Kemurungan pada remaja
Ritme kehidupan yang sengit, keperluan yang tinggi dalam realiti, piawaian pematuhan sosial yang ketat, aliran berterusan maklumat yang pelbagai telah menjadi biasa bagi ramai orang sezaman. Walau bagaimanapun, cara yang ada di dalam masyarakat adalah untuk tubuh manusia faktor yang kuat, berterusan, tahan lama dan menegaskan yang menimbulkan kesan negatif terhadap jiwa.
Otak banyak orang dewasa telah menyesuaikan diri dengan kesan tekanan tertentu dan dapat memberikan perlindungan yang mencukupi bagi tubuh, menggunakan pelbagai mekanisme "pertahanan" reaksi. Walau bagaimanapun, jiwa kanak-kanak dan remaja yang tidak matang, tidak matang dan belum dewasa sering menjadi tidak berdaya di hadapan banyak faktor tekanan. Di samping itu, pematuhan huru hormon semasa akil baligh bukanlah cara terbaik untuk mempengaruhi suasana emosi seorang remaja, yang sering menyebabkan pelbagai tindak balas neurotik sempadan atau berubah menjadi patologi mental, yang sering diwujudkan dalam bentuk kemurungan.
Dalam masa pubertal, terdapat penilaian semula besar dan penggantian cita-cita: remaja itu berhenti untuk mengasaskan nenek moyangnya, berusaha untuk menjauhkan diri dari orang tuanya, tetapi dalam kebanyakan kes dia tidak bersedia secara psikologi untuk melakukan "pembunuhan" simbolik bekas berhala. "Ketidakseimbangan" fisiologi yang benar dari latar belakang emosional ditunjukkan dalam perubahan yang tidak henti-henti dalam suasana hati: bosan kesunyian, tempoh blues, momen kegelapan yang menindas, yang digantikan oleh fase gangguan psikomotor dan kegembiraan yang luar biasa.
Pada masa remaja, walaupun masalah kecil dianggap sebagai masalah yang tidak dapat diatasi, menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung. Kematian ibu bapa, suasana yang tidak berfungsi dalam keluarga, pemecahan hubungan dengan "cinta pertama", prestasi sekolah yang lemah, pengasingan sosial, kegagalan dalam usaha menyebabkan kanak-kanak mempunyai reaksi emosi negatif yang kuat, membentuk kemurungan dan sering menolak perbuatan putus asa - percubaan bunuh diri.
Mengikut banyak sumber data statistik, kemurungan pada remaja yang mempunyai keparahan yang berbeza-beza diperhatikan dalam 60-80% remaja, dan dalam kebanyakan kes negeri-negeri melankolis yang berlangsung lebih dari dua minggu memerlukan penyediaan rawatan perubatan profesional. Pada zaman kanak-kanak dan remaja, masalah tingkah laku bunuh diri menjadi tajuk perhatian para saintis di seluruh dunia. Menurut Persatuan Psikiatrik Amerika, bunuh diri adalah penyebab kematian utama di kalangan kanak-kanak dan orang muda: setiap tahun lebih daripada 500,000 orang muda melakukan cubaan bunuh diri, di mana 5,000 kes maut.
Gangguan akil baligh membawa risiko tinggi untuk mengalami kemurungan pada tempoh matang. Kajian yang dijalankan di Hospital Maudsley menunjukkan bahawa akibat kemurungan dalam individu dewasa sering masalah jangka panjang dengan penyesuaian dalam masyarakat, kesulitan yang berterusan dalam hubungan peribadi, peningkatan risiko tingkah laku bunuh diri (lebih daripada 44% peserta dalam sampel).
Kemurungan pada kanak-kanak dan remaja: punca
Banyak faktor yang mempengaruhi pembentukan kemurungan telah ditubuhkan dan disahkan. Dalam majoriti kes-kes klinikal, gangguan yang telah timbul dalam tempoh umur 12 hingga 25 tahun mempunyai sifat keturunan (kecenderungan genetik terhadap patologi bidang mental). Kemurungan pada kanak-kanak dan remaja adalah lebih biasa dalam kes di mana satu atau kedua ibu bapa dalam keluarga mengalami penyakit ini dalam bentuk yang teruk dan secara berkala menjalani rawatan psikoterapi.
Faktor kedua yang paling ketara yang menimbulkan kemurungan di kalangan remaja adalah suasana yang tidak menguntungkan dalam keluarga. Berkembang dalam keluarga yang tidak lengkap, ibu bapa yang minum, kekurangan strategi bersatu untuk menaikkan waris, pertengkaran yang kerap dan menjelaskan hubungan antara saudara-mara, peningkatan, tuntutan tidak adil terhadap kanak-kanak mempunyai kesan negatif yang besar terhadap jiwa kanak-kanak.
Dorongan untuk perkembangan gangguan dalam remaja adalah pelbagai faktor, berdasarkan pengaruh alam sekitar sekiranya kecacatan dalam pengenalan diri kanak-kanak (imej diri yang tidak mencukupi atau salah). Kesalahpahaman saudara mara, tahap prestasi sekolah yang tidak mencukupi, status sosial keluarga yang rendah, kekurangan kuasa di kalangan rakan sebaya, orientasi seksual yang tidak senonoh, ketidakupayaan untuk mencapai ketinggian yang jelas dalam sukan adalah argumen yang berat untuk kesedaran untuk bertindak balas terhadap apa yang sedang berlaku dengan kemurungan.
Umur remaja adalah tempoh krisis kematangan psikologi, yang bertepatan dengan penstrukturan hormonal berskala besar semasa baligh. Perubahan hormon menyebabkan kerosakan pada neurotransmitter yang mengawal sfera emosi, dan kekurangan bahan kimia tertentu mengakibatkan kemunculan kemurungan. Semasa akil baligh, kompleks remaja jelas dinyatakan:
- remaja adalah hipersensitif kepada penilaian orang luar dengan penampilan dan kebolehan mereka,
- tingkah laku mereka menggabungkan keangkuhan melampau dan ultimatum,
- kepekaan emosi dan perhatian yang wujud bersama dengan kejam dan ketakutan,
- rasa malu dan kesopanan bergilir-gilir dengan kelam-kabut dan kekasaran,
- keinginan untuk menjadi masyarakat yang diakui berdampingan dengan kemerdekaan demonstrasi dan cinta kebebasan,
- penolakan norma-norma dan peraturan-peraturan yang diterima umum, penolakan terhadap pihak berkuasa menimbulkan penciptaan dan penghormatan berhala.
Faktor penting dalam pembentukan gangguan ialah ketidakstabilan dan konflik penilaian diri yang mempunyai sifat yang tegar (fleksibel), sangat berfluktuasi, tidak teratur. Harga diri yang rendah, pembentukan harga diri di bawah pengaruh penilaian luaran, warna negatif pandangan retrospektif, relevan dan prognostik terhadap keperibadiannya adalah platform yang sesuai untuk penyakit mental.
Kemurungan pada remaja: gejala
Selalunya, gejala kemurungan pada remaja ditunjukkan oleh perubahan tingkah laku dan perubahan mood yang kerap. Seorang kanak-kanak dengan gangguan mengelakkan hubungan sosial, memecahkan hubungan dengan rakan-rakan, lebih suka bersendirian. Berikut adalah gejala utama kemurungan pada remaja:
- Shedrom kesakitan yang kerap: sakit kepala, ketidakselesaan epigastrik;
- Kesukaran dengan tumpuan, gangguan, melupakan, gangguan yang berlebihan;
- Ketidakupayaan untuk membangunkan keputusan yang betul secara bebas;
- Sikap tidak bertanggungjawab terhadap tugas mereka;
- Mengurangkan selera makan atau keperluan tanpa had untuk makanan;
- Tingkah laku yang skandal dan kebencian;
- Rasa kemurungan yang menindas;
- Kegelisahan yang tidak berguna;
- Rasa keputusasaan dan keputusasaan masa depan;
- Insomnia, tidur sekejap, mengantuk siang hari;
- Kehilangan minat yang mendadak;
- Penggunaan minuman beralkohol, dadah narkotik;
- Kemarahan, agresif;
- Kemunculan pemikiran yang obsesif tentang kematian.
