Bagaimana untuk membantu orang tua menghadapi kemurungan?

Apathy

Kemurungan agak kerap menjadi sahabat seseorang pada usia lanjut. Dengan pendekatan usia tua, ramai orang yang lebih tua menghadapi manifestasi keadaan menindas ini. MedAboutMe akan memberitahu anda bagaimana untuk membantu orang yang dikasihi untuk mengatasi penyakit yang sama.

Kemurungan pada orang tua - penyakit atau mood yang tidak baik?

Pertama sekali, perlu dijelaskan siapa yang kita panggil "orang tua"? Menurut definisi WHO, seseorang dianggap muda sehingga umur empat puluh empat tahun, sehingga enam puluh orang yang berusia pertengahan umur, sehingga umur tujuh puluh lima tahun, sehingga sembilan puluh tahun, dan selepas sembilan puluh - ini sudah lama. Walau bagaimanapun, sebenarnya ini tidak berlaku. Sesetengah menganggap diri mereka sudah tua dan empat puluh, dan ada yang menjalani gaya hidup aktif pada usia tujuh puluh lima dan memanggil masa kematangan.

Gaya hidup, serta penyakit yang berkaitan dengan usia tua - ini adalah penyebab utama kemurungan. Dan kadang-kadang walaupun saudara-mara tidak selalu dapat mengenali tanda-tanda manifestasi keadaan berbahaya ini.

Kemurungan pada orang tua adalah berbeza dengan keadaan yang sama di kalangan orang muda. Pada usia tua, keadaan depresi dapat dikelirukan untuk gejala penyakit tertentu. Orang tua tidak menangis dan tidak berbaring berjam-jam, beralih ke dinding. Mereka hanya mengadu tentang kesihatan yang tidak baik, pergantungan cuaca, kesakitan di kepala, dan sebagainya.

Hanya pakar yang boleh membezakan suasana yang tidak baik dari gangguan psikologi. Ia tidak menghairankan bahawa pemikiran bunuh diri terhadap latar belakang keadaan depresi orang tua lebih kerap dilawati daripada golongan muda. Kadang-kadang anda boleh mendengar dari mereka: "Untuk mati secepat mungkin, supaya tidak menyeksa sesiapa pun."

Di bawah penyakit apa yang "topeng" kemurungan?

Sekiranya orang tua selama beberapa hari enggan makan, kehilangan minat dalam hobinya atau tertekan selama lebih daripada dua minggu, anda harus menunjukkannya kepada pakar. Mungkin ini adalah kemurungan. Tidak perlu percaya kepada alasan pesakit bahawa dia "semuanya baik". Kemungkinan besar, dia hanya tidak mahu menyebabkan kebimbangan kepada ahli keluarganya sendiri.

Terdapat beberapa penyakit, di bawah gejala yang mana keadaan kemurungan boleh "bertopeng":

Yang pertama adalah sindrom perut, gejala-gejalanya ialah: loya, rasa kenyang di perut, rasa berat di perut, selera makan yang tidak enak atau ketiadaannya yang lengkap. Kadang-kadang pesakit seperti itu memasuki institusi perubatan dengan usus buntu atau cholecystitis yang disyaki, tetapi campur tangan profesional medis tidak menyelesaikan masalah itu.
Kesakitan di kepala, penyebabnya boleh menjadi masalah dengan kapal otak, dan perkembangan kemurungan sengaja.
Insomnia, yang dalam beberapa kes adalah satu-satunya tanda kemurungan. Apabila, dengan syarat bahawa rutin harian diperhatikan, insomnia terus menghantui anda, anda perlu berunding dengan doktor.
Penyakit berikutnya, di bawah manifestasi yang mungkin kemurungan, adalah cardialgia. Pada masa yang sama, sakit muncul di kawasan jantung yang tidak berkaitan dengan patologi kapal. Sebagai peraturan, jika punca penyakit tersebut adalah kemurungan, kardiogram tidak menunjukkan perubahan, dan ubat "jantung" tidak menyelesaikan masalah.
Dan satu lagi penyakit, gejala yang boleh disebabkan oleh kemurungan - arthralgia. Jika sinaran X, serta tomografi yang dikira tidak menunjukkan keabnormalan, dan kesakitan pada sendi tidak hilang - ini adalah kesalahan kemurungan.
Kesakitan mana-mana pun boleh menyebabkan kemurungan. Hanya menghapuskan kesakitan, anda boleh mengatasi kemurungan.

Penyebab kemurungan sosial dan fisiologi

Mengapa ia berlaku bahawa seseorang tidak disangka-sangka kehilangan kepentingan dalam segala yang mengelilinginya? Punca kemurungan sangat berbeza - baik sosial dan fisiologi:

Dengan usia, ramai yang mula mengatasi penyakit, disertai dengan sakit, kemerosotan kesihatan dan kebolehan fizikal. Ini mungkin salah satu punca gangguan jiwa.
Kadang-kadang keadaan kemurungan muncul dari pemikiran yang tidak semua rancangan kita telah dipenuhi dalam kehidupan ini. Orang yang lebih tua, nampaknya masa terbaik telah pun hidup dan kehilangan peluang tidak kembali.
Pada usia yang padat, lebih kerap berbanding sebelum ini, terdapat perasaan kesepian, serta tidak berguna. Keadaan ini mungkin dikaitkan dengan kehilangan orang yang disayangi. Kadang-kadang keadaan depresi dapat memprovokasi untuk meninggalkan rehat yang pantas dan terlalu banyak waktu luang.
Gangguan psikologi mungkin disebabkan oleh ketidakamanan sosial seseorang - pencen kecil, serta pemahaman bahawa tidak ada cara untuk memastikan taraf hidup yang normal.
Satu lagi sebab kemurungan boleh dipanggil ketakutan kematian, yang dalam sesetengah orang semakin kuat dengan usia.

Kumpulan risiko juga termasuk orang tua dengan masalah sistem saraf. Sesetengah orang yang telah mencapai usia tua didiagnosis dengan penyakit iskemia serebral, yang sering diiringi oleh kemurungan. Menurut doktor, penyakit ini, seperti mana-mana yang lain, harus dirawat tanpa mengira usia pesakit. Pada usia tua, penyakit perlu diperjuangkan tidak kurang keras daripada remaja. Jika seseorang menganggap dirinya seorang lelaki tua, dan penyakitnya sendiri adalah fenomena biasa, maka ia akan mengalahkannya lebih banyak lagi.

Keadaan kemurungan juga boleh berlaku di latar belakang strok, serangan jantung atau sebagai akibat dari penghambatan fungsi kognitif, iaitu demensia. Sebagai contoh, pada orang tua yang mempunyai masalah ingatan, terdapat keadaan sindiran, kemarahan, serta kebencian terhadap saudara-mara dan rakan-rakan.

Bagaimana untuk membantu orang yang lebih tua menghilangkan kemurungan?

Sering kali, orang tua tidak mengadu tentang gejala penyakit mental kerana rasa malu. Oleh itu, pengesanan tepat pada masanya keadaan depresi pada orang tua adalah tugas saudara-mara.

Pakar memberi amaran kepada semua yang mempunyai sanak saudara yang tua dalam keluarga: ketajaman, keagresian, kerentanan tidak semestinya tanda-tanda usia tua. Dan walaupun watak seseorang berubah dengan usia, perubahan mendadak dalam mood harus dimaklumkan.

Lebih cepat orang tua didiagnosis dengan kemurungan, semakin berkesan rawatannya. Dalam sesetengah kes, doktor mungkin menetapkan antidepresan.

Mereka yang dekat dengan pesakit harus tahu bahawa tidak semua ubat sesuai untuk orang tua, oleh sebab itu, tidak perlu untuk melakukan pengobatan sendiri. Rawatan itu perlu ditetapkan oleh pakar yang berkelayakan yang akan memilih ubat-ubatan mengikut ciri-ciri usia. By the way, dalam beberapa kes, ubat-ubatan yang tidak sesuai untuk golongan muda adalah berkesan pada usia yang lebih tua. Oleh itu, kita tidak boleh mengabaikan pelantikan seorang doktor, merujuk kepada nasihat saudara muda.

Tetapi untuk membantu seseorang menghadapi keadaan depresi, ubat-ubatan sahaja tidak akan mencukupi. Memandangkan kecenderungan orang tua untuk membunuh diri, anda perlu berhati-hati dalam menangani mereka. Anda harus mengelilingi orang yang mengalami kemurungan, cinta dan penjagaan. Dan janganlah tersinggung bahawa bukannya rasa syukur, mereka menunjukkan pencerobohan, ketidakpuasan dan kerengsaan.

Perhatian, serta penjagaan orang yang disayangi pasti akan membantu orang tua untuk mengatasi keadaan psikologi yang parah. Lagipun, cinta sejati, yang juga disokong oleh pengetahuan perubatan, boleh berfungsi dengan keajaiban.

Kemurungan pada orang tua: apa yang harus ditakuti

Kemurungan pada usia tua adalah masalah yang sangat biasa. Orang yang telah bersara dan telah kehilangan fungsi sosial mereka, yang keadaan kewangannya telah merosot dengan ketara, mula mengalami emosi negatif, yang seterusnya dapat menimbulkan kemunculan kemurungan sengaja.

Orang yang lebih tua, terima kasih kepada pengetahuan dan pengalaman mereka, membuat sumbangan penting kepada kehidupan masyarakat dunia.

Walau bagaimanapun, pada usia tua, status sosial seseorang berubah, buruh atau aktiviti sosial berhenti atau terhad. Terdapat transformasi nilai-nilai, terdapat kesulitan dalam penyesuaian psikologi, sosial dan rumah tangga kepada keadaan kehidupan yang baru. Hasil dari semua ini adalah masalah sosial dan psikologi yang serius, akibatnya kemurungan sengaja berkembang.

Orang tua sering sakit, tubuh mereka tidak begitu cepat dipulihkan dan menyesuaikan diri dengan keadaan baru, ia memburukkan rasa percaya diri seseorang, dan boleh menyebabkan kemurungan pada usia tua.

Kedegilan masalah itu

Dalam 15-30% orang lebih daripada 65, simptom kemurungan sesak tertentu ditentukan.

Walaupun seseorang itu memerlukan, sementara dia bekerja dan dirasakan diperlukan oleh masyarakat, dia tidak mempunyai masa untuk berfikir tentang dirinya sendiri, masalahnya, penyakit. Dia berasa sedih, sibuk, dihormati. Selepas bersara, tiba-tiba seluruh dunia seolah-olah berhenti: tidak perlu pergi ke mana-mana sahaja, apa-apa untuk membuat keputusan, bilangan hubungan sosial berkurangan, dan pesara itu sendiri tidak merasa dihormati dan diperlukan.

Sekiranya sebelum seseorang itu penuh dengan tenaga, kini dia mula menyedari perubahan berkaitan dengan usia, kelemahan progresifnya dan membiasakannya dengan sangat sukar. Orang tua mengalami masalah kesihatan yang serius. Mereka mula mendapat kecemasan, panik, memperbaiki sensasi patologi mereka, menjadi tertekan. Mereka bimbang bahawa tidak ada cukup wang untuk rawatan, bahawa mereka boleh menjadi tidak berdaya dan tidak diperlukan oleh sesiapa pun. Dan ini, seterusnya, menimbulkan permulaan umur tua yang tertekan.

Kemurungan adalah lebih biasa pada wanita yang lebih tua daripada lelaki. Wanita yang tidak berkahwin atau janda yang tertekan yang tidak menyokong hubungan sosial amat terdedah.

Punca kemurungan

Untuk mengatasi kemurungan zaman akhir, perlu menentukan apa yang menyebabkan kejadiannya, faktor apa yang menjadi yang paling penting. Itulah sebabnya saya ingin menerangkan tentang sebab-sebab kemurungan pada orang tua yang paling biasa, yang menimbulkan kejadian gangguan ini pada orang tua dan tua.

Antara faktor risiko kemurungan senile, yang paling penting adalah:

Kehilangan orang tersayang - kematian suami atau isteri, anak-anak, rakan-rakan secara sukarela membuat anda berfikir tentang kematian, yang paling baik ditinggalkan, menyumbang kepada penampilan pemikiran negatif.
Perubahan dalam status sosial - seseorang kehilangan kedudukannya selama bertahun-tahun dalam masyarakat. Dengan pesara, memandangkan berada di rehat yang sewajarnya, dianggap kurang. Hubungan sosial dikurangkan dan fungsi sosial sebahagian besarnya hilang. Ini paling ketara pada orang dalam kedudukan kepimpinan, dan kini terpaksa bersara.
Kemerosotan keadaan kewangan - terutamanya mempengaruhi pesara di ruang selepas Soviet. Pencen mereka adalah beberapa kali kurang daripada gaji. Hanya cukup untuk menampung keperluan minimum. Itulah sebabnya pesara merasa tersinggung, dilucutkan dan terpaksa mencari cara lain untuk bekerja. Mereka mencari pekerjaan sementara, mula melibatkan diri dalam pertanian rumah tangga.
Ramai orang, setelah bersara, mula merasa tidak direalisasi, tidak perlu. Sebelum ini, mereka melakukan sesuatu yang penting, perlu, dan kini mereka terpaksa memberi laluan kepada anak-anak muda.
Kesepian - masa sudah tiba dan anak-anak membesar, mencipta keluarga mereka sendiri dan pulang ke rumah. Pada masa yang sama, ibu bapa mula merasa tidak perlu, kesepian, kerana tujuan utama hidup mereka hilang.
Satu lagi faktor penting adalah perubahan anatomi dan fisiologi yang berlaku pada orang tua di dalam badan, yang mencerminkan kedua-dua somatik dan keadaan psikologi seseorang yang tidak dapat menyesuaikan diri dengan keadaan baru, dan tubuh sentiasa memberikan "kegagalan".
Penyakit somatik dan mental yang ada, jumlahnya meningkat dengan usia dan cenderung menjadi kronik.

