Forum Neuroleptic - perundingan psikiatri dalam talian, ulasan ubat

Pos ini mungkin kelihatan seperti seseorang yang tidak menarik, tidak jelas, membosankan. Walaupun ia akan membincangkan perkara yang tidak biasa, tidak diterangkan dalam kaedah kesusasteraan perubatan untuk merawat neurosis asthenik. Oleh itu, sekiranya anda selamatkan saudara atau sahabat anda - mereka yang memerlukannya akan memahami.

Dan saya perlu memulakan dengan definisi penyakit saya sendiri, saya tidak dapat mencari apa-apa yang boleh difahami di Internet. Oleh itu, neurosis, ini secara kiasan bercakap, kucing kecil yang ketakutan, yang sudah bersedia untuk mempertahankan dirinya dan dalam keadaan sedemikian sentiasa hidup di kepala anda.

Masalahnya adalah bahawa punca ketakutan neurotik tidak sedarkan diri. Ia adalah masa yang lalu, mungkin walaupun pada zaman kanak-kanak kecil, dan sangat tidak teragak-agak untuk anda ia berpindah dari sedar anda ke bawah sedar anda. Hanya sesekali ia keluar dalam bentuk penggera yang tidak dapat dipertikaikan. Gejala utama penyakit ini ialah keletihan kronik, yang merupakan akibat daripada pengerahan dalaman yang berterusan, tekanan berterusan. Dari simptom sekunder dapat dibezakan pengurangan kepintaran - ini adalah reaksi pelindung organisme itu sendiri.

Perubatan, dengan cara yang sama, pergi dengan cara yang sama, tetapi dia segera membawa dia mati. Saya tidak tahu satu-satunya orang yang boleh dibantu hanya oleh ubat-ubatan dalam keadaan sedemikian. Tetapi sebelum menceritakan mengenai kaedah saya, saya akan bercakap tentang cara tradisional untuk menyingkirkan neurosis, iaitu mengenai apa yang diamalkan oleh perubatan rasmi. Ini juga boleh dibaca di Internet, tetapi sejak ia mengambil masa lebih dari sebulan untuk memahami bacaan, saya akan cuba menggunakan kata-kata saya dengan ringkas.

Neurosis adalah penyakit sistem saraf tanpa sebarang luka organik. Ini adalah proses yang mantap di dalam otak, sebab di mana 99% kes adalah ketakutan. Satu lagi 1% adalah pelbagai "idea tetap", serta beberapa sebab lain yang membawa kepada obsesi dalaman dengan sesuatu.

Untuk memahami bagaimana proses di dalam otak disokong, adalah lebih baik menggunakan analogi daripada kejuruteraan elektrik. Apabila juruteknik memasang mikrofon di podium, peluit, tetikus dan klik sering muncul pada mulanya. Fenomena ini dinamakan generasi parasit. Ia timbul kerana mikrofon di podium mula mendengar sendiri melalui penguat dan penceramah di dalam dewan. Yang tidak dengar, keadaan berikut harus dipenuhi:

[K (y)] adalah keuntungan penguat,
[K (+)] adalah faktor maklum balas positif, yang menunjukkan berapa banyak isyarat fasa dalam fasa (kebetulan dalam fasa) dari output speaker (dari pembesar suara) dihantar kepada inputnya (ke mikrofon).

Sebagai contoh, jika [K (y)] = 100, dan [K (+)] = 1/99, maka generasi palsu akan menjadi. Jika [K (y)] = 100, dan [K (+)] = 1/101, maka tidak.

Oleh itu, untuk menghapuskan generasi parasit, juruteknik perlu:
1. sama ada menghancurkan (menutup partition) speaker dan mikrofon,
2. sama ada mengurangkan keuntungan penguat.

Mari kita kembali ke neurosis asthenik lagi. Sebagai penguat, kita mempunyai otak dengan [K (y)]. Maklum balas positif [K (+)] adalah salah (dari sudut perubatan rhenium), sikap salah, serta tabiat yang telah dibangunkan pada seseorang dan yang bersama-sama telah membawa kepada kemunculan generasi parasit yang stabil di dalam otaknya (kadang kala keadaan luaran menyumbang kepada). Nah, kemudian hampir seperti teknisi:
1. Pakar psikoanal cuba membetulkan salah (dari sudut pandangan perubatan) sikap, sikap. Masuk ke bawah ketakutan kebudak-budakan yang tersembunyi di bawah sedar pesakit.
2. Jika ini tidak mencukupi, buat sementara waktu mengurangkan ketajaman pesakit dengan menggunakan ubat. Inti dari kaedah ini ialah dengan kecerdasan yang dikurangkan, keadaan [K (y)] • [K (+)] dapat dipenuhi.<1, генерация исчезнет, и если больного подержать без "генерации" несколько месяцев, то паразитные обратные связи в памяти сотрутся сами собой.

Sebenarnya, kedua (perubatan) secara berasingan daripada yang pertama tidak berfungsi sama sekali. Bagi yang pertama, terdapat banyak yang bergantung pada tahap pakar yang terlibat, serta pada tahap kesnya. Sekiranya tidak ada wang untuk pakar yang baik, maka kaedah saya adalah untuk anda. Tetapi pertama, mari kita ubah pandangan kita terhadap masalah ini.

Bagi otak manusia, analogi ini jauh lebih sesuai dengan penguat tiub yang dipasang pada zaman Akademik Pavlov, tetapi dengan pemproses komputer. Iaitu, kita tidak bercakap tentang generasi parasit keseluruhan sistem, tetapi hanya mengenai beberapa jenis program gelung. Yang tidak hanya melebih-lebihkan pemproses, tetapi juga menyebabkan voltan malar, pengerahan dalaman yang tetap, melegakan pesakit.

Inti teknik ini bukan untuk mengurangkan pekali kepintaran dengan penenang, tetapi sebaliknya, untuk sepenuhnya memuat pemproses anda. Maksudnya, mulailah mengetuk satu lagi. Jangan lupa perkara utama, neurosis bukanlah gangguan jiwa, yang bermaksud anda adalah pemunya sah pemproses anda. Tanpa pengetahuan anda, terdapat beberapa jenis program berniat jahat yang bekerja secara bebas yang menyembunyikan sel-sel memori yang dimiliki oleh bawah sedar dan tidak sepenuhnya dapat diakses oleh anda. Hentikan untuk masa ini anda tidak boleh. Oleh itu, tugas anda adalah untuk memuatkan pemproses anda supaya sedikit buih pengecut secara umum tidak mempunyai masa mesin yang tersisa. Sesetengah permainan komputer atau memandu kereta menyumbang kepada pemuatan yang baik, kerana mereka memerlukan kepekatan maksimum. Walau bagaimanapun, beban yang lebih mendalam dari pemproses ternyata tepat dalam menyelesaikan masalah kompleks dalam fizik, kerana sebagai tambahan kepada tumpuan, tumpuan, sejumlah besar convolutions juga diperlukan.

Untuk mula menyelesaikan masalah yang sangat sukar dan membingungkan, anda mesti membaca sekurang-kurangnya beberapa bab dari "Ceramah Feynman pada Fizik." Ingat bagaimana anda mengajar "Peraturan Jalan" - membaca bahagian dari "Peraturan", dan kemudian menyelesaikan teka-teki di bahagian ini. Dengan "Kuliah" perkara yang sama, hanya tugas yang dilampirkan kepada mereka akan menjadi lebih menarik dan lebih rumit. Setelah memecahkan kepalanya selama beberapa jam dan setelah mengatasi tugas itu, anda akan merasakan bukan hanya kepuasan moral, tetapi juga perasaan bahwa anda dapat melupakan penyakit ini selama beberapa jam, berehat dari itu, merasa nyaman, hampir seperti di masa kanak-kanak.

