesis pada 50-an abad yang lalu. Tindakan mereka adalah untuk menangkap neuron serotonin dan norepinefrin. Mereka mempunyai kesan merangsang dan sedatif. Persediaan kumpulan ini mempunyai kesan yang kuat dan digunakan dalam lekapan peringkat yang berlainan. Dengan antidepresan trisiklik termasuk:

Amitriptyline.
Azafen
Coaxil.
Imipramine.
Doxepin
Clomipramine.

Kekurangan ubat-ubatan ini adalah sejumlah besar kesan sampingan. Selalunya ia menyebabkan mulut kering, sembelit, pengekalan kencing dan takikardia. Pada orang yang lebih tua, mereka boleh menyebabkan kekeliruan, halusinasi visual dan peningkatan kecemasan. Dengan penggunaan jangka panjang, antidepresan trisiklik mengurangkan libido dan boleh menyebabkan kesan kardiotoksik.

Sekat tindakan enzim monoamine oxidase, yang menghancurkan serotonin dan norepinefrin, yang menyebabkan peningkatan dalam bahan-bahan ini dalam darah. Ubat-ubatan ini ditetapkan untuk ketidakcekapan antidepresan trisiklik, kemurungan atipikal dan dysthymia. Ubat-ubatan yang paling biasa adalah:

Melipramine.
Pirazidol.
Bethol.
Tetrindole.
Metralindol.
Sydnofen.
Moklobemid.

Inhibitor monoamine oxidase mula bertindak hanya beberapa minggu dari permulaan penggunaan. Mereka boleh menyebabkan turun naik tekanan, bengkak kaki, pening kepala dan berat badan. Ubat-ubatan ini jarang diresepkan kerana keperluan untuk mematuhi diet khas dan keengganan produk yang mengandungi tyramine.

Antidepresan kelas moden, yang tindakannya didasarkan pada menghalang penyerapan serotonin terbalik. Kumpulan ubat ini hanya mempengaruhi bahan ini, yang menjadikan mereka kurang agresif terhadap tubuh manusia. Mereka mempunyai sedikit kesan sampingan. Serotonin mengambil inhibitors termasuk:

Sertraline.
Fluoxetine.
Paroxetine.
Prozac
Fluvoxamine.
Citalopram.

Antidepresan ini digunakan dalam tekanan yang disertai oleh pemikiran obsesif, kebimbangan dan keadaan panik. Penggunaan mereka menjadikan seseorang itu seimbang dan mencukupi. Dalam bentuk kemurungan teruk mungkin tidak berkesan.

Generasi terbaru ubat-ubatan yang mempunyai kesan ke atas 3 jenis reseptor - norepinephrine, dopamin dan serotonin. Dari segi keberkesanan, mereka tidak kalah dengan tricyclic, tetapi mempunyai bilangan kontraindikasi dan kesan sampingan yang minimum. Untuk ubat-ubatan dalam kumpulan ini termasuk:

Agomelatine.
Melitor.
Velaksin.
Alventa.

Antidepresan ini mengawal irama biologi manusia. Dengan bantuan mereka, seminggu dapat menormalkan tidur dan aktiviti harian. Mereka membantu dengan keadaan depresi yang teruk dan dalam masa yang singkat menghilangkan rasa kecemasan, kehilangan kekuatan dan kecuaian saraf.

Untuk kemurungan, disertai dengan kebimbangan, air mata, ketakutan dan insomnia, penenang boleh dimasukkan dalam rejimen rawatan. Terapi dengan ubat-ubatan ini dijalankan hanya di bawah pengawasan seorang doktor, kerana mereka boleh menjadi ketagihan dan ketagihan dadah.

Dengan pelantikan penenang, dos meningkat secara beransur-ansur - dari minimum ke optimum untuk mencapai kesan terapeutik. Kursus rawatan haruslah kecil dan tidak melebihi 2-3 minggu. Penguburan yang paling kuat dan paling berkesan termasuk:

Chlordiazepoxide.
Elenium.
Diazepam
Seduxen.
Lorazepam
Bromazepam.
Phenazepam.

Mengambil penenang memberi kesan kepada kelajuan tindak balas psikomotor dan kepekatan perhatian. Kesan sampingan termasuk mengantuk, kelemahan otot, gegaran, sembelit, inkontinensia kencing dan kelemahan libido. Semasa rawatan dengan ubat-ubatan ini adalah dilarang mengambil alkohol.