Diagnosis kemurungan remaja dibuat atas dasar wawancara yang dilakukan dengan psikiatri dengan anak dan persekitarannya, dengan mengambil kira keputusan ujian psikologi yang khusus disesuaikan untuk anak-anak. Tahap dan keterukan gangguan itu, risiko tindakan bunuh diri dan, dengan demikian, reka bentuk rejimen rawatan ditentukan selepas kajian terperinci tentang gambaran klinikal penyakit ini.
Kemurungan Remaja: Rawatan
Setakat ini, maju dan berjaya menggunakan banyak kaedah rawatan kemurungan pada remaja, termasuk pelantikan ubat farmakologi dan sesi psikoterapi.
Dalam kes apabila gangguan kemurungan adalah ringan, tidak dibebani oleh pemikiran bunuh diri dan tingkah laku sosial yang berbahaya, pilihan pertama rawatan adalah terapi kognitif-tingkah laku. Penyakit yang mempunyai sebab sebenar pembentukannya - keadaan yang tidak baik dalam keluarga, berjaya diatasi selepas menjalankan sesi psikoterapi keluarga. Kerja seorang ahli psikologi profesional dengan kanak-kanak dengan harga diri yang rendah, remaja yang tidak ragu-ragu, mencurigakan dan malu-malu ditujukan terutamanya pada pembentukan aktiviti kendiri yang mencukupi, piawaian peribadi yang baru, kedudukan hidup aktif dan rasa harga diri.
Dalam kes-kes di mana seorang remaja mempunyai kemurungan akut atau berpanjangan, ia perlu untuk menggunakan ubat atau gabungan rawatan rejimen, yang sering dilakukan dalam persekitaran pesakit. Menetapkan antidepresan, neuroleptik, dan anxiolytics kepada kanak-kanak zaman kanak-kanak dan remaja adalah tugas yang serius dan bertanggungjawab, kerana beberapa ubat kelas ini boleh mencetuskan permulaan atau peningkatan gejala gangguan mental yang lain. Sebagai contoh: nama perdagangan SSRI dengan bahan aktif Fluoxetine lebih baik dalam keadaan depresi yang terjadi dengan gangguan motorik dan rasa mengantuk, sementara mereka memperburuk gejala dalam pergolakan psikomotor, penderita insomniac atau kebimbangan panik, yang sering menyebabkan manifestasi manik. Jika anda mematuhi semua surat undang-undang, maka ada lesen untuk menggunakan antidepresan dalam kategori umur sehingga 15 tahun hanya untuk Amitriptylinum. Bagaimanapun, dalam praktiknya, mereka menggunakan ubat psikotropik yang lebih moden yang lebih moden dalam dos terapi yang berkesan, yang mempunyai kesan sampingan yang minimum.
Agar seorang remaja merasai manfaat berkesan ubat-ubatan yang ditetapkan, dia bukan sahaja harus mengikuti semua preskripsi perubatan, tetapi juga menjadi peserta aktif dalam proses mengatasi kemurungan.
Punca dan rawatan kemurungan remaja
Selalunya, orang dewasa melihat mood buruk pada remaja sebagai usia peralihan, keinginan seterusnya. Pada masa mereka, ahli psikoterapi tidak banyak memberi perhatian kepada rawatan keadaan kemurungan di kalangan remaja, bagaimanapun, banyaknya bunuh diri yang dilakukan oleh kanak-kanak dan remaja sepanjang tempoh terakhir di seluruh dunia memaksa kita untuk menimbang semula isu ini dan mengkajinya dengan lebih terperinci. Satu kajian yang dijalankan oleh saintis Australia menunjukkan bahawa di kalangan 400 remaja antara umur 10 dan 14 tahun, sepuluh peratus mengalami kemurungan klinikal, dan kira-kira separuh terdedah kepada manifestasi kemurungan pada masa akan datang. Apakah depresi pada kanak-kanak dan remaja? Mengapa ia berlaku dan bolehkah ia dicegah?
Tanda-tanda utama kemurungan remaja
Tempoh antara peralihan dari zaman kanak-kanak ke dewasa adalah yang paling emosional dan kontroversi. Pada masa ini, seorang remaja tertakluk kepada pelbagai pengaruh di sekeliling dunia, dia sering boleh kecewa dengan rakan-rakan, situasi hidup, orang. Jiwa beliau masih sangat tidak stabil dan terdedah. Terdapat penyusunan semula badan yang mendalam - pematangan seksual, yang dicirikan oleh peningkatan aktiviti sistem saraf pusat, perkembangan aktiviti kelenjar endokrin. Pada ketika ini, proses rangsangan di kalangan remaja mendominasi pencerobohan, akibatnya mereka sering tidak memberi respons terhadap komen orang dewasa, rakan sebaya, dan peristiwa sekitarnya. Semua orang muda adalah tertakluk kepada perubahan ini, hanya intensiti setiap daripada mereka berbeza.
Kemurungan pada remaja adalah gangguan psikologi yang teruk, yang dicirikan oleh penurunan mendadak dalam mood, pernyataan negatif atau niat, gangguan emosi, dan sering pemikiran bunuh diri. Keadaan psikologi seperti itu dianggap sebagai penyakit yang serius yang perlu diberi perhatian oleh orang dewasa, kerana ia boleh menyebabkan kecacatan atau kematian psikologi. Kemurungan pada kanak-kanak dan remaja adalah perkara biasa, tetapi tidak selalu mungkin untuk mengenali mereka dalam masa yang singkat. Antara usia 11 dan 16, kanak-kanak cenderung untuk pergi ke dunia mereka sendiri, memisahkan diri dari saudara-mara dan rakan-rakan mereka, dan bersendirian. Kadang-kala, untuk mengenal pasti masalah yang serius pada masa ini, perhatian asas orang tua kurang. Seperti mana-mana penyakit, kemurungan mempunyai punca dan gejala sendiri, jadi tugas orang dewasa dalam masa untuk membantu kanak-kanak, tidak ketinggalan perkembangan penyakit ini.
Tanda-tanda utama kemurungan pada remaja ialah:
- marah atas kepialu, kemarahan, air mata, kekasaran, nastiness;
- pengalaman, kegembiraan, kegelisahan, kegelapan, tidur yang tidak selesa, hilang selera makan;
- keletihan, kekurangan kekuatan, kekosongan, sikap tidak peduli, kemerosotan prestasi;
- bersalah, kedekatan, pemberhentian komunikasi dengan rakan-rakan, saudara-mara, keinginan untuk bersendirian;
- masalah dengan kepekatan, kelalaian, tidak bertanggungjawab, harga diri yang rendah;
- sakit kepala, jantung, sakit perut;
- kegagalan atau penyalahgunaan makanan;
- tidur pada waktu malam dan aktiviti yang berlebihan pada siang hari;
- pemikiran kematian dan bunuh diri, yang juga dapat mewujudkan diri dalam karya kreatif, lukisan, pernyataan, bahaya diri, melakukan perbuatan yang melulu yang tidak aman untuk hidup;
- penggunaan alkohol, rokok, dadah, hubungan seks rambang.
Ibu bapa, guru hanya perlu memberi perhatian kepada gejala kemurungan pada remaja. Dan jika sekurang-kurangnya tiga titik tanda-tanda keadaan kemurungan diperhatikan dalam sesuatu kanak-kanak, adalah penting untuk mengarahkan perhatian anda kepada ini dan beralih kepada pakar yang berkelayakan.