Keadaan sementara ini baik kerana dengan kembali ke penyakit anda, anda akhirnya dapat merasakan perbezaan antara kesihatan dan kesihatan yang tidak baik. Dan dari masa ke masa, dan faham di mana dan ke mana anda pergi. Apa yang sebenarnya mewujudkan ketidakselesaan rohani yang menyimpan dalam keadaan kebimbangan bawah sedar, ketakutan? - Sudah tentu, ia sangat penting untuk melihat diri anda dari luar. Itulah sebabnya ia lebih pantas dan mudah dilakukan dengan bantuan orang lain, yang juga lebih berpengalaman. Tetapi apabila tidak ada pakar yang berpengalaman, anda perlu mendapatkan punca utama diri anda. Perkara utama adalah untuk memulakan dan mendapatkan perasaan anda yang sangat sukar dijelaskan, untuk menyampaikan kata-kata.

Kanak-kanak di samping "kuliah Feynman" boleh mencadangkan satu lagi ubat rakyat yang terbukti dengan baik. Jangan terkejut, tetapi cara terbaik untuk menghilangkan neurosis adalah untuk melahirkan anak anda sendiri. Apabila bayi dilahirkan, pemikiran ibu beralih kepadanya sehingga dia benar-benar lupa tentang ketakutannya sendiri pada tahap bawah sedar. Ia hilang dengan sendirinya, di mana pesakit lain perlu menggali psikoanalisis. Tumpuan ini mungkin telah berlaku berjuta-juta kali. Ketika, dalam satu tangan, seorang ibu tunggal ditumpuk, selain itu, kesulitan tambahan. Sebaliknya, angin kedua terbuka, dan banyak masalah mereka sendiri tiba-tiba terhenti.

Jadi, perkara utama bagi mana-mana gadis yang menderita neurosis adalah untuk keluar dari lubang yang sering mereka bina dalam fikiran mereka. Jenis: siapa yang saya perlukan perkahwinan yang hodoh itu? Dan di sini adalah perlu untuk merumuskan jawapan yang jelas, jelas, mudah. Oleh kerana kita tidak hidup pada abad ke-19, mana-mana gadis (yang bertentangan dengan seorang lelaki muda), sebagai pilihan terakhir, selalu boleh beralih kepada doktor, ke pusat pembiakan dan hamil bukan sahaja dari pengeluar berkualiti tinggi di Moscow dan rantau Moscow, tetapi juga menjadikannya paling steril, cara paling selamat, iaitu melalui konsep dalam tiub ujian. Dengan cara ini inseminasi tiruan, walaupun tidak diketahui sains masih sains tidak dapat dari ayah kepada ibu dan anak. Tetapi ini, saya ulangi, adalah pilihan yang melampau. Ini adalah dapur yang sama, di mana ia tidak perlu tergesa-gesa, tetapi dari mana ia perlu untuk menari.

Siapa yang sembuh daripada neurosis

Ksenia Kalinovskaya bercakap tentang pengalaman bertahun-tahunnya dalam merawat gangguan kecemasan - salah satu penyakit paling popular di abad ini.

Bagaimana semuanya bermula

Masa selepas krisis. Saya berumur 22 tahun, satu projek kerja lain yang menarik berjaya dicairkan seperti es di bawah sinar matahari, dan tanpa menyedarinya, saya beralih ke kemurungan kreatif yang tenang.

Ia lewat musim luruh, dari pangsapuri yang indah saya terpaksa berpindah bersama dengan ibu saya di apartmen komunal yang bising. Bukannya ia kecewa, tetapi peristiwa di ruang baru telah menjadi maut bagi saya. Satu pagi November, berdiri di atas tenggelam dan memberus gigi saya, saya hampir mendapat berus gigi. Saya berdebar-debar, hati saya sedang berjalan di dada saya, saya sedang menggigil, dan ketakutan yang mendalam mengambil tubuh saya menjadi pelukan besi. Saya sampai ke bilik kami di autopilot, duduk di atas sofa dan tidak dapat mengatakan kata selama sepuluh minit. Kemudian saya tidak faham apa yang telah berlaku, tetapi serangan itu mula menghantui saya. Kemudian, pada petang Disember yang lain, saya melompat keluar dari katil, mendengar jeritan yang memekakkan telinga. Setelah berjalan ke koridor dan sampai ke dapur, saya mendapati seorang ibu dengan muka yang patah, jiran alkohol dan isteri jahatnya yang telah tiba pada waktunya.

- Bahawa dia melanda dirinya! - menjerit isteri, tetapi pada masa ini mata saya berlari ke dapur sama ada mencari pisau, atau kuali. Pikiran yang sejuk mengambil, dan saya berlari untuk menghubungi polis melalui jeritan yang berterusan dan menghina jiran saya. Selain itu, seluruh musim sejuk seorang lelaki muda menetap di apartmen indah ini di belakang dinding kami, yang lebih suka mendengar muzik keras semata-mata pada malam hari dan memanggil semua hipsters di rantau ini kepada pihak-pihak mereka. Dinding nipis menyampaikan semua daya tarikan keseronokan mereka, tetapi hanya saya akhirnya kehilangan tidur saya dan - yang mana - menjadi seperti zombie sebenar dari Walking Dead, mengetuk secara kekal di pintu dengan tukul tanpa adanya respons terhadap panggilan polis yang tidak berkesudahan.

Selepas sebulan kurang tidur dan dalam neurosis yang mendalam, saya mula mendengar suara. Dan di sini - tawaran kerja impian!

Mengenai pemikiran mitos, atau bagaimana untuk tidak menyembuhkan penyakit dengan bantuan Tuhan

Ingin cepat membersihkan, saya memutuskan untuk pergi ke kuil "untuk membaca" (exorcism) untuk membersihkan diri saya sekaligus dan dalam satu kejatuhan untuk menyelesaikan masalah dengan bantuan Tuhan.

Saya telah dibaptiskan oleh seorang yang berdosa (sudah tentu), saya telah ditetapkan 40 pukulan sehari dengan solat dan satu lagi pakej obscurantism untuk boot. Selepas bacaan ini, serangan panik saya mengambil bentuk sedemikian sehingga saya benar-benar menjadi takut. Adalah amat dahsyat untuk hidup, kerana nampaknya alasan itu enggan mematuhinya sama sekali. Demi kesempurnaan, krisis mengambil bentuk "pengkhianatan" sukar yang berlaku selepas merokok ganja atau mengambil ubat psikotropik - ini boleh berlangsung selama beberapa hari, minggu. Hanya empat tahun kemudian, saya mula menyedari bahawa ini bukan setan, tetapi neurosis histeris dengan krisis panik yang berlarutan. Tetapi kemudian saya percaya, berdoa dan memimpin menjadi karya kegemaran baru, yang saya dedikasikan 24 jam sehari, agar tidak memikirkan diri saya sendiri. Dan tentang setan, tentu saja.

Kesimpulan: tidak semestinya merosot keadaan minda dalam krisis dengan upacara gereja, dan jika anda juga mudah terpengaruh, maka prosedur semacam itu tidak akan memberi manfaat jika mereka tidak memberikan kesan sebaliknya. Melihat jauh ke hadapan, saya akan mengatakan bahawa saya telah sepenuhnya menyingkirkan prasangka dan merupakan atheist terry. Tetapi untuk ini, ia perlu melalui sampah ini.