Penyakit umum pada orang tua, disertai dengan kemurungan

Menurut WHO, setiap orang tua mempunyai sekurang-kurangnya 4 penyakit yang direkodkan. Yang paling umum adalah:

perubahan atherosclerotic saluran darah, termasuk otak, yang membawa kepada berlakunya penyakit jantung koronari dan komplikasi yang mengerikan - infark miokard, penghinaan serebrum, dan banyak lagi;
tekanan darah tinggi;
diabetes;
pelbagai penyakit yang disertai dengan sakit kronik;
pelbagai penyakit onkologi, yang disebabkan oleh keparahan dan prognosisnya, sering mencetuskan berlakunya gangguan kemurungan.

Oleh kerana kehadiran penyakit kronik, kebanyakan orang tua perlu sentiasa mengambil ubat-ubatan tertentu, yang kebanyakannya menyumbang kepada perkembangan gejala depresi. Maklumat lanjut tentang ubat yang menyebabkan kemurungan dijelaskan di sini.

Gejala kemurungan pada orang tua

Gejala-gejala kemurungan pada orang tua tidak seperti ciri seperti orang tengah pertengahan. Manifestasi kemurungan klasik, seperti perasaan menurun, kehilangan minat, dan penurunan tenaga, tidak selalu diperhatikan atau berlaku serentak. Sebaliknya, kesengsaraan yang berlebihan, segala macam aduan tentang masalah kesihatan, sikap tidak peduli, dan kurangnya motivasi datang ke hadapan.

Simptom yang paling biasa kemurungan sengaja:

segala macam aduan somatik dan hypochondriacal - aduan masalah kesihatan yang tidak sepenuhnya "dilaburkan" dalam gambaran klinikal penyakit tertentu;
sangat jarang orang tua mengadu kegelisahan atau kesedihan;
penurunan kepentingan di dunia, sikap acuh tak acuh dapat diperhatikan, tetapi manifestasi ini selalu dinyatakan sedikit atau sederhana;
perasaan depresi, kemurungan, kemarahan yang tidak munasabah secara tiba-tiba terhadap pencerobohan, perubahan mood yang drastik, kesunyian;
keputusasaan, rasa bersalah, fikiran kematian;
aduan memori buruk;
aktiviti berkurangan, tenaga menurun;
anhedonia;
sesetengah pesakit mungkin mengalami gejala yang tidak wujud sebelum ini - kebimbangan teruk, manifestasi histeria, pelbagai serangan panik, dan obsesi muncul;
ramai pesakit mempunyai sikap tidak peduli dan tahap motivasi yang rendah;
mungkin ada hilang selera makan, penurunan berat badan, yang tidak dapat dijelaskan oleh penyakit somatik yang ada.

Diagnosis Gangguan

Gejala-gejala kemurungan pada usia tua tidak begitu spesifik bahawa anda boleh segera mengesyaki gangguan kemurungan. Kadang-kadang orang yang rapat, menyedari gangguan mental, menyalahkan mereka untuk mengembangkan demensia yang tidak senonoh dan tidak meminta bantuan perubatan.

Diagnosis kemurungan pada orang tua perlu dilakukan sekiranya terdapat sekurang-kurangnya sedikit kecurigaan kehadiran penyakit ini. Sebagai permulaan, anda boleh menggunakan ujian mudah untuk kemurungan (yang anda boleh pergi ke sini), jika ujian mengesahkan syak wasangka, anda perlu menghubungi ahli psikiatri atau psikoterapi.

Kenyataan modern sedemikian rupa sehingga di kalangan orang tua, penyakit organ dalaman digabungkan dengan depresi. Ini adalah penuh dengan fakta bahawa walaupun rawatan perubatan yang betul terhadap patologi organ-organ dalaman tidak memberikan kesan yang diingini. Dan sehingga kemurungan didiagnosis, rawatan perubatannya tidak dimulakan, mustahil untuk menghilangkan gejala penyakit somatik.

Komplikasi

Masalah kesihatan, kelemahan yang dialami, ketidakupayaan untuk memenuhi keperluan mereka, harga diri yang rendah, pemikiran negatif - semua ini membawa kepada rasa bersalah, rasa tidak berguna mereka sendiri dan rupa pemikiran bunuh diri.

Kadang-kadang pemikiran bunuh diri adalah gejala pertama penyakit dahsyat seperti demensia vaskular atau penyakit Alzheimer. Oleh itu, adalah mustahil untuk memaksimumkan kepentingan dan bahaya gejala ini.

Biarkan saya memberikan anda statistik yang menakutkan:

Kekerapan bunuh diri meningkat dengan ketara pada pesakit yang berusia lebih dari 70 tahun. Bunuh diri di kalangan lelaki selepas 80 tahun didapati 20 kali lebih kerap daripada kalangan wanita muda. Lelaki yang lebih tua cuba membunuh diri dua kali lebih kerap sebagai wanita. Selain itu, setiap wanita kedua yang mati akibat perbuatan membunuh diri adalah lebih dari 60 tahun.

Oleh itu, anda perlu sedar mungkin dengan kata-kata, tindakan orang tua. Bercakap dengan terus terang, tanya apa yang orang fikir, sama ada terdapat sebarang pemikiran tentang keengganan untuk hidup. Jika anda mendapati kehadiran pemikiran bunuh diri - ini adalah alasan yang menarik untuk menghubungi seorang pakar. Lagipun, tidak campur tangan dapat menelan kehidupan manusia.

Kemurungan pada orang tua memburukkan lagi perjalanan penyakit kronik. Secara ketara meningkatkan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular dan komplikasi mereka, mengurangkan keupayaan seseorang untuk pemulihan.

Orang tua yang menderita kemurungan teruk mungkin enggan makan, tinggal di tempat tidur. Ini sering menyebabkan dehidrasi seseorang, penurunan berat badan, penambahan jangkitan yang bersamaan, pembentukan tekanan luka dan juga kematian, jika rawatan perubatan tidak disediakan tepat pada masanya.

Rawatan

Rawatan kemurungan pada orang tua memberikan hasil terbaik dengan gabungan terapi dadah dengan psikoterapi.

Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik dan mengurangkan kesan sampingan, mungkin untuk menggabungkan antidepresan dengan persediaan vaskular, nootropics, dan vitamin B.

Kebanyakan orang tua secara sistematik mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh pakar-pakar dari profil yang berbeza. Pastikan anda memberitahu psikiatri tentang ubat-ubatan yang anda ambil supaya dia boleh mengambil kira kemungkinan interaksi.

Selepas mencapai keputusan, perlu mengambil ubat selama sekurang-kurangnya setahun, di bawah penyeliaan sistematik seorang doktor, untuk mengelakkan perkembangan gejala terbalik. Anda tidak boleh menghentikan rawatan itu sendiri. Penyingkiran secara beransur-ansur ubat itu hanya boleh dilakukan dengan izin dan di bawah pengawasan seorang doktor.

Dari kaedah pengaruh psikologi, keputusan terbaik diperolehi oleh psikoterapi kognitif-tingkah laku dan keluarga.

Pencegahan

Pencegahan kemurungan pada usia tua hendaklah terdiri daripada sokongan sosial, perubatan dan keluarga yang mencukupi bagi seseorang.

Setelah bersara, seseorang sangat memerlukan sokongan dari orang yang dekat dengannya. Dalam kes tidak, seseorang dapat menunjukkan bahawa pesara tidak lagi dapat melakukan apa-apa atau tidak memerlukan sesiapa. Cuba berkomunikasi dengannya lebih kerap. Minta nasihat (terutamanya mengenai isu-isu yang dia berwibawa).

Bahaya paling besar dari segi perkembangan kemurungan adalah orang-orang yang lebih tua yang baru-baru ini kehilangan pasangan jiwa atau anak mereka. Keadaan mereka mesti dipantau dengan teliti, disokong dan dibantu.

Tidak semua orang yang tua boleh menilai kesihatannya secara mencukupi. Ramai pesakit kencing manis menolak keras mengikuti diet. Dan pesakit dengan hipertensi tidak dapat mengawal tekanan mereka. Sesuatu yang serupa diperhatikan dalam seseorang dari orang tersayang anda? Cuba dengan tenang terangkan betapa pentingnya memantau kesihatan anda, ikut cadangan doktor. Lagipun, hanya badan yang sihat yang tinggal dalam minda yang sihat.

Bagaimana untuk mendapatkan orang yang lebih tua daripada kemurungan

Jika anda perasan bahawa seseorang dari orang tersayang anda mengalami gangguan kemurungan, pastikan anda bercakap dengannya. Cuba meyakinkannya tentang keperluan untuk berunding dengan doktor.

Untuk mencapai hasil yang cepat, anda perlu makan dengan betul, menghormati rejim Sekerap mungkin berada di udara segar, cuba buat pelbagai dalam hidup anda. Menghadiri teater, pameran, pawagam, persembahan cucu, pasti ada masa untuk itu!

Sekiranya anda tahu bahawa seseorang yang tidak peduli dengan anda tertekan, bertolak ansur dengan kegeraman, keengganannya untuk berkomunikasi, perasaan tidak enak. Cuba untuk menghabiskan lebih banyak masa dengannya. Beritahu dia bagaimana anda mengasihi dia, berapa banyak yang dia berikan kepada anda, mengajar anda.

Kemurungan pada orang tua: mengapa ia berlaku, gejala, rawatan

Kemurungan adalah salah satu penyakit yang paling biasa dalam sistem saraf pada orang tua. Menurut WHO, gangguan kemurungan terjadi pada kira-kira 40% orang berusia di atas 55 tahun, tetapi hanya sedikit dari mereka yang menerima bantuan yang berkelayakan, yang lain mungkin tidak tahu tentang masalah mereka atau tidak ingin mencari bantuan dari psikiater atau ahli psikoterapi. Apakah sebabnya kelaziman seperti itu pada usia tua dan bagaimana anda boleh membantu pesakit yang menderita gangguan depresi?

Apakah kemurungan?

Kemurungan adalah gangguan mental yang berlaku di latar belakang tekanan, kecacatan saraf, ketidakseimbangan hormon atau penyakit somatik dan dicirikan oleh penurunan mendadak dalam mood, sikap tidak peduli, penurunan aktiviti motor dan pemikiran negatif.

Malangnya, pada usia lanjut ada beberapa prasyarat untuk perkembangan penyakit ini. Selalunya wanita berusia 50-60 tahun menderita gangguan kemurungan, kira-kira 2 kali kurang kerap - lelaki berusia 55-65 tahun.

Punca penyakit

Perkembangan penyakit pada usia ini dikaitkan dengan:

Perubahan berkaitan dengan usia dalam sistem saraf - dengan usia, kebolehan penyesuaian penurunan jiwa, rizab sistem saraf telah habis, dan orang itu mula bereaksi dengan lebih ketara terhadap apa-apa rangsangan. Tekanan, ketegangan saraf dan keletihan, yang pesakit boleh dengan mudah diatasi pada usia 35-45 tahun, mungkin terlalu kuat pada usia yang lebih tua dan menyebabkan kerosakan saraf atau kemurungan yang serius.
Penyakit somatik - hampir semua orang yang lebih tua menderita penyakit somatik tertentu, dan dalam majoriti, ke arah persaraan, sejumlah besar penyakit dikumpulkan. Ini bukan sahaja memberi kesan buruk kepada mood dan kesejahteraan orang tua, tetapi juga dapat menimbulkan kemunculan kemurungan, yang timbul kerana sentiasa merasa tidak sihat, membatasi aktiviti motor dan sosial. Penyebab lain masalah kemurungan pada usia tua adalah penyakit vaskular otak. Sebagai tambahan kepada patologi sistem saraf, penyakit berikut dapat menimbulkan kemurungan: patologi tiroid dan kelenjar paratiroid, diabetes mellitus, hipertensi arteri.
Dengan perubahan status sosial, telah lama diperhatikan bahawa selepas bersara, keadaan banyak lelaki dan wanita semakin merosot. Seseorang mula mengalami masalah penyakit kronik, dan seseorang boleh mengembangkan apa yang dipanggil "kemurungan pencen." Sebab utama kemerosotan keadaan yang ketara ialah ketiadaan aktiviti biasa, orang itu secara mendadak dalam pengasingan sosial, merasa tidak perlu, tidak berguna, tidak tahu apa yang harus dilakukan dalam masa lapangnya. Workaholics, kerjaya, yang mengabdikan semua masa lapang dan pemikiran mereka untuk bekerja, sering mengalami masalah seperti itu. Biasanya, "kemurungan pencen" dihadapi oleh lelaki yang tidak dapat meninggalkan peranan sosial mereka yang biasa dan tidak cuba mencari "niche lain". Wanita, sebagai peraturan, pengalaman bersara lebih mudah, kerana mereka mempunyai peluang untuk menumpukan lebih banyak masa kepada keluarga, anak-anak dan cucu-cucu.
Pengurangan bulatan sosial, pecahan hubungan keluarga dan kesepian adalah sebab yang paling kerap dan paling penting untuk perkembangan kemurungan pada usia tua. Dengan usia, semakin sukar bagi seseorang untuk membuat kenalan baru, membuat hubungan, lingkaran sosial semakin berkurang, dan sering, ke arah usia tua, pesakit seperti itu tetap bersendirian. Bahkan semakin sukar di usia tua adalah hubungan keluarga yang pecah. Gangguan kemurungan pada wanita yang lebih tua paling sering berkembang kerana ini - pada usia 50-55, kanak-kanak membesar dan tidak memerlukan penjagaan, rumah menjadi kosong, sindrom "sarang kosong" berlaku. Juga, menurut statistik, lebih daripada separuh daripada wanita berusia 40 tahun mengalami kekurangan privasi, yang juga memberi kesan buruk terhadap keadaan emosi.
Ubat - dengan pengambilan berterusan banyak ubat boleh menyebabkan kemurungan menengah. Ubat-ubatan yang paling "berbahaya" adalah: ubat antihipertensi (digoxin, methyldopa, penyekat saluran kalsium, beta-blocker), kortikosteroid (prednisone), analgesik, pil tidur.