Mereka mempunyai kesan antipsikotik yang jelas dan mempunyai kesan menyedihkan pada keseluruhan sistem saraf. Penggunaannya adalah relevan untuk rangsangan, halusinasi, khayalan dan sikap tidak peduli. Ubat-ubatan ini menjejaskan semua organ dan sistem dan harus diambil hanya dengan perubahan ketara dalam tingkah laku manusia. Senarai neuroleptik terbaik termasuk:

Neuroleptik membawa kepada penurunan paras dopamin, yang boleh menyebabkan kekejangan otot, gegaran, hipersalivasi. Mereka juga boleh menyebabkan rasa mengantuk, mengurangkan kepekatan dan kemerosotan kebolehan mental. Neuroleptik yang paling selamat dengan kesan ringan ialah Rispolept, Clozapine, Olapzapine.

Ubat-ubatan ini menormalkan peredaran otak dan meningkatkan keupayaan mental. Tidak seperti ubat lain yang digunakan dalam rawatan kemurungan, nootropics tidak ketagihan, tidak melambatkan aktiviti manusia dan tidak mempunyai kesan negatif pada otak.

Tujuan mereka adalah relevan untuk mengurangkan tahap aktiviti penting dan kebolehan mental, pelanggaran fungsi penyesuaian tubuh. Ubat-ubatan ini menyumbang kepada kestabilan mood dan boleh digunakan dengan saraf, irascibility dan impulsivity. Nootropik perlu dimasukkan dalam rejimen rawatan untuk kemurungan yang diiringi oleh mania.

Ubat-ubatan ini ditetapkan untuk keadaan astheno-depressive dan sebagai tambahan dalam terapi neuroleptik untuk menghapuskan keletihan dan mengantuk. Mereka boleh digunakan untuk tujuan pencegahan oleh orang yang sihat, selalunya dalam keadaan tekanan. Nootropik paling murah dan paling biasa adalah:

Piracetam.
Nicergolin.
Nootropil.
Phenotropil.
Mildronat.

Dalam kebanyakan kes, nootropics diterima dengan baik. Kadang-kadang mereka boleh menyebabkan sakit kepala, pergolakan, berpeluh, mulut kering, takikardia dan euforia. Sekiranya kesan sampingan dan intoleransi individu dari penggunaan ubat-ubatan mesti ditinggalkan.

Semasa mengandung, mengambil pil untuk kemurungan amat relevan. Jika ibu mengandung berada dalam keadaan tertekan, ia tidak membahayakan diri sendiri, tetapi juga anak. Gangguan sistem saraf boleh menyebabkan kemurungan postpartum; keadaan ini memerlukan rawatan di bawah pengawasan seorang profesional yang berkelayakan.

Perhatian khusus perlu dibayar semasa memilih ubat pertama untuk mengurangkan kesakitan kongenital janin. Seringkali, doktor menetapkan serotonin selektif mengambil inhibitor untuk wanita masa depan, yang paling selamat untuk tubuh pesakit. Ini termasuk:

Beberapa minggu sebelum melahirkan, adalah perlu untuk berhenti menggunakan antidepresan supaya anak itu tidak mewarisi kecanduan. Semasa keseluruhan rawatan, pesakit harus memantau keadaan pesakit. Dalam kes kemurungan peringkat awal, doktor mengesyorkan menahan diri daripada mengambil ubat preskripsi yang serius. Mereka boleh digantikan dengan ubat-ubatan herba, termasuk wort St. John, motherwort, valerian, thyme.

Apabila menyusu (HB) antidepresan dan ubat-ubatan psikotropik lain juga boleh memberi impak negatif kepada kanak-kanak. Senarai pil yang dibenarkan semasa mengandung termasuk:

Sekiranya persiapan herba semasa penyusuan tidak mempunyai kesan yang diingini dan bentuk kemurungan teruk yang diperhatikan dalam ibu penjagaan, doktor menetapkan antidepresan dan bayi yang baru lahir dipindahkan ke diet buatan. Semasa HB, ubat-ubatan berikut paling kerap disertakan dalam terapi:

Zoloft Antidepresan yang paling selamat untuk ibu semasa penyusuan. Ia mempunyai kesan terapeutik yang ketara dan dalam masa yang singkat membantu mengatasi kebimbangan dan sikap tidak peduli.
Amitriptyline. Kepekatan dadah dalam susu adalah rendah, tetapi antidepresan itu sendiri mempunyai sejumlah besar kesan sampingan dan boleh menyebabkan intolerans individu. Merawat ubat-ubatan kumpulan pertama dan dijual hanya mengikut resipi doktor.
Fluvoxamine. Penyembuhan yang berkesan, tetapi semasa penerimaannya adalah perlu untuk menghentikan penyusuan. Ubat ini tidak dipelajari dengan secukupnya.