Perubatan alternatif, penyembuh, penyembuh, nenek yang bertugas membantu wang anda

Pada musim panas tahun yang sama, ibu saya mengambil keputusan untuk mengambil saya dan membawa saya ke diagnostik komputer "di" Coral Club. " Ya, di mana anda dijanjikan kesihatan melalui air dan pil pengeluaran yang tidak diketahui untuk wang yang hebat. Kepala meja ini mengingatkan ibunya di ruang belakang dan mengatakan bahwa... dia mempunyai mata ketiga, yang dengannya ia melihat seorang saudara lelaki yang meninggal di belakang saya - dia harus diusir (sudah jelas bahwa Gereja Ortodoks tidak berhasil, tetapi dia dapat berbuat lebih baik). Di sini ibu yang penuh kasih memberitahu semua tentang keadaan saya. Dengan wang, tentu saja. Seorang petani memindahkan bingkai, pendulum, berkata bahawa saya mempunyai -70% tenaga di lapangan, saya perlu merawat toksoplasmosis, yang ditunjukkan komputer (!) Dan baca parastas selama 40 hari yang meninggal.

Sudah tentu saya baca. Saya akan gila dan bersedia untuk membaca apa-apa, mencuci dengan pil untuk $ 30, hanya untuk melepaskan.

Saya juga tidak malas untuk menambah rawatan para pengamal rasmi: saya "ditolak oleh astral", "menutup terusan", meletakkan tangan, dibenarkan minum rumput, dan tiada pekerja ajaib yang menyuarakan apa-apa sepele, seperti keletihan saraf. Dan hipnosis regresif, yang seolah-olah dijalankan oleh pakar, walaupun ia membawa saya kepada masalah yang sebenar, tetapi saya tidak dapat menyelesaikannya. Saya tersesat dari apa yang saya lihat selama dua minggu, saya berasa lebih baik dalam hati saya, tetapi ketakutan panik tidak hilang.

Sekarang saya faham: penyembuh akan menceritakan apa-apa cerita yang tidak wujud dan, perasaan bahawa seseorang sedang berenang dalam penyakitnya, memastikan bahawa doktor adalah jahat, bahawa anda akan disumbat dengan pil berat yang tidak akan membantu, dan hanya mereka, bintang dalam kegelapan, dapat membantu - Anda hanya perlu pergi ke mereka lebih kerap. Lebih kerap. Dan lebih kerap. Dan membayar terlebih dahulu, dan masih menandatangani perjanjian tanpa tuntutan.

Kesimpulan: jika ada keinginan untuk mencuba seseorang dari dunia fiksyen - bersetuju pembayaran setelah hasilnya.

Bagaimana untuk meminta bantuan di hospital mental dan jangan marah

Ia adalah tahun keempat penyakit saya, ia menjadi kronik, lembap, dan saya belajar untuk tidak takut serangan lagi. Setelah menurunkan kereta mata wang yang hampir baru ke kuping, ia diputuskan untuk hidup dengannya. Diagnosis Soviet IRR menjadi biasa, forum tentang gangguan panik dan keseluruhan senarai mereka di Wikipedia dibuka untuk saya.

Seperti biasa, seorang gadis yang baik dengan kedudukan yang semua orang bercakap sebagai seorang "wanita besi", secara senyap-senyap melalui sawannya tanpa berkelip, hanya takut pergi ke ubat psikiatri. Dan saya dapati melalui kenalan tiga puluh ahli psikiatri yang saya dapat melalui kenalan.

Ia ternyata menjadi seorang wanita yang baik yang bekerja sebagai pengurus. Dia memberi kesan yang baik, menjelaskan bagaimana "bodoh" itu berfungsi, dan ia adalah baik untuk pergi untuk pemeriksaan - iaitu, pergi ke hospital. Hospital ini mempunyai kelebihan tersendiri: anda ditawarkan peperiksaan yang komprehensif, termasuk pakar yang diperlukan, yang berbunyi baik. Tambahan pula, hospital psikiatri adalah institusi awam di mana ujian boleh dilakukan secara percuma. Walau bagaimanapun, pada akhirnya, anda masih mendapati diri anda di psikiatri daerah, dan kemudian anda boleh menunggu atau menangkap, atau nasib baik - semuanya bergantung sepenuhnya kepada doktor.

Malangnya, pegawai polis, yang mula mendengar cerita saya, terganggu sepuluh kali: "Lebih cepat, kita mempunyai 15 minit untuk pesakit" dan "Anda sangat sukar untuk memberitahu semua yang masih menyusahkan awak? Kebimbangan? Ketakutan? PA? "Tidak mendengarkan dengan betul, doktor itu menuliskan saya satu sumputan (di diskaun di farmasi) antidepresan trisiklik berat, yang juga menjanjikan kesan hipnosis. "Di sini, minumlah pada waktu malam, dan berjumpa dengan anda dalam sebulan. Dan juga... Datanglah ke gereja kami, saya pendeta. Saya pernah merawat tanpa bantuan Tuhan, dan kini dengan iman! Kami akan mempunyai konsert rock! "

Kesimpulan: masih berhak untuk menghubungi sana, jika hanya kerana:

1) Semua peperiksaan akan dilakukan kepada anda sekaligus, secara percuma atau untuk wang sederhana.

2) Anda akan memahami apa jenis gangguan (neurologi, jiwa, masalah endokrin atau sedikit segalanya).

3) Masih ada peluang untuk mendapatkan doktor yang baik - dengan kesabaran, anda boleh cuba pergi ke temujanji dengan orang yang berbeza. Walau bagaimanapun, di sini kepekatan pakar klinikal bagi satu meter persegi tinggi, dan jika berjaya, anda akan menerima preskripsi biasa dengan ubat preskripsi (sedatif, antipsikotik atau tekanan darah). Perkara utama adalah mencari doktor anda.

Psikoterapi dan antidepresan

Saya menghabiskan $ 300 terakhir pada ahli psikologi yang berjanji untuk mengajar saya bagaimana untuk menguruskan tekanan dan kelonggaran dalam badan, secara terbuka mengatakan bahawa bentuk yang terlewat dengan keraguan dengan kerja keras sistem saraf dan memberikan saya banyak serangan dan sensasi, ditakdirkan banyak untuk tidur, pergi ke psikoterapi dan melakukan gimnastik tenaga ini - semuanya sepatutnya telah berubah, ketika saya berpindah ke sini untuk tinggal di negara lain di luar negeri, dan antidepresan sedang menunggu saya di sana. Ia adalah tahun kelima penyakit ini.

Di Amerika Syarikat, saya menangani doktor keluarga saya dengan masalah saya, dan selepas mendengar saya dengan teliti, bertanya soalan yang terkemuka, dia menawarkan saya dua ubat - antidepresan dan penenang. Yang kedua adalah untuk "pendekatan" yang lebih lembut untuk antidepresan (pada minggu pertama pada awal mengambil tekanan darah, gejala-gejala boleh berperilaku sangat berbeza, menyebabkan banyak kesulitan, ini adalah tempoh penyesuaian untuk metabolisme dan anda hanya perlu bertahan dengan pemahaman secara harfiah selepas sebulan. Saya mempunyai hasil yang baik hanya pada bulan keempat, saya ulangi sekali lagi - semua secara individu).