Gejala penyakit

Lebih tua usia pesakit, semakin sukar rawatan - peraturan ini berfungsi 100% untuk gangguan kemurungan. Adalah lebih sukar untuk mendiagnosis dan merawat kemurungan sengaja kerana haus dan lusuh gambar klinikal penyakit itu dan keengganan pesakit untuk mengenali kehadiran penyakit itu dan bekerjasama dengan pakar.

Berbeza dengan simptom "klasik" kemurungan, pesakit-pesakit tua tidak dapat mengeluh tentang kemerosotan mood, kesedihan atau melankolis, dan perubahan tingkah laku dan kemerosotan kesejahteraan dikaitkan dengan perubahan berkaitan dengan usia atau penyakit somatik.

Gejala ciri kemurungan pada orang tua adalah:

Perubahan mood - kegelisahan, kerengsaan, pemikiran apatis dan pemikiran negatif adalah wakil generasi tua yang bersedia menjelaskan apa-apa, tetapi bukan patologi sistem saraf. Malangnya, mana-mana warganegara moden boleh menemui banyak sebab untuk pemikiran negatif, kerengsaan atau perasaan buruk - dari ketidakstabilan politik dan ancaman keganasan di negara ini kepada keadaan hidup yang sukar, masalah kesihatan dan kurang perhatian dan penjagaan dari orang yang disayangi.
Pengurangan dalam aktiviti - baru-baru ini, orang yang kuat dan agak aktif berhenti meninggalkan rumahnya, apa-apa keperluan untuk pergi ke tempat lain membuatnya gugup, merasa tidak terlindungi dan lemah. Acara semacam itu memerlukan "penyediaan" panjang, terutamanya moral, atau ia menyebabkan kecemasan dan kebimbangan pada pesakit. Ketika kemurungan berkembang, lingkaran kepentingan orang itu sempit, dia berhenti menghadiri acara hiburan, teman dan saudara-mara, hanya berjalan di sepanjang jalan, mungkin menolak untuk meninggalkan rumah sama sekali, atau membatasi semuanya untuk pergi ke dokter dan ke toko.
Peningkatan kebimbangan adalah satu lagi ciri gejala kemurungan. Pesakit mula bimbang dan bimbang untuk diri mereka sendiri dan orang yang tersayang. Ini boleh dinyatakan dalam perbualan yang panjang, cuba untuk mengawal melalui telefon dan secara peribadi atau dalam pengalaman berterusan, yang sangat memburukkan keadaan pesakit.
Gangguan tidur dan selera makan - masalah tidur dan selera makan diperhatikan untuk semua jenis kemurungan. Pada usia tua, insomnia, gangguan tidur, tidur cetek yang cemas dan penurunan selera makan yang kerap berlaku.
Memori, kepekatan terjejas. Manifestasi kemurungan seringkali mirip dengan gejala demensia yang tidak senonoh, pesakit tidak menumpukan pada apa yang sedang berlaku, ingatan dan fungsi kognitif mereka merosot.
Aduan mengenai kemerosotan kesihatan. Salah satu gejala yang paling ciri kemurungan sengaja ialah aduan berterusan kemerosotan kesihatan, penyakit sedia ada dan masalah tidur, selera makan, tekanan darah, dan sebagainya. Aduan ini ditujukan kepada 90% daripada semua pesakit yang mengalami kemurungan. Dan sejak orang tua selalu mengalami gangguan dalam kerja berbagai organ dan sistem, mereka secara aktif dirawat. Tetapi sekiranya kemurungan klinikal pada orang tua, tiada rawatan penyakit somatik akan membantu meningkatkan kesihatan dan mood seseorang.
Idea yang tidak berguna untuk kegunaannya, penyangkalan diri atau tuduhan orang yang tersayang adalah satu lagi masalah besar bagi semua pesakit yang mengalami kemurungan. Pada usia yang lebih tua, lebih mudah bagi seseorang untuk "mencari" penyebab keadaannya, dia boleh menyalahkan orang tersayang untuk ini: "jangan memberi perhatian yang cukup", "Saya tidak memerlukannya" atau saya sendiri - "Saya sekarang lemah, tidak berguna,. Dalam kes-kes yang teruk, keadaan pesakit semakin teruk oleh gangguan delusi, pemikiran membunuh diri atau perubahan pathopsychological dalam tingkah laku. Oleh itu, pesakit boleh menolak untuk meninggalkan rumah, berkomunikasi dengan orang yang rapat atau menyalahkan mereka kerana sikap tidak baik, kekurangan penjagaan dan sebagainya.

Kemurungan berkembang pada usia tua perlahan-lahan, tidak dapat dilihat oleh orang lain, hanya apabila pesakit itu mula "merosot" watak itu, dia berhenti meninggalkan rumah itu, berubah menjadi orang yang berterus-terang, tidak puas hati yang merengsa sebab yang paling tidak penting dan memusnahkan mereka dengan penghinaan, meramalkan atau aduan tentang kesihatan mereka yang buruk.

Rawatan

Rawatan kemurungan pada orang yang lebih tua mempunyai kesukaran sendiri. Pesakit jarang mengiktiraf keperluan untuk rawatan yang kompleks, dan jika persediaan khas diambil oleh kebanyakan mereka, sedikit bersetuju dengan perubahan gaya hidup dan bekerja dengan ahli psikoterapi. Tetapi tanpa ini, untuk mencapai pemulihan atau pemulihan yang stabil hampir mustahil. Bagaimana untuk mengatasi kemurungan pada orang yang lebih tua?

Rawatan ubat

Adalah disyorkan untuk memulakan rawatan dengan antidepresan. Bagi setiap pesakit, ubat dan dosnya dipilih secara individu, kerana ubat ini bukan sahaja perlu digabungkan dengan pesakit lain yang diambil (contohnya dengan antihipertensi atau pacemaker), tetapi juga tidak mempunyai kesan sampingan pada organ yang sudah mengalami masalah. Rawatan pesakit yang lebih tua bermula dengan dos minima yang paling "ringan" dadah.

Dadah yang paling popular dalam gerontologi adalah:

Atarax. Ia mempunyai kesan antidepresan dan anti-keresahan, tidak menyebabkan ketagihan dan ketergantungan. Merangsang sistem saraf, ditunjukkan untuk gangguan kecemasan yang berlaku dalam penyakit neurologi dan mental.
Leviron adalah antidepresan dengan kesan sedatif yang jelas. Ia boleh digunakan untuk semua jenis kemurungan, dianggap sebagai salah satu ubat paling selamat untuk pesakit tua.
Melipramine adalah antidepresan merangsang, meningkatkan mood dan merangsang aktiviti sistem saraf. Ia ditetapkan untuk meningkatkan nada badan mental dan umum, meningkatkan aktiviti motor dan meningkatkan mood. Petunjuk untuk mengambil ubat itu adalah kemurungan, disertai oleh sikap tidak peduli, menurunkan aktiviti motor, kemurungan, gangguan tidur dan selera makan.
Tsipramil - ubat untuk kegunaan jangka panjang, mempunyai kesan sedatif dan anti-depresan. Sesuai untuk pesakit yang mempunyai penyakit somatik bersamaan.

Psikoterapi

Kaedah rawatan psikoterapeutik tidak popular dengan orang tua, kebanyakan mereka menolak bantuan psikoterapis.

Kaedah psikoterapi yang paling berkesan dalam rawatan pesakit yang lebih tua adalah psikoterapi tingkah laku kognitif, psikoterapi interpersonal dan keluarga.

Anda boleh menghilangkan kemurungan hanya dengan secara aktif bekerjasama dengan pesakit, kerana ini adalah perlu untuk mengubah gaya hidupnya, cuba mencari pekerjaan yang dapat menarik orang tua. Adalah sama pentingnya untuk meningkatkan aktiviti sosial pesakit, untuk memujuknya bermain sukan, untuk makan dengan betul, untuk mematuhi rejimen harian.

Pengarang artikel: psikiatri Shaimerdenova Dana Serikovna

Kemurungan pada orang tua: punca, tanda, rawatan

Kemurungan pada orang tua

Dari artikel ini, anda akan belajar:

Mengapa kemurungan berlaku pada orang yang lebih tua dan apakah faktor risiko

Bagaimana kemurungan pada orang tua yang berbeza daripada demensia?

Bagaimana untuk mendiagnosis dan merawat kemurungan pada orang tua

Apakah kesan kemurungan pada orang tua?

Lelaki tua... Secara tidak puas hati, menggerutu, anda tidak boleh menggembirakan mereka. Terkenal? Tetapi beberapa orang menyedari bahawa saudara-mara kita memerlukan bantuan. Kemurungan pada orang tua bukanlah keadaan kehidupan sehari-hari, tetapi penyakit mental, yang paling biasa hari ini. Satu perkara yang menyenangkan: ia boleh dikalahkan, ia akan berundur dengan rawatan yang betul. Apa yang perlu dilakukan supaya kemurungan tidak menyentuh anda atau saudara-mara tua anda, kawan? Apa yang perlu dilakukan jika ada tanda-tanda penyakit ini? Bolehkah kemurungan menjadi apa yang kita lihat? Kami berharap artikel kami akan membantu anda mendapatkan orang yang lebih tua dari negeri ini.

Kenapa kemurungan berlaku pada orang yang lebih tua

"Bukan hari saya", "jalur hitam", "tidak ditetapkan pada waktu pagi"... Masih terdapat banyak alasan untuk kemurungan yang akan datang. Jadi para psikolog mula memanggil keadaan yang panjang dalam keadaan tidak putus harapan. Gangguan mental ini menampakkan diri dalam kehilangan persepsi yang mencukupi tentang realiti. Segala-galanya kelihatan suram, suasana adalah sifar. Apa yang biasa menyebabkan kegembiraan kini menjengkelkan. Menolak anjing anda yang tercinta, kasar kepada kawan-kawan, tidak mahu bergerak, semua dalam nada hitam, pemikiran pesimis timbul, kata-kata silang, sulaman, violet di tingkap ditinggalkan, harga diri dikurangkan begitu sahaja sehingga ia hanya menyesal untuk diri sendiri. Sesetengah cuba mencari solace dalam alkohol atau bahan psikotropik lain.

Apakah sebabnya kemurungan pada masa dewasa? Apa yang mendorong seseorang ke arahnya?

Untuk bermula, orang tua bereaksi dengan sangat menyakitkan terhadap segala-galanya. Tetapi ini tidak membahayakan, seperti yang difikirkan oleh ramai orang. Fakta bahawa pada masa mudanya menyebabkan kecemasan yang ringan pada masa dewasa dapat menimbulkan kemurungan dan kerosakan saraf. Tekanan, keletihan yang teruk, situasi yang menyebabkan kerosakan pelbagai, sangat merosakkan rizab semua sistem badan. Dia tidak menyesuaikan diri dengan rangsangan. Orang tua tidak mendengar dengan baik, dia perlu terus bertanya lagi, dalam perbualan separuh daripada perkataan yang dilalui olehnya. Akhirnya, dia mula mengelakkan komunikasi, menarik diri ke dirinya sendiri.

Bagaimana perasaan anda jika sesuatu yang sentiasa menyakitkan, kebimbangan? Sedih, kan? Orang-orang usia matang, malangnya, mengumpul banyak patologi somatik. Apabila merujuk kepada doktor, orang tua sering mendengar: "Apa yang anda mahu? Umur! Penyakit, kesihatan yang buruk, sikap doktor dan lain-lain - semua ini boleh mencetuskan mekanisme kemurungan. Terdapat juga patologi di mana orang tua berisiko. Ini adalah penyakit saluran cerebral, diabetes mellitus, kelainan pada kelenjar tiroid, hipertensi arteri.

Ramai orang sedang menunggu pendekatan umur persaraan dengan ketakutan, tetapi mereka tidak takut terhadap kelemahan dan penyakit fizikal. Mereka takut pengasingan sosial, seperti pada akhir kerja mereka, cara hidup biasa yang berubah secara mendadak, ada perasaan tidak sesuai, kehilangan. Seolah-olah anda jatuh dalam kelajuan penuh dari keretapi cepat dan tetap berdiri di atas platform yang kosong, menonton komposisi bising yang cerah. Penyakit seperti menunggu, segera dimanipulasikan. Di sini, kemurungan boleh mengatasi orang-orang yang menghabiskan sebahagian besar hidup mereka di tempat kerja, terlibat dalam kerjaya, dan paling kerap lelaki. Wanita yang lebih tua lebih mudah menyesuaikan diri dengan status bebas baru, mencari diri mereka dalam kebimbangan dacha, dekat dengan cucu mereka, perjalanan.

Satu lagi masalah untuk orang dewasa adalah kesunyian. Baru-baru ini pada waktu malam anda berisik dan penuh sesak: masalah kerja dibincangkan, kanak-kanak menuntut penjagaan dan perhatian, rancangan dibuat untuk hujung minggu dengan rakan-rakan. Tetapi kini rumahnya kosong, anak-anak dewasa mempunyai keluarga, minat, tiada siapa yang sedang menunggu di tempat kerja. Kawan, juga orang tua, sibuk dengan penyakit mereka, mereka mengingatkan diri mereka kurang dan kurang, dan seseorang itu tidak wujud sama sekali. Lingkaran komunikasi dipersempit, kesepian mendekati dengan pemikiran sedih. Wanita yang lebih tua lebih sukar untuk bertolak ansur dengan keadaan ini, kerana mereka adalah pusat alam semesta yang dipanggil "Keluarga." Wanita tunggal atau janda yang bercerai mengalami kekosongan emosi.

Bagaimana ia menggoda untuk menyembuhkan penyakit dengan satu pil! Pendapat ini wujud dalam rawatan kemurungan. Ia menjadi menyedihkan - mengambil ubat, dan di sini anda ceria dan penuh tenaga. Penyelesaian yang mudah disembuhkan kepada masalah dengan kemurungan hanya menguatkan penyakit. Mengambil ubat, walaupun seperti yang disyorkan oleh doktor, boleh menyebabkan gelombang frustrasi seterusnya. Dan lebih berbahaya adalah penggunaan antidepresan atas nasihat nenek di pintu masuk atau jiran di negara ini. Kes yang teruk dalam rawatan ubat antihipertensi (dicogsinom, methyldopa, beta-blocker), kortikosteroid (prednisone), analgesik, hipnotik.

Artikel bacaan yang disyorkan:

Bagaimana untuk membantu orang tua dalam kemurungan

Doktor psikoterapi, doktor sains perubatan, profesor

Golubev, Mikhail Viktorovich

Artikel terkini

Pesakit dengan penyakit serebrovaskular kronik (CCVP) di latar belakang hipertensi arteri dan aterosklerosis, sebagai peraturan, orang tua dengan ciri-ciri ciri tertentu dan sebagai tambahan kepada pelbagai jenis gangguan emosi, menunjukkan tanda-tanda kecelaruan kognitif ringan (memperlahankan kelajuan pemprosesan maklumat, ingatan dan kemerosotan perhatian) menjalankan psikoterapi kognitif-tingkah laku (CPT).

Jadual Kandungan:

Di sisi lain, kehadiran kecenderungan yang tinggi dalam kategori pesakit ini memberi peluang tambahan untuk merealisasikan hipnoterapi kognitif (CGT), yang terdiri daripada cadangan hipnosis yang bertujuan untuk menyusun semula kepercayaan disfungsi.

Dalam rawatan hipertensi (GB), banyak perhatian diberikan kepada kaedah bukan ubat, termasuk psikoterapi [3, 6, 11]. Keperluan untuk psikoterapi amat meningkat apabila gambaran klinikal penyakit itu ditentukan oleh gangguan mental paras sempadan [7, 10].

Bagi ramai orang, ia tidak mengatakan bahawa mereka perlu hidup dengan baik dan hanya dapat berpuas hati dan bahagia. Itulah sebabnya mereka bertindak sangat menyakitkan jika dalam proses kehidupan mereka dihadapkan dengan apa yang mereka tidak gembira dan pada pendapat mereka tidak sepatutnya berlaku.

Moscow, st. Passion Boulevard,

11, bldg. 1, tingkat 2, pejabat No. 3 psychotherapist Golubev M.V.

Kemurungan pada usia kemudian

Kemurungan pada usia tua sering diperhatikan. Boleh dikatakan bahawa pada orang berusia lebih dari 55 tahun ini adalah penyakit yang paling biasa. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, gejala depresi berlaku pada 40% pesakit tua yang mendapatkan rawatan perubatan untuk pelbagai penyakit. Wanita mengalami kemurungan dua kali lebih kerap daripada lelaki, dan pada wanita ia paling kerap berkembang pada usia 50 - 60 tahun, pada lelaki berusia 55 - 65 tahun.

Alasan utama untuk perkembangan gangguan kemurungan pada usia ini ialah keadaan penuaan diri - peningkatan kelemahan fizikal, kesukaran dalam penjagaan diri, kesukaran dalam komunikasi kerana kemerosotan visi dan pendengaran yang jelas, kesepian. Di samping itu, usia tua kaya dengan pelbagai kerugian, seperti kesedihan mengenai kematian seseorang yang disayangi, penyakit yang mungkin timbul daripada pasangan, perpisahan dari kanak-kanak, kehilangan kerja dan kehilangan status sosial. Peristiwa seperti ini sering berlaku pada separuh kedua kehidupan daripada yang pertama.

Pada usia tua terdapat penurunan keupayaan penyesuaian organisme secara keseluruhan, aktiviti berkurangan, resonans emosi berkurangan, dan peningkatan ketegangan. Orang tua mula memberi perhatian lebih kepada perasaan mereka, terlalu peduli terhadap kesihatan mereka. Telah ditubuhkan bahawa kira-kira hanya separuh daripada orang tua mempunyai sikap yang mencukupi untuk keadaan fizikal mereka, seperempat mempunyai penilaian semula, dan yang lain mempunyai watak jahat, hipokondriac. Pesakit diserap oleh kerja dalaman badan mereka, yakin bahawa mereka mempunyai penyakit yang serius. Selama bertahun-tahun, bilangan penyakit yang berpengalaman, operasi, kemalangan berkumpul, lebih mudah merasa sakit dan dalam bahaya. Keprihatinan hypochondriacal yang berlebihan sering dicetuskan oleh idea berlebihan tentang apa aktiviti sebelumnya, dan apa yang telah menjadi akibat batasan fizikal dengan usia. Muncul sensasi yang tidak menyenangkan dalam tubuh mengalihkan perhatian dari dunia luar, meningkatkan perubahan batin. Secara umum, orang yang lebih tua adalah, semakin sedikit dia ditinggalkan dengan kes-kes yang berdiri, tidak ada yang mengalihkan perhatian dari pemikirannya sendiri, lebih mudah untuk melihat dan membicarakan pelanggaran dan manifestasi kecil.

Orang tua sering ditindas oleh pemikiran perkara-perkara yang telah hilang pada masa lalu, penyesalan hati nurani, kesepian. Mereka mengalami rasa kekosongan dan tidak berguna. Segala sesuatu yang berlaku di hadapan mata seolah-olah tidak penting dan tidak menarik. Percubaan untuk menyokong, meyakinkan, seolah-olah orang yang tidak tulus, bodoh, kosong dan sering memberi kesan sebaliknya.

Kemurungan berkembang, sebagai peraturan, perlahan-lahan, walaupun mungkin dan akut, apabila penurunan mood didahului oleh trauma tiba-tiba atau penyakit akut. Muncul dan bertambah ketakutan, kebimbangan yang tidak berasas atau dibesar-besarkan untuk kesihatan mereka, keadaan orang tersayang, kesejahteraan bahan. Lampiran kepada saudara-mara, kawan-kawan melemahkan, hubungan sosial dikurangkan.

Gambar biasa: seorang wanita tua yang duduk bersendirian di bangku simpanan di dalam halaman adalah dalam sikap sedih, tatapannya tidak ada tempat, sudut mulutnya diturunkan, lipatan wajah digariskan - seluruh penampilannya menyuarakan kesedihan yang mendalam. Berbual dengan orang-orang seperti itu memperkuat tekaan bahawa mereka mempunyai gangguan mood.

Penting dalam pengalaman orang tua adalah penolakan yang menyakitkan terhadap penuaannya sendiri, baik dalam segi fizikal dan sosial dan sosial. Kesepian yang dia keluarkan mempunyai watak "kesepian dalam orang ramai". Kepekaan, kecurigaan, kelemahan, pedantri, kecenderungan untuk mengejutkan cemas, tuduhan diri dan menafikan diri semakin meningkat.

Dalam sesetengah kes, gambaran kemurungan lewat ditentukan oleh suasana yang sengit, menggerutu dan marah dengan mengadu dan melecehkan rasa tidak puas hati pada apa-apa peristiwa yang sangat kecil (kemurungan yang menggerutu). Sebagai peraturan, aduan mengenai perasaan buruk boleh didengar hanya semasa pertanyaan. Pesakit dan saudara-mara tidak meminta rawatan perubatan, rawatan ditolak. Walau bagaimanapun, ia tetap penting bahawa pengalaman sedemikian menyakitkan bagi warga tua dan menjadikan mereka orang yang menderita.

Kemurungan pada usia tua dicirikan oleh gabungan kebimbangan dan kemurungan. Kegelisahan adalah sia-sia, tanpa kandungan tertentu atau tepu dengan samar-samar, forebodings suram, harapan semua jenis kemalangan. Terutamanya ia dipertingkatkan pada waktu petang dan waktu malam. Pesakit terisak, meratap, mengeluh, melihat-lihat dalam kekeliruan, bodoh mengembara atau tergesa-gesa tentang bilik. Negara yang cemas dan sedih digabungkan dengan melambatkan ucapan tidak peka, letih, tidak aktif. Seorang lelaki tua yakin bahawa kedudukannya adalah sia-sia, seolah-olah dia bahawa kemurungan akan kekal selama-lamanya, nampaknya kehidupan tidak pernah dan tidak akan menjadi berbeza (tidak ada yang menyenangkan tidak menyenangkan). Aduan tipikal rasa sakit yang mengecewakan hari ini. Semuanya seolah-olah tidak penting, tidak menarik, masa depan tidak membawa sesuatu yang positif. Pesakit menghabiskan sebahagian besar hari di katil, tidak berminat dengan apa yang sedang berlaku, dan mengabaikan peraturan kebersihan diri. Seringkali pesakit sedemikian berkata: Saya menyiksa saudara saya, ia akan lebih baik untuk mereka tanpa saya.

Dalam kes ini, risiko bunuh diri yang dikaitkan dengan idea tuduhan diri, rasa putus asa, harapan dan kesepian amat tinggi. Kesedaran kegagalan mereka sendiri, ketidakupayaan untuk menyesuaikan diri dengan perubahan keadaan hidup, konflik keluarga dan domestik mendorong orang tua untuk membunuh diri. Selalunya pemikiran bunuh diri diperhatikan pada orang tua dengan gabungan kemurungan dan penyakit fizikal kronik yang teruk. Pesakit boleh menyembunyikan fikiran bunuh diri untuk masa yang lama, mengecualikan kecenderungan bunuh diri. Siasatan berhati-hati membantu untuk mencari aspirasi pesakit untuk menamatkan hidupnya: adakah dia tidak merasakan bahawa kehidupan telah kehilangan makna; jika dia mempunyai keinginan, tidur pada waktu malam, tidak bangun pada waktu pagi, apakah dia bermimpi tentang kematian dalam kemalangan, bagaimana perasaannya untuk dapat menghentikan semua penderitaannya sekaligus.

Seringkali, dalam kemelesetan lewat, aduan memori yang buruk, kekeliruan, dan kesukaran menumpukan datang ke hadapan. Walau bagaimanapun, gangguan mental-intelek ini bukanlah tanda demensia, mereka boleh diterbalikkan. Membezakan kemurungan dengan fenomena pseudodementia daripada demensia benar boleh berdasarkan ciri-ciri yang ditunjukkan dalam jadual (L. J. Cohen, 1999).

Parameter keadaan mental

Depresi
Mendalam
Kesusahan subjektif yang teruk

Dengan kerengsaan dan ledakan kekasaran
Labilny, kehilangan nuansa
Kurang perhatian subjektif untuk keadaan mereka

Cepat
Boleh tepat bertarikh
Kemurungan dan gangguan mental yang lain dalam sejarah

Secara berperingkat
Anggaran masa tidak ditentukan
Penyakit ini muncul buat kali pertama.

Kewujudan gejala pendek sebelum mendapatkan bantuan perubatan
Peningkatan pesat dalam gejala selepas debutnya

Untuk masa yang panjang sehingga permintaan untuk rawatan perubatan
Perkembangan gejala perlahan ketika ia berlangsung.

Dengan keperibadian yang luar biasa, ketidakupayaan untuk bertindak balas
Passivity - sebarang tindakan memerlukan usaha
Tiada percubaan untuk menanggung rugi
Kehilangan kenalan sosial yang berterusan dan sering hilang
Kelakuan tidak sepadan dengan disfungsi kognitif yang teruk
Disfungsi yang meningkat pada waktu petang dan waktu malam tidak tipikal

Dengan dominasi kebencian, keprihatinan
Fussiness - "perjuangan" untuk melakukan tindakan
Keinginan untuk mengimbangi nota kegagalan ingatan
Hubungan sosial relatif dipelihara
Kelakuan adalah setanding dengan keparahan disfungsi kognitif
Disfungsi sering meningkat pada waktu petang dan waktu malam.

Ramai aduan mengenai kecacatan kognitif

Aduan individu atau kekurangan aduan gangguan kognitif

Dalam gambaran kemurungan lewat, gangguan tidur sentiasa hadir. Gejala-gejala insomnia adalah tidur malam yang sekejap dan kebangkitan awal, dengan rasa tidak sihat pada waktu pagi. Berbeza dengan mitos yang terkenal, orang tua perlu tidur sebanyak yang mereka tidur pada usia yang lebih muda, jika tidak lebih. Selain itu, ramai orang tua suka "mengayuh" di kerusi semasa mereka bangun - kebiasaan yang boleh menghalang apa yang disebut tidur malam yang baik.

Orang yang paling tua moodnya kelihatan normal dan agak semula jadi. Pikiran tentang bantuan psikologi, mengambil ubat oleh orang-orang ini secara mutlak ditolak. Pesakit mengadu bukan pada mood yang tidak baik, tetapi pada kesihatan yang teruk. Saudara-mara terkejut apabila diberitahu bahawa mood seperti itu boleh dianggap sebagai gangguan mental. Dalam kes ini, dikatakan bahawa kemurungan tersembunyi di bawah nama penyakit somatik (jasmani). Diagnosis keadaan ini amat sukar, kerana aduan somatik dan pelbagai gangguan fungsional menyebabkan pengamal umum mengesyaki adanya keabnormalan berkaitan dengan usia dalam fungsi organ dalaman.

Sebaliknya, orang tua sering mendengar daripada orang lain: "Apa yang anda mahu pada usia anda?". Walau bagaimanapun, kehadiran gangguan balik ingatan, perhatian, dan insolvensi intelektual semasa kemurungan menekankan kepentingan pengesanan awal dan rawatan yang tepat pada masanya.