Ekzema, kolik usus, anoreksia, jeritan malam, enuresis juga ciri-ciri keadaan depresi pada remaja. Kanak-kanak seperti ini sering mengalami selsema, penyakit berjangkit. Dewasa perlu dimaklumkan oleh kekurangan senyuman di kalangan remaja, ekspresi wajah yang melankolik, ekspresi muka yang beku, menangis tanpa sebab. Rawan kemurungan, kanak-kanak boleh duduk lama dan berbohong dengan mata mereka terbuka. Untuk membezakan antara sikap beretika, marah, pemberontakan remaja kadang-kadang sukar. Walau bagaimanapun, jika mood buruk tidak meninggalkan seorang remaja selama beberapa minggu, anda harus mencari pertolongan, kerana akibat memburukkan keadaan remaja yang tertekan dapat menjadi yang paling menyedihkan: serangan pencerobohan, penagihan dadah, kejutan, percubaan bunuh diri.
Punca Kemurungan pada Remaja
Sebagai peraturan, keadaan kemurungan tidak timbul dari awal. Selalunya ada faktor-faktor tertentu yang mempengaruhi kemunculan dan perkembangannya. Sebab utama yang boleh mencetuskan kemurungan remaja termasuk:
- Perubahan hormon dalam badan. Akibat daripada proses kimia yang berterusan dalam remaja, kebimbangan, kegelisahan, dan perubahan mood mungkin berlaku. Perubahan hormon dalam badan pada remaja dianggap sebagai penyebab utama kemurungan.
- Memikirkan semula dunia luar, ketidakcocokan idea tentang dunia nyata, maksimalisme remaja, berpusatkan diri dan kategoris.
- Persekitaran keluarga yang tidak berfungsi: perselisihan dalam keluarga, perceraian ibu bapa, ketagihan alkohol, penagihan dadah, kekejangan dan kekurangan ibu bapa, penyakit dan kematian orang tersayang.
- Masalah dengan rupa dan persepsi diri tentang itik hodoh. Terutama sangat terwujud dalam kanak-kanak perempuan.
- Status sosial dan keselamatan. Selalunya sebab bagi keadaan kemurungan adalah ketidakupayaan untuk berpakaian dengan indah, untuk berehat di luar negara, untuk mempunyai alat yang bergaya.
- Pengalaman peribadi: cinta pertama yang tidak berulang, berpisah dengan orang yang dikasihi. Hubungan seksual pertama dapat mengejutkan remaja, menyebabkan kekecewaan. Kekurangan pendidikan seks membawa kepada fakta bahawa dia membuat kesilapan, dan ini mempengaruhi harga dirinya, yang membawa kepada pengasingan.
- Kegagalan dalam kehidupan sekolah membuat remaja sangat tidak berpuas hati. Gred buruk mengurangkan harga diri remaja, mengasingkannya dari rakan-rakannya.
- Permintaan tinggi ibu bapa menyebabkan kanak-kanak itu takut hukuman, rasa bersalah dan tidak berharga.
- Keturunan. Jika mana-mana saudara mara mengalami kemurungan atau gangguan mental yang lain.
Kadang-kadang ada beberapa sebab, dan bersama-sama mereka hanya memperburuk keadaan. Kanak-kanak memerlukan kawan-kawan, orang dekat yang boleh dipercayai, membuka dan berkomunikasi. Untuk mencari penegasan diri remaja mendapati tenang dalam komunikasi dalam talian di Internet, yang menyempitkan pelbagai kepentingannya. Kanak-kanak menyembunyikan dari kehidupan sebenar, apa lagi yang memburukkan keadaannya. Remaja yang cedera semasa melahirkan anak, mengalami hipoksia, encephalopathy, jangkitan intrauterin, sangat sensitif terhadap perubahan iklim, mereka dicirikan oleh kemurungan musiman.
Peranan ibu bapa dalam menyelesaikan masalah
Kebanyakan orang dewasa, menghadapi situasi sedemikian, dalam panik bertanya kepada diri mereka soalan seperti: kemurungan dalam seorang kanak-kanak - apa yang perlu dilakukan? Bagaimana untuk membantu remaja? Peranan ibu bapa pada peringkat sukar untuk kanak-kanak adalah sangat tidak ternilai. Mereka harus menunjukkan perhatian, kebijaksanaan, perhatian, kerana masa depan seorang remaja mungkin bergantung kepada mereka. Ibu bapa harus berbincang dengan guru tentang masalah ini dan dalam tempoh ini cuba melindungi kanak-kanak dari cemuhan, kritikan yang keras, mengelilinginya dengan perhatian dan perhatian. Adalah sangat penting untuk bercakap dengan remaja tentang betapa dia disayangi dan dihargai, untuk berkomunikasi lebih banyak dengan kanak-kanak, tidak dibiarkan bersendirian dengan masalahnya, sentiasa ada, menyokong, membantu remaja, untuk menjadi sahabat sejati. Walau bagaimanapun, terdapat situasi apabila ibu bapa sendiri tidak dapat menangani keadaan tersebut. Bagaimana untuk memahami bahawa saat ini datang apabila anda perlu mencari bantuan daripada pakar? Terdapat tanda-tanda tertentu bahawa orang dewasa hanya perlu memberi perhatian kepada:
- Mengasingkan seorang remaja dari orang lain, keinginan untuk sentiasa bersendirian.
- Kesan membahayakan diri sendiri.
- Obsesi dengan tema kematian, akhirat.
- Keengganan makan lebih daripada lima hari.
- Pencerobohan, konflik, pelanggaran undang-undang, tingkah laku tidak bermoral.
- Apathy yang progresif untuk semua yang mengelilingi seorang remaja.
Pada usia 10 hingga 12 tahun, kanak-kanak yang tertekan, sebagai peraturan, kesihatan mereka merosot, gangguan makan dan pencernaan berlaku. Mereka menjadi tertutup, kehilangan minat terhadap segala-galanya. Dari umur 12 hingga 14 tahun, beberapa keracunan berlaku dengan anak-anak, akibatnya mereka mungkin mula belajar lebih buruk dan menghabiskan lebih banyak masa di luar. Mereka mempunyai rasa takut akan dihukum, ada kemarahan, pencerobohan, protes. Walau bagaimanapun, tempoh yang paling bermasalah dianggap dari 14 hingga 19 tahun, apabila mereka mula berfikir tentang makna kehidupan, tentang pilihan profesion yang akan datang. Ia adalah orang dewasa pada masa ini yang sepatutnya dekat, mencadangkan keputusan yang tepat dan menjadi penasihat. Ibu bapa mesti memberi sokongan emosi, mendengar dan mendengar anak mereka, mengatur rejimen harian yang betul, menyediakan diet seimbang yang seimbang, mengisi kehidupan remaja dengan emosi positif. Cinta, kesabaran dan penjagaan dapat melakukan mukjizat yang nyata.
Rawatan kemurungan remaja
Adalah penting untuk memahami bahawa kemurungan adalah penyakit serius yang mesti dirawat oleh pakar. Tidak perlu cuba menyelesaikan masalah ini sendiri, terutamanya jika ia mula mempunyai karakter yang progresif. Kemurungan memusnahkan jiwa yang rapuh seorang remaja, jadi jangan harap masalah itu akan diselesaikan dengan sendirinya. Pakar psikoterapi, psikiatri akan menjalankan ujian, kajian, menganalisis gejala yang dinyatakan dan menetapkan rawatan yang diperlukan. Program terapeutik terdiri daripada komponen berikut:
- ujian psikologi, kajian terapeutik, ujian makmal, peperiksaan neurologi;
- vitamin, antidepresan, hormon apabila perlu, pengesan imunok, penghilang rasa sakit dan perangsang;
- kelas psikoterapi dan kelas kumpulan.