Sekali-sekala saya mendapati psikoterapi: dalam perbualan dengan kawan rapat, saya berkongsi bahawa saya mahu mengambil anjing, tetapi suami saya tidak. Seorang kawan mencadangkan seorang pakar yang sebelum ini membantu mengekalkan hubungan dengan suaminya.

Sesi psikoterapi pertama saya berlangsung selama tujuh jam, sebagaimana yang diingati oleh doktor, sehingga saya secara tidak sadar telah yakin bahawa dia adalah orang yang boleh membuka semua cache saya dan "menutup gestalt", saya tidak meninggalkan jawatannya. Kami meneruskan terapi intensif selama dua hingga tiga sesi seminggu yang berlangsung sebulan dan bukan enam bulan. Saya hanya tidur, makan dan pergi ke sesi sebagai pekerjaan. Hasilnya melebihi semua harapan saya: selain fakta bahawa saya memahami diri saya, memahami dan menerima semua pihak saya, saya menyelesaikan banyak masalah yang berkaitan.

Sebulan kemudian, saya berpaling kepada doktor keluarga dengan permintaan untuk membatalkan tekanan darah dan untuk sebulan lagi saya mendapat ubat sepenuhnya tanpa kesan sampingan dan gejala pengeluaran. Saya dengan bangga mengisytiharkan bahawa saya belajar bagaimana menguruskan iblis dan dinosaur saya, saya tahu apa yang membuat saya sakit mental, di mana sekeringnya dan keadaan apa yang boleh dibuang. Saya mengubah cara hidup saya dan rejimen untuk mencegah pilihan yang boleh mencetuskan reaksi neurotik, dan jika saya masuk ke dalam "keadaan berbahaya", saya faham apa yang boleh berlaku dan bagaimana bertindak. Saya terus berhubung dengan doktor saya dan selama kira-kira setahun saya merancang menjalani terapi sokongan dari sekali seminggu sekali sebulan.

Keputusan besar: bagaimana menangani neurosis?

1. Ambil begitu sahaja: segala-galanya yang berlaku kepada anda adalah penyakit, gangguan diri sendiri. Ini adalah proses yang boleh dibalik tetapi membosankan. Ia mesti dirawat. Ia adalah untuk menyembuhkan! Self-hypnosis, mengambil diri sendiri, alkohol, ubat-ubatan dan rock-and-roll bukanlah penawar, tetapi hanya pemangkin yang menyenangkan dalam proses penyembuhan.

2. Masalah jenis ini tidak diselesaikan hanya dengan pil. Tablet membantu melegakan gejala positif dan membantu kimia otak memulihkan atau membosankan tindak balas. Ia berfungsi bersama-sama, seperti kehilangan berat badan - mengheret besi di dalam dewan tidak berguna jika anda menginjak-injak di rumah selama tiga kali.

3. Ia perlu bermula dengan diagnosis - adalah perlu untuk berjalan di sekitar doktor, malangnya. Anda perlu mendekati ini dengan kesabaran yang yakin dan mendengar dua atau tiga orang: ahli neurologi, ahli endokrinologi, pakar psikiatri dan / atau psikoterapis.

4. Jangan takut diagnosis - ini bukan hukuman, tetapi cadangan. Mungkin anda mempunyai kemurungan yang teruk, yang tidak setiap "kuat dan bebas" mampu mendiagnosis secara umum, atau mungkin seorang psychotrauma telah merangkak yang tidak disedari (seperti saya, sebagai contoh). Atau kerja keras membawa buah-buahan mereka, tiroid berkedut-kedut, atau anda secara umumnya hanya berantakan dan mula berasa takut pada masa depan. Adalah penting untuk mengetahui dan membaikinya, bukan?

5. Jika anda ditawarkan dadah, berhati-hati membincangkannya dengan doktor anda. Tiada berat dan tiada cahaya, ada yang sesuai untuk anda. Ini juga perlu menghabiskan masa. Juga adalah perlu untuk menerima hakikat bahawa "pergi kepada dos" boleh mengecewakan, gejala menjadi lebih teruk, dan secara umum boleh menjadi suatu masa yang paling teruk - tetapi kemudian, apabila tempoh ini berlalu, anda berasa lega dihargai dan pulangan yang "biasa", keupayaan untuk hidup dan melakukan sesuatu yang kejam!

6. Cari terapis anda. Oleh ahli terapi, saya bermaksud pakar yang, seperti AD, adalah tepat untuk anda. Ini adalah titik terakhir dan terpenting. Bagaimana hendak mencari? Kaedah percubaan, cadangan. Ya, adalah perlu untuk membelanjakan wang dan, mungkin, akan ada kekecewaan, tetapi matlamat kami adalah kesihatan, tetapi tidak mudah kembali. Jadi tidak ada alasan, anda perlu memulakannya. Tanya rakan, membaca forum dan ulasan. Jika anda tidak dapat menepati janji, berasa bebas untuk menghubungi dan berbincang dengan doktor, bertanya soalan: Adakah ia melakukan masalah ini, apa teknik, berapa banyak rawatan dan berani meminta ulasan! Jangan malu atau malu: "Bolehkah anda memberi kenalan kepada pelanggan, yang boleh anda cadangkan saya?". Dengan tindak balas anda akan menjadi jelas: orang yang mempunyai hasil, secara sukarela berkongsi mereka. Lagipun, matlamatnya - kesihatan anda, bukan keuntungan. Seorang doktor biasa akan secara senyap-senyap mengikut terma dan harga, akan memberikan semua jawapan yang perlu.

7. Pada resepsi: ahli terapi harus "mengambil" anda. Jika komunikasi lambat, sejuk, anda tidak faham apa-apa dan jawapan kepada soalan yang anda tidak puas hati - katakan. Sekiranya keadaan tidak berubah - cuti. Bersedia untuk menjadi telanjang secara moral: mungkin bermula dengan satu masalah, anda boleh pergi dengan cara lain, yang tidak anda harapkan, tetapi psikoterapi adalah seperti itu. Tidak cepat. Analisa masalah anda oleh seorang doktor adalah kajian personaliti dan kawasan yang cedera. Seseorang boleh membuka dan bekerja dengan cepat, tetapi seseorang memerlukan tahun. Sekali lagi saya mengingatkan anda - doktor mesti membuktikan kepada anda bahawa dia tidak boleh membantu dengan kata-kata yang kuat, tetapi dengan perasaan anda, keselesaan, kepuasan dan kepuasan. Anda harus sangat selesa dengan orang ini, dan yang paling penting - anda harus merasakan bahawa anda akan berada di arah yang sama, ia akan menjadi tanda bahawa jalan dan pakar telah dipilih yang betul.

8. Sokongan. Pastikan mendapat sokongan - ia boleh menjadi kedua-dua rakan dalam kemalangan, dan seorang yang disayangi, teman wanita atau ibu bapa. Dia yang memahami dan berkongsi rasa sakit anda dengan baik, dengan siapa anda akan berkongsi perasaan dan kejayaan. Orang yang mengenali anda dengan baik dan akan menonton dari sisi - hubungan ini adalah seperti perlu sebagai doktor anda, hanya ia akan kekal selama-lamanya dan boleh didapati pada bila-bila masa anda memerlukannya.

Banyak, malangnya, tidak boleh dirawat, tetapi gangguan mental dapat diterima. Saya ingin semua orang dalam masalah untuk mengambil jalan penyembuhan mereka dan mencari resipi mereka. Itu sahaja. Jangan sakit!

Siapa yang mempunyai neurosis? Bagaimana anda dilayan?