Pelbagai skala psikometrik untuk menilai kemurungan membantu mengesan gangguan kemurungan. Yang paling banyak digunakan untuk mengesan gejala kemurungan ialah: Skala Kecemasan dan Kemurungan Hospital (HADS) (Zigmond A.S., Snaith R.P., 1983), Skala Beck untuk Menilai Kemurungan, Skor Zung untuk Self-Assessment. Skala ini diisi oleh pesakit sendiri dan subjektif. Hamilton Skala Penilaian untuk Kemurungan (HDRS) (Hamilton M., 1967) dan Skala Manntgomeri-Asberg Rating Kemurungan (MADRS) (Montgomery S. A., Asberg M., 1979) adalah lebih kerap digunakan untuk menilai tahap dan dinamik gangguan kemurungan. Mereka dipenuhi oleh penyelidik dan kemudian dipanggil objektif. Walaupun terdapat banyak skala untuk mengenal pasti dan menilai kemurungan, peranan yang menentukan dalam diagnosis adalah pakar doktor.

Selain rawatan mandatori dengan antidepresan (lihat antidepresan), pesakit yang mengalami kemurungan teruk memerlukan bantuan psychotherapeutic.

Tips seperti "menjaga perniagaan dan ia akan menjadi lebih mudah, tarik diri, jangan sedih, tersenyum" bukan sahaja tidak berkesan, tetapi, sebaliknya, memburukkan keadaan pesakit depresi lebih buruk lagi.

Aktiviti rawatan harus membimbing pesakit untuk menikmati. Adalah perlu untuk menggalakkan orang-orang yang lebih tua untuk mewujudkan hubungan sosial baru dan memulihkan yang lama, dan juga untuk memulihkan atau mewujudkan minat baru dalam permainan, aktiviti domestik dan gereja-gereja. Kesan yang bermanfaat mempunyai penyertaan aktif dalam bantuan bersama dan kehidupan orang lain. Adalah penting untuk menekankan pencapaian masa lalu dan interaksi yang positif, untuk menenangkan dan menginspirasi harapan, secara beransur-ansur mengubah motivasi dari keinginan untuk kematian keinginan untuk hidup.

Dan bukanlah secara kebetulan bahawa pesakit di hospital atau sanatorium merasa lebih selesa daripada di rumah. Di sini mereka mempunyai syarikat mereka sendiri, tidak ada kesunyian: mereka berjalan, bersatu, hanya bercakap, mencari pemahaman, tidak merasa seperti beban kepada orang yang mereka cintai, beristirahat dari masalah domestik. Secara beransur-ansur, keinginan untuk hidup, berguna, saya ingin membantu anak-anak saya dengan sesuatu. Sikap falsafah dan kehidupan datang: tidak masalah jika keadaan kesihatan bertambah buruk lagi, ada harapan untuk bantuan, sebelum depresi telah berlalu dan sekarang akan berlalu.

Psikoterapi pada orang tua mempunyai kesukaran dan kelebihannya sendiri berkaitan dengan perubahan berkaitan dengan usia dalam jiwa. Penggunaan psychopharmacotherapy moden memerlukan perhatian dan perhatian khusus. Bersama-sama mereka membolehkan anda menangani masalah kemurungan dengan berkesan pada usia tua.

Rawatan kemurungan pada masa dewasa

Di negara-negara CIS, di mana terdapat sedikit keyakinan terhadap ahli psikoterapi, orang yang lebih tua terutamanya sering mengalami kemurungan yang berpanjangan. Apakah sebabnya, apakah gejala penyakitnya, adakah mungkin untuk menyembuhkan orang tua - jawapan dalam artikel ini.

Menurut statistik dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kira-kira 40% pengunjung hospital tua mengalami simptom kemurungan. Pada masa yang sama, generasi tua jarang merayu kepada doktor yang pakar dalam masalah ini, yang hanya memperburuknya. Apakah punca penyakit psikologi orang tua?

Maklumat am ↑

Walaupun seseorang itu tidak mengalami mood yang tidak baik sepanjang hidupnya, ini tidak bermakna dia tidak boleh tertekan pada usia tua.

Pada usia tua, matlamat hidup secara beransur-ansur hilang: seseorang bersara, kanak-kanak membesar, pergi ke bandar-bandar lain, negara-negara, mereka tidak selalu berpeluang melihat cucu mereka, dan lambat laun mereka mula hidup secara mandiri.

Motivasi untuk hidup hilang, penyakit datang, memori semakin merosot, kesejahteraan umum. Orang tua menghadapi kematian: ibu bapa dan sahabat mereka mati. Lebih dekat dan lebih nyata kematian mereka sendiri seolah-olah mereka.

Ciri khas

Peningkatan kebimbangan pada pesakit tua. Apabila membandingkan orang yang menghidap depresi lebih dari 55 tahun dan di bawah 35 tahun, ahli psikologi telah membuat kesimpulan bahawa kebimbangan lebih banyak ciri-ciri orang tua. Ketakutan, ketakutan, dan sakit hati yang ditemui di lebih daripada 70% orang tua, manakala sekumpulan orang muda hanya 30% mempunyai simptom yang sama.
Keterukan, sensitiviti, kelemahan, ketidakupayaan untuk mengawal diri, peningkatan emosi yang tinggi adalah lebih tinggi daripada melankolis dan kelesuan.
Kemurungan pada usia tua sering menjadi berlarutan dan tidak dapat disembuhkan.
Dengan usia, keabnormalan psikologi peningkatan personaliti, yang memburukkan keadaan pesakit.
Kebimbangan, rasa tidak berkuasa, pergantungan terhadap orang lain, ketidakupayaan untuk menunggu sesuatu dari masa depan membawa kepada hakikat bahawa pada orang tua, khayalan pemiskinan bermula.

Gejala ↑

Terdapat beberapa gejala yang boleh menentukan kemurungan pada orang tua:

Perubahan dalam mood: sama ada tertekan, suara yang luar biasa tenang dan membosankan, meniru lamban, atau, sebaliknya, pesakit tidak dapat mengawal dirinya, terancam atas sebab apa pun, menderita dari letupan emosional yang tajam;
terdapat masalah yang menggangu, terutamanya pada waktu kemudian, seorang warga tua cenderung menelefon semua saudaranya beberapa kali, meminta untuk tidak keluar pada waktu petang, untuk tidak pergi;
pesakit itu tergila-gila dengan gagasan pemiskinan, nampaknya seseorang yang ingin mengambil dari segala yang dia perolehi, dia protes terhadap penggantian benda-benda lama, menunjukkan tanda-tanda penimbunan patologi;
aktiviti menurun tanpa alasan yang ketara, kekurangan minat dalam urusan domestik dan peribadi;
orang tua bercakap tentang kegembiraan mati, bahawa mereka adalah beban kepada saudara-saudara mereka, mereka menyalahkan diri mereka untuk semua masalah orang yang tersayang mereka;
selera makan dan tidur terganggu, pesakit sentiasa bangun pada waktu malam, bangun lebih awal dari biasa, dalam kesihatan yang kurang sihat, mengalami sembelit, sakit kepala.

Apakah gejala kemurungan pasca alkohol? Baca terus.

Kemurungan boleh menyebabkan memori terjejas, tumpuan, orientasi dalam ruang, sementara gejala ini tidak bermakna permulaan demensia.

Punca

kehilangan status sosial dengan persaraan atau ketidakupayaan, kekurangan peluang untuk menyokong diri mereka sendiri, keperluan untuk meminta wang dari anak-anak;
tidak berpuas hati dengan kehidupan yang hidup, kerana tujuan tidak tercapai, mimpi tidak menjadi kenyataan;
kesepian, pemisahan saudara, hubungan keluarga yang lemah;
berlepas dari kehidupan orang tersayang;
kehilangan keupayaan untuk biasanya menghubungi orang lain berkaitan dengan kemerosotan pendengaran, penglihatan;
ketidakupayaan untuk menjaga diri sendiri, sebagai contoh, selepas strok.

Kemurungan organik boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit: hipo-dan hipertiroidisme, hiperkalsemia, kerosakan otak, dan lain-lain;
kesakitan kronik;
penggunaan ubat tertentu yang berpanjangan.

Diagnostik ↑

Kemurungan pada usia tua adalah sukar untuk didiagnosis kerana:

Gejala-gejalanya sering tidak kelihatan untuk penyakit lain yang berlaku pada orang tua, terapi jarang merujuk pesakit kepada doktor yang pakar dalam masalah psikologi;
pesakit memberi perhatian lebih kepada manifestasi somatik kemurungan: keletihan, kehilangan selera makan, insomnia, dan sebagainya;

Saudara-mara kerap tidak memberi perhatian kepada aduan orang tua, kerana mereka menganggap keadaan ini menjadi manifestasi normal usia tua;
Orang tua jarang mempercayai ahli psikoterapi, kerana sama ada mereka menganggap doktor-doktor ini untuk menjadi orang yang cintakan, atau mereka takut bahawa mereka akan dimasukkan ke dalam suaka yang tidak berperikemanusiaan.

Kerana kenyataan bahawa kemurungan pada usia tua adalah sukar untuk dikesan, ia boleh kembali lagi dan lagi dan menjadi berlarutan. Ia diperburuk oleh kedatangan penyakit-penyakit lain dan kehilangan peluang hidup secara mandiri.

Rawatan kemurungan pada warga tua ↑

Rawatan kemurungan pada orang tua termasuk terapi perbualan dan penggunaan ubat-ubatan. Untuk tujuan ini, klinik ini mempunyai psikiatri, bantuan psikoterapi hanya boleh diperolehi dengan bayaran.

Apakah tanda-tanda kemurungan pada remaja? Baca artikel.

Ketahui cara untuk mendapatkan tertekan untuk mengurangkan berat badan dari artikel kami.

Doktor memberi ubat yang sama untuk pesakit muda, tetapi dalam dos yang lebih kecil. Secara beransur-ansur meningkatkannya. Dalam hal ini, pesakit yang lebih tua dirawat lebih lama, kesan terapi mungkin ditangguhkan sehingga 2 bulan.

Rawatan mesti diiringi oleh kehidupan pesakit yang lebih baik:

adalah perlu untuk menggalakkan beliau untuk aktif secara sosial, bertemu dengan orang baru, memulihkan hubungan lama;
Orang tua sering kehilangan minat dalam kehidupan, jadi anda perlu membantu mereka mencari sesuatu yang mereka suka;
hobi keluarga umum akan membolehkan orang tua merasa perlu dan masih menarik;
adalah mustahil untuk menghilangkan pesakit dari rumah kerja, untuk menghalang mereka dari kemampuan untuk membuat keputusan, kebebasan yang lebih besar akan membolehkan mereka berasa bebas dan meningkatkan keyakinan diri.

Akibat dan pencegahan ↑

Apabila kemurungan diabaikan, hubungan dengan saudara-mara dimanjakan kerana kecerdasan emosi dan peningkatan kebimbangan pesakit. Ia menjadi buruk bagi beliau dan keluarganya kerana skandal sering, kecurigaan dan pengalaman.

Orang tua lebih teruk oleh rasa bersalah, kesepian, pemikiran bunuh diri, keinginan untuk menyelamatkan saudara-saudaranya dari beban dalam bentuk diri mereka.

Di samping itu, kemurungan mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan:

Meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular;
ingatan dan proses pemikiran lain merosot;
Ia menyumbang kepada perkembangan osteoporosis.

Untuk pencegahan, adalah penting untuk mengetahui tentang gejala penyakit dan pentingnya rawatan, selain itu amat penting:

Komunikasi mesra. Ini menyelesaikan masalah dengan kesepian, kerana seseorang memahami bahawa dia tidak ditinggalkan dan tidak dihapuskan, dan membolehkan anda melihat manifestasi gejala kemurungan pertama.
Mengekalkan kemerdekaan orang tua.
Mengekalkan aktiviti sosial, menghadiri acara kebudayaan.
Latihan, misalnya, langkah salib. Mereka dapat melegakan ketegangan dalaman dan menghilangkan kebimbangan.
Normalisasi kolesterol dan gula darah, tekanan darah, pencegahan kecederaan otak traumatik.

Walaupun tekanan emosi pada orang tua sering ditinggalkan tanpa rawatan, ia boleh ditangani. Ia adalah perlu untuk mengekalkan komunikasi dengan orang tua untuk segera melihat gejala gangguan mental. Adalah penting untuk membantu orang tua memahami bahawa kehidupan tidak berakhir selepas bersara, untuk menunjukkan bahawa terdapat banyak aktiviti menarik yang tidak mencukupi sebelum ini.

Jika di usia tua untuk menjaga kesihatan fizikal dan keharmonian dalaman, kemurungan boleh dilangkau.

Video: Doktor akan membantu

Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus atau Twitter.

Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!

Kemurungan pada orang tua: mengapa ia berlaku, gejala, rawatan

Malangnya, pada usia lanjut ada beberapa prasyarat untuk perkembangan penyakit ini. Selalunya, wanita di usia tua mengalami gangguan kemurungan, kira-kira 2 kali kurang kerap - lelaki terbang.

Punca penyakit

Perkembangan penyakit pada usia ini dikaitkan dengan:

Perubahan berkaitan dengan usia dalam sistem saraf - dengan usia, kebolehan penyesuaian penurunan jiwa, rizab sistem saraf telah habis, dan orang itu mula bereaksi dengan lebih ketara terhadap apa-apa rangsangan. Tekanan, ketegangan saraf dan keletihan, yang pesakit dapat dengan mudah diatasi, mungkin berubah menjadi terlalu parah di kemudian hari dan menyebabkan kerosakan saraf atau kemurungan yang serius.
Penyakit somatik - hampir semua orang yang lebih tua menderita penyakit somatik tertentu, dan dalam majoriti, ke arah persaraan, sejumlah besar penyakit dikumpulkan. Ini bukan sahaja memberi kesan buruk kepada mood dan kesejahteraan orang tua, tetapi juga dapat menimbulkan kemunculan kemurungan, yang timbul kerana sentiasa merasa tidak sihat, membatasi aktiviti motor dan sosial. Penyebab lain masalah kemurungan pada usia tua adalah penyakit vaskular otak. Sebagai tambahan kepada patologi sistem saraf, penyakit berikut dapat menimbulkan kemurungan: patologi tiroid dan kelenjar paratiroid, diabetes mellitus, hipertensi arteri.
Dengan perubahan status sosial, telah lama diperhatikan bahawa selepas bersara, keadaan banyak lelaki dan wanita semakin merosot. Seseorang mula mengalami masalah penyakit kronik, dan seseorang boleh mengembangkan apa yang dipanggil "kemurungan pencen." Sebab utama kemerosotan keadaan yang ketara ialah ketiadaan aktiviti biasa, orang itu secara mendadak dalam pengasingan sosial, merasa tidak perlu, tidak berguna, tidak tahu apa yang harus dilakukan dalam masa lapangnya. Workaholics, kerjaya, yang mengabdikan semua masa lapang dan pemikiran mereka untuk bekerja, sering mengalami masalah seperti itu. Biasanya, "kemurungan pencen" dihadapi oleh lelaki yang tidak dapat meninggalkan peranan sosial mereka yang biasa dan tidak cuba mencari "niche lain". Wanita, sebagai peraturan, pengalaman bersara lebih mudah, kerana mereka mempunyai peluang untuk menumpukan lebih banyak masa kepada keluarga, anak-anak dan cucu-cucu.
Pengurangan bulatan sosial, pecahan hubungan keluarga dan kesepian adalah sebab yang paling kerap dan paling penting untuk perkembangan kemurungan pada usia tua. Dengan usia, semakin sukar bagi seseorang untuk membuat kenalan baru, membuat hubungan, lingkaran sosial semakin berkurang, dan sering, ke arah usia tua, pesakit seperti itu tetap bersendirian. Bahkan semakin sukar di usia tua adalah hubungan keluarga yang pecah. Gangguan kemurungan pada wanita yang lebih tua paling sering berkembang kerana ini - setiap tahun kanak-kanak membesar dan tidak memerlukan penjagaan, rumah menjadi kosong, sindrom "sarang kosong" berlaku. Juga, menurut statistik, lebih daripada separuh daripada wanita berusia 40 tahun mengalami kekurangan privasi, yang juga memberi kesan buruk terhadap keadaan emosi.
Ubat - dengan pengambilan berterusan banyak ubat boleh menyebabkan kemurungan menengah. Ubat-ubatan yang paling "berbahaya" adalah: ubat antihipertensi (digoxin, methyldopa, penyekat saluran kalsium, beta-blocker), kortikosteroid (prednisone), analgesik, pil tidur.

Gejala penyakit

Gejala ciri kemurungan pada orang tua adalah:

Perubahan mood - kegelisahan, kerengsaan, pemikiran apatis dan pemikiran negatif adalah wakil generasi tua yang bersedia menjelaskan apa-apa, tetapi bukan patologi sistem saraf. Malangnya, mana-mana warganegara moden boleh menemui banyak sebab untuk pemikiran negatif, kerengsaan atau perasaan buruk - dari ketidakstabilan politik dan ancaman keganasan di negara ini kepada keadaan hidup yang sukar, masalah kesihatan dan kurang perhatian dan penjagaan dari orang yang disayangi.
Pengurangan dalam aktiviti - baru-baru ini, orang yang kuat dan agak aktif berhenti meninggalkan rumahnya, apa-apa keperluan untuk pergi ke tempat lain membuatnya gugup, merasa tidak terlindungi dan lemah. Acara semacam itu memerlukan "penyediaan" panjang, terutamanya moral, atau ia menyebabkan kecemasan dan kebimbangan pada pesakit. Ketika kemurungan berkembang, lingkaran kepentingan orang itu sempit, dia berhenti menghadiri acara hiburan, teman dan saudara-mara, hanya berjalan di sepanjang jalan, mungkin menolak untuk meninggalkan rumah sama sekali, atau membatasi semuanya untuk pergi ke dokter dan ke toko.
Peningkatan kebimbangan adalah satu lagi ciri gejala kemurungan. Pesakit mula bimbang dan bimbang untuk diri mereka sendiri dan orang yang tersayang. Ini boleh dinyatakan dalam perbualan yang panjang, cuba untuk mengawal melalui telefon dan secara peribadi atau dalam pengalaman berterusan, yang sangat memburukkan keadaan pesakit.
Gangguan tidur dan selera makan - masalah tidur dan selera makan diperhatikan untuk semua jenis kemurungan. Pada usia tua, insomnia, gangguan tidur, tidur cetek yang cemas dan penurunan selera makan yang kerap berlaku.
Memori, kepekatan terjejas. Manifestasi kemurungan seringkali mirip dengan gejala demensia yang tidak senonoh, pesakit tidak menumpukan pada apa yang sedang berlaku, ingatan dan fungsi kognitif mereka merosot.
Aduan mengenai kemerosotan kesihatan. Salah satu gejala yang paling ciri kemurungan sengaja ialah aduan berterusan kemerosotan kesihatan, penyakit sedia ada dan masalah tidur, selera makan, tekanan darah, dan sebagainya. Aduan ini ditujukan kepada 90% daripada semua pesakit yang mengalami kemurungan. Dan sejak orang tua selalu mengalami gangguan dalam kerja berbagai organ dan sistem, mereka secara aktif dirawat. Tetapi sekiranya kemurungan klinikal pada orang tua, tiada rawatan penyakit somatik akan membantu meningkatkan kesihatan dan mood seseorang.
Idea yang tidak berguna untuk kegunaannya, penyangkalan diri atau tuduhan orang yang tersayang adalah satu lagi masalah besar bagi semua pesakit yang mengalami kemurungan. Pada usia yang lebih tua, lebih mudah bagi seseorang untuk "mencari" penyebab keadaannya, dia boleh menyalahkan orang tersayang untuk ini: "jangan memberi perhatian yang cukup", "Saya tidak memerlukannya" atau saya sendiri - "Saya sekarang lemah, tidak berguna,. Dalam kes-kes yang teruk, keadaan pesakit semakin teruk oleh gangguan delusi, pemikiran membunuh diri atau perubahan pathopsychological dalam tingkah laku. Oleh itu, pesakit boleh menolak untuk meninggalkan rumah, berkomunikasi dengan orang yang rapat atau menyalahkan mereka kerana sikap tidak baik, kekurangan penjagaan dan sebagainya.

Rawatan

Rawatan kemurungan pada orang yang lebih tua mempunyai kesukaran sendiri. Pesakit jarang mengenali keperluan untuk rawatan yang kompleks, dan jika ubat-ubatan khas diambil oleh kebanyakan mereka, sedikit bersetuju dengan perubahan gaya hidup dan bekerja dengan psikoterapis. Tetapi tanpa ini, untuk mencapai pemulihan atau pemulihan yang stabil hampir mustahil. Bagaimana untuk mengatasi kemurungan pada orang yang lebih tua?

Rawatan ubat

Dadah yang paling popular dalam gerontologi adalah:

Atarax. Ia mempunyai kesan antidepresan dan anti-keresahan, tidak menyebabkan ketagihan dan ketergantungan. Merangsang sistem saraf, ditunjukkan untuk gangguan kecemasan yang berlaku dalam penyakit neurologi dan mental.
Leviron adalah antidepresan dengan kesan sedatif yang jelas. Ia boleh digunakan untuk semua jenis kemurungan, dianggap sebagai salah satu ubat paling selamat untuk pesakit tua.
Melipramine adalah antidepresan merangsang, meningkatkan mood dan merangsang aktiviti sistem saraf. Ia ditetapkan untuk meningkatkan nada badan mental dan umum, meningkatkan aktiviti motor dan meningkatkan mood. Petunjuk untuk mengambil ubat itu adalah kemurungan, disertai oleh sikap tidak peduli, menurunkan aktiviti motor, kemurungan, gangguan tidur dan selera makan.
Tsipramil - ubat untuk kegunaan jangka panjang, mempunyai kesan sedatif dan anti-depresan. Sesuai untuk pesakit yang mempunyai penyakit somatik bersamaan.

Psikoterapi

Kaedah rawatan psikoterapeutik tidak popular dengan orang tua, kebanyakan mereka menolak bantuan psikoterapis.

Kaedah psikoterapi yang paling berkesan dalam rawatan pesakit yang lebih tua adalah psikoterapi tingkah laku kognitif, psikoterapi interpersonal dan keluarga.

Anda boleh menghilangkan kemurungan hanya dengan secara aktif bekerjasama dengan pesakit, untuk ini anda perlu mengubah gaya hidupnya, cuba mencari pekerjaan yang dapat menarik orang tua. Adalah sama pentingnya untuk meningkatkan aktiviti sosial pesakit, untuk memujuknya bermain sukan, untuk makan dengan betul, untuk mematuhi rejimen harian.

Pengarang artikel: psikiatri Shaimerdenova Dana Serikovna

Apabila menyalin bahan dari laman web ini pautan yang aktif ke portal http://depressio.ru diperlukan!

Semua foto dan video diambil dari sumber terbuka. Jika anda adalah pengarang imej yang digunakan, tulis kepada kami dan isu itu akan segera diselesaikan. Dasar Privasi | Hubungi | Mengenai tapak | Peta tapak

Apa yang perlu dilakukan dengan kemurungan pada orang tua

Dementia adalah kerap tetapi bukan satu-satunya sahabat usia tua. Dalam siri bahan kita mengenai penuaan, kita bercakap mengenai kemurungan pada orang tua.

Penyakit atau mood yang tidak baik?

Setiap orang ketujuh dalam usia tua mengalami kemurungan. Gejala kemurungan sengaja terdapat pada 13% daripada orang tua, menurut statistik, ahli lembaga persatuan Rusia Gerontologi dan Geriatrik, Profesor, Doktor Sains Perubatan Mikhail Yakushin.

Tetapi sebelum bercakap tentang kumpulan risiko, adalah perlu untuk mengetahui siapa yang dianggap sebagai "orang tua".

Mengikut klasifikasi WHO, orang muda berusia di bawah 44 tahun. Umur purata berakhir pada usia 60 tahun. Sehingga 75 orang tua, berusia 75-90 tahun - senile, dan selepas 90, hidup lama.

Dalam amalan, perkara-perkara agak berbeza. "Seseorang berfikir bahawa dia seorang lelaki yang sangat tua pada usia 40 tahun, yang lain pada usia 70 tahun akan menjalani gaya hidup aktif dan memanggil umur mereka" matang "," komen Mikhail Yakushin.

Gaya hidup dan penyakit yang berkaitan - punca utama kemurungan. Kadang-kadang ia mengambil masa untuk saudara-mara untuk mengiktiraf penyakit serius dari sanak saudara mereka.

"Sebagai contoh, hati, usus, atau tulang belakang seseorang mula sakit. Dia mengadu tentang kepekaan cuaca dan sakit kepala. Malah, ini adalah manifestasi kemurungan. Orang seperti itu tidak menangis dan tidak meremukkan tangan mereka seperti orang muda. Oleh itu, sangat sukar untuk orang awam untuk membezakan mood yang tidak baik dari gangguan mental. "

Tidak menghairankan, bilangan bunuh diri di tengah-tengah kemurungan pada orang selepas 60 tahun adalah beberapa kali lebih tinggi daripada pada golongan muda. Setelah membuat keputusan, mereka hanya mati, tidak mengganggu saudara-saudara dengan ancaman.

Bagaimana kemurungan bertopeng

Pakar-pakar asing pasti: anda perlu berunding dengan doktor pada gejala pertama yang mencurigakan. "Jika ibu bapa anda enggan makan selama beberapa hari, tiba-tiba kehilangan minat dalam aktiviti yang menikmatinya, merasakan tertekan selama lebih dari dua minggu - ini boleh menjadi kemurungan," kata Joel Stream, MD, profesor psikiatri geriatrik di State University Pennsylvania

Jangan percaya alasan klasik dari siri "Saya baik-baik saja." Beberapa orang mahu menjadi beban keluarga mereka, dan orang tua terutamanya.

Terdapat beberapa penyakit fizikal di mana kemurungan paling sering tersembunyi. Malah ahli terapi klinik daerah boleh pergi dengan cara yang salah. Lagipun, sebenarnya, anda perlu mendapatkan rawatan di pejabat psikoterapi.

Sindrom abdomen. Kompleks gejala termasuk pedih ulu hati, mual, berat badan, rasa kenyang dalam perut dan kehilangan selera makan. Sering kali pesakit memasuki hospital dengan diagnosis apendisitis akut atau cholecystitis, tetapi campur tangan doktor tidak menyelesaikan masalah. Puncak kesakitan berlaku pada waktu pagi, pada separuh kedua hari gejala hilang.

Sakit kepala Gejala pelbagai rupa, sebabnya boleh menjadi gangguan vaskular otak, dan kemurungan sengaja. Adalah mungkin untuk mendiagnosis sifat kesakitan hanya dengan tidak termasuk tumor dan patologi vaskular (untuk ini, anda perlu menjalani keseluruhan siri kajian).

Insomnia. Mungkin satu-satunya gejala kemurungan. Jika, semasa memerhatikan rejimen yang ketat pada hari ini, insomnia terus dipakai - anda perlu beralih kepada ahli gerontologi.

Cardialgia Sakit di kawasan jantung, tidak dikaitkan dengan kerosakan pada arteri. Sebagai peraturan, tidak ada penyimpangan pada kardiogram, dan tablet yang ditetapkan "untuk pencegahan" tidak mendatangkan kelegaan.

Arthralgia. Jika roentgenograms, tomografi yang dikira dan densitometri tidak menunjukkan patologi, dan sendi dan tulang terus menyakiti - adalah perlu untuk mengesyaki kemurungan.

Bagaimana kemurungan bermula?

Sebab-sebab yang orang dewasa tiba-tiba kehilangan minat dalam kehidupan, massa - dari sosial kepada fisiologi semata-mata. Risiko yang paling serius ialah janda, hubungan sosial yang terbatas, aktiviti fizikal, dan masalah kewangan. Kepada prasyarat yang jelas, penyakit sistem saraf sering ditambah.

"Hampir separuh daripada populasi warga tua didiagnosis dengan iskemia serebrum. Dan dalam kebanyakan kes, patologi ini disertai oleh kemurungan, "laporan Mikhail Yakushin.

Ahli gerontologi yakin bahawa penyakit vaskular otak perlu dirawat pada usia apa-apa. Ia hanya bahawa mentaliti Rusia tidak membayangkan usia tua yang aktif, dan penyakit dianggap sebagai sahabat biasa.

Latar belakang perkembangan penyakit ini juga boleh mengalami stroke, serangan jantung dan penurunan fungsi kognitif - demensia. Gangguan memori mungkin disertai oleh keadaan tertekan, kemarahan dan kebencian terhadap orang yang tersayang.

"Terdapat gejala yang menarik - penafian demensia. Iaitu, seseorang tidak mengingati apa-apa, tetapi dia sentiasa menyinggung perasaan bahawa dia menunjukkan masalah dengan ingatan, "jelas gejala demensia Mikhail Yakushin.

Dan rawatan akan membantu?

Lebih cepat kemurungan yang dikesan, semakin besar peluang untuk cepat menormalkan perubahan biokimia dalam sistem saraf (yang, seperti yang anda ketahui, disertai dengan kemurungan apa pun). Dan di sini tanpa antidepresan tidak boleh dilakukan.

"Terdapat satu lagi fakta yang menarik - ubat-ubatan yang tidak membantu orang muda berkesan pada usia tua. Oleh itu, seseorang tidak perlu mengambil temujanji doktor dengan bayonet, hanya bergantung pada pengalaman kawan-kawan dan kenalan yang lebih muda, "komen Mikhail Yakushin.

Apa-apa kesakitan juga merupakan faktor kemurungan. Tritely menghilangkan kesakitan, anda boleh di satu stroke untuk menghadapi keadaan tertekan.

Ia berlaku bahawa orang tua tidak menganggap perlu untuk mengadu tentang gejala dari bidang penyakit mental, menghubungkan pengalaman dengan rasa malu yang tajam. Oleh itu, tugas orang tersayang - dalam masa untuk mengesan masalah. Rawatan akan lebih mudah didiagnosis.

"Ia adalah lebih mudah untuk merawat pesakit tua daripada pesakit muda," kata Mikhail Yakushin. - Pertama, orang tua sudah bersedia untuk dirawat untuk masa yang lama dan mematuhi sepenuhnya preskripsi. Kedua, mereka tidak menunggu rawatan pemulihan lengkap, tetapi untuk meningkatkan kualiti hidup. Ia tidak cukup untuk mereka pulih sepenuhnya sebagai seorang lelaki muda, tetapi merasa lebih baik. "

"Pada usia 61 tahun, ayah saya pergi ke wanita lain. Ibu pada masa itu adalah 58, "kata Tatyana, 48, dari pengalaman peribadi. - Saudara saya dan saya sudah mempunyai keluarga saya sendiri, dan, tentu saja, kita tidak dapat sepanjang masa. Ibu tidak mempunyai hobi khas, dan beberapa rakan ditinggalkan untuk anak-anak untuk menyawat cucu mereka - hidupnya sebenarnya terhad kepada empat dinding.

Pada mulanya, kami menganggap kerengsaan stres, percaya bahawa masa hanya perlu dilalui. Tetapi dua tahun berlalu, dan keadaannya hanya tegang - ibu saya tidak berminat dengan apa-apa, dia boleh meletup dan mengatakan perkara-perkara buruk kepada tawaran untuk pergi bercuti atau hanya tinggal bersama cucu-cucunya, maka dia memanggil, meminta maaf, berkata semuanya adalah baik.

Saya pergi ke latihan tentang keibubapaan, tetapi nasihat tidak membantu. Saya tidak tahu bagaimana cerita akan berakhir jika seorang ibu saudara yang hebat tidak datang untuk melawat. Dia seorang doktor dan dari ambang menyatakan bahawa ibunya tertekan. Dia mendapati ahli psikoterapi, tetapi ibunya enggan pergi ke majlis itu. Kami telah bersetuju selama sebulan setengah bahawa dia akan memenuhi preskripsi, dan jika dia mahu, dia akan berhenti melawat selepas itu. "

Untuk bertanya mengenai projek atau hubungi editor, gunakan borang ini.

Kemurungan senile

Penerangan

Kemurungan adalah penyakit mental. Ia disertai oleh penurunan dalam aktiviti mental, serta mood yang tidak baik. Lelaki dan wanita yang berlainan usia mengalami penyakit ini. Terutama orang tua yang tertekan.

Meneroka kemurungan, doktor belum sepenuhnya memahami semua punca pelanggaran tingkah laku manusia ini. Ramai orang tidak memahami keseriusan penyakit ini. Kemurungan adalah penyakit laten di mana pesakit mengalami "neraka" sahaja.

Orang yang menderita merasakan semua ketidakberdayaannya, dia menyalahkan dirinya untuk semua masalah. Kadang-kadang penyakit itu bertahan lebih dari satu tahun. Seseorang menjadi mandiri dan minatnya dalam hidupnya hilang. Penyakit ini sering berlaku dalam tempoh tua. Gangguan kemurungan adalah kejadian yang kerap berlaku di kalangan pesakit tua. Selalunya penyakit itu muncul selepas 60 tahun. Wanita mengalami kemurungan sebanyak tiga kali lebih kerap daripada lelaki.

Sebabnya

Penyebab utama kemurungan adalah penuaan. Rasa usia tua menyebabkan seseorang menjadi tidak peduli dan menolak pemikiran bunuh diri. Penuaan ditunjukkan oleh kehilangan kekuatan fizikal bekas, organ-organ pendengaran dan penglihatan yang melemahkan, ia menjadi lebih sukar untuk dikekalkan.

Saudara-mara pergi, anak-anak meninggalkan sarang ibu bapa. Semasa bersara, anda perlu melupakan kerja dan menghadkan diri kepada komunikasi. Ramai yang tidak ada kena mengena dengannya dan tampil dengan pelbagai pemikiran yang menyedihkan jiwa.

Persepsi emosi dunia merosot, meningkatkan kekecewaan. Aktiviti fizikal berkurang, dan pesakit tua berusaha mencari penjelasan untuk ini dan mencari penyakit.

Orang tua mempunyai banyak masa lapang. Tidak ada yang mengganggu pemikiran dan pemikiran negatif. Orang tua yang kesepian tidak ada yang peduli, perkara yang sedikit dan mereka perlu memikirkan kehidupan mereka. Orang mula ingat kehidupan mereka, menyesali tindakan mereka, menderita. Seruan penyeksaan dan barangan.

Semasa pembangunan keadaan depresi, seseorang menjadi lebih gementar dan mudah marah. Suasana hampir selalu buruk, dia boleh marah kerana perkara-perkara kecil biasa. Itulah sebabnya terdapat banyak orang tua yang tidak berpuas hati.

Gejala

Bagaimana untuk memahami bahawa orang tua mengalami kemurungan? Sekiranya gejala-gejala berikut dijumpai, maka sudah tiba masanya untuk membunyikan penggera dan mendapatkan bantuan daripada pakar. Orang yang berumur sering mengadu:

Kurang selera makan.
Tidur buruk dan insomnia.
Keletihan
Apathy.
Mood buruk.

Mereka semua cuba menjauhkan diri daripada orang di sekeliling mereka. Terisolasi dari orang tersayang. Pesakit yang tertekan dengan lansung meninggalkan hobi kegemaran mereka dan berhenti berkomunikasi dengan rakan-rakan. Tingkah laku ini perlu dimaklumkan. Ini adalah tanda-tanda penyakit ini. Pesara sering berhenti menghormati diri mereka, dan mereka seolah-olah menjadi beban kepada anak-anak mereka. Ia adalah sangat penting untuk mengenal pasti kemurungan dalam masa.

Pesara adalah sangat sensitif terhadap penuaan sosial, fizikal dan sosial. Mereka bersendirian dan percaya bahawa kehidupan telah berlalu oleh mereka. Dengan kemurungan sengaja, orang menjadi lebih mencurigakan, terdedah dan menipu. Ia amat berbahaya apabila mood yang buruk berubah menjadi kebimbangan. Ini boleh membawa kepada bunuh diri. Anda tidak boleh membiarkan ini berlaku.

Diagnostik

Adalah sukar untuk mengenali kemurungan, kerana orang tua tidak cenderung untuk mengenal pasti keadaan depresi.

Kaedah diagnosis yang paling berkesan adalah perbualan dengan pesakit. Untuk menetapkan rawatan yang berkesan, doktor mendapati semua gejala pesakit. Analisis fisiologi akan membantu menentukan kesihatan keseluruhan. Diagnosis adalah tugas yang sukar. Lagipun, kemurungan menampakkan dirinya dalam pelbagai cara. Kemurungan adalah gangguan yang sangat berbahaya, yang mempengaruhi fikiran, tingkah laku dan perasaan seseorang.

Rawatan

Rawatan kemurungan sengaja adalah satu proses yang sukar. Prasyarat untuk rawatan yang berjaya adalah perbualan dengan ahli psikologi. Rawatan perlu menyeluruh, beberapa ubat akan sedikit.

Pakar harus membuat hubungan dengan pesakit yang sudah tua. Ia perlu mencari hobi baru yang akan membawa keseronokan. Dia memerlukan komunikasi yang baik dan pemakanan yang betul. Perkara utama adalah untuk menjelaskan kepada orang bahawa mereka memerlukannya.

Dengan kemurungan yang progresif, ubat dan psikoterapi digunakan. Ia biasanya disyorkan untuk melawat ahli psikologi jika mengalami kemurungan sengaja. Kadang-kadang antidepresan ditetapkan, yang juga membantu pesakit muda. Jika pesakit mendengar semua nasihat doktor, dan dia mempunyai sokongan orang yang tersayang, dia akan mengatasi penyakit itu dan akan menemui makna hidup lagi.

Pemulihan rakyat

Tincture herbal akan membantu menghilangkan gejala kemurungan sengaja.

Wortel Lobak mentah akan membantu menghilangkan kemurungan. Kadar harian sayur-sayuran ini adalah gr. Anda boleh minum segelas jus.
Pisang Pisang yang lazat dan sihat akan membantu dengan kemurungan. Terima kasih kepada buah kuning, tubuh menghasilkan hormon kebahagiaan. Buah ini mengandungi harman alkaloid, ia mengandungi mescalin, dan kita memerlukannya.
Ginseng. Herba yang berkesan dalam rawatan kemurungan. Ia perlu untuk mencurahkan daun kering dan akar dengan alkohol 1:10. Tenggelam selama sebulan dan minum 20 tetes tiga kali sehari. Berwarna ini boleh dibeli di farmasi.
Pollen mempunyai kesan menenangkan. Ia mempunyai kesan yang baik terhadap jiwa manusia.

Komplikasi

Akibat kemurungan pada orang tua boleh menjadi bencana. Peningkatan risiko bunuh diri. Kemurungan memendekkan jangka hayat pesakit dan boleh menyebabkan serangan jantung, penyakit jantung koronari dan penyakit kardiovaskular yang lain.

Pesakit berhenti menikmati kehidupan, dia semakin dikunjungi oleh pemikiran kematian, sukar untuk dia menumpukan perhatian. Dalam pesakit tua, selera makan dan tidur terganggu. Tanpa rawatan, semuanya akan membawa kepada kemerosotan.

Pencegahan

Adalah sangat penting untuk menyokong warga tua. Saudara sepatutnya memberi bantuan moral dan fizikal. Jika anda perlu datang melawat dan masak bersama, lawati rumah. Pencegahan yang baik akan berjalan di taman dan komunikasi lembut. Perlu bersikap sopan dan pandai dengan orang tua. Orang yang umur persaraan perlu tahu bahawa orang lain masih memerlukannya. Hanya cinta, pemahaman dan sokongan yang akan menyelamatkan dari kemurungan.

Bagaimana untuk membantu orang tua dalam kemurungan

Kemurungan, seperti cinta, tidak mempunyai umur, dan tidak ada yang kebal dari kemurungan senja!

Kemurungan pada orang tua - kemurungan melibatkan diri - dikaitkan dengan perubahan hormon dalam badan. Tanda pertama mungkin muncul semasa menopaus. Dan dengan cara ini, kemurungan semacam ini adalah dua kali lebih kerap diperhatikan oleh wanita. Gejala-gejala kemurungan yang lebih tua dapat disebabkan oleh beberapa faktor, penghapusan yang merupakan cara yang pasti untuk mengubah latar belakang emosional. Jika tidak, kemurungan mungkin memperoleh kursus kronik. Bagaimana untuk membantu orang yang lebih tua keluar dari kemurungan?

Apa yang menyebabkan kemurungan pada orang yang lebih tua?

Oleh itu, untuk membantu diri sendiri atau orang tersayang untuk mengelakkan kemurungan sengaja, anda perlu mengetahui faktor-faktor yang boleh mencetuskan kemurungan pada orang yang lebih tua. Faktor utama kemurungan melibatkan diri adalah fakta penuaan badan, yang dikaitkan dengan pelarasan hormon yang serius. Melihat diri kita dalam cermin, kita melihat perubahan serius dalam penampilan. Dan persaraan sering membuatnya perlu untuk "menyelidiki diri anda" lebih kerap dan mendengar kerja organisme anda sendiri. Kami terkejut untuk memberi perhatian kepada fakta bahawa tidak lagi "ketangkasan muda", dan pendengaran dan penglihatan sering gagal. Kemerosotan tubuh, sering kali ditunjukkan dalam pergerakan terhad akibat penyakit sendi dan tulang belakang, secara signifikan mengurangkan aktiviti fizikal. Tetapi, yang paling teruk, banyak yang perlu memenuhi usia tua sahaja apabila anak-anak dan cucu mereka telah dewasa, dan orang yang disayangi, dengan siapa tahun-tahun terbaik dalam hidup mereka, tidak lagi hidup. Malangnya, ramai orang yang lebih tua cenderung untuk membandingkan aktiviti fizikal mereka pada masa mudanya, dengan keadaan semasa, yang tidak memperbaiki kesejahteraan mereka, tetapi sebaliknya, hanya memburukkan lagi keadaan dan menjadikan mereka lebih sering mendengarkan tubuh mereka. Walaupun, sebenarnya, menurut pemerhatian ramai pakar, tidak semuanya sangat disayangkan, dan hanya separuh daripada kes patologi somatik yang serius dijumpai.

Berapa kerap kali orang muda mengadu mengenai kekurangan masa yang teruk. Tetapi lebih dekat kepada usia tua ada masalah lain, yang merupakan penyebab kemurungan pada orang tua. Ini rasa tidak berguna dan kekurangan permintaan, ketiadaan sebarang perkara penting yang boleh mencetuskan hypochondria, atau lebih teruk, pergolakan, juga ciri orang tua.

Sama ada kita mahu atau tidak, dengan usia badan kita membelanjakan kebolehan penyesuaian, baik fizikal dan mental, yang menjadikan kita kurang tahan tekanan dan lebih bertahan.

Gejala kemurungan yang lebih tua berkembang secara beransur-ansur. Keadaan ini menjadi lebih teruk jika orang itu berada dalam keadaan tekanan kronik. Tetapi gambaran itu berubah dengan ketara, dan manifestasi kemurungan melibatkan diri dengan cepat jika seseorang mengalami tekanan selepas trauma, yang paling sering dikaitkan dengan kehilangan orang yang disayangi. Oleh itu, adalah penting untuk tidak melepaskan masa apabila tanda-tanda awal kemurungan sengaja muncul.

Gejala-gejala Depresi Warga Emas

Pada peringkat awal perkembangan kemelesetan melibatkan diri, ada kebimbangan yang tidak munasabah untuk kehidupan mereka sendiri dan kesejahteraan orang yang tersayang. Kemudian, gejala kemurungan pada usia tua dinyatakan dengan kesedihan, kemurungan, mudah marah, yang mudah berubah menjadi kemarahan, dan "menggerutu" pada setiap perkara kecil. Kegelisahan dan kerinduan - bahagian penting dalam kemurungan usia tua. Gangguan kemurungan pada orang tua tidak sukar ditentukan. Orang yang lebih tua sering terobsesi dengan pemikiran dan pendengaran yang tidak beralasan, dan bahkan dapat berkongsi perasaan ketakutan mereka dengan orang lain. Tambahan pula, peningkatan gangguan kecemasan berlaku pada waktu malam dan waktu malam, kerana sistem saraf telah berjaya "letih" untuk hari itu. Keadaan sedemikian dapat dilihat sebagai aktiviti motor ketika seseorang "tidak menemukan tempat untuk dirinya sendiri", atau, sebaliknya, kekurangan emosi dan imobilitas yang lengkap, memaksa dia untuk tinggal di tempat tidur untuk waktu yang lama dan tidak menunjukkan minat apa pun yang terjadi. Keadaan ini amat berbahaya, kerana rasa tidak berguna, keputusasaan dan keputusasaan sering membawa kepada bunuh diri.

Gejala-gejala umur yang lebih tua akan menjadi kritikal jika, terhadap latar belakang kebimbangan dan kerinduan, konflik keluarga menyala atau, sebaliknya, seseorang itu sendiri.

Dalam tempoh yang kemudian, gangguan tidur dicirikan oleh kesukaran untuk tidur atau bangun awal, yang juga bukan cara terbaik untuk dirasai pada siang hari.

Kemurungan sindroma lebih mudah terdedah kepada wanita, dan kemunculan tanda-tanda pertamanya mungkin datang sebelum usia lanjut. Lagipun, untuk psikiatri, permulaan usia tua dianggap sebagai usia 60 tahun.

Di samping itu, didapati bahawa tekanan emosi yang kerap digabungkan dengan penyakit sistem kardiovaskular dan endokrin, serta penyakit sistem muskuloskeletal memudaratkan keadaan dan menyumbang kepada perkembangan awal kemurungan melibatkan diri.

Bagaimanakah orang tua dapat keluar dari kemurungan?

Anda tidak perlu melupuskan keadaan umur anda, dan anak muda harus lebih prihatin terhadap saudara-saudara mereka yang lebih tua. Lagipun, apabila simptom pertama kemurungan muncul, sangat mungkin untuk mengatasi anda sendiri dengan penyakit mental ini. Sangat penting untuk tidak menghalang orang tua dengan perhatian, untuk membantunya mencari hobi yang lebih baik mengandaikan komunikasi dalam sekelompok kawannya. Ingat "nenek Buranovsky", adakah mereka kelihatan seperti orang yang mengalami kemurungan malu? Perhatian harus diberikan kepada pemakanan warga tua. Keluarkan produk daging berlemak, asin dan goreng dari meja! Menu ini harus termasuk produk tenusu dan ikan, yang terdiri daripada protein mudah dicerna. Produk-produk ini diperlukan untuk menyediakan orang tua bukan sahaja mineral, kalsium, magnesium, zink dan yodium, tetapi juga vitamin D yang menyediakan metabolisme mineral biasa. Ramai orang tua tidak menerima vitamin berharga ini kerana beberapa sebab, yang bukan sahaja sistem lokomotor menderita tetapi juga kemurungan dan demensia. Dalam tempoh aktiviti suria yang rendah atau apabila ada kontraindikasi untuk orang tua berada di bawah sinar matahari, anda boleh menggunakan kompleks vitamin. Sebagai contoh, kompleks vitamin Osteo-Vit mengandungi bukan sahaja vitamin D, tetapi vitamin B₆, memulihkan ujung saraf gentian saraf, yang mempunyai kesan analgesik. Dan brood drone bukan hanya bioflavonoid dan pembekal untuk badan banyak bahan berharga untuk kesihatan, tetapi juga cara untuk mengekalkan latar belakang hormon seorang orang tua, di bawah perlindungannya terdapat banyak proses dalam tubuh.

Tidak kurang pentingnya dalam diet orang tua ialah buah-buahan dan sayur-sayuran. Lagipun, mereka kaya dengan vitamin antioksidan yang menghalang tekanan oksidatif, mempercepat penuaan badan, menyebabkan banyak patologi, termasuk yang mental. Salah satu adalah buruk bahawa kini agak sukar untuk mencari produk tumbuhan semulajadi, dan anda hanya boleh mempercayai mereka yang ditanam dengan tangan anda sendiri. Tetapi tidak mengapa! Vitamin kompleks "Apitonus P" mengandungi tiga antioksidan kuat - dihydroquercetin, yang dikenali sebagai hari ini sebagai rujukan, vitamin C dan vitamin E, yang menghalang tubuh daripada penuaan cepat dan bioflavonoid - jeli diraja dan debunga (lebah obnoku) yang menyokong nada badan am dan meningkatkan mood, menyumbang untuk meningkatkan kapasiti penyesuaian badan.

Jika anda mula menyedari bahawa orang tua yang rapat anda sering mengeluh tentang ingatan, sakit kepala yang sering atau tekanan darah tinggi. Dapatkan vitamin semulajadi untuk otak, Memo-Vit, yang mengandungi soba berwarna merah untuk membantu meningkatkan peredaran serebral, brood drone dan rosehips, yang bersaing dengan kandungan vitamin C oleh buah-buahan atau sayuran yang diketahui. Dan jika penyebab kemurungan sengaja adalah penyakit Alzheimer, maka bersama-sama dengan vitamin Memo-Vit, anda juga boleh menggunakan persediaan semula jadi yang mengandungi hop. Kultur dadah ini membantu meningkatkan peredaran otak dan menggalakkan tidur malam yang baik.

Jangan pakai saudara-saudara tua anda dengan anti-depressan sintetik dan pil tidur, kerana sangat sukar bagi tubuh tua untuk mengatasi sindrom penarikan. Oleh itu, apabila tanda-tanda kemurungan melibatkan diri, gunakan hanya persediaan herba yang diuji dengan masa "Valerian P" atau "Pustyrnik P"! Tetapi kesan yang lebih besar boleh diperolehi daripada ubat herba "Nervo-Vit", yang dihasilkan berdasarkan koleksi herba sedatif yang terbaik, termasuk sianosis biru - anxiolytic semula jadi dan antidepresan yang mengurangkan kebimbangan dan kerengsaan, meningkatkan tidur. Kajian akar dan rhizomes sianosis biru menunjukkan bahawa tindakannya adalah lebih tinggi daripada valerian sehingga 10 kali! Dan vitamin C, yang merupakan sebahagian daripada Nervo-Vit, bukan sahaja meningkatkan kesan sianosis biru, motherwort, valerian dan lemon balsem, memberikan penenang cepat dan jangka panjang, tetapi juga meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai faktor tekanan. By the way, sianosis blue bukan sahaja penenang sayuran yang sangat baik! Sebelum ini, ia digunakan sebagai ubat untuk merawat penyakit sistem pernafasan, termasuk dalam kes asma bronkial dan tuberkulosis, dan kini telah ditubuhkan bahawa ini juga merupakan bantuan yang nyata untuk pesakit kanser.

Ramai yang telah mendengar tentang sifat unik Hypericum perforatum - "seorang doktor dari 99 penyakit." Tetapi tidak semua orang tahu bahawa ramuan wort St. John yang kaya dengan flavonoid adalah antidepresan yang sangat baik! Atas dasarnya, penyediaan herba "Hypericum P" dihasilkan, di mana tindakan flavonoid sayuran Hypericum dipertingkatkan oleh vitamin C - antioksidan yang kuat.

Dalam ubat-ubatan semulajadi yang disyorkan, semua ciri-ciri penyembuhan herba dipelihara dalam bentuk di mana sifat memberi mereka kepada kami! Ini adalah kerana teknologi pemprosesan cryo inovatif pada suhu ultra rendah, yang dipanggil "Rahsia Umur Panjang". Bentuk pil yang mudah diterima akan membantu mendapatkan kesan yang cepat dan menjimatkan masa!

Inilah cara kami dapat membantu orang yang lebih tua untuk keluar dari kemurungan dan menjalani kehidupan yang berkualiti. Dan jangan lupa, untuk mengelakkan kemurungan melibatkan diri, hanya mungkin bagi mereka yang menjalani kehidupan aktif dan berpartisipasi dalam urusan keluarga dan menyelesaikan masalah bersama bersama dengan orang muda! Usia tua mendekati dengan cepat dan hampir tidak dapat dilihat. Ambil nasihat kami untuk membantu melindungi anda dari kemurungan yang tidak senonoh.

Bagaimana untuk membantu orang tua menghadapi kemurungan?

Kemurungan pada orang tua - penyakit atau mood yang tidak baik?

Di bawah penyakit apa yang "topeng" kemurungan?

Penyebab kemurungan sosial dan fisiologi

Bagaimana untuk membantu orang yang lebih tua menghilangkan kemurungan?

Kemurungan pada orang tua: apa yang harus ditakuti

Kedegilan masalah itu

Punca kemurungan

Penyakit umum pada orang tua, disertai dengan kemurungan

Gejala kemurungan pada orang tua

Diagnosis Gangguan

Komplikasi

Rawatan

Pencegahan

Bagaimana untuk mendapatkan orang yang lebih tua daripada kemurungan

Kemurungan pada orang tua: mengapa ia berlaku, gejala, rawatan

Punca penyakit

Gejala penyakit

Rawatan

Rawatan ubat

Psikoterapi

Kemurungan pada orang tua: punca, tanda, rawatan

Kemurungan pada orang tua

Kenapa kemurungan berlaku pada orang yang lebih tua

Bagaimana untuk membantu orang tua dalam kemurungan

Doktor psikoterapi, doktor sains perubatan, profesor

Artikel terkini

Jadual Kandungan:

Kemurungan pada usia kemudian

Rawatan kemurungan pada masa dewasa

Maklumat am ↑

Ciri khas

Gejala ↑

Punca

Diagnostik ↑

Rawatan kemurungan pada warga tua ↑

Akibat dan pencegahan ↑

Video: Doktor akan membantu

Kemurungan pada orang tua: mengapa ia berlaku, gejala, rawatan

Punca penyakit

Gejala penyakit

Rawatan

Rawatan ubat

Psikoterapi

Apa yang perlu dilakukan dengan kemurungan pada orang tua

Penyakit atau mood yang tidak baik?

Bagaimana kemurungan bertopeng

Bagaimana kemurungan bermula?

Dan rawatan akan membantu?

Kemurungan senile

Penerangan

Sebabnya

Gejala

Diagnostik

Rawatan

Pemulihan rakyat

Komplikasi

Pencegahan

Bagaimana untuk membantu orang tua dalam kemurungan

Apa yang menyebabkan kemurungan pada orang yang lebih tua?

Gejala-gejala Depresi Warga Emas

Bagaimanakah orang tua dapat keluar dari kemurungan?

Baca Lebih Lanjut Mengenai Skizofrenia

Gangguan Mental

Insomnia