Semasa mengandung dan HB, ubat penenang dan ubat neuroleptik dilarang, antidepresan perlu dirawat selama sekurang-kurangnya 6 bulan. Pilihan dos dan dadah dilakukan oleh doktor.

Dengan kemurungan ringan pada kanak-kanak, rawatan dilakukan dengan bantuan psikoterapi dan ubat semulajadi. Doktor mengesyorkan minum ubat-ubatan selamat berikut:

Dalam gangguan kemurungan yang sederhana hingga teruk, pesakit psikoterapi akan menetapkan antidepresan. Pada usia 12 tahun, fluoxetine adalah ubat yang paling selamat dan paling berkesan. Selepas 12, senarai ubat meningkat dan termasuk:

Kesukaran mengubati depresi zaman kanak-kanak terletak pada fakta bahawa dalam 50% kes badan pesakit adalah kebal kepada antidepresan. Anda dapat melihat ini sudah dari minggu kedua menggunakan ubat, apabila kesan positif terapi tidak hadir sepenuhnya. Dalam kes sedemikian, doktor menggantikan antidepresan. Juga ubat-ubatan kumpulan ini mempunyai kesan negatif pada hati dan meningkatkan risiko kerosakan toksiknya.

Semasa terapi antidepresan, kanak-kanak perlu dipantau dengan teliti dan keadaannya dibincangkan. Kesan rawatan datang selepas 4-7 minggu, dan kursus ini mempunyai tempoh 6 bulan. Anda tidak boleh berhenti mengambil ubat itu sendiri - sebelum itu anda perlu berunding dengan ahli psikoterapi, yang akan membantu mengurangkan dos dengan betul dan mengurangkan kepekatan antidepresan dalam darah sekurang-kurangnya.

Rawatan kemurungan harus berada di bawah pengawasan doktor. Semua ubat psikotropik ditetapkan dalam dos individu, adalah mustahil untuk memilih skim yang berkesan sendiri.

Bagaimana hendak keluar dari kemurungan

Kemurungan adalah keadaan kemurungan, kemurungan, suasana muram dan tertindas, daya tahan dan kesejahteraan fizikal yang lemah, digabungkan dengan pencerobohan pemikiran, ucapan yang perlahan, aktiviti dan inisiatif menurun.

Kemurungan diperhatikan dalam pelbagai penyakit neuropsikiatrik. Pesakit yang berada dalam fasa kemurungan psikosis memerlukan pemantauan berterusan kerana bunuh diri yang berterusan dan bahaya diri. Rawatan penyakit mestilah dilakukan oleh seorang doktor; sebagai peraturan, pesakit perlu dimasukkan ke hospital secepat mungkin.

Punca kemurungan

Jenis kemurungan keadaan (reaktif) keadaan

Sepanjang tempoh kehidupan, kebanyakan kita tertakluk kepada pelbagai tahap kemurungan akibat tekanan fizikal atau emosi yang merupakan sebahagian daripada kehidupan orang dewasa. Kami mengalami kehilangan cinta dan rakan-rakan, kekecewaan dalam hubungan dengan orang lain dan dalam kerjaya kami, kami membahayakan kesihatan fizikal kami atau kesihatan ibu bapa, suami isteri, anak-anak kami. Kadang-kadang beban emosi tekanan biasa dewasa menjadi tidak tertanggung, dan kemudian kita menjadi tertekan.

Kesan kemurungan yang bersifat keadaan, atau reaktif ini - hasil langsung dari peristiwa psikologi yang menyakitkan, mungkin tidak memerlukan apa-apa selain masa, kesabaran, dan cinta yang menyokong untuk kehilangannya, kecuali gejala-gejalanya menjadi terlalu kuat atau melemahkan terlalu lama.