Selamat malam kepada semua, berkongsi cerita anda, yang mempunyai jangkitan ini dan bagaimana anda membuatnya?
Saya mempunyai cerita seperti itu. pada bulan Januari 2015 terdapat detasmen pada 32 minggu, bayi itu masih hidup, berkembang, terperangkap dengan rakan-rakannya serta-merta, tetapi apa yang membebankan saya. Saya meletakkan semua kekuatan, sumber, fikiran dan kesihatan saya ke dalamnya.
Pada 17 Jun, saya memutuskan bahawa saya sudah dapat berehat kerana Saya berasa sangat letih, saya sangat marah, saya terlupa sepenuhnya bagaimana untuk tidur dengan mendalam, kitaran telah hilang selama kira-kira enam bulan, banyak rambut jatuh, saya mula menjadi kelabu! Saya berusia 26 tahun. Sebaik sahaja saya berehat dan ditambah dengan segala-galanya, saya kehilangan berat badan dengan ketara dan teruk (dari 60 kg dalam beberapa minggu menjadi 52, dengan ketinggian 174), kepala saya mula berasa pening. Saya tidak mahu makan sama sekali, jika saya makan terlalu banyak, saya memikirkan 2 jari di dalam mulut saya
Jun, Julai dan permulaan bulan Ogos, kepalanya berputar, tetapi tidak begitu telinganya, maka suami saya pergi dalam perjalanan perniagaan selama sebulan, dan sebelum itu kami mengalami kemalangan, terbang ke parit dengan seorang kanak-kanak di dalam kereta, di atas bumbung! Sekitar seminggu, dua selepas itu, keadaan saya mula merosot dengan mendadak. Saya tidak pergi berjalan-jalan dengan kanak-kanak itu, kepala saya berputar sentiasa, saya rasa seolah-olah saya sangat mabuk, semuanya bergerak di kepala saya. Saya pergi ke pakar neurologi, pembedahan vaskular, mendapati leher tidak stabil dan diberitahu untuk melakukan lfk, manual, jarum. Pada mulanya, ia menjadi sedikit lebih mudah dari pembuluh darah, tetapi secara beransur-ansur bertambah buruk. Satu berdering di telinga telah ditambahkan, kulit menjadi seperti seorang wanita tua, semua kecelakaan hitam yang berkerut di bawah mata, percikan mata (100 peratus penglihatan, semuanya baik-baik saja dengan fundus) serangan panik iiiiii bermula.
Saya menjalani rawatan urut dan 2 pakar neurologi lain, maka saya mendapat yang ketiga, yang pertama kali mencadangkan keradangan telinga dalam, melakukan pemeriksaan yang diperlukan, rawatan, ia menjadi sedikit lebih baik, tetapi tidak sepenuhnya.
Kemudian, dengan soalan utama dan kata kunci, dia "membasuh saya." Dengan cara ini, doktor juga psikoterapis. Kemudian dia mula bercakap tentang kekurangan serotonin. Mereka mula mencuba clonozepam pertama, 1/4 setiap satu (ini adalah sesuatu antara penenang dan anticonvulsant) dan kelegaan datang! Kemudian saya melantik Fevarin (antidepr.), Saya minum dari 1 Mac, ada perubahan! kepalanya hampir tidak berputar, walaupun sebelum setengah tahun ia berputar, saya tidak teragak-agak untuk mengenali segala-galanya di dunia, mula mengenali saya yang dulu, 10 tahun yang lalu.
tetapi kegagalan hormon tidak memberikan rehat, kitaran itu dipendekkan hingga 20 hari. Saya pergi ke pakar ginekologi, saya lulus hormon, semuanya normal, dia melantik utorzhestan 200 dari 17 hingga 25 hari kitaran dan penyimpangan. Sebaik sahaja saya mula melakukan utorzhestan (minuman pertama), maka gejala psiko-neurologi saya membanjiri gunung! Tekakardia, pening kepala meningkat, mudah marah. Saya berhenti minum, saya mula faraj, ia menjadi lebih ringan, hatiku tenang, tetapi saya merasakan perbezaannya dengannya dan tanpa dia.
Fakta bahawa saya minum Fevarin tahu doktor saya. Dari sini persoalannya, bolehkah kegagalan hormon menyebabkan semua simptom saya awalnya? Saya membaca di mana hormon boleh mencetuskan neurosis, tetapi saya segera menutup teks ini, menganggapnya tidak masuk akal.
setiap doktor mempunyai pendapatnya sendiri, dan saya muda, saya mahu anak lain, saya pergi untuk hidup sihat dan tanpa pil.

Secara umum, teks itu banyak, banyak kekeliruan, tetapi saya ingin membaca jawapan seseorang dengan situasi dan cara yang sama!

Namun, pada hari ke-25 saya membuat utorzhestan yang terakhir, hari ini adalah 28, tidak ada haid, ada kelip daun yang lemah. Apa lelucon? Bahawa pada hari ke-20 dan seperti dalam baldi, maaf untuk butir-butir, maka pada 28 dan tidak ada apa-apa. Adakah ini reaksi hormon?

P.S. Saya pergi ke doktor dan bertanya kepada mereka semua ini, tetapi saya juga ingin tahu kes "hidup".
Terima kasih semua!

Adakah pembenci ANXIETY DIKIRIM?

Selamat siang Maaf mengganggu anda, sila baca mesej saya dan jika boleh, jangan balas dengan frasa yang sama.

Saya berumur 32 tahun. Saya IT, kerja adalah mental.
Sejak zaman kanak-kanak, dia adalah anak yang penyayang dan sangat mudah dipengaruhi. Menjelang 26 tahun adalah tekanan yang kuat dan berpanjangan. Mendapatkan serangan panik, dan apabila mereka terfikir bahawa segala-galanya gila dan kini rasa ketakutan ini akan sepanjang masa. Saya mula membaca maklumat mengenai jiwa di Internet dan sebagai hasilnya saya mula mencuba sendiri semua penyakit di kawasan ini, skizofrenia, kekecewaan delusi, dll. Pergi ke PND ke psikoterapi. Mereka memberitahu saya bahawa ia adalah gangguan kecemasan dan tiada skizofrenia, dan lain-lain. Saya tidak mempunyai. Mereka membantu (banyak sesi) bahawa doktor seolah-olah meyakinkan saya (secara logik menghilangkan ketakutan saya) bahawa saya tidak sakit, tetapi saya fikir begitu. Kemudian ada beberapa tahun yang kurang daripada keadaan biasa, saya hampir lupa tentang hal itu, walaupun di dalam ketakutan "tetapi semuanya akan berlaku lagi dalam seorang kawan" tidak sampai ke akhirnya. Tetapi setengah tahun yang lalu ia berlaku sekali lagi bahawa saya mula membaca maklumat mengenainya dan ia pergi sekali lagi, benar-benar percaya sekali lagi bahawa saya mempunyai semua penyakit ini. Saya mula pergi ke doktor lain, sejak yang pertama sudah berpindah ke bandar lain. Melakukan perkara yang sama. Doktor itu menolak dengan logik, menghilangkan ketakutan saya, mengatakan bahawa ia perlu mengambil kebimbangan, dan tidak melawan, dll. Dan yang paling penting, dia juga mengatakan bahawa saya tidak sakit dengan apa-apa, bahawa saya hanya berfikir untuk diri sendiri dan memperbaiki diri saya pada pemikiran ini. Apa yang saya kurang ialah tetulang positif. Juga diharamkan daripada membacanya di Internet. Dan dia seolah-olah mula membantu lagi, dia mula percaya bahawa mungkin saya tidak sakit. Tetapi semalam, tidak menahan diri, saya memecah larangan itu dan membaca artikel tentang rawatan gangguan kecemasan ahli psikoterapi dari MHP
Dan di sana, artikel itu mengatakan bahawa GAD yang sama tidak lulus selama 12 tahun, bahawa majoriti gangguan kecemasan menjadi kronik dan tidak pergi. Dan ini adalah ketakutan utama saya bahawa kecemasan yang kuat tidak akan dan akan sentiasa berlaku. Nah, selepas artikel ini saya berasa buruk sekali lagi. Lagipun, saya percaya bahawa gangguan kecemasan yang mana ia adalah neurosis untuk dirawat, apa yang akan menyingkirkan, dan lain-lain Dan kemudian mereka menulis itu tidak. Dan iman sangat penting bagi saya, dan ini membantu saya untuk "memadamkan" kegelisahan saya.
Doktor saya bercuti selama seminggu lagi, saya telah membuat temujanji, tetapi sebaik sahaja dia kembali.
Beritahu saya, gangguan kecemasan, neurosis masih boleh sembuh, bolehkah kita menyingkirkan ini dan hidup normal?
Saya tidak mempunyai cukup bantuan positif mengikut 2 doktor, hujah-hujah logik yang sedang dirawat, dan di sini saya telah memilih perkataan terakhir dari artikel ini.