Dalam bentuk kemurungan yang ringan, remaja harus tetap dalam cara biasa, bersekolah, melakukan aktiviti seharian. Rawatan kes-kes kemurungan yang teruk dengan percubaan bunuh diri hanya berlaku di institusi khusus di bawah pengawasan yang berterusan. Pakar yang berkelayakan akan menetapkan pilihan rawatan yang terbaik, yang akan bertujuan untuk keluar dari kemurungan. Kadang-kadang ada kursus kaunseling psikologi yang cukup untuk mengenal pasti masalah utama seorang remaja, untuk mengajarnya untuk menangani pemikiran negatif dan mengawal dirinya. Sekiranya keadaan dalam keluarga sukar, maka perundingan seperti itu dipisahkan secara berasingan dengan ibu bapa remaja. Sekiranya terdapat saudara dalam keluarga yang mengalami kemurungan atau gangguan lain, adalah penting untuk memberitahu doktor tentangnya.
Untuk mengeluarkan seorang remaja dari kemurungan yang mendalam, antidepresan sering diresepkan. Mana-mana ubat boleh diambil hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor untuk mengelakkan akibat negatif. Mekanisme tindakan mereka adalah menyamakan jumlah dopamin, serotonin dan norepinefrin dalam tubuh seorang remaja. Kekurangan zat ini membawa kepada pembangunan dan perkembangan keadaan depresi. Rawatan dengan antidepresan pada remaja tidak difahami sepenuhnya, jadi sebelum anda mula mengambilnya, anda perlu menimbang segala-galanya dengan baik. Ubat-ubatan ini tidak selamat untuk tubuh muda, jadi pilihan ubat dan dos itu hanya perlu dibuat oleh pakar-pakar yang berkelayakan. Hakikatnya adalah bahawa mengambil remaja daripada kemurungan dengan antidepresan perlu dilakukan dengan berhati-hati, kerana mengambil mereka dalam dua bulan pertama boleh meningkatkan risiko bunuh diri. Antidepressants cenderung mempunyai kesan sampingan juga dalam bentuk gangguan tidur, peningkatan keletihan, mengantuk, dan penagihan kepada mereka. Dalam kes tidak boleh tidak mengubati diri sendiri! Ini sangat berbahaya untuk kesihatan seorang remaja!
Pesakit perlu dipelihara secara berterusan, dan jika keadaan mereka bertambah buruk, rawatan perlu dikaji semula. Untuk mengeluarkan seorang remaja dari kemurungan yang teruk, antidepresan dari generasi terkini telah berjaya digunakan dengan sedikit kesan sampingan negatif: Pirazidol, Azafen, Amitriptyline. Sedatif herba dan penenang, seperti: Tenoten, Adaptol, tincture peony, motherwort, valerian, juga berjaya digunakan. Kaedah yang paling berjaya merawat kemurungan pada remaja adalah kaedah gabungan, apabila psikoterapi digunakan bersama dengan ubat-ubatan.
Remaja, yang dikelilingi oleh perhatian, memberikan sokongan dan penerimaan, tanpa mengira keadaan, keluar lebih cepat dari keadaan depresi. Pemakanan yang rasional, gaya hidup sihat, usaha fizikal, berjalan di udara segar, emosi positif, hubungan yang sihat dengan keluarga dan rakan-rakan, melakukan perkara kegemaran anda menjamin kelembutan kemurungan remaja. Remaja dapat dikeluarkan dari keadaan depresi dengan lebih cepat jika terdapat suasana positif cinta dan saling pengertian dalam keluarga.
Kemurungan pada remaja dan gejala-gejalanya
Di banyak keluarga di Eropah, Amerika, dan kita, di Rusia, dalam proses membesar seorang anak, dipisahkan dari ibu bapa mereka. Ia sering berlaku bahawa anak lelaki, anak perempuan sibuk dengan minat mereka sendiri. Pihak berkuasa utama pada usia 10-12 tahun adalah rakan, bukan saudara dan guru - ini adalah fakta yang disahkan oleh banyak ahli psikologi. Ibu dan ayah, letih di tempat kerja, menyelesaikan banyak masalah semasa harian tidak menemui masa untuk anak-anak mereka. Pengendalian, pemisahan bermula, yang pada gilirannya membawa kepada salah faham dan kerengsaan di kedua-dua belah pihak.
Kemurungan remaja bukanlah keghairahan atau keinginan, bukan mood yang sekejap. Fenomena ini adalah penyakit sebenar yang memerlukan rawatan tepat pada masanya dan mencukupi. Ia dicirikan oleh keadaan tertekan yang panjang dan berterusan, mood tertekan. Ia menghilangkan kekuatan dan keinginan remaja untuk belajar dan bermain sukan atau seni, untuk berjalan dan berkomunikasi, singkatnya, untuk hidup. Adalah penting bagi ibu bapa mengetahui apa sebab dan tanda-tanda, akibat yang mungkin, serta gejala dan rawatan keadaan ini pada seorang kanak-kanak.
Apakah bahaya itu?
Kanak-kanak dalam masa remaja - bukan hadiah, semua orang tahu itu. Kebanyakan mereka tertutup dan agresif, berpegang teguh pada perasaan mereka, mempunyai beberapa idea liar mengenai ketertiban dunia, yang mereka terus mempertahankan, tidak mendengar dan tidak memahami pendapat orang lain. Walau bagaimanapun, kemurungan remaja adalah sesuatu yang berbeza.
Penyakit psikologi ini dapat menghancurkan intipati keperibadian pemuda, untuk membawanya ke pemikiran bunuh diri, dan dari mereka - untuk bertindak.
Gambar ini diperburuk oleh sikap acuh tak acuh, salah faham atau tekanan dari ibu bapa. Anda perlu memahami bahawa untuk mencapai ketaatan yang tidak dibangkitkan pada usia itu tidak mustahil, dan pengabaian tanda-tanda keadaan kemurungan mengancam seluruh keluarga dengan nasib malang.
Gejala Kemurungan dalam Remaja
Perubahan hormon yang berlaku di dalam tubuh budak lelaki atau perempuan serius mempengaruhi keadaan fizikal dan mentalnya. Setiap orang dari 12 hingga 17 tahun boleh menjadi kasar, membanting pintu, mengabaikan orang dewasa. Walau bagaimanapun, terdapat satu set fenomena yang sepatutnya membuat orang tua berfikir.
Tanda-tanda kemurungan remaja adalah seperti berikut:
- kesedihan, kemurungan, keputusasaan sebagai ciri utama mood;
- kesengsaraan dan kemarahan;
- air mata yang kerap;
- berhenti komunikasi dengan keluarga dan rakan-rakan;
- seorang anak muda meninggalkan hawa nafsu, tidak lagi tertarik dengan sesuatu, memulakan pengajiannya;
- selera makan miskin, gangguan tidur;
- kebimbangan berterusan;
- bersalah berterusan;
- merasa seperti orang yang tidak berharga;
- keinginan untuk kesendirian, bahkan di kalangan mereka yang dahulu menjadi jiwa syarikat;
- hilang motivasi untuk sesuatu;
- keletihan, kelesuan, apatis, keletihan;
- sakit di kepala, perut, belakang dengan jenis dystonia vegetatif-vaskular;
- masalah tumpuan;
- pemikiran mengenai kemungkinan mengganggu kehidupan anda sendiri.
Kadang-kadang anak menyembunyikan keadaannya dari keluarga, ibu bapa merasa sukar untuk melihat tanda-tanda kemurungan pada remaja. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa fenomena tidak langsung yang akan membantu ibu dan ayah untuk membunyikan penggera dalam masa dan membuat keputusan yang betul.
- Kanak-kanak melarikan diri dari rumah. Kadang-kadang ia hanya datang untuk bercakap melarikan diri, tetapi dalam mana-mana, orang dewasa perlu memahami bahawa kata-kata atau tindakan itu bukan provokasi dan keinginan, tetapi menangis untuk bantuan dan keinginan terdesak untuk menarik perhatian kepada diri mereka sendiri.
- Masalah prestasi. Mereka mungkin muncul dan mempunyai pelajar yang cemerlang. Sebelum anda memarahi anak lelaki atau anak perempuan anda untuk menjadi malas, pastikan bahawa ini bukan kehilangan tumpuan, bukan keadaan yang mengganggu, bukan masalah dengan guru atau rakan sebaya, memaksa anak muda untuk melangkau pelajaran dan mengabaikan tugas. Ini juga termasuk melupakan dan tidak bertanggungjawab, mereka timbul kerana ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian.
- Masalah dengan alkohol atau ubat sebagai pilihan untuk melarikan diri dari realiti kejam dan keinginan untuk melupakan kesedihan mereka. Fenomena ini memerlukan campur tangan pakar, rawatan profesional dan, yang paling penting, sokongan, dan bukan kritikan di jalan keluar darinya.
- Ragu diri. Ia sentiasa meningkat semasa remaja, dan sekiranya kemurungan dapat dicapai, misalnya, keengganan untuk meninggalkan rumah.
- Tindakan melulu. Dengan membuang adrenalin, seorang remaja mungkin secara tidak sedar mahu menyekat kemurungannya. Eksperimen berbahaya untuk kehidupan, berjalan di atas bumbung atau tapak pembinaan, memandu melampau, penyertaan dalam kesalahan juga memberi keterangan bahawa kemurungan remaja berlaku.
- Ketagihan internet. Menegaskan diri dalam rangkaian sosial, kanak-kanak cuba dengan cara ini untuk melarikan diri dari realiti, melupakan apa yang sebenarnya berlaku kepadanya. Dia boleh pergi ke tepi, meletakkan orang awam memaparkan tindakan bodoh atau berbahaya mereka, pernyataan yang samar-samar, gambar terang. Psikiatri mengaitkan fenomena ini kepada bentuk ketagihan bukan kimia yang memerlukan rawatan yang serius.
- Pencerobohan dan keganasan. Seringnya ciri-ciri orang yang sendiri dipukul atau ditertawakan. Bercakap tentang ketidakberdayaan seorang lelaki muda atau ketidakupayaan untuk menyelesaikan masalah mereka sendiri.
Siapa yang terdedah kepada kemurungan?
Sudah tentu, dalam kumpulan risiko, lelaki yang berdaftar dengan pakar psikiatri, yang mempunyai apa-apa keabnormalan psikologi sejak zaman kanak-kanak. Ribut hormon pada masa remaja akan memberi kesan kepada mereka.
Mereka yang berkelakuan secara sosial, mempunyai kecuaian pedagogi, mungkin jatuh di bawah diagnosis "kemurungan remaja." Ini adalah lelaki dari keluarga yang tidak berfungsi, rumah anak yatim piatu, mereka yang berdaftar dengan polis.
Walau bagaimanapun, kumpulan yang paling mengganggu adalah orang yang sensitif, empati dan tidak selamat sejak zaman kanak-kanak. Hakikatnya, mereka boleh berjaya dan menyeronokkan, bergaul dan optimis pada usia tertentu. Tetapi ada masa apabila kesedaran peribadi berlaku, orang muda menyedari bahawa seluruh dunia tidak akan mengasihi dia tanpa syarat, melihat kekurangannya sendiri - nyata atau khayalan. Pada ketika ini, gejala-gejala depresif mungkin mulai nyata, yang penting bagi ibu bapa untuk melihatnya pada waktunya.
Bagaimana untuk bertindak ibu bapa?
Malangnya, pencegahan kemurungan pada remaja tidak dianggap penting dalam banyak keluarga. Ibu bapa berfikir bahawa mereka mempunyai hak untuk mengawal kehidupan orang dewasa, yang terlibat dalam urusan dan masalah mereka sendiri dan tanpa mencuba dunia.
Oleh itu, apabila tanda-tanda keadaan berbahaya muncul, ibu dan ayah sering hilang atau "diskriminasi".
Perlu difahami bahawa tidak mustahil untuk mencapai kepercayaan dan keterbukaan dalam cara sedemikian. Remaja itu akan menutup dirinya lebih keras, atau dia akan menjadi konflik terbuka dengan ibu bapanya.
Berikut adalah langkah-langkah yang penting untuk diambil untuk mendapatkan keputusan yang baik dari keadaan.
- Bercakap dengan anak anda. Ini perlu dilakukan secara perlahan-lahan dan berhati-hati dan mengelakkan notasi dan soalan yang tidak perlu. Semua ini hanya akan menutup remaja itu, terus mengukuhkannya dalam pemikiran bahawa tiada siapa yang memahami pengalamannya. Ia amat berguna untuk menyambung amalan "mendengar aktif": ibu bapa tidak bertanya sama sekali, tetapi bercakap masalah dan pengalaman anak lelaki dalam afirmatif. Perkara yang paling penting untuk diingat adalah bahawa arahan itu bukan sahaja tidak berguna, tetapi juga berbahaya; Kemurungan adalah penyakit, dan kita tidak memarahi seseorang kerana menangkap selesema dan terletak pada suhu.
- Biarkan tahu anda bahawa anda mencintai dia untuk siapa dia, bahawa anda akan sentiasa berada di sana. Prinsip ini dipanggil "penerimaan tidak bersyarat". Penggunaannya membolehkan lelaki muda tahu bahawa dia sayang kepada ibunya dan ayah sendiri, cara dia, dan bukan cara mereka mencipta diri mereka sendiri.
- Sekiranya seorang remaja berminat dalam satu atau lebih subkultur, janganlah menghukum pilihannya, tidak kira betapa bodohnya ia kelihatan kepada anda. Ingatlah bahawa pada usia 20 sangat sedikit orang yang tinggal di kawasan tersebut, dan pada masa ini untuk anak anda muzik, pakaian, filem-filem ini kelihatan serius. Cobalah untuk berbincang dengannya tentang apa yang menarik dia ke pangkat pengikut, misalnya, batu keras, bertanya tentang ciri-ciri, cari apa yang kelihatannya cantik / menarik. Pada masa yang sama, adalah penting untuk tidak menjadi munafik dan tidak menyatakan kegembiraan palsu: jujur dengan anak anda.
- Jangan merendahkan perasaan anak lelaki atau anak perempuan, tidak kira betapa bodohnya mereka kelihatan kepada anda. Sikap serius dan rasa hormat terhadap perasaan anak akan mempengaruhi komunikasi anda dan tahap kepercayaan dalam prosesnya. Jika pada masa ini, contohnya, penghinaan rakan sekelas seolah-olah bodoh kepada anda, cuba mengingati diri anda pada usia yang sama dan lihat betapa susahnya anda dapat mengalami situasi sedemikian.
Apa yang perlu dilakukan?
Apa pun punca kemurungan remaja, adalah penting bagi ibu bapa menyedari bahawa ini adalah penyakit, dan ia perlu dirawat. Rayuan segera kepada pakar memerlukan apathy yang berpanjangan dan progresif, keengganan untuk makan selama beberapa hari, air mata berterusan dan, lebih-lebih lagi, kesan luka di tangan atau sejenis keganasan yang lain. Seorang kanak-kanak boleh menyatakan dalam kerjanya atau kata-kata keinginan untuk membunuh diri. Menjerit dan bersumpah kepadanya tidak masuk akal, ia hanya akan memperburuk keadaan.
Bagaimana rawatannya?
Pakar adalah yang berikut:
- diagnosis masalah dengan bantuan ujian khas, wawancara, dan ada analisis dan kajian neurotik;
- menetapkan ubat: pembetulkan, hormon, vitamin dan antidepresan diambil hanya pada preskripsi;
- menawarkan sesi psikoterapi - kumpulan atau individu.
Dari kemurungan remaja, hasil yang baik adalah mungkin jika ia dikesan dalam masa, dan rawatan dikawal oleh pakar. Tetapi keadaan yang paling penting untuk pemulihan adalah sokongan pemahaman dan tanpa syarat orang tersayang. Kami berharap sekarang, jika perlu, anda boleh mengenal pasti punca kemurungan pada remaja dan membantu mereka dengan cepat keluar dari keadaan ini.
Kemurungan remaja
Kami terbiasa dengan fakta bahawa perkataan kemurungan menggambarkan orang-orang yang berumur bekerja. Antara punca kemurungan biasanya dipanggil keletihan, perasaan yang mendalam, masalah kesedaran diri dan kesihatan. Dan nampaknya ia lebih melekat pada orang dewasa. Tetapi statistik perubatan setiap tahun mengubah bilangan digit yang menandakan peremajaan keadaan kemurungan.
Semakin meningkat, diagnosis keadaan depresi dapat dijumpai dalam rekam perubatan anak-anak dan remaja.
Walaupun kemurungan remaja telah secara aktif didiagnosis oleh ahli psikiatri tempatan dan asing, fenomena ini masih tidak difahami sepenuhnya.
Tetapi beberapa ciri utama gangguan ini masih boleh dikenalpasti:
- suasana keseluruhan yang lebih rendah dengan warna negatif yang jelas berhubung dengan seluruh kawasan sekitarnya;
- kehilangan keupayaan untuk menikmati perkara biasa yang pernah dinikmati;
- perencatan tindak balas motor.
Diagnosis kemurungan remaja boleh dibuat kepada kanak-kanak di bawah umur 16 tahun. Biasanya penyakit ini didiagnosis dalam selang 10 hingga 15 tahun. Tetapi terdapat kes-kes kemurungan kanak-kanak di bawah umur 10 tahun, walaupun peratusan keseluruhan penyakit ini berkaitan dengan semua kes di kalangan kanak-kanak dan remaja adalah 2%.
Kemurungan remaja bukan hanya perubatan, tetapi fenomena sosial. Pada masa ini, kemurungan remaja berada di bawah penyeliaan psikiatri moden. Pakar dari negara yang berlainan berbeza mengklasifikasikan tanda-tanda keadaan remaja yang tertekan. Dalam psikiatri domestik, faktor penyebab diambil sebagai asas untuk keadaan remaja yang depresi.
Tanda-tanda Kecemasan Remaja
Pada kanak-kanak, kemurungan dicirikan oleh pelbagai manifestasi. Selalunya, manifestasi ini terjadi sejak usia dini. Di bahagian sistem pencernaan, kemurungan disertai dengan anoreksia dan kolik usus, di bahagian penyakit kulit, eksim mungkin berlaku.
Tetapi yang paling kerap, kemurungan dicirikan oleh manifestasi emosi: kemurungan, perasaan tidak enak, kekurangan manifestasi kegembiraan dan emosi positif, air mata, gangguan tidur, sakit kepala. Selalunya, manifestasi kemurungan dilihat oleh orang dewasa sebagai kemalasan dan ketidakpatuhan. Tetapi ini jauh dari kes itu. Kanak-kanak mungkin menunjukkan ketidakpercayaan yang jelas, kerana mereka direndam dalam diri mereka, pemikiran mereka, dan tidak melihat sebab-sebab bagi manifestasi kegiatan tindakan mereka sendiri.
Kemurungan pada zaman remaja sering digabungkan dengan manifestasi seperti enuresis. Manifestasi ini menunjukkan bahawa penyakit ini berasal dari organik, yang bermaksud bahawa kemurungan ini boleh dikaitkan dengan jenis penyakit neurotik. Ini disahkan oleh kajian biokimia.
Dalam kes ini, pesakit dicirikan oleh ketidakmampuan reaksi mental dan emosi: air mata, kemarahan, kecenderungan untuk kejutan dan manifestasi antisosial yang lain. Episod depresi ditandakan dengan tempoh yang berlarutan dengan episod tersembunyi tersembunyi. Dalam kes ini, kanak-kanak biasanya diberi ubat antidepresan.
Persoalan sama ada kemurungan zaman kanak-kanak adalah penyakit bebas, atau ia mengiringi jenis-jenis syarat lain, masih akut dan tidak dapat diselesaikan. Alasannya adalah bahawa gejala kemurungan mungkin hilang selepas remaja, dan mungkin tiba-tiba muncul dengan daya yang lebih besar dalam kehidupan dewasa seseorang, walaupun mereka tidak diperhatikan di zaman kanak-kanak.
Dewasa harus tahu bahawa kemurungan bukan hanya kekurangan emosi dan kegembiraan positif, mood buruk dan kemurungan. Ciri-ciri ini - bukan perkara terburuk yang dalam keadaan sedemikian. Apabila seorang kanak-kanak berhenti menangis dan menyedihkan, dia masuk ke dalam dirinya, berhenti bertindak balas terhadap apa yang sedang berlaku dan mencipta dunia sendiri, berbeza dari sekelilingnya. Ini adalah sejenis reaksi pelindung jiwa kanak-kanak.
Seorang kanak-kanak mungkin berbaring di tempat tidur untuk masa yang lama dengan ekspresi melankolik di wajahnya. Pesakit menghabiskan masa yang lama dalam kedudukan yang beku, dengan melihat terpisah pada satu titik, tidak menyedari segala yang berlaku di sekelilingnya. Pada masa yang sama, kanak-kanak adalah lembab, mengantuk. Kemurungan sedemikian boleh menyebabkan penyebab endogen yang mendalam.
Kemurungan pada zaman kanak-kanak
Tanda-tanda kemurungan pertama dapat dilihat dari usia tiga tahun. Ia boleh nyata dalam keletihan, lama berbaring di atas katil, menangis tanpa sebab. Pada masa yang sama, kanak-kanak mempunyai ekspresi penderitaan, gangguan tidur, kehilangan selera makan dan berat badan.
Kanak-kanak mempunyai pergerakan yang berulang-ulang, membosankan, mengayun badan, kepala gemetar. Kanak-kanak yang tertekan mempunyai imuniti yang lemah. Mereka sering mengalami selsema.
Penyebab kemurungan pada zaman kanak-kanak boleh jadi kurang komunikasi dengan ibu. Malangnya, banyak ibu muda tidak faham apa yang mereka merampas anak, membatasinya untuk berkomunikasi dengan mereka kerana pekerjaan mereka sendiri. Pengasingan kanak-kanak dari pelukan, kehangatan, sikap acuh tak acuh terhadap bayi boleh membawa kepada akibat tidak dapat dipulihkan.
Kemurungan boleh disebabkan oleh berpanjangan di klinik dengan penyakit atau semasa di institusi negeri.
Tanda-tanda kemurungan pada remaja yang lebih muda
Pada tahun-tahun awal sekolah, tidak mudah untuk mendiagnosis kemurungan disebabkan oleh ciri-ciri usia psikologi. Selalunya, kemurungan ditentukan oleh kehadiran tanda-tanda somatik dan gangguan pergerakan.
Gejala-gejala kemurungan boleh: pasif, kelesuan, kelesuan, apatis, kecemasan. Tanda-tanda kemurungan yang biasa adalah: gangguan tidur, enuresis, snestopathy, dsb.
Dalam keadaan ini, kanak-kanak mempunyai suara yang lemah dan lemah. Kanak-kanak mempunyai mood yang tidak baik. Kanak-kanak sekolah rendah adalah kasar, tidak terkawal, tidak mencukupi, agresif. Pada masa yang sama, tidak ada pernyataan khas untuk kemurungan.
Keletihan dan kelemahan sering menyebabkan prestasi yang kurang baik, mengurangkan pembelajaran dan penyesuaian. Kanak-kanak menghabiskan lebih banyak masa bersiap untuk pelajaran. Selalunya masa tidak produktif. Selalunya sakit. Negeri-negeri depresi diperhatikan selama berminggu-minggu dan hanya boleh pergi sendiri, tetapi kemudian nyata lagi.
Kemurungan remaja yang lebih tua
Kemurungan remaja yang lebih tua mempunyai faktor penyebab lain. Remen yang tertekan dipagar dari dunia luar dan kolektif. Mereka telah mengurangkan harga diri dengan ketara. Remaja itu menganggap dirinya jahat, tidak berharga, tidak perlu.
Pengalaman keseronokan dan kesedihan yang mendalam adalah wujud pada remaja yang lebih tua dengan kemurungan. Dalam masa putus asa, kanak-kanak boleh menangis, menunjukkan pencerobohan. Dalam remaja yang tertekan, komunikasi dengan rakan-rakan dan orang dewasa adalah terjejas.
Selalunya, remaja dicirikan oleh manifestasi berikut: postur beku, ekspresi muka sedentari, tindak balas pesimis, penghinaan nilai-nilai manusia. Jika pada masa yang sama untuk membiarkan gangguan itu berjalan, dan tidak memulakan kerja pencegahan dan rawatan, maka tanda-tanda kemurungan dapat mendekati keadaan orang dewasa yang tertekan.
Ibu bapa sering merasakan kemurungan zaman kanak-kanak sebagai tanda-tanda usia, yang secara prinsip tidak betul. Tidak semua kanak-kanak memberitahu orang dewasa tentang masalah mereka. Untuk mengetahui dengan tepat tentang masalah kanak-kanak, anda perlu memperoleh kepercayaan mereka. Dan tidak semua orang mampu melakukannya.
Rawatan kemurungan
Ia adalah perlu untuk merawat kemurungan remaja, tetapi ia perlu dilakukan dengan berhati-hati dan betul. Jangan ubat sendiri, kerana kemurungan remaja sangat kerap mempunyai tanda-tanda yang serupa dengan perubahan yang berkaitan dengan usia dan penyakit mental yang lain.
Selalunya, kemurungan disertai oleh pemikiran yang membunuh diri, yang memerlukan pemantauan berterusan terhadap rawatan remaja dan hospital. Di rumah, lekukan ringan hanya boleh dirawat.
Kanak-kanak boleh ditetapkan antidepresan:
- Adaptol, sebagai peraturan, ia tidak menyebabkan rasa mengantuk, diterima dengan baik oleh sistem saraf, meningkatkan mood, meningkatkan keupayaan penyesuaian dan rintangan badan kepada tekanan dan faktor luaran negatif;
- Tenoten: tidak mempunyai kesan sampingan, menghilangkan perasaan kemurungan, menormalkan selera makan, meningkatkan memori dan tumpuan perhatian;
- Azafen, Pyrazidol, Admitriptyline: digunakan untuk manifestasi teruk kemurungan hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor.
Perkara yang paling penting dalam rawatan ialah memahami keadaan remaja, untuk menerima anak itu. Penyembuhan terbaik untuk kanak-kanak dan kemurungan remaja adalah cinta dan sokongan.
Bahan berkaitan:
Bagaimana membezakan klinaniyu dari kemalasan
Setiap orang mempunyai ini atau ketakutan dan ia benar-benar normal. Alam telah membina semua orang sebagai ketakutan, sebagai pelindung.
Ciri-ciri asthenia
Asthenia adalah gangguan psikopatologi di mana terdapat pelbagai gejala, termasuk perasaan kelemahan, gangguan tidur, dan peningkatan keletihan. Pesakit yang.
Adakah psikosis adalah minda yang patah atau kedalaman jiwa yang benar?
Sigmund Freud mengatakan bahawa psikosis menggunakan dunia fantasi sebagai dapur, dari mana ia mengambil bahan untuk.
Punca dan rawatan terlalu banyak makan secara kompulsif
Berlebihan kompulsif adalah pelanggaran kefungsian esofagus, yang ditandai dengan peningkatan tajam dalam berat badan, kerakusan dan, akibatnya, peningkatan selera makan (ini terutama disertai oleh.
Prinsip asas psikologi humanistik
Psikologi humanistik menangani masalah cinta, perhatian kepada pelbagai negara manusia. Pusat ini adalah individu dan keinginannya.
Kelakuan. Tingkah laku asas
Behaviorisme adalah cabang (atau tahap perkembangan) dalam psikologi yang bergantung kepada analisis elemen tingkah laku, memberi perhatian khusus kepada pengaruh.
Pencerobohan kanak-kanak. Jenis dan kaedah pembetulan
Terdapat pelbagai jenis penyimpangan dalam tingkah laku kanak-kanak. Dalam senarai yang luas, pemimpin yang tidak dipertikaikan adalah pencerobohan. Ini ketidaktaatan, manifestasi kerengsaan, rawatan kejam.
Perubahan berat badan bermusim dan gangguan afektif
Apa sahaja kehidupan yang progresif seseorang, dia selalu merasakan pengaruh perubahan bermusim di tubuhnya. Mana-mana penghuni bumi.
Dysthymia
Dysthymia adalah gangguan mental yang ditunjukkan oleh keadaan emosi yang tertekan. Tidak seperti kemurungan, dysthymia dicirikan oleh ketiadaan kelakuan perilaku diucapkan dan.
Apa yang anda perlu ketahui mengenai bunuh diri. Bagaimana untuk memahami bahawa dekat dengan bahaya?
Bunuh diri, walaupun sepertinya perkara yang jauh yang tidak pernah menyentuh kita dan rakan-rakan kita secara peribadi, sebenarnya terancam.
Jenis-jenis dan perbezaan jantina kemurungan remaja
Pada masa remaja, kanak-kanak memasuki salah satu tempoh yang paling emosional dan tidak dapat difahami dalam hidupnya. Pada masa ini, remaja dipengaruhi oleh persekitaran, orang dewasa luaran, percanggahan dalaman dan kekecewaan dalam kawan-kawan. Salah faham tentang ibu bapa dan guru membawa kepada jarak, keengganan untuk belajar, kemurungan dan gejala-gejala di kalangan remaja.
Punca Kemurungan Remaja
Kemurungan adalah keadaan kemurungan, yang dicirikan oleh kerosakan umum, sikap acuh tak acuh, pengabaian hobi dan urusan penting.
Kemurungan masa kanak-kanak mempunyai sebab tersendiri, dan langkah segera diperlukan untuk membawa kegembiraan hidup kembali kepada kanak-kanak. Pendedahan kepada penyakit ini pada masa remaja mungkin salah satu faktor yang membawa kepada penyakit mental.
Negeri-negeri depresi mempunyai sebab-sebab objektif dan subjektif:
- Penyusunan semula hormonal tubuh kanak-kanak, apabila keadaan fizikal perubahan remaja, dan proses kimia yang berlaku di dalam tubuh, menyebabkan perubahan mood dan kecemasan yang drastik.
- Keadaan yang tidak menguntungkan dalam keluarga mempengaruhi keadaan emosi remaja, kemurungan yang sering disebabkan oleh ketidakpedulian pada ibu bapa.
- Kegagalan belajar, seperti prestasi yang lemah, penolakan rakan sekelas, guru yang membingungkan, meningkatkan ketidakstabilan emosional seorang remaja.
- Cinta pertama yang tidak berbaloi. Remaja sentiasa memberi respons terhadap perasaan baru yang timbul, yang menyebabkan sikap kritis terhadap penampilan mereka sendiri, kehilangan harga diri dan keyakinan diri.
- Trauma menderita di peringkat awal kanak-kanak: penderaan fizikal, emosi atau kehilangan ibu bapa.
- Tuntutan ibu bapa apabila papan tidak dapat ditanggung oleh pelajar kerana kebolehan mental atau keadaan fizikal.
- Status sosial yang rendah, apabila kanak-kanak tidak mempunyai rasa hormat terhadap rakan sebaya dan rakan-rakan. Ini menekan pelajar dan membuatnya kesepian.
Gejala yang paling kerap
Mana-mana penyakit mempunyai set gejala dan tanda. Kemurungan menyebabkan beberapa perubahan dalam tingkah laku dan suasana remaja. Seorang kanak-kanak boleh ditarik balik, menghabiskan banyak masa sahaja, kehilangan minat dalam komunikasi, menjadi suram dan bermusuhan.
Melompat hormon semasa kanak-kanak akil baligh dan gadis remaja mempunyai pengaruh aktif terhadap keadaan fizikal dan mental mereka. Mereka mudah terganggu, kasar, membanting pintu dan mengabaikan komen orang dewasa, tetapi ini tidak bermakna kemurungan. Untuk menentukan sama ada penyakit ini atau pelepasan hormon, anda perlu mengetahui tanda-tanda kemurungan remaja:
- keresahan berterusan, keletihan;
- tidak bertanggungjawab;
- kurang perhatian, keliru;
- kesedihan dan keresahan, air mata yang kerap;
- tidak bertanggungjawab;
- marah dan mudah marah, tingkah laku yang memberontak;
- insomnia atau mengantuk;
- penurunan dalam prestasi sekolah, kehilangan motivasi;
- gangguan makan;
- minat dalam topik kematian, pemikiran membunuh diri;
- bersalah;
- merasa seperti orang yang tidak berharga;
- mengelakkan rakan sebaya, mengejar kesepian.
Manifestasi kemurungan
Kumpulan yang paling mengganggu termasuk orang yang sensitif, empati dan tidak selamat, serta remaja yang mengetuai gaya hidup yang asosiatif, kanak-kanak yang pedagogically diabaikan yang hidup dalam keluarga yang tidak berfungsi dan rumah anak yatim.
Bergantung pada ciri-ciri perubahan tingkah laku, beberapa tanda dan gejala, jenis kemurungan remaja berikut dibezakan:
- Zombi Apabila seorang kanak-kanak digantung pada satu senaman yang tidak berguna. Sebagai contoh, dia menghabiskan sebahagian besar waktunya di rangkaian sosial.
- Skrin Kejayaan jelas remaja menyembunyikan pengalaman, ketakutan, kesakitan yang sebenarnya, sehingga kemenangan tidak membawa kegembiraan dan kepuasan anak.
- Mangsa. Bentuk kemurungan ini adalah yang paling biasa. Kanak-kanak mula merasa tidak bernilai, rendah diri dan mudah dipengaruhi oleh rakan sebaya.
- Masalahnya. Remaja dicirikan dengan kekurangan selera makan, tertekan, tetapi belajar dengan baik dan menjalani gaya hidup yang diluluskan oleh masyarakat.
- Riddle. Kanak-kanak tidak menunjukkan tanda-tanda penyakit, tetapi secara dramatik dan radikalnya berubah dalam penampilan, tabiat dan pandangan dunia.
- Pemberontak Bentuk kemurungan remaja agresif yang berlarutan, apabila pelajar di sekelilingnya menjengkelkan. Walau bagaimanapun, kanak-kanak tersebut tidak menyatakan pemikiran bunuh diri, jadi mereka memelihara Ya mereka.
Perbezaan jantina
Kemurungan masa kanak-kanak memberi kesan kepada kanak-kanak lelaki dan perempuan, tetapi menunjukkan dengan cara yang berbeza. Tingkah laku menentang adalah pelik kepada lelaki muda untuk meringankan keadaan kemurungan, dan perempuan, sebaliknya, lebih sering menjadi ditarik dan menangis.
Boys dikaitkan dengan syarikat yang tidak baik, cuba alkohol, dadah, sehingga menutup ketidakadilan, masalah peribadi, salah faham ibu bapa dan seluruh dunia. Keadaan yang tidak mencukupi menjadikan kanak-kanak itu lebih bahagia, mampu melakukan segala-galanya dan - yang paling penting untuknya - seorang dewasa.
Keadaan remaja perempuan yang tertekan mempunyai manifestasi lain: dia menjadi terpencil, lebih suka kesunyian dan masuk ke dalam dirinya sendiri. Tingkah laku ini disebabkan oleh harga diri yang rendah, apabila kanak-kanak tidak memahami mengapa anda suka dan menghormati diri anda.
Walau bagaimanapun, pemergian dari realiti remaja hanya memburukkan lagi keadaan. Cepat datang kekecewaan pahit manakala harga diri turun lebih banyak lagi.
Rawatan untuk Kemurungan Remaja
Untuk menyelamatkan seorang remaja dari kemurungan, ibu bapa perlu memahami masalah anak dan merawatnya secara bertanggungjawab.
Terdapat banyak cara untuk merawat kemurungan remaja, tetapi sebelum anda memulakan rawatan, doktor pasti akan mengambil langkah diagnostik. Dengan bantuan mereka, anda boleh menilai keadaan pelajar, memberikan terapi yang sesuai, memberikan nasihat dan nasihat kepada ibu bapa. Sekiranya anda mengesyaki kemurungan remaja, pakar menjalankan pemeriksaan dan ujian berikut:
- Pemeriksaan utama. Doktor harus bertanya soalan tentang kesihatan anak untuk tidak memasukkan penyebab fizikal dan penyakit mental.
- Ujian makmal: jumlah darah lengkap, ujian hormon tiroid untuk menghilangkan ketiadaan patologi lain.
- Penilaian psikologi terhadap keadaan remaja, yang merangkumi perbincangan perasaan, pemikiran bunuh diri, tingkah laku, menjalankan tinjauan, ujian psikologi.
Daripada ubat-ubatan untuk rawatan kemurungan yang ditetapkan sedatif yang tidak mempunyai kesan buruk ke atas tubuh kanak-kanak. Tidak mustahil untuk menetapkan ubat-ubatan tersebut sendiri, penerimaan mereka hendaklah dikawal oleh pakar yang hadir.
Selalunya, kursus kaunseling psikologi sudah cukup, apabila terapi dilakukan dengan mencari penyebab penyakit. Seorang pakar boleh mengajar seorang remaja untuk mengenali pemikiran negatif dan menunjukkan cara untuk mengatasinya. Kaunseling sedemikian dijalankan secara individu dengan anak dan seluruh keluarga, jika terdapat petunjuk.
Kepentingan penjagaan ibu bapa
Peranan yang paling penting dalam pendidik remaja ditugaskan kepada ibu bapa dan pendidik supaya penyakit dapat dicegah, dan pencegahan kemurungan pada remaja adalah langkah yang paling efektif.
Ibu bapa perlu berhati-hati memantau keadaan psikologi kanak-kanak dan berapa lama keadaan negatifnya berlangsung. Kanak-kanak yang terdedah kepada cubaan bunuh diri memerlukan perhatian khusus, maka anda perlu segera mendapatkan bantuan daripada pakar.
Cadangan psikologi kepada ibu bapa:
- Tidak mustahil untuk menghukum dan memalukan kanak-kanak untuk sebarang kesalahan, jika tidak, dia akan membesar dengan tidak selamat dan diperah.
- Jagaan yang berlebihan merosakkan kanak-kanak itu dan menghalangnya daripada merdeka.
- Anda tidak sepatutnya menyekat kebebasan seorang remaja, dia harus merasakan kemerdekaannya sendiri, tetapi sedar bahawa ibu bapa sentiasa ada dan menyokongnya dalam apa jua keadaan.
- Remaja itu harus dibenarkan untuk memilih hobi dan sahabat mereka.
Perkara yang paling penting adalah untuk bercakap dengan kanak-kanak, lebih baik melalui aktiviti bersama. Jika kanak-kanak membuka, berkongsi masalahnya, maka penting untuk mendengarnya, tidak mengolok-olok masalahnya, tetapi membantu mencari cara untuk menyelesaikannya.