Tetapi apabila gejala-gejala biasa seperti: perasaan depresi, rasa bersalah, rasa tidak bermaya dan tidak berdaya, kesukaran menumpukan atau membuat keputusan, hilang minat dalam kerja dan kehidupan sosial, kehilangan tenaga, sakit kepala dan aduan keadaan fizikal, gangguan tidur, perubahan selera makan dan penurunan keinginan seksual akan berkonflik dengan keupayaan sebenar dan aktiviti biasa anda, anda memerlukan kaunseling pakar untuk mencari jalan keluar dari kemurungan.

Kemurungan akibat perubahan hormon

Bentuk kemurungan lain mempunyai sebab yang lebih nyata. Sebagai contoh, pergeseran hormon yang sering dialami wanita semasa menopaus boleh menyebabkan lekukan teruk. Walaupun rawatan terapeutik dan resep ubat sering diperlukan, penggunaan ubat tradisional adalah bantuan yang lebih berkesan untuk menghilangkan kemurungan.

Biasanya kemurungan berlaku pada orang yang mempunyai kekurangan asid folik dan vitamin B.₆, kekurangan yang membawa kepada serotonin tahap rendah di dalam otak - bahan penting dalam mengekalkan suasana hati yang baik. Kekurangan tiamin (vitamin B₁), riboflavin (B₂) dan vitamin B₁₂, juga boleh menyumbang kepada pembentukan sindrom kemurungan. Kemurungan adalah salah satu gejala terawal kekurangan vitamin C.

Kekurangan zat besi menyebabkan kemurungan bersama-sama dengan anemia, tetapi anemia hilang selepas mengambil besi lebih cepat daripada mood yang tidak baik. Ia membentuk kemurungan dan pengambilan asid lemak penting yang tidak mencukupi, kerana ia adalah bahan mentah di mana tubuh menghasilkan sekumpulan faktor kimia yang disebut prostaglandin, yang penting untuk mengekalkan suasana yang stabil.

Kemurungan akibat kekurangan zat makanan

Orang yang mengambil sejumlah besar kafein (tiga hingga empat cawan kopi sehari atau lebih) biasanya mendapat banyak mata dalam ujian yang direka untuk mengesan gejala kemurungan. Ramai orang dalam suasana mood kemurungan berpaling kepada gula-gula sebagai penghibur, tetapi penyelidikan perubatan menunjukkan bahawa pengambilan gula meningkatkan kemurungan, keletihan, dan kesuraman.

Penggunaan semua jenis gula halus dan semua jenis makanan yang dibuat menggunakan produk ini harus dikurangkan. Sekiranya terdapat makanan yang tinggi dalam lemak haiwan, terutamanya lemak yang terdapat dalam daging, anda boleh meningkatkan manifestasi keadaan depresi.

Kemurungan bermusim

Berjuta-juta orang mengalami kemurungan setiap tahun dari September hingga April, terutama pada bulan Disember dan Februari. Kemurungan yang dipanggil musim hujan disebabkan oleh penurunan cahaya matahari dan kekurangan matahari pada musim sejuk. Bagi kebanyakan orang, kemurungan bermusim adalah penyakit serius yang menghalang orang daripada hidup dalam irama biasa, bekerja dengan normal, tanpa mengambil ubat-ubatan perubatan. Bagi sesetengah orang, kemurungan musiman dikaitkan dengan ketidakselesaan kecil sahaja, perubahan mood dan tidak memerlukan campur tangan perubatan.

Gejala kemurungan bermusim

Keinginan berterusan untuk tidur lebih banyak, sukar untuk bangkit pada waktu pagi. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes mungkin terdapat kesan yang bertentangan: insomnia.
Rasa letih, kekurangan kekuatan untuk kerja rutin biasa.
Keinginan kuat untuk makan manis, yang biasanya membawa kepada pound tambahan.
Merasakan sejenis kehilangan, rasa bersalah, kadang-kadang perasaan tidak berdaya dan putus asa, apatis dan meremehkan diri.
Ketidakgabaran (disertai dengan kerengsaan) untuk menghubungi orang ramai.
Kemalasan, bukan keinginan untuk melakukan sesuatu.
Rasa ketegangan, pengalaman yang menyakitkan dalam situasi yang teruk.
Kekurangan keinginan seksual.
Dalam sesetengah kes, kemurungan bermusim boleh menyebabkan hiperaktif, perubahan mood.

Sudah suatu ketika pada bulan April, kemurungan bermusim hilang dengan sendirinya, dan ini disebabkan oleh peningkatan siang dan aktiviti matahari yang lebih besar. Kemurungan bermusim boleh bermula pada usia apa-apa, tetapi selalunya orang berusia 18-30 jatuh ke dalam kumpulan risiko yang dipanggil. Penduduk negara-negara panas mengalami kemurungan bermusim kurang daripada yang lain.