Saya benar-benar memerlukan nasihat yang baik! Kongsi pengalaman anda. Siapa yang merawat neurosis atau neurasthenia? apa yang membantu?

menasihati psikoterapis, tetapi saya tidak mahu menelan roda dan menjadi sayuran! atau apa-apa yang akan berlaku dari sambutan setengah tahun?
Adakah mungkin untuk menyembuhkan jika anda minum urut Novopassit + kolam + sukan +?

Saya mengantuk, saya tidur dengan lemah, saya tidak mempunyai kekuatan, kepalanya sakit, ia tegang dan mudah marah, ia tidak semestinya lebih pendek, ketakutan dan panik kadang-kadang menghantui.

Dari pengalaman saya, anda boleh membantu:
1. Perubahan kediaman dengan berpindah ke bandar atau negara lain
2. percutian panjang di luar persekitaran biasa anda - laut, luar negeri, dll.
3. Jatuh cinta dengan seseorang dan berpaling terbalik pula terbalik - bersamaan dengan mengubah keadaan.
Jika anda sudah mempunyai separuh kedua, maka salah satu sebab kekecewaan anda mungkin ada di dalamnya.

Bosan dengan Neurosis. Saya mahu sembuh. Neurosis, gangguan kecemasan-fobik dengan dystonia vegetatif

thomasz, menulis pada 9 Januari 2018, 20:26
Kazan

Jantina: Lelaki
Diperlukan: psikiatri

Hello! Saya berusia 22 tahun, pelajar.
Sejak zaman kanak-kanak, saya saraf, saya takut segala-galanya.
Semuanya berubah menjadi sesuatu yang lebih, kini saya mempunyai sekumpulan gejala neuropsychiatrik:
-tangan dan kaki berpeluh
-kesukaran komunikasi dalam masyarakat tertentu (saya merasa selesa dengan beberapa rakan sekelas atau orang lain)
-Saya takut untuk menyatakan pendapat saya apabila terdapat ramai orang (contohnya kuliah)
-jari, bibir dan kadang-kadang leher menggigil
-keletihan, keletihan, kelemahan, mengantuk.
-sakit kepala yang kerap
-ketidakpastian, kebimbangan
-perubahan mood
-fobia. Nampaknya semua orang melihat saya (sesuatu seperti sosio dan agoraphobia)
-kebolehubahan suara
-terdapat sakit mental, kemurungan berkala akibat kejadian masa lalu, pemikiran negatif.
-Saya tidak suka pengangkutan awam, terutamanya bas, seolah-olah semua orang melihat saya.

Ini bukan semua gejala, ada banyak daripada mereka.

Dia dirawat 3 kali.
Beliau mula-mula pergi ke ahli neurologi pada April 2017, dia didiagnosis:
Neurosis, gangguan kebimbangan-fobik dan dystonia vegetatif.
Ubat yang ditetapkan (saya tidak ingat dos):
1.mexidol
2.atarax
3.bakarbon
4. Saya tidak ingat (
Selepas sebulan rawatan, tiada kesan sama sekali (kecuali keletihan, kelemahan dan rasa mengantuk pada mulanya)
Dia memberitahu semua doktor, katanya menggantikan atarax dengan zolomax. Saya tidak boleh mendapatkan preskripsi untuknya untuk masa yang lama dan meninggalkan rawatan.

Apabila saya cuba mendapatkan preskripsi, saya telah ditawarkan rawatan pesakit selama 22 hari di hospital mental.
Ia adalah Julai 2017
Di sana saya diberikan pil:
Triftazin dan siklodol.
Adakah suntikan (saya tidak ingat dalam urutan dan ketika):
1. Sibazon
2.Nikotinka
3. Magnesia
4. Amitriptyline
Saya ingat dari Amitriptyline Suntikan sangat baik, tetapi kesannya sangat bersifat sementara (2-3 jam tidak berpeluh tangan dan hampir tidak merasa saraf)
Terdapat juga fisioterapi:
Franklinization dan elektroforesis

Semua ini tidak membantu dan pada akhir bulan Ogos saya pergi ke neuropathologist lain.
Dia menugaskan saya:
1.Trittico
2. Amitriptyline (Quarter)
3. Phenibut
4.Sonapaks
SELAMAT baik, sangat buruk, dari semua ini, banyak kesan sampingan (mulut kering, tidak kuat pemerhatian, kelemahan, dll)
Kemudian doktor membatalkan amitriptyline dan sonapax (minum selama kira-kira 20 hari) dan menetapkan Olzap, yang mempunyai kesan yang baik (tangan berkeringat kurang daripada biasa).

Selepas rawatan selama 1,5 bulan, saya mengalami kejatuhan yang kuat. Terdapat sakit hati. Saya mula berfikir banyak tentang masa lalu, tentang apa yang tidak berhasil dalam kehidupan, bagaimana saya hidup salah, saya adalah satu keping sial yang tidak berharga. Terdapat negatif yang lengkap kepada diri sendiri. Saya tidak tahu bagaimana semuanya bermula dengan tiba-tiba. Saya tidak mahu hidup, tidak ada yang gembira, saya kehilangan motivasi saya untuk segala-galanya, saya tidak mahu melakukan apa-apa. Saya berhenti rawatan (rasanya seperti itu kerana pil itu saya tidak tahu)
Sekitar sebulan kemudian semuanya pergi, saya menderita. Saya tidak pernah merasakan ini, ia adalah salah satu hari yang paling teruk dalam hidup saya.

Banyak masa telah berlalu untuk 2018, saya masih mengalami Neurosis, kebimbangan dengan fobia. Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan.
Saya mahu menyembuhkan selama-lamanya! Apa yang perlu saya lakukan?
Saya fikir untuk pergi ke bahagian seni mempertahankan diri campuran, boleh menambah keyakinan. Atau cari neuropsychiatrist yang baik (anda perlu menghabiskan banyak wang lagi).

Neurosis mempunyai manifestasi fisiologi dan mental yang terang. Tetapi tidak ada kegilaan dan kerosakan kepada organ-organ. Secara paradoks kerana nampaknya, ini adalah semua intipati fikiran yang cemas. Ia adalah orang yang memberikan impuls yang salah kepada sistem saraf autonomi. Oleh itu semua manifestasi yang berwarna-warni ini. Walaupun mereka membawa ketidakselesaan kepada seseorang, mereka tidak mempunyai alasan yang nyata di bawahnya. Gejala ini - adalah tindak balas yang tidak tepat terhadap tekanan, kebimbangan dan keadaan traumatik. Oleh itu, adalah perlu untuk meletakkan secara tepat jiwa, mengubah reaksi biasa yang merosakkan kepada reaksi berguna dan konstruktif. Psychiatrist-psychotherapist terlibat dalam rawatan gangguan neurotik.

Selamat hari, Thomasz. Saya membaca penerangan anda. Saya mempunyai simptom yang sama dan doktor memberi saya gangguan kemurungan yang teruk, dsb. Ini bukan penderitaan yang tidak boleh ditanggung. Kehormatan diri yang rendah, perasaan bahawa orang tidak menghargai saya, dan bukti abadi kepada semua bahawa saya bernilai sesuatu. Keadaan kelemahan, terkadang disertai dengan serangan panik. Takut kematian. Kadang-kadang kenyataan seseorang boleh menyinggung, walaupun tidak ada yang lain yang akan bertindak demikian. Ini semua sangat mengurangkan kualiti hidup. Saya memakannya selama lebih daripada 8 tahun. Lulus kursus antidepresan + neuroleptik. Keadaan yang sangat baik tetapi saya menyedari satu perkara. Intipati, seperti yang saya fahami dalam perkara berikut: semua masalah disebabkan oleh pemikiran, pemikiran kita. Saya membaca banyak artikel dan melihat buku pemikiran yang obsesif dan ketakutan tentang "bagaimana untuk memulihkan kehidupan penuh" oleh Andrei Russkikh. Dia mempunyai blog yang berdedikasi untuk masalah ini. Saya membaca artikelnya dan memahami bahawa fikiran saya yang datang, mengenakan dan menyeksa saya bukanlah saya. Ya Pemikiran berjalan satu demi satu, tetapi ini tidak bermakna - Saya fikiran saya membawa saya. Saya adalah saya, dan fikiran saya bukan saya. Ia benar-benar memberiku lonjakan besar bagi saya untuk menimbang semula jenis pemikiran saya. Saya tidak lagi sentiasa menilai diri saya dengan orang lain, dan ini telah memberi saya landasan untuk membina platform, platform baru keperibadian saya di mana saya bersabar dan menghargai dan menghormati saya dan tidak ada yang mengingati dengan sebarang penghinaan. Cuba dapatkan penambahan dalam setiap penampilan anda: matahari akan menyaksikan matahari berseri, seorang penumpang akan memulakan anda dalam barisan atau anda mengucapkan terima kasih dan tersenyum, memikirkan hakikat bahawa anda mempunyai sanak saudara yang memerlukan anda, anda masih hidup dan sihat sebenarnya dan semua itu pandangan anda di dunia batin anda dan penilaian dunia batin anda dalam arena luar kehidupan. Saya mengalami semua penderitaan dan penderitaan ini dan belajar untuk menganalisis sebab penderitaan saya: untuk masa yang lama menggali pada masa lalu saya sampai pada satu-satunya kesimpulan bahawa dari masa ke masa, lapisan demi lapisan, membawa saya ke negeri ini, saya dibesarkan dalam sebuah keluarga di mana ibu bapa dan bapa saya meletakkan anak-anak mereka sebagai keutamaan lebih muda dari saya. Lama kelamaan, pada tahap bawah sedar, bentuk mental sedemikian telah dibangunkan sebagai - "Saya sekunder, saya tidak layak, mereka tidak akan memberi saya yang pertama" Saya tidak faham mengapa saya mula menyakitkan, tiba-tiba sedih, perasaan bahawa saya tidak ada, bahawa mereka hanya berkomunikasi dengan saya kerana kasihan sebab lain. Ia sangat sukar dan tiada siapa yang memahami saya. Saya sering cuba menyampaikan masalah kepada orang ramai dan mencari sokongan, tetapi tidak ada yang tahu. Saya hanya berkata, "jangan risau, jangan risau," dan semua. Dari ini hanya menyinggung dan lebih banyak lagi yang dipertajam. Neurosis - ini adalah apabila anda tidak terlepas sebarang keadaan, ia tetap tidak dapat diselesaikan untuk anda dan duduk dengan lebih mendalam. Segala-galanya akan baik, anda akan menghadapi, orang yang mempunyai kecerdasan tinggi tertakluk kepada neurosis. Neurosis adalah kesedihan dari fikiran. Jika saya dengan jujur ​​membantu buku itu oleh Andrei Russkikh "Bagaimana untuk memulihkan kehidupan yang penuh", saya membeli banyak buku dari Kurpatov dan ahli psikologi yang baik, tetapi ia selamat daripada neurosis dan kemurungan yang berdebar-debar, dan mengumpulkan beberapa buku bacaan tentang neurosis dan menulis bahasa yang sangat mudah difahami. Saya telah menjawab banyak soalan buku ini. Cuba baca banyak. Pertama, ia tidak mahal, dan kedua, ia boleh dibaca secara elektronik. Ia sebenarnya berfungsi. Kesihatan kepada anda dan kesejahteraan.

Jawapan kepada soalan yang kerap ditanya yang timbul daripada mereka yang berhadapan dengan neurosis

Adakah neurosis diwarisi?

Tidak, tidak dihantar. Ciri-ciri ciri seperti kebolehpesan, kebimbangan, kecurigaan, dan sebagainya, yang di bawah keadaan yang buruk memudahkan berlakunya neurosis, dapat ditransmisikan.

Adakah mungkin untuk pulih dari neurosis selama-lamanya?

Bolehkah ketidakpuasan seksual menjadi punca utama neurosis?

Ya, ia boleh, tetapi sekarang, sebagai asas neurosis, praktikal tidak berlaku. Peranan seks sangat berlebihan apabila berlaku kepada pengalaman neurotik. Hal ini disebabkan sumbangan Sigmund Freud terhadap perkembangan penyebab dan mekanisme neurosis.

Mengapa pendidikan jasmani berguna untuk neurosis?

Ia tidak mungkin berjaya dalam mengubati neurosis dengan bantuan pendidikan jasmani, tetapi aktiviti fizikal sangat berguna sebagai komponen tambahan. Terdapat perbelanjaan hormon tekanan (adrenalin, kortisol) dan kelonggaran otot, ini akan menyumbang kepada ketenangan keseluruhan. Anda semacam meniup wap.

Adakah neurosis menjejaskan jangka hayat?

Sebaliknya tidak ya. Tetapi, jika kita mengecualikan hakikat bahawa penghidap neurosis mengambil lebih banyak perhatian terhadap diri mereka sendiri dan menjalani gaya hidup yang lebih sihat. Ini menyumbang kepada jangka hayat yang lebih lama.

Apa yang berlaku jika saya tidak merawat neurosis?

Anda tidak akan mati dan tidak gila. Tetapi kualiti hidup anda dapat dikurangkan dengan ketara. Sihat secara fizikal dan mental, seseorang yang mengalami neurosis dapat memenuhi hidupnya dengan sejumlah besar sekatan, kebimbangan dan kemurungan.

Apakah neurosis yang paling teruk?

Yang sedang berjalan. Semakin lama seseorang menderita neurosis, lebih keras dan lebih lama dia harus sembuh. Jika seseorang sakit, misalnya, kurang dari 2 bulan yang lalu, maka 3-4 pertemuan dapat cukup untuk rawatan. Dengan perkara lain yang sama (umur, akal, motivasi, tempoh penyakit, latar belakang yang kurang baik), gangguan panik adalah yang paling mudah dirawat, dan OCD adalah yang paling sukar. Fobia sosial tidak boleh hidup racun sebagai serangan panik, tetapi jauh lebih sukar untuk menyingkirkannya hingga akhirnya, terutama jika dari masa remaja.

Adakah mungkin untuk pergi gila dari neurosis?

Bilakah saya harus mula merawat neurosis? Bila selesai? Berapa lamakah neurosis dirawat?

Untuk mula sembuh - semakin cepat menjadi lebih baik. Sekurang-kurangnya, jika gejala menjadi biasa selama dua bulan, lebih baik hubungi psikoterapis lebih cepat. Bila selesai - soalan yang lebih sukar.
Izinkan saya memberi contoh keadaan: ambil seseorang dengan tahap kesakitan neurosis yang sederhana, yang, misalnya, memerlukan 8 mesyuarat. Dua minggu pertama - dua kali seminggu, kemudian - sekali seminggu, iaitu kursus umum akan berlangsung satu setengah hingga dua bulan. Selalunya, dengan pelajaran keempat, gejala-gejala telah merosot. Secara beransur-ansur, gejala hilang dalam gelombang. Selepas dua bulan mereka sudah atau tidak, atau gema mereka tetap, yang kelihatan kurang dan kurang dan menjadi kurang sengit. Iaitu, apabila gejala hilang atau terdapat ketiadaan berterusan, anda boleh memikirkan tentang rawatan. Walau bagaimanapun, ia berlaku bahawa tiada gejala, tetapi seseorang terus melawat ahli psikoterapi untuk beberapa lama untuk mengoptimumkan kualiti hidupnya, menjadikan dirinya lebih tahan tekanan dan dengan itu mencegah berulangnya neurosis. Menyimpulkan: untuk menghentikan rawatan secara optimum, apabila gejala-gejala telah hilang sama sekali atau ketika mereka begitu sedikit sehingga mereka tidak lagi mempengaruhi kehidupan, apalagi isu yang dapat menyokong neurosis atau memprovokasi telah diselesaikan.

Adakah neurosis dirawat di hospital atau pesakit luar?

Dari pandangan saya, dalam majoriti kes lebih baik untuk merawat neurosis pada pesakit luar. Adalah masuk akal untuk pergi ke hospital (contohnya, ke klinik neurosis) hanya jika orang tidak dapat menjalani kehidupan normal sama sekali kerana kecemasan malar dan ketara mood yang tertekan. Di hospital, mereka boleh menetapkan ubat-ubatan dalam drops yang akan membolehkan sedikit untuk hidup. Di hospital, lebih mudah bagi doktor menentukan keberkesanan ubat, kerana pesakit berada di bawah pemerhatian berterusan. Atas dasar pesakit luar, doktor harus lebih berhati-hati agar tidak "membebani" pesakit. Walau bagaimanapun, tidak selalu mungkin mendapat rawatan psikoterapi yang lengkap di hospital. Walau bagaimanapun, untuk sesetengahnya adalah pilihan untuk mengurangkan keadaan. Satu lagi sebab untuk pergi ke hospital boleh menjadi keadaan yang tidak baik di rumah.
Sekiranya anda berada di hospital, elakkan bercakap tentang bagaimana seseorang sakit, jika tidak anda berisiko merawat ketakutan dan keluar dengan orang lain.
Rawatan pesakit luar adalah lebih baik, kerana menyingkirkan neurosis memerlukan teknik menguasai yang perlu dilakukan dalam kehidupan sebenar. Sekiranya keperluan timbul, anda akan dirawat sedatif dan ini. Plus: anda boleh tinggal dalam hidup anda selama beberapa minggu.

Bolehkah mengubati neurosis tanpa pil?

Adakah terdapat pil untuk neurosis?

Tidak Dadah (penenang, antidepresan, neuroleptik kecil), yang digunakan dalam rawatan gangguan kecemasan, bertujuan untuk mengurangkan gejala, dan bukan pada sebab atau mekanisme neurosis.

Apakah perkara yang paling teruk tentang neurosis?

Sebagai seorang yang sihat dan fizikal, anda tidak akan menggunakan potensi anda dan merealisasikan peluang, dan kehidupan akan berlalu.

Sekiranya saya mempunyai neurosis, adakah ia patut menceritakannya, adakah mereka akan memahami saya?

Malangnya, anda tidak akan memahami pemahaman. Orang yang tidak pernah mengalami serangan panik, ketakutan dan kecemasan dalam keadaan yang biasa berlaku kepada mereka (pesawat, kereta api bawah tanah, pendandan rambut, dewan konsert, persembahan, berdiri di trafik) tidak dapat memahami betapa khawatir dalam situasi yang benar-benar selamat dan tidak boleh "menarik diri saya bersama-sama." Oleh itu, masuk akal untuk melaporkan tentang apa yang berlaku kepada anda, hanya kepada mereka yang terlibat secara aktif dalam hidup anda atau hidup berdampingan. Sehingga mereka mempunyai peluang, jika tidak memahami, maka sekurang-kurangnya untuk menerima keterbatasan yang dibawa oleh neurosis ke dalam hidup anda. Supaya mereka memahami apa yang mereka dapat membantu anda, dan jangan menambah kecemasan lagi melalui pengalaman, kerengsaan atau notasi mereka. Dan anda tidak perlu takut bahawa seseorang akan mengetahui tentang masalah anda: tingkah laku anda mungkin tidak dapat difahami oleh orang lain, tetapi kerana anda masih akan mengawal diri anda, tiada siapa yang akan memutuskan bahawa anda adalah sejenis yang tidak normal. Neurosis adalah perkara biasa, selalunya orang mencari kefahaman di kalangan orang-orang yang mereka tidak akan fikir mereka akan mendapat sokongan padanya.

Pakar mana yang lebih baik untuk merawat neurosis?

Pada psikoterapi itu. Saya tidak sengaja menjelaskan bahawa saya mempunyai seorang doktor, kerana, malangnya, ahli psikologi sering menyebut diri mereka psikoterapi. Anda memerlukan seorang doktor yang memiliki kaedah psikoterapi untuk merawat neurosis. Sekiranya anda ingin benar-benar mengubati neurosis, dan bukan hanya melicinkan gejala, maka ahli neurologi atau pakar psikiatri tidak sesuai.

Bolehkah neurosis dilalui dengan sendirinya?

Ya, boleh. Tetapi jika gejala meningkat dan tidak lulus lebih daripada satu bulan, maka tidak mungkin.

Adakah saya perlu melibatkan pencegahan neurosis?

Saya tidak fikir perlu melakukan pencegahan penyakit, jika keturunan anda tidak dibebani oleh penyakit ini - tidak masuk akal untuk memikirkan apa yang tidak. Tetapi untuk menjalani gaya hidup sihat adalah semua! Cuba jangan meludahkan kualiti hidup anda, jangan mengusir diri sendiri, jangan mengumpul tekanan, cuba mengimbangi kehidupan supaya ia berehat, tidur yang sihat, aktiviti menarik, komunikasi yang menyenangkan, aktiviti fizikal yang mencukupi. Kurangkan jumlah konflik, alkohol dan tidak menggