Keputusan Fluorografi - Apa Yang Paling Minum

Menurut statistik, setiap jam di Rusia satu orang meninggal akibat batuk kering. Pemeriksaan rutin, terutama jika seseorang berisiko, dapat mengesan penyakit itu dalam masa yang bermakna terapi yang ditetapkan dapat mencegah komplikasi.

Hari ini kita akan melihat hasil fluorografi yang paling biasa, menguraikan yang akan membolehkan kita mengetahui apa yang mereka maksudkan, untuk perhatian khusus yang perlu dibayar, setelah mendapat maklumat tentang sinar X dada di tangan kita.

Doktor menulis sangat tidak boleh dibaca, sesetengah orang percaya bahawa ini disebabkan oleh fakta bahawa pesakit tidak memahami apa jenis penyakit yang dia ada. Ia mungkin begitu, tetapi ia mengejutkan bahawa dalam kes ini, mereka memahami dan memahami apa yang ditulis oleh rakan sekerja mereka.

Seterusnya, saya akan menulis diagnosis utama radiologi, apa yang mereka ada, betapa seriusnya ini atau kesimpulan itu.

Apakah fluorografi?

Fluorografi adalah pemeriksaan dada melalui penyinaran sinar-X, dengan rakaman hasil kajian mengenai filem. Teknik ini sudah agak ketinggalan zaman, tetapi masih cara paling murah untuk memeriksa paru-paru anda untuk sebarang patologi.

Prinsip untuk mendapatkan hasil

Radiologi secara visual membezakan perubahan kepadatan tisu paru-paru pada filem. Tempat-tempat di mana kepadatannya lebih tinggi daripada paru-paru yang sihat, menunjukkan beberapa masalah dalam tisu. Tisu penghubung, berkembang, menggantikan tisu paru-paru dan pada fluorografi kelihatan lebih ringan.

Kebanyakan keputusan bergantung kepada kelayakan dan pengalaman doktor. Terdapat juga kes seperti itu, apabila seorang doktor muda melihat teduhan di bahagian kiri paru-parunya, mula membunyikan penggera, tetapi ternyata bahawa ini adalah hati! Tetapi, sudah tentu, dari kategori legenda perubatan.

Apa yang boleh dilihat dalam gambar

Terdapat perekatan, fibrosis, stratifikasi, bayang-bayang, sklerosis, kekerasan, cahaya, perubahan cicatricial. Semua anomali ini, jika ada, dapat dilihat dalam gambar-gambar paru-paru.

Jika seseorang mempunyai asma, maka gambar itu akan menunjukkan bahawa dinding bronkialnya berkental, ini disebabkan oleh fakta bahawa mereka mempunyai beban yang lebih tinggi. Juga dalam gambar boleh dikenal pasti sista, abses dan rongga, calcinates, emphysema, kanser.

Kesimpulan yang paling biasa selepas fluorografi

Sila ambil perhatian bahawa jika anda benar-benar mempunyai masalah yang serius di dalam paru-paru anda, anda akan segera diberitahu tentang ini apabila anda datang untuk mengumpul hasilnya. Jika anda tidak dihantar ke ubat dispenser tuberkulosis, atau pada radiografi untuk menjelaskan penyakit, maka semuanya lebih baik. Sekarang pertimbangkan masalah yang paling biasa di dalam paru-paru.

Akar diperluaskan, dipadatkan

Akar paru-paru adalah bronkus utama, arteri bronkial, arteri pulmonari dan vena pulmonari. Ini adalah salah satu diagnosis yang paling biasa, yang menunjukkan beberapa proses kronik yang berlaku di dalam paru-paru. Bronkitis kronik, edema, radang paru-paru, radang paru-paru.

Jika anda telah menulis dalam kesimpulan "akar dipadatkan, diperluaskan," maka ini menunjukkan bahawa anda mempunyai proses keradangan kronik di paru-paru. Dalam perokok yang berpengalaman, ia sering dijumpai seperti hasil fluorografi.

Akar adalah berat

Ini juga merupakan hasil fluorografi yang kerap. Kesemua masalah itu adalah untuk disalahkan kerana manifestasi - proses kronik atau akut di dalam paru-paru. Pola pulmonari yang paling biasa atau berat akar paru-paru boleh didapati di perokok, dan juga di bronkitis. Ia juga boleh menunjukkan penyakit pekerjaan yang berkaitan dengan beban di paru-paru, contohnya, semasa bekerja dalam industri berbahaya.

Sekiranya hasilnya hanya mengatakan "rasa sakit akar paru-paru", jangan panik, segalanya berada dalam had yang dapat diterima, terutama jika anda tidak dihantar ke mana-mana sahaja. Tetapi isyarat adalah penting untuk mengambil kira dan memantau keadaan paru-paru mereka, mengelakkan daripada diperkuatkan proses kronik.

Memperkukuh pola vaskular atau pulmonari

Lukisan pulmonari adalah bayangan pada photofluorogram, "dibuang" oleh urat dan arteri yang menembusi paru-paru. Ia juga dipanggil corak vaskular. Jika titik sedemikian ditulis dalam hasilnya, itu bermakna bahawa di beberapa bahagian paru-paru terdapat kawasan yang mengalir darah dengan lebih intens melalui arteri.

Ia diperbaiki untuk beberapa proses keradangan akut, bronkitis, radang paru-paru, dan juga mungkin menunjukkan pneumonitis, dan memerlukan snapshot yang berulang untuk memastikan tiada onkologi.

Tisu fibrosis, fibrosis

Ini adalah bukti beberapa penyakit paru-paru. Ini mungkin bukti operasi sebelumnya, kecederaan lama atau jangkitan. Tisu fibrous adalah tisu penghubung dan berfungsi untuk menggantikan sel-sel paru-paru yang rosak. Fibrosis di dalam paru-paru menunjukkan bahawa semuanya telah sembuh dan tidak ada ancaman.

Calcinates

Ini adalah sel-sel terpencil yang terjejas oleh tuberkulosis atau radang paru-paru. Tubuh kerana ia melekat pada kawasan masalah seperti perkara tisu tulang. Gambar menunjukkan bayang-bayang yang bulat. Jika seseorang mempunyai banyak kalsium, maka itu bermakna tubuh telah mengatasi jangkitan dan penyakit itu tidak berkembang. Oleh itu, jika anda telah mendapati kalsifikasi di dalam paru-paru, maka tidak perlu ada ketakutan.

Satu lagi perkara ialah penyerapan aorta.

Kalsifikasi adalah pengumpulan secara beransur-ansur di dinding aorta - garam kalsium tidak larut. Sebagai peraturan, plak kalsifikasi dapat dilihat pada fluorografi; ini, pada dasarnya, bukan masalah paru-paru, tetapi ia didiagnosis oleh seruling. Dengan sendirinya, plak ini berbahaya kerana mereka boleh keluar dan menyekat kapal, dan juga kerana kapal itu sendiri menjadi rapuh, seolah-olah kristal.

Saya menasihatkan anda supaya sangat serius mengenai diagnosis ini. Apa-apa kenaikan tekanan mungkin menjadi kritikal. Rundingan dengan pakar dan sekatan kalsium dalam badan adalah perlu. Sekiranya kalsium didepositkan pada dinding saluran darah, ia bermakna jumlah lebihan. Kalsium disimpan dalam tisu dan vesel. Ini berlaku apabila terdapat lebihan kalsium dalam darah.

Focal shadow - foci

Bayangan focal, atau foci, adalah pemadaman medan paru-paru, gejala yang agak biasa. Saiz bayang-bayang, biasanya sehingga 1 cm.

Sekiranya anda atau anak anda mempunyai bayang-bayang di bahagian tengah atau bahagian bawah paru-paru, ini menunjukkan kehadiran pneumonia fokus.

Gejala-gejala keradangan aktif boleh menjadi tepi bergerigi, meningkatnya pola paru-paru, perpaduan bayang-bayang. Sekiranya bayang-bayang fokus itu lancar dan kontur yang padat, ia bermakna bahawa keradangan berakhir. Tetapi perundingan dengan ahli terapi adalah perlu. Ia mungkin bahawa radang paru-paru yang telah melewati radang paru-paru "diselesaikan" mendalam dalam tisu paru-paru.

Jika bayang-bayang fokus dijumpai di bahagian atas paru-paru, maka ini menunjukkan kemungkinan tuberkulosis, dan memerlukan penjelasan.

Lapisan pleuralapikal, pelekatan

Selepas keradangan, pelekatan mungkin berlaku, ini juga merupakan struktur penghubung yang mengasingkan kawasan keradangan dari tisu yang sihat. Jika gambar itu melihat pancang, maka tidak ada sebab untuk dikhuatiri.

Lapisan pleuroapikal adalah meterai dari pleura tip-tip paru-paru. Lapisan boleh bercakap mengenai beberapa jenis proses keradangan yang berlaku agak baru-baru ini. Selalunya jangkitan tuberkulosis. Walau bagaimanapun, jika doktor tidak menganggap gambar itu serius, maka tidak ada sebab untuk kebimbangan.

Pneumosclerosis

Peningkatan tisu penghubung di paru-paru mungkin disebabkan oleh penyakit. Seperti bronkitis, pneumonia, tuberkulosis, bekerja pada pengeluaran berdebu, merokok.

Kain kehilangan keanjalan, dipadatkan. Struktur bronkus boleh berubah, tisu paru-paru itu sendiri menjadi seperti buah kering - ia berkurang dalam ukuran. Juga di kalangan penyakit yang memerlukan pemerhatian. Tinggal di udara gunung yang kering dan jarang berlaku ditunjukkan. Resort Caucasus sangat disyorkan. Contohnya, di Teberda lungmen sangat baik, saya sendiri berada di bahagian ini. Sekiranya boleh, maka pergi ke sana dan pada musim panas dan musim sejuk adalah mungkin.

Sinus disolder atau percuma

Sinus pleural adalah rongga yang terbentuk oleh lipatan pleura. Dalam orang yang sihat, sinus adalah percuma. Tetapi jika ada masalah, maka cecair berkumpul di sana. Sekiranya anda mempunyai "sinus soldered", ini bermakna ada kehadiran adhesi, mungkin selepas pleurisy. Tidak ada sebab untuk bimbang.

Perubahan di aperture

Anomali diafragma agak biasa. Nama-nama lain yang serupa adalah kedudukan tinggi kubah, kelonggaran kubah, meratakan kubah diafragma. Sebabnya ialah: pelanggaran dalam saluran penghadaman, masalah hati, pleurisy, berat badan berlebihan, onkologi. Ciri ini ditafsirkan berdasarkan data, analisis dan penyelidikan lain yang tersedia.

Contoh keputusan dan tafsiran mereka

Saya sering menghantar e-mel [email protected] penemuan radiologi. Saya memutuskan untuk menambah tulisan tangan doktor yang tidak boleh dibaca dan memberikan penyahkodan. Mungkin melihat contoh-contoh, anda boleh mengenal pasti diagnosis anda. Saya akan berterima kasih kepada semua yang mengisi semula pangkalan.

Kesimpulan radiologis - Pneumosclerosis. Pengklorinan aorta.

Pada kesimpulan ini tertulis: Pola pulmonari diperkuat, cacat - di bahagian bawah di sebelah kanan. Akarnya berat.

Kesimpulan

Laluan tahunan fluorografi akan membolehkan untuk mengenal pasti pada peringkat awal masalah paru-paru, jika ada. Di banyak perusahaan, pekerja secara rutin dihantar untuk tinjauan, tetapi mereka yang mengabaikan prosedur ini secara tidak sengaja menghadapi risiko bagi diri mereka untuk mengetahui bahawa mereka mempunyai beberapa kesulitan, tentu saja, melarang Tuhan.

Keputusan Fluorografi - Apa Yang Paling Bersamaan: 51 Komen

Lulus fluorografi, ia ditulis: di kawasan-kawasan akar terdapat peningkatan pola paru-paru akibat peribronik perubahan kecil perivaskular (lebih ke kanan); Perubahan infiltratif fokus dalam tisu paru-paru tidak dikesan; akar paru-paru adalah struktur, diluaskan, berat; keburukan adalah percuma; bayang jantung dalam lingkungan umur. Apa maksudnya?
Saya pergi untuk berbuat demikian apabila saya menarik lengan kiri saya, bahu, di bawah spatula. Dan kini tidak ada batuk besar, dan sedikit kesakitan di sebelah kiri ketika mengeluh sedih.

Irina, sakit dada tidak dikaitkan dengan hasil pulmonari. Hasilnya sama dengan bronkitis awal atau hanya dari reaksi sejuk dalam bronkus.

Tolong ceritakan apa yang dimaksud dengan kesimpulan: "Dalam unjuran infiltrasi keradangan ekor." Saya merokok 15 tahun

Membantu menguraikan fluorografi suami. Akar paru-paru kiri diperbesar kerana pembesaran kelenjar getah bening hilar, yang dikatakan bercabang, ditarik ke atas. Cadangan tmg paru-paru kiri, akar c / s, perundingan pakar fisioterapi. Bekerja sebagai pengilang.

Hello Membantu menguraikan hasil fluorografi: kedudukan diafragma yang tinggi di sebelah kiri tanpa bayang-bayang pneumatisasi di perut dan usus

Gejala dan kaedah rawatan neurosis pernafasan

Sehingga akhir tidak dapat bernafas, merasakan kekurangan udara akut, sesak nafas berlaku. Apakah gejala ini? Mungkin asma atau bronkitis? Tidak semestinya. Kadang-kadang gejala ini boleh berlaku berdasarkan saraf. Kemudian penyakit ini dipanggil neurosis pernafasan.

Neurosis pernafasan (sesetengah pakar juga menggunakan istilah "sindrom hyperventilation" atau "pernafasan yang tidak berfungsi") - penyakit yang bersifat neurotik. Ia boleh disebabkan oleh pelbagai tekanan, perasaan, masalah psikologi, kecerdasan mental atau emosi.

Kerosakan psikologi tersebut boleh berlaku sebagai penyakit bebas, tetapi lebih kerap menyertai jenis neurosis lain. Pakar percaya bahawa kira-kira 80% daripada semua pesakit dengan neurosis mengalami gejala neurosis pernafasan: kekurangan udara, asphyxiation, rasa tidak terhirup penyedutan, cegukan neurotik.

Neurosis pernafasan, malangnya, tidak selalu didiagnosis tepat pada masanya, kerana diagnosis seperti itu sebenarnya dibuat oleh kaedah pengecualian: sebelum meletakkannya, pakar harus memeriksa pesakit dan sepenuhnya mengecualikan gangguan lain (asma bronkial, bronkitis, dll.). Walau bagaimanapun, statistik menyatakan bahawa kira-kira 1 pesakit sehari, mereka yang beralih kepada ahli terapi dengan aduan tersebut sebagai "nafas yang sukar, kekurangan udara, sesak nafas" - sebenarnya sakit dengan neurosis pernafasan.

Tanda penyakit

Walau bagaimanapun, gejala neurologi membantu membezakan sindrom hyperventilation daripada penyakit lain. Neurosis saluran pernafasan, sebagai tambahan kepada masalah pernafasan yang wujud dalam penyakit ini, mempunyai gejala biasa untuk semua neurosis:

• gangguan sistem kardiovaskular (arrhythmia, nadi pesat, sakit jantung);
• simptom yang tidak menyenangkan dalam sistem penghadaman (gangguan selera makan dan pencernaan, sembelit, sakit abdomen, belching, mulut kering);
• gangguan sistem saraf boleh nyata dalam sakit kepala, pening, pengsan;
• gegaran anggota badan, sakit otot;
• gejala psikologi (kebimbangan, serangan panik, gangguan tidur, penurunan prestasi, kelemahan, kadang-kadang suhu rendah).

Dan tentu saja, neurosis saluran pernafasan mempunyai gejala yang wujud dalam diagnosis ini - rasa kekurangan udara, ketidakupayaan untuk bernafas penuh, sesak nafas, menguap menguap dan mengeluh, kerap batuk kering, cegukan neurotik.

Ciri utama penyakit ini adalah sawan berkala. Selalunya ia berlaku akibat penurunan tajam dalam kepekatan karbon dioksida dalam darah. Secara paradoks, pesakit itu sendiri merasakan sebaliknya, seolah-olah kekurangan udara. Semasa serangan, pernafasan pesakit cetek, kerap, ia menjadi penghentian pernafasan jangka pendek, dan kemudian - satu suntikan nafas naif. Gejala sedemikian menyebabkan seseorang menjadi panik, dan lanjutkan penyakit itu tetap disebabkan oleh fakta bahawa pesakit dengan seram menunggu serangan yang mungkin berikutnya.

Sindrom Hyperventilation boleh berlaku dalam dua bentuk - akut dan kronik. Bentuk akut adalah sama dengan serangan panik - ada ketakutan mati akibat lemas dan kekurangan udara, ketidakmampuan untuk bernapas secara mendalam. Bentuk kronik penyakit ini tidak muncul dengan serta-merta, gejala-gejala bertambah secara beransur-ansur, penyakit ini boleh bertahan dalam jangka masa yang panjang.

Sebabnya

Selalunya, neurosis saluran pernafasan benar-benar berlaku untuk sebab-sebab psikologi dan neurologi (biasanya terhadap latar belakang serangan panik dan histeria). Tetapi kira-kira satu pertiga daripada semua kes penyakit ini bersifat campuran. Apakah sebab-sebab lain yang boleh digunakan untuk perkembangan neurosis pernafasan?

1. Penyakit profil saraf. Jika sistem saraf manusia sudah bekerja dengan gangguan, maka munculnya gejala baru (khususnya, kekurangan udara neurotik) mungkin.
2. Penyakit saluran pernafasan - pada masa akan datang mereka juga boleh masuk ke neurosis pernafasan, terutama jika mereka tidak dirawat sepenuhnya.
3. Sejarah gangguan mental.
4. Penyakit tertentu sistem pencernaan dan sistem kardiovaskular boleh "meniru" sindrom hiperventilasi, menyebabkan pesakit berasa kekurangan udara.
5. Sesetengah bahan toksik (serta ubat, dengan kesan berlebihan atau kesan sampingan) juga boleh menyebabkan gejala neurosis pernafasan - sesak nafas, rasa kekurangan udara, cegukan neurotik dan lain-lain.
6. Prasyarat untuk berlakunya penyakit itu adalah sejenis tindak balas badan khas - kepekaan super terhadap perubahan kepekatan karbon dioksida dalam darah.

Diagnosis dan rawatan

Untuk menentukan neurosis saluran pernafasan boleh menjadi sukar. Selalunya pesakit pertama menjalani pemeriksaan yang banyak dan percubaan yang tidak berjaya dalam rawatan mengikut diagnosis yang lain. Sebenarnya pemeriksaan perubatan yang berkualiti tinggi sangat penting: gejala neurosis pernafasan (sesak nafas, kekurangan udara, dan lain-lain) mungkin disebabkan oleh penyakit lain yang sangat serius, seperti asma bronkial.

Sekiranya terdapat peralatan yang mencukupi di hospital, adalah wajar untuk menjalankan pemeriksaan khas (capnography). Ia membolehkan anda mengukur kepekatan karbon dioksida semasa tamat udara oleh manusia, dan dengan itu membuat kesimpulan yang tepat mengenai punca penyakit itu.

Sekiranya tidak mungkin untuk menjalankan tinjauan sedemikian, pakar boleh menggunakan kaedah ujian (yang dipanggil kuesioner Naymigen), di mana pesakit menilai tahap manifestasi setiap gejala dalam mata.

Seperti jenis neurosis lain, psikoterapis menyediakan rawatan utama untuk penyakit ini. Jenis rawatan tertentu bergantung kepada keparahan penyakit, gejala, dan gambaran keseluruhan klinikal. Selain sesi psikoterapi, tugas utama pesakit adalah menguasai kaedah latihan bernafas. Ia terdiri daripada mengurangkan kedalaman pernafasan (kaedah yang dipanggil pernafasan cetek). Dengan penggunaannya, secara semulajadi, kepekatan karbon dioksida yang dihembuskan oleh manusia meningkat.

Dalam kes-kes yang teruk, kadang-kadang memerlukan terapi perubatan seperti yang ditetapkan oleh doktor. Ia mungkin termasuk mengambil penenang, antidepresan, beta-blocker. Di samping itu, doktor akan menetapkan rawatan yang memperkuat (vitamin kompleks, ekstrak herba). Rawatan neurosis yang berjaya memerlukan pesakit untuk mengikuti peraturan tertentu: tempoh tidur yang mencukupi, rejimen hari, pemakanan yang betul, senaman yang munasabah, dan sebagainya.

Nafas tidak lengkap

Soalan yang berkaitan dan disyorkan

1 jawapan

Tapak carian

Bagaimana jika saya mempunyai soalan yang serupa tetapi berbeza?

Jika anda tidak menemui maklumat yang diperlukan di antara jawapan kepada soalan ini, atau masalah anda sedikit berbeza dari yang dibentangkan, cuba tanyakan kepada doktor pertanyaan lanjut mengenai halaman ini jika soalan utama. Anda juga boleh bertanya soalan baru, dan selepas itu doktor akan menjawabnya. Ia percuma. Anda juga boleh mencari maklumat yang diperlukan dalam soalan yang sama di halaman ini atau melalui halaman carian tapak. Kami akan sangat berterima kasih jika anda mengesyorkan kami kepada rakan anda di rangkaian sosial.

Medportal 03online.com menjalankan perundingan perubatan dalam cara korespondensi dengan doktor di laman web ini. Di sini anda mendapat jawapan daripada pengamal sebenar di bidang anda. Pada masa ini, laman web ini boleh menerima perundingan mengenai 45 perkara: allergist, venereology, gastroenterologi, hematologi dan genetik, pakar sakit puan, homeopati, pakar sakit puan doktor kulit kanak-kanak, pakar neurologi kanak-kanak, pembedahan pediatrik, endocrinologist pediatrik, pakar pemakanan, imunologi, penyakit berjangkit, kardiologi, kosmetologi, ahli terapi pertuturan, Laura, ilmu pengetahui binatang menyusui, seorang peguam perubatan, pakar psikiatri, pakar neurologi, pakar bedah otak, pakar nefrologi, pakar onkologi, urologi onkologi, ortopedik, trauma, oftalmologi, pediatrik, pakar bedah plastik, proctologist, pakar psikiatri, ahli psikologi, pulmonologist, reumatologi, sexologist-Andrologist, doktor gigi, pakar urologi, ahli farmasi fitoterapevta, phlebologist, pakar bedah, endocrinologist.

Kami menjawab 95.65% soalan.

Rasa nafas tidak lengkap

alexaschina, wrote on 6 Oktober 2010, 16:32

Dan untuk membaca perbincangan sudah dibuat mengenai topik ini terlalu malas? Jika anda menyusun perbincangan dengan komen terakhir, dan bukan pada tarikh penciptaan, maka anda boleh menemui topik "sindrom hyperventilation" di bawah.

Rasa penyedutan tidak lengkap adalah gejala standard.

Tempoh saya mempunyai beberapa kali setahun. Lebih-lebih lagi, apabila anda cuba menarik nafas yang lebih dalam, rasa pusing bermula. Saya cuba semuanya. Selimut OLM membantu 1. Ini bukan iklan, tetapi alat terbukti. Saya mengambil bahagian dalam pesanan selimut kepada anak perempuan saya untuk cucu bayi. Pediatrik dinasihatkan, gadis itu lemah. Untuk tahun kedua sudah, pada mulanya "tidak puas hati dengan penyedutan," saya mula membungkus diri saya dalam selimut dan selepas beberapa hari gejala tidak dapat dilihat hilang. Saya tidak tergesa-gesa untuk membeli. Sembur dari kawan, siapa pun boleh. Kita mesti mencuba tindak balas individu. Prinsip pengendalian selimut dalam sementara (masa pembalut) melindungi dari persekitaran luaran. Cuba mencari deskripsi di Internet. Menjadi sihat.

Tanpa mendakwa kebenaran muktamad, saya boleh berkongsi kesimpulan saya. Saya telah didiagnosis dengan IRR untuk masa yang lama oleh doktor Walaupun sebab pada tahap fizikal "harus" tidak hadir, saya ada. Manifestasi bermula semasa mengandung dan menjadi titik permulaan untuk analisis dan tindakan lanjut mengenai pencarian sebab-sebab keadaan saya. Ringkasnya, latar belakang hormon "bermain." Di dalam kepala saya ada "dispenser kerja" - kelenjar pituitari. Oleh itu, pemahaman tentang keadaan saya muncul selepas imbasan MRI otak. Versi diagnosis yang jarang berlaku: "Tisu pituitari yang melapisi bahagian bawah pelana Turki.". Pada masa yang sama, penunjuk tidak langsung kehadiran tekanan intrakranial. Penemuan doktor "menggembirakan." Ini adalah variasi norma, dengan ini mati (bukan dari ini!). Mengapa mencari alasan? Cuba cari alat yang akan membantu hidup berkualiti. Kesihatan kepada awak.

Saya telah melakukannya selama setengah tahun sekarang. Terima kasih. Kesihatan

Ini "sindrom hyperventilation" adalah punca masalah saya. Kadang-kadang saya perasan bahawa saya hampir tidak bernafas. Mimpi ngeri, aritmia melaporkan ini. Gimnastik pernafasan - dalam pengalaman saya - perlu disambung secara automatik dalam kes tersebut. Latihan yang berterusan. Ubat adalah tabiat buruk, ia menghalang badan dari mengatur sendiri. Kesedaran pernafasan tidak lengkap harus diperkuat pada tahap bawah sedar, menyebabkan refleks yang sesuai - kerja otot, ini gimnastik pernafasan bawah sedar. Pernafasan saya sedikit ternganga bertukar menjadi: tiga nafas pendek dan nafas perlahan. Apabila ia tidak berfungsi, saya bangun, bergerak, mempercepatkan darah.

Saya perasan: pernafasan yang lemah - dari kelemahan roh, kemurungan mental. Tiada apa-apa dan tiada sebab untuk hidup. Kerana kegagalan. Ini adalah gerakan berayun sementara. Keesokan harinya segala-galanya berbeza - motif baru, idea baru. Ambillah percuma.

nafas tidak lengkap

Ia menjadi sukar untuk bernafas, saya tidak boleh bernafas dengan mendalam

Hello Saya sudah mempunyai serangan panik selama setahun. Saya sudah ketinggalan itu. Apa itu, hanya ketakutan atau apa? Thanks in advance!

Dmitry 05.02.2009 14:28

Apa yang berlaku kepada saya, dan apa yang dipanggil?

hello Menemukan tapak anda di sini.
Saya memutuskan untuk menyatakan masalah saya dalam surat.

Jadi, saya berusia 37 tahun, pada musim panas tahun ini, saya menghabiskan cuti saya di Laut Hitam dengan keluarga saya.
Dalam perjalanan ke stesen, di dalam kereta, saya merasakan bahawa ia tidak mencukupi untuk mengatakan bahawa ia adalah buruk.
Tekanan melonjak, ketidakupayaan untuk menyedut, supaya bercakap, dengan penyusuan penuh, dsb.
Pada pendapat saya, semua ini "kelihatan seperti" serangan panik.

Dua bulan selepas cuti,
Saya tinggal di rumah, berkunjung ke stesen ambulans secara berkala, sambil PA diulang.
Dia berpaling kepada ahli neuropatologi varchu, dihantar untuk suntikan, selepas itu, serangan
hampir berhenti.

Kadang-kadang pemikiran mungkin datang kepada saya bahawa saya hanya boleh mati lemas kerana ini. Bolehkah saya mati kerana ini?

Pada hari yang baik, pada bulan Mei, saya didiagnosis dengan neurosis. Semuanya bermula dengan hakikat bahawa saya kurang dari udara, iaitu. Saya tidak dapat bernafas sepenuhnya, ia menyebabkan PA, di belakang mereka ada ketulan dalam tekak saya. Saya pergi ke doktor, ubat-ubatan yang ditetapkan, saya minum Simbalt selama 10 hari dan saya tidak ingat sesuatu yang lain. Hari pada ketiga adalah semua, dan com, dan PA. Saya telah dilepaskan, beberapa peringkat lain bermula, kelemahan di seluruh badan (seolah-olah saya tidak), saya tidak dapat keluar dari katil. Nah, saya memutuskan untuk mengatasinya sendiri, tanpa pergi ke doktor dan tanpa pil.

Selepas tekanan atau kerumitan saya mengalami kesukaran bernafas (saya tidak boleh bernafas dengan mendalam)

Hello Masalah saya adalah bahawa selepas tekanan atau kerumitan saya mengalami kesukaran bernafas (saya tidak boleh bernafas secara mendalam), kadang-kadang ia juga mula terlepas. Saya juga menyedari bahawa apabila saya terganggu dalam komunikasi atau ketawa, saya lupa tentang kekurangan oksigen ini dan berhenti melihatnya. Kali terakhir ini adalah kira-kira 4 tahun lalu, dan sekarang ia telah berlaku sekali lagi selepas mengalami tekanan. Walaupun begitu, dia dirujuk kepada pakar psikiatri kerana tiada masalah dalam paru-parunya yang dijumpai, diagnosisnya adalah neurosis. Saya ingat bahawa semuanya berjalan dengan sendirinya.

Ternyata, pil tidak membantu? Ia hanya perlu untuk menghapuskan punca serangan?

Halo, doktor! Saya telah mengalami kemurungan laten selama bertahun-tahun. Serangan panik sering berlaku. Saya berjalan di sepanjang jalan dengan kesukaran. Berjalan ke dan dari tempat kerja, dan ke kedai-kedai berdekatan. Terdapat beberapa kebimbangan, tetapi semuanya cepat berlalu tanpa mengambil ubat. Saya mendapat sakit pada kali kedua pada tahun 1999. Saya tidak faham apa yang salah dengan saya Saya mula takut dari ketakutan Ketakutan adalah tentang meninggalkan seseorang yang rapat, akan keluar Atas sebab-sebab lain, ia dirawat di bandar (saya tinggal di Novocherkassk ), Tetapi hanya menjadi huzhe.Zatem boleh Jabatan Alam Sekitar

Sekiranya anda bernafas berat semasa VSD

Gangguan autonomi sering menyebabkan pelbagai gangguan dalam tubuh manusia.

Hampir 15% orang dewasa mengadu tentang kehadiran masalah pernafasan yang tidak dikaitkan dengan patologi jantung, paru-paru, dan kelenjar tiroid:

• kemunculan perasaan kekurangan udara;
• sensasi halangan dalam laluan oksigen;
• rupa perasaan sesak di dada, kesakitan di rantau dada;
• manifestasi ketakutan, kecemasan akibat pelanggaran.

Ini adalah bagaimana sindrom hiperventilasi memanifestasikan dirinya - salah satu manifestasi yang paling ketara dari dystonia vaskular.

• Semua maklumat di laman web ini hanya untuk tujuan maklumat dan TIDAK A Manual untuk tindakan!
• Hanya seorang doktor yang boleh memberi anda DIAGNOSIS yang tepat!
• Kami menggesa anda untuk tidak melakukan penyembuhan diri, tetapi untuk mendaftar dengan pakar!
• Kesihatan kepada anda dan keluarga anda!

Peraturan proses pernafasan

Untuk kerja-kerja tubuh manusia bertanggungjawab untuk dua sistem utama: somatik dan vegetatif. Sistem somatik termasuk pangkalan rangka dan otot, dan komponen dalaman vegetatif dalam badan.

Bahagian herba dan somatik juga dikeluarkan secara kondusif dalam sistem saraf manusia. Bahagian somatik mengawal koordinasi pergerakan, kepekaan, dan kita dapat mengurusnya (sebagai contoh, kita boleh dengan mudah menetapkan badan dalam gerakan).

Peraturan vegetatif sistem saraf terjadi tersembunyi, seseorang tidak dapat secara sadar mengubah keadaan (misalnya, mengubah metabolisme atau kerja jantung).

Proses pernafasan dikawal secara serentak oleh bahagian somatik dan vegetatif sistem saraf. Semua orang sewenang-wenangnya dapat mengguncang nafasnya, menahan nafas masuk atau keluar.

Secara saintifik, seseorang mengawal pernafasan ketika bermain alat muzik, ucapan, belon. Di peringkat bawah sedar, pernafasan manusia dikawal secara automatik (contohnya, apabila seseorang menumpukan pada perkara abstrak atau dalam keadaan tidur).

Bernafas dengan mudah akan menyedari keadaan automatik, yang mana tidak ada risiko mati lemas apabila mengalihkan pemikiran dari proses pernafasan. Oleh itu, sistem pernafasan manusia sangat sensitif terhadap pengaruh bukan sahaja proses objektif dalam badan, tetapi juga kepada kejutan emosi (tekanan, perasaan, ketakutan).

Ketepatan proses metabolik dalam tubuh secara langsung bergantung kepada ketepatan pernafasan. Apabila bernafas, kita menyerap oksigen dari alam sekitar, dan apabila kita menghembus nafas, kita melepaskan karbon dioksida.

Jumlah karbon dioksida yang kecil masih dalam darah, yang mempengaruhi keasamannya. Jika kandungan asid karbonik dalam darah terlalu tinggi, orang itu mula bernafas lebih kerap. Dengan kekurangan pernafasan karbon dioksida menjadi lebih jarang berlaku.

Dalam sindrom hyperventilation, pesakit bernafas dengan tidak betul. Malfungsi dalam pernafasan menyebabkan perubahan negatif dalam proses metabolik, sebab itulah sukar untuk bernafas semasa IRR.

Gejala

Penyebab patologi sistem vegetatif menjadi pengaruh yang memusnahkannya terhadap keadaan kompleks dari segi psikologi. Di bawah pengaruh mereka, skema proses kawalan nafas adalah tertakluk kepada gangguan.

Tahap tekanan yang tinggi sangat dikaitkan dengan masalah pernafasan. Buat pertama kalinya pengaruhnya didedahkan sudah di pertengahan abad kesembilan belas dalam tentera. Kemudian sindrom ini dipanggil "hati Askar."

"Sindrom Hyperventilation" bermaksud "peningkatan pernafasan". Manifestasi kliniknya adalah sesak nafas, sakit tekak, batuk tidak berguna yang membosankan.

Kebanyakan pesakit mengadu perasaan kekurangan udara dalam IRR. Sistem pernafasan akut bereaksi terhadap tekanan dan kemurungan, yang memberi kesan negatif terhadap kerja mereka.

Perihalan dystonia vegetatif-vaskular oleh jenis jantung diberikan dalam artikel ini.

Kadang-kadang GVS diwujudkan kerana keupayaan individu untuk meniru keadaan orang lain yang dilihat (sebagai contoh, batuk, sesak nafas). Tiruan semulajadi yang artistik dan canggih kekal dalam ingatan di peringkat bawah sedar. Bahkan tingkah laku yang diamati pesakit dengan VSD pada masa kanak-kanak boleh menyebabkan pengulangan tidak sedarkan diri dari manifestasi luar IRR pada orang dewasa.

Cetek dan penyedutan yang tidak mencukupi dan pernafasan tidak membuang jumlah karbon dioksida yang mencukupi daripada badan, dan metabolisme kalsium dan magnesium terganggu. Peningkatan kepekatan mineral ini membawa kepada pening, kejang, dan kesakitan di hati. Menggigil, goosebumps, kekejangan otot juga boleh muncul.

Gangguan dalam pernafasan berlaku secara kronik atau secara paroki. Di samping itu, pesakit merasakan beberapa gejala yang tidak menyenangkan: menggigil, demam, berdebar-debar jantung, mual, ketakutan kematian, kebas-kebas kaki, dan lain-lain. Semua gangguan ini dibahagikan kepada emosi, otot dan pernafasan.

Selalunya, serangan panik menyebabkan rasa takut, tidak bernafas akut, sesak nafas, dan juga serangan mati lemas dalam kes dystonia vaskular.

Untuk gangguan pernafasan dalam IRR termasuk:

Sukar untuk bernafas tidak cukup udara apabila bernafas

Sekiranya menjadi sukar untuk bernafas, masalah ini mungkin dikaitkan dengan kegagalan dalam peraturan saraf, kecederaan otot dan tulang, serta keabnormalan lain. Ini adalah gejala yang paling biasa dalam serangan panik dan dystonia vaskular.

Mengapa pernafasan adalah sukar - tindak balas badan

Dalam banyak kes, keadaan kekurangan udara boleh menjadi petunjuk kepada penyakit serius. Oleh itu, seseorang tidak dapat mengabaikan penyelewengan sedemikian dan tunggu sehingga serangan seterusnya akan berlalu dengan harapan bahawa yang baru tidak akan diulangi tidak lama lagi.

Hampir selalu, jika udara tidak mencukupi semasa penyedutan, alasannya terletak pada hipoksia - penurunan dalam kandungan oksigen dalam sel dan tisu. Ia juga boleh menjadi hypoxemia apabila oksigen jatuh dalam darah itu sendiri.

Setiap keabnormalan ini menjadi faktor utama mengapa pengaktifan di pusat pernafasan otak bermula, degupan jantung dan pernafasan menjadi lebih kerap. Dalam kes ini, pertukaran gas dalam darah dengan udara atmosfera menjadi lebih sengit dan kebuluran oksigen berkurangan.

Hampir setiap orang mempunyai perasaan kekurangan oksigen semasa menjalankan atau aktiviti fizikal lain, tetapi jika ini berlaku walaupun dengan langkah yang tenang atau berehat, maka itu bermakna situasi itu serius. Mana-mana penunjuk seperti perubahan dalam pernafasan bernafas, sesak nafas, tempoh penyedutan dan pernafasan tidak boleh diabaikan.

Varieti sesak nafas dan data lain mengenai penyakit ini

Dyspnea atau bahasa bukan perubatan - sesak nafas, adalah penyakit yang disertai dengan perasaan kekurangan udara. Dalam kes masalah jantung, penampilan sesak nafas bermula semasa latihan fizikal pada peringkat awal, dan jika keadaan secara beransur-ansur bertambah buruk tanpa rawatan, walaupun dalam keadaan rehat yang relatif.

Ini terutama dinyatakan dalam kedudukan mendatar, yang memaksa pesakit untuk sentiasa duduk.

Penyakit acute dyspnea yang paling sering terjadi pada waktu malam, penyimpangan mungkin merupakan manifestasi asma jantung. Dalam kes sedemikian, pernafasan adalah sukar dan ini merupakan tanda inspirasi dyspnea. Jenis expiratory of breathing sesak adalah apabila, sebaliknya, sukar untuk menghembus udara.

Ini berlaku kerana penyempitan lumen dalam bronkus kecil, atau sekiranya kehilangan keanjalan dalam tisu paru-paru. Dyspnea secara langsung disebabkan kerengsaan pusat pernafasan, yang boleh berlaku akibat tumor dan pendarahan.

Kesukaran bernafas atau bernafas cepat

Bergantung kepada kekerapan kontraksi pernafasan, mungkin ada 2 jenis dyspnea:

bradypnea - pernafasan pernafasan setiap minit 12 atau kurang, berlaku akibat kerosakan otak atau membrannya, apabila hipoksia berpanjangan, yang mungkin disertai dengan diabetes mellitus dan koma diabetik;

Kriteria utama bahawa sesak nafas adalah patologis adalah bahawa ia berlaku dalam keadaan normal dan bukan beban berat, ketika sebelumnya tidak hadir.

Fisiologi proses pernafasan dan mengapa terdapat masalah

Apabila sukar untuk bernafas dan tidak cukup udara, alasannya boleh melanggar proses kompleks pada tahap fisiologi. Oksigen di dalam kita memasuki badan, di dalam paru-paru dan menyebar ke semua sel melalui surfactant.

Ini adalah kompleks pelbagai bahan aktif (polisakarida, protein, fosfolipid, dan lain-lain) lapisan alveoli paru-paru di dalamnya. Ia bertanggungjawab untuk memastikan bahawa vesikel pulmonari tidak melekat bersama dan oksigen mengalir secara bebas ke dalam paru-paru.

Nilai surfaktan sangat penting - dengan bantuannya, aliran udara melalui membran alveoli dipercepat 50-100 kali. Iaitu, kita boleh mengatakan bahawa kita boleh bernafas terima kasih kepada surfactant.

Yang kurang surfaktan, semakin sukar bagi tubuh untuk memastikan proses pernafasan yang normal.

Surfaktan membantu paru-paru untuk menghisap dan menyerap oksigen, menghalang dinding paru-paru dari melekat bersama-sama, meningkatkan imuniti, melindungi epitel dan menghalang edema. Oleh itu, jika terdapat rasa kelaparan oksigen yang berterusan, agak mungkin tubuh tidak dapat memberikan pernafasan yang sihat kerana kegagalan dengan pengeluaran surfaktan.

Kemungkinan penyebab penyakit ini

Selalunya seseorang boleh merasa - "Mencekik, seolah-olah batu di paru-paru." Dengan kesihatan yang baik, keadaan ini tidak seharusnya berada dalam keadaan normal atau dalam keadaan beban ringan. Punca kekurangan oksigen boleh sangat berbeza:

• perasaan dan tekanan yang kuat;
• reaksi alahan;

Walaupun begitu banyak kemungkinan sebab mengapa ia mungkin sukar untuk bernafas, surfaktan hampir selalu menjadi akar masalah. Jika kita mempertimbangkan dari sudut pandang fisiologi, ini adalah membran berlemak dinding dalaman alveoli.

Alveolus adalah kemurungan mulut di dalam paru-paru dan terlibat dalam tindakan pernafasan. Oleh itu, jika segala-galanya bersesuaian dengan surfaktan, sebarang penyakit dalam paru-paru dan respirasi akan terkena sedikit.

Oleh itu, jika kita melihat orang dalam trafik, pucat dan dalam keadaan pingsan, kemungkinan besar, semuanya juga dalam surfactant. Apabila seseorang di belakangnya menyedari - "Terlalu sering menguap," maka bahan dihasilkan dengan tidak betul.

Bagaimana untuk mengelakkan masalah dengan surfaktan

Ia telah diperhatikan bahawa asas surfactant adalah lemak, yang mana ia terdiri hampir 90%. Selebihnya disokong oleh polisakarida dan protein. Fungsi utama lemak dalam tubuh kita adalah sintesis bahan ini.

Oleh itu, sebab umum mengapa masalah surfaktan timbul adalah mengikuti fesyen diet rendah lemak. Orang yang telah mengecualikan lemak dari diet mereka (yang boleh berguna, dan tidak jauh hanya berbahaya), tidak lama lagi mula mengalami hipoksia.

Berguna lemak tak tepu, yang terkandung dalam ikan, kacang, minyak zaitun dan sayur-sayuran. Antara produk sayuran yang sangat baik dalam hal ini, alpukat.

Kekurangan lemak yang sihat dalam diet membawa kepada hipoksia, yang kemudiannya berkembang menjadi penyakit jantung iskemia, yang merupakan salah satu penyebab kematian yang paling kerap. Adalah penting untuk membentuk diet anda untuk wanita semasa hamil, supaya kedua-dua dia dan anak itu mempunyai semua bahan yang diperlukan dalam jumlah yang sesuai.

Bagaimana anda boleh menjaga paru-paru dan alveoli?

Oleh kerana kita bernafas melalui paru-paru melalui mulut kita, dan oksigen memasuki badan hanya melalui pautan alveolar, untuk masalah pernafasan, anda perlu menjaga kesihatan sistem pernafasan. Anda juga perlu memberi perhatian khusus kepada jantung, kerana apabila terdapat kekurangan oksigen, pelbagai masalah mungkin timbul dengannya yang memerlukan rawatan segera.

Sebagai tambahan kepada pemakanan yang betul dan kemasukan dalam diet makanan berlemak yang sihat, anda boleh melakukan langkah pencegahan yang berkesan yang lain. Cara yang baik untuk meningkatkan kesihatan adalah melawat bilik dan gua garam. Sekarang mereka boleh didapati dengan mudah di hampir mana-mana bandar.

Jika kanak-kanak sakit, terdapat bilik khusus untuk kanak-kanak. Nilai ini adalah hanya dengan bantuan garam halus yang mungkin untuk membersihkan alveolus dari pelbagai parasit dan bakteria patogen. Selepas beberapa sesi di bilik garam, ia akan menjadi lebih tenang untuk bernafas dalam tidur dan semasa aktiviti fizikal. Secara beransur-ansur, rasa keletihan kronik, yang mula muncul berikutan kekurangan oksigen, akan mula hilang.

VSD dan rasa kekurangan udara

Perasaan, ketika bernafas berat, adalah iringan yang kerap dystonia vegetatif-vaskular. Kenapa orang dengan VSD kadang-kadang tidak dapat menarik nafas penuh? Salah satu sebab yang biasa adalah sindrom hyperventilation.

Masalah ini tidak berkaitan dengan paru-paru, jantung atau bronkus.

AntiVSD.ru - Dystonia vegetatif-vaskular, kejadian dan gejala, rawatan dan pencegahan, osteochondrosis

Vegetical dystonia => Permulaan dan gejala => Topik bermula: Yurich pada 29 Januari 2009, 11:39:08

Hello
Saya berumur 31 tahun.
Saya minum secara sederhana pada hari cuti, saya tidak merokok, saya cuba mengekalkan gaya hidup yang aktif.
Saya pergi untuk sukan, saya pergi ke gim 3 kali seminggu.
Kerja saraf.
Selama setengah tahun sudah, di suatu tempat, ia telah disiksa oleh perasaan "penyedutan tidak lengkap" atau kekurangan udara.
Rasa tekanan pada dada dan keinginan untuk menarik nafas panjang.
Anda mengambil nafas, tetapi tidak ada perasaan tepu paru-paru di nutria, iaitu, seolah-olah anda tidak mengambil nafas penuh, tetapi separuh nafas. Ia perlu untuk cuba menarik nafas dalam lagi melalui kekuatan. Merasa seolah-olah seseorang memerah dada dan tidak memberi nafas biasa. Apa yang mempunyai kesan yang menarik. Sekiranya berlakunya tercekik untuk menguap (menguap), maka tidak ada perasaan mati lemas dan tidak "nafas penuh".
Ia perlu sama ada untuk menguap sepanjang hari (kadang-kadang ia membantu) atau cuba mengambil dua atau tiga nafas berturut-turut melalui daya, kadang-kadang nafas panjang yang kuat membantu.
Saya rasa kurang upaya. Keadaan akut ini tidak boleh dikeluarkan selama hampir enam bulan. Sudah bosan dengan ini, tersiksa dengan sangat.
Saya cuba mengekalkan gaya hidup aktif, saya pergi ke gim 3 kali seminggu.
Hampir semua beban kuasa dikeluarkan.
Dihasilkan dalam dinamik dan dalam statistik. Ya tidak semestinya sesak nafas semasa berlari atau berjalan, saya hanya boleh duduk di tempat kerja dan merasakan serangan mati lemas.
Malam tidak mengganggu tidur. Bagaimana saya bangun kadang-kadang perasaan tidak selesa itu kadang-kadang jelas dalam masa setengah jam.

Di bawah insurans itu terdapat di klinik. Nampaknya bukan klinik yang buruk.
Lulus ujian:
Kardiologi - Sihat, terdapat prolaps kecil pada injap metal, tetapi ia berada dalam julat normal (saya melakukan ECG dan echogram)
Pulmanolog-Zdorov (fungsi pernafasan luaran, X-ray trakea, FG)
Ahli gastroenerologi - kecurigaan hernia diafragma esophagus adalah sihat - tidak disahkan.
Seorang pakar neuropatologi didiagnosis distantia Vigeto vaskular atau distantia neurocirculatory + osteochandrosis kecil tulang belakang.
Pada apa yang pergi ke doktor yang berbeza. Apa yang saya tidak pernah melantik pakar neurologi. Dari Grandaxine dan Medocalm ke Rangsangan dan Atarax, dan Tuhan tahu apa lagi. Tidak ada yang membantu.
Siapa yang boleh membantu dengan nasihat. Apa yang perlu saya lakukan? BAGAIMANA DARI INI AKAN MENDAPATKAN
Bolehkah sesiapa mencari di dalam kehidupan dengan gejala-gejala seperti itu, jenis penyakit itu.
Ubat apa jenis ini boleh dikeluarkan. Saya sangat bersyukur. Sekarang saya pergi untuk urut, tetapi tidak masuk akal sama ada.
Anda boleh menulis di ICQ 133024097 Anda boleh mel pos [email protected] [email protected] atau di sini di forum.
Banyak terima kasih kepada semua yang menjawab.

Yurich, dan melakukan flurografi? Daripada keterangan saya tidak melihat kesimpulan ahli terapi itu. : o

Semua yang lain kecuali nafas tidak mengganggu dengan baik. Laman ini mempunyai bahagian: http://forum.antivsd.ru/index.php?board=8.0
Lihat ke sana tentang pernafasan, saya tidak menasihatkan anda untuk membaca tentang gejala-gejala lain, hilang dengan serta-merta, jika tidak, anda akan berfikir sesuatu yang lebih baik :)

Yurich, dan apa yang kamu bebankan di gym? Apakah jenis senaman?

Saya sering mengalami kesukaran bernafas - saya tidak boleh mengambil nafas penuh, hanya beberapa kali.
Perlu urut tulang belakang serviks-toraks juga. Ia akan melegakan ketegangan dari otot.

Urut, hanya urut!
Selepas saraf, itulah perkara itu.

Dear Yurich, saya faham awak, saya sendiri mengalami ini +)
Perkara pertama yang saya boleh memberi nasihat mengenai "patut" ini adalah untuk cuba menenangkan, dan bukan untuk panik - ini adalah perkara yang paling penting;
Kemudian cuba untuk menormalkan pernafasan, dengan tidak mempunyai kehendak, dengan serangan ini, anda mula bernafas secara tidak betul, cuba menghirup diafragma, cuba mengasah pernafasan yang betul untuk bernafas tanpa berfikir dengan betul.
Apabila menguap, anda benar-benar berasa lebih baik, bahkan fakta yang terbukti secara saintifik, kerana oksigen secara intensif dibekalkan ke otak, dsb. +)
anda masih boleh bernafas dalam pakej, tetapi ia bukan alat yang sangat mudah)

Dengan cara tentang perubatan, saya dengan jujur ​​membantu saya, tetapi bersama dengan psikoterapi, iaitu. Rawatan yang kompleks, schaz kadang-kadang "mati lemas" sedikit, tetapi saya berasa tidak selesa daripada ini, kerana Saya boleh menenangkan)

Yurich, dan melakukan flurografi? Daripada keterangan saya tidak melihat kesimpulan ahli terapi itu. : o

Semua yang lain kecuali nafas tidak mengganggu dengan baik. Laman ini mempunyai bahagian: http://forum.antivsd.ru/index.php?board=8.0
Lihat ke sana tentang pernafasan, saya tidak menasihatkan anda untuk membaca tentang gejala-gejala lain, hilang dengan serta-merta, jika tidak, anda akan berfikir sesuatu yang lebih baik :)

Yurich, dan apa yang kamu bebankan di gym? Apakah jenis senaman?

Saya sering mengalami kesukaran bernafas - saya tidak boleh mengambil nafas penuh, hanya beberapa kali.
Perlu urut tulang belakang serviks-toraks juga. Ia akan melegakan ketegangan dari otot.

Saya telah pergi ke dewan untuk masa yang lama sudah 3.
Saya biasa melakukannya, tetapi sekarang saya mempunyai cukup latihan di atas lantai. Saya bekerja setengah jam dan tiada kekuatan. Saya mula mengerang, kepala saya berputar, dan sebagainya berhenti. Apa mimpi ngeri, secara semula jadi dalam keadaan sedemikian, tiada hasil dapat dicapai.

Latihan membina begitu. Saya melatih 3 kali seminggu. Saya lakukan mengikut skema 1 hari - bisep dada 2 hari trisep belakang 3 hari bahu, kaki.
20 minit berjalan dan kemudian beban kuasa, kemudian tekan.
Tetapi kuasa-kuasa benar-benar mula cukup untuk latihan separuh sahaja.
Sebelum ini n ebylo.

Siapa yang terlibat dalam dewan dengan IRR menasihati latihan apa yang boleh anda lakukan apa yang tidak.
Sebagai contoh, saya telah mengalih keluar semua perkara asas seperti jongkok dengan bar, menarik dan berat badan dikeluarkan, saya cuba untuk membuat berat rata-rata.

Urut, hanya urut!
Selepas saraf, itulah perkara itu.

Pada waktu malam saya minum valeranku, dua tablet.
Perkara utama bukan penyembelihan dos, tetapi tempohnya.
Saya minum lima hari seminggu, kemudian pada hujung minggu saya lakukan.

VSD saya bermula selepas kelas u-shu saya. Saya melatih setiap hari selama satu jam - satu setengah selama empat tahun.
Saya tidak boleh melalui. Saya tidak mahu melangkah, mengeringkan badan dan tidak menyerang permintaannya.
Suatu malam, PA biasa bermula. Kemudian dia lama dan tidak berjaya dirawat untuk gastritis. Kemudian dia berhenti dirawat, dan gastritis pergi.
:)))))
VSD selepas beberapa waktu datang lagi.
Kata kunci dalam kisah ini adalah "Saya tidak boleh". Yurich, rasa? Anda memaksa diri anda, anda memaksa, anda keterlaluan, dan kemudian ternyata bahawa semua ini masuk ke dalam dan menunjukkan dirinya melalui gejala yang indah IRR.
Tanya diri anda, adakah anda ingin bermain sukan pada kadar yang sama, atau adakah keinginan untuk meludahinya dan mengurangkan beban?
Saya yakin bahawa di dalam hati anda, anda mempertimbangkan masa sehingga akhir latihan. Inilah anda.
Seluruh masalah adalah di sini dalam jiwa.

Halo, Yurich.
Gejala sangat biasa. Saya mempunyai perasaan.. kekurangan udara. Ia muncul kira-kira 5 tahun lalu. Terhadap latar belakang ini, ketakutan yang tidak munasabah mulai berkembang, rasa panik secara berkala muncul, mula merasa lebih rendah. Saya kemudian lulus dari institut, tekanan pada tekanan, kursus terakhir 1.5 menyelesaikan pengajian saya "untuk meletakkannya sedikit" melalui kekerasan. Dengan kelihatannya kekurangan udara, saya sangat ketakutan, dan saya berlari dengan banyak doktor, sama seperti anda. Semuanya berubah menjadi normal. Saraf-saraf. Cukup aneh, ia tenang sedikit. logik itu sedemikian rupa, apabila semua organ pentingnya teratur, maka jangan terlalu risau.
Pada masa ini, saya tidak sepenuhnya menyingkirkan perasaan itu, kadang-kadang ia muncul. Tetapi, saya berasa lebih baik.
Apa yang saya buat? Saya cuba menyesuaikan diri, dikecualikan daripada kehidupan saya yang, pada masa itu, saya sangat risau. Saya tinggal di rantau Moscow dan tekanan yang sangat besar menyebabkan saya pergi ke Moscow setiap hari, ia sangat letih dengan saya dan dari masa ke masa menyebabkan perasaan rintihan yang saya tidak dapat tidur pada hari sebelum mengetahui bahawa saya akan pergi ke Moscow esok. Kajian, terima kasih Tuhan, sudah selesai, dan saya mendapat pekerjaan di dekatnya.
Kemudian saya menyedari bahawa untuk jangka masa yang panjang saya menjadi musuh kepada diri saya sendiri, saya melakukan apa yang saya tidak mahu, mengekalkan diri saya dengan ketegangan, tidak benar-benar berehat. Saya kemudian bimbang tentang pendapat orang lain, keinginan untuk melakukan segala-galanya dengan sempurna, tidak benar-benar mengingati perasaan dalaman mereka, melalui "Saya tidak boleh", melalui kekerasan. Akan, tentu saja, baik. Tetapi dalam segala hal perlu ada ukuran. Organisme kadang-kadang bertindak balas dengan penyakit, ketika kita keras kepala tidak ingin melihat sesuatu, kita merugikan diri kita sendiri.
Saya mula mendengar sendiri lebih banyak, untuk apa yang saya benar-benar mahu meminimumkan bilangan situasi di mana saya terpaksa melakukan sesuatu melalui kekerasan. Telah berhenti "memacu" dirinya, walaupun ternyata sangat sukar untuk menyingkirkan kebiasaan ini. Sekiranya saya berasa letih-fizikal, moral-menolak tanggungjawab saya, kerana saya dapat bekerja untuk haus dan lusuh, saya cuba mengambil tugas sendiri. Saya cuba membuat diri saya bahagia, melihat hidup dengan cara yang berbeza, menikmati apa yang saya lakukan, menikmati cuaca - mana-mana buku yang baik, pergi ke bilik mandi, ke lagu yang saya suka. memperluaskan bulatan minat, hobi baru.
Saya tidak mempunyai penampilan fizikal pada masa itu, saya mula belajar menari. pada keseronokan seseorang, minda telah terputus dari masalah selama 1.5 jam belajar, muzik itu menaikkan semangat.
Rugi cinta :)
Komunikasi yang sangat membantu. Pada mulanya terdapat perasaan bahawa ada sesuatu yang mengerikan dengan saya, bahawa ia hanya saya... yang menjerit panik. Saya, untungnya, mempunyai beberapa orang yang rapat dengan siapa saya boleh berkongsi apa yang saya sayangi. Lebih mudah untuk bercakap. Dan apabila tidak ada orang di sekelilingnya. menulis sesuatu seperti diari. Di atas kertas, semua masalah tidak begitu mengerikan, ternyata bahawa nota itu bermula untuk selebihnya, dan berakhir dengan kesihatan. Kerana ia adalah berfaedah untuk mengamankan semua kertas yang dahsyat dan suram, ia menjadi kurang penting, kepala dibersihkan, sarafnya tenang.

Dalam keadaan anda, perkara pertama adalah menenangkan, mengambil masa tamat. Rasa bahawa anda mencintai diri sendiri, jadi anda tidak akan melakukan apa yang anda rasa buruk. Ketahui bagaimana untuk berehat secara fizikal dan mental, berehat. Kerosakan kes dan corak yang tidak berkesudahan, lakukan apa yang telah lama anda mahukan, tetapi jangan sampai ke tangan anda, merawat diri anda, berfikir tentang orang yang tersayang, apa yang boleh anda lakukan dengan baik dan baik untuk mereka, biarkan ia hanya satu kata yang baik, sms, makan malam romantis.. apa-apa :)
Tonton makanan, tidur cukup, menghabiskan lebih banyak masa di udara segar. Valerian untuk malam juga tidak menyakitkan, serta urut.
Rasa kurang jika anda mempunyai kebiasaan sedemikian - jatuhkannya :) Saya tidak akan mengatakan bahawa saya peminat besar Carnegie, tetapi beberapa perkara dari bukunya "Bagaimana untuk berhenti membimbangkan dan mula hidup" berguna kepada saya.
Nasib baik dan kesihatan yang baik :)

Nampaknya saya di dalam kotak pasir ini. Beliau mendapati satu artikel menarik yang menyebut "sukar untuk menghirup dan menghembus nafas" - sindrom hyperventilation (VVD). Inilah pautan -http: //www.polismed.ru/gvs-post0001.html

Saya faham apa yang perlu dilakukan:
1. latihan pernafasan, seperti Strelnikova.
2. cari seseorang yang akan mensia-siakan beberapa kali refleks neurovaskular, urut bahagian dada dan leher.
3. sukan: berenang, berlari, sesuatu dengan beban kecil, tidak melebihi 125-140 denyut / min.

Hello
Saya berumur 31 tahun.
Saya minum secara sederhana pada hari cuti, saya tidak merokok, saya cuba mengekalkan gaya hidup yang aktif.
Saya pergi untuk sukan, saya pergi ke gim 3 kali seminggu.
Kerja saraf.
Selama setengah tahun sudah, di suatu tempat, ia telah disiksa oleh perasaan "penyedutan tidak lengkap" atau kekurangan udara.
Rasa tekanan pada dada dan keinginan untuk menarik nafas panjang.
Anda mengambil nafas, tetapi tidak ada perasaan tepu paru-paru di nutria, iaitu, seolah-olah anda tidak mengambil nafas penuh, tetapi separuh nafas. Ia perlu untuk cuba menarik nafas dalam lagi melalui kekuatan. Merasa seolah-olah seseorang memerah dada dan tidak memberi nafas biasa. Apa yang mempunyai kesan yang menarik. Sekiranya berlakunya tercekik untuk menguap (menguap), maka tidak ada perasaan mati lemas dan tidak "nafas penuh".
Ia perlu sama ada untuk menguap sepanjang hari (kadang-kadang ia membantu) atau cuba mengambil dua atau tiga nafas berturut-turut melalui daya, kadang-kadang nafas panjang yang kuat membantu.
Saya rasa kurang upaya. Keadaan akut ini tidak boleh dikeluarkan selama hampir enam bulan. Sudah bosan dengan ini, tersiksa dengan sangat.
Saya cuba mengekalkan gaya hidup aktif, saya pergi ke gim 3 kali seminggu.
Hampir semua beban kuasa dikeluarkan.
Dihasilkan dalam dinamik dan dalam statistik. Ya tidak semestinya sesak nafas semasa berlari atau berjalan, saya hanya boleh duduk di tempat kerja dan merasakan serangan mati lemas.
Malam tidak mengganggu tidur. Bagaimana saya bangun kadang-kadang perasaan tidak selesa itu kadang-kadang jelas dalam masa setengah jam.

Di bawah insurans itu terdapat di klinik. Nampaknya bukan klinik yang buruk.
Lulus ujian:
Kardiologi - Sihat, terdapat prolaps kecil pada injap metal, tetapi ia berada dalam julat normal (saya melakukan ECG dan echogram)
Pulmanolog-Zdorov (fungsi pernafasan luaran, X-ray trakea, FG)
Ahli gastroenerologi - kecurigaan hernia diafragma esophagus adalah sihat - tidak disahkan.
Seorang pakar neuropatologi didiagnosis distantia Vigeto vaskular atau distantia neurocirculatory + osteochandrosis kecil tulang belakang.
Pada apa yang pergi ke doktor yang berbeza. Apa yang saya tidak pernah melantik pakar neurologi. Dari Grandaxine dan Medocalm ke Rangsangan dan Atarax, dan Tuhan tahu apa lagi. Tidak ada yang membantu.
Siapa yang boleh membantu dengan nasihat. Apa yang perlu saya lakukan? BAGAIMANA DARI INI AKAN MENDAPATKAN
Bolehkah sesiapa mencari di dalam kehidupan dengan gejala-gejala seperti itu, jenis penyakit itu.
Ubat apa jenis ini boleh dikeluarkan. Saya sangat bersyukur. Sekarang saya pergi untuk urut, tetapi tidak masuk akal sama ada.
Anda boleh menulis di ICQ 133024097 Anda boleh mel pos [email protected] [email protected] atau di sini di forum.
Banyak terima kasih kepada semua yang menjawab.

Saya mempunyai perkara yang sama, tidak dapat menarik nafas panjang. Semuanya diperiksa dan jantung, dan paru-paru, dan shchitovidku- semuanya normal. Dia mendapati ahli neuropatologi yang baik, dia menghidapi saya dengan disfungsi somatoform sistem saraf autonomi. Saya menetapkan antidepresan, saya melihat plizil (paroxetine), saya sendiri tidak dapat mengatasi masalah ini, saya menderita selama 8 bulan, maka saya membuat keputusan. Saya memberi amaran kepada anda bahawa pada mulanya tidak ada ais, tetapi anda tidak perlu berhenti minum, ramai orang melakukannya, maka dalam masa 1.5-2 bulan akan lebih baik. Sekarang saya tidak mempunyai gejala ini.