Rawatan kemurungan

Terdapat beberapa kumpulan utama antidepresan yang boleh digunakan dalam penyakit yang teruk:

Tricyclic: Amitriptyline.
Serotonin Reuptake Inhibitors: Fluoxetine.
Antidepresan heterosiklik: Surmontil.
Dadah dopamine-boosting: Bupropion.

Rawatan pencegahan kemurungan teruk:

Anticonvulsants: Carbamazepine dalam perkembangan epilepsi, serta meningkatkan kesan terapeutik antidepresan tertentu.
Lamotrigine disahkan dengan baik dan diresepkan untuk merawat lekukan fasa.
Ubat sedatif herba, yang termasuk valerian dan motherwort.
Adaptogens asal tanaman - berwarna ginseng, sereh.
Penyekat beta digunakan untuk meningkatkan tekanan darah dan untuk meningkatkan kesan terapeutik beberapa antidepresan.

Sebagai tambahan kepada rawatan utama, pesakit ditetapkan kompleks vitamin, yang termasuk vitamin B, asid folik, magnesium, dan besi.

Skim penerimaan dan penggunaan ubat tertentu yang ditetapkan oleh doktor, dengan mengambil kira punca kemurungan dan manifestasi utama penyakit. Mungkin memerlukan rawatan jangka panjang, yang mesti digabungkan dengan psikoterapi.

Pemulihan rakyat

Aralia Manchu (tincture). 1 bahagian akar Aralia Manchurian yang hancur menuangkan 5 bahagian alkohol 70%. Berwarna yang diambil 2 kali sehari (lebih baik pada waktu pagi) 10-15 titis dengan air.
Astra chamomile. Satu sudu bunga chamomile aster tuangkan 1 cawan air mendidih, sejuk, terikan. Ambil 1 sudu 3-4 kali sehari. Ia digunakan sebagai tonik dan menguatkan ubat sistem saraf.
Mandi dengan melissa. Ambil mandi hangat yang menenangkan pada waktu petang sebelum tidur, menambah bau lemon atau madu ke dalam air.
Burung Highlander. 2/3 sudu rumput burung mountaineer (knotweed) brew 2 cawan air mendidih. Sekat 30 minit, ketegangan. Minuman infusi pada siang hari sebelum makan.
Pulmonari gentian. Tuangkan 2 sudu teh akar dicincang halus dan herba pulmonari parut 1 cawan air, rebus pada api yang rendah selama 10 minit. Ambil 0.5 cawan 3 kali sehari 30 minit sebelum makan dengan keletihan sistem saraf, kehilangan kekuatan.
Dyagil. 1 sudu teh rhizomes dan akar angelica nibbearer (beruang bundle) tuang 1 cawan air mendidih, berkeras. Ambil 1-2 cawan 3-4 kali sehari.
Ginseng akar (tincture). Sediakan warna pada 50-60% alkohol dari akar ginseng dalam nisbah 1:10, atau dari daun ginseng dalam nisbah 1.5-2: 10. Ambil 15-20 tetes pada penerimaan tetamu.
Ginseng akar dan daun (infusi). Brew akar kering atau daun ginseng dalam nisbah 1:10 sebagai teh. Ambil 1 sudu teh penerimaan.
Zamaniha tinggi (tincture). Sediakan alkohol berwarna akar naihi yang tinggi dan alkohol 70% dalam nisbah 1:10. Ambil 30-40 titis 2-3 kali sehari sebelum makan. Ubat ini melegakan kegembiraan saraf dan membantu dengan baik untuk kemurungan.
Ubat. Menurut preskripsi doktor, anda boleh mengambil persediaan farmaseutikal yang mengandungi besi dan arsenik (hanya mengambil preskripsi doktor!).
Lily Kinky. Ambil bunga bulu dedaunan (saranka).
Peppermint. 1 sudu besar. sudu daun peppermint tuangkan 1 cawan air mendidih, rebus selama 10 minit. Ambil 0.5 cawan pada waktu pagi dan pada waktu malam.
Tuangkan garam dengan garam. Untuk menguatkan sistem saraf, menggosok pagi dengan air dan menambah garam disyorkan pada kadar: 1 sudu garam setiap botol air.
Oat (bijirin). Bilas 250 g bijirin oat dalam air sejuk, longkang melalui colander, tuang 1 l air sejuk dan rebus sehingga selesai. Kemudian bersikeras, terikan dan ambil sepanjang hari. Anda boleh menambah madu. Ambil sehingga pemulihan penuh. Sebulan kemudian, mula minum teh dari Hypericum.
Oats (jerami). 3 sudu besar. sudu kecil yang dicincang benih oat tuangkan 2 cawan air mendidih. Sekat, ketegangan. Ambil keseluruhan dos dalam tempoh 24 jam.
Spring primrose. 5 g akar dihancurkan dan daun primrose spring tuangkan 1 cawan air mendidih dan biarkan dalam termos selama 2-3 jam. Ambil 1 sudu besar. sudu 2-3 kali sehari.
Motherwort. Untuk penyakit jantung dengan rasa gugup yang ketara, sediakan satu sendok makan rumput kering cincang motherwort dengan 1 cawan air mendidih dan biarkan selama 20 minit. Minum penyerapan 1/5 cawan, mencairkannya dengan air kepada 0.5 kapasiti, dengan 20 titisan penyerapan lily lembah.
Bunga debunga. Dalam keadaan depresi, keletihan sistem saraf, cuba minum 0.5-1 sudu teh (bergantung kepada berat badan anda) debunga 3 kali sehari selama setengah jam atau sejam sebelum makan.
Rosemary. 20 g daun rosemary tuangkan segelas air mendidih dan rebus selama 15-20 minit dengan api yang rendah. Sejuk, ketegangan. Kacau mengambil 0.5 sudu 30 minit sebelum makan. Atau: 25-30 g daun rosemary menegaskan 100 ml alkohol. Ambil 25 tincture 3 kali sehari 30 minit sebelum makan. Rosemary adalah tonik berkesan untuk kerosakan yang disertai kemurungan.
Pengumpulan herba. Motherwort (rumput), lozenge (rumput), hawthorn (bunga), chamomile (bunga) bercampur sama. Satu sudu campuran dicurahkan 1 cawan air mendidih, bersuara, dibungkus, 8 jam, longkang. Minum 0.5 cawan 3 kali sehari satu jam selepas makan. Penyerapan digunakan untuk kerosakan saraf, kelemahan jantung dalam kombinasi dengan lemas dan sakit kepala.
Buah dan walnut kering. Campurkan 100 g kismis, 100 g aprikot kering, 100 g prun, 100 g walnut, 1 lemon dengan semangat. Langkau semuanya melalui penggiling daging, campurkan dengan madu. Simpan campuran ini di dalam peti sejuk. Ambil 1 sudu besar. sudu pada waktu pagi sebelum sarapan pagi.
Daun poplar. Penyebaran daun poplar untuk digunakan dalam bentuk mandi.
Chicory 20 g akar chicory dihancurkan tuangkan segelas air mendidih, rebus selama 10 minit, ketegangan. Merebus mengambil 1 sudu 5-6 kali sehari dengan hypochondria dan histeria.
Eleutherococcus. Ambil 15-20 titis warna Eleutherococcus (persediaan farmaseutikal) 2 kali sehari, pada waktu pagi dan makan tengah hari, 30 minit sebelum makan. Ia digunakan untuk neurasthenia, kemurungan, hipotensi sebagai tonik.

Kontraindikasi untuk penggunaan ubat-ubatan zamanihi, Aralia dan ginseng adalah hipertensi, keadaan demam, keabnormalan jantung, insomnia.

Diet dan pemakanan

Adalah disyorkan sepenuhnya untuk tidak memasukkan teh, kopi, alkohol, coklat, produk tepung putih, gula, bahan kimia tambahan, perasa pedas.

Makanan mestilah tiga kali sehari:

baik pagi untuk makan buah, kacang, susu
makan tengah hari boleh terdiri daripada sayur-sayuran kukus, roti gandum dan segelas susu
salad sayuran hijau, kekacang, keju, susu - untuk makan malam

Salah satu ubat paling berharga untuk kemurungan adalah epal. Mereka mengandungi vitamin B₁, fosforus dan kalium, yang menyumbang kepada sintesis asid glutamat, yang mengawal proses pemakaian dan pemusnahan sel-sel saraf. Epal adalah baik untuk digunakan dengan susu dan madu. Ubat ini berkesan menguatkan sistem saraf dan mengenakan badan dengan tenaga yang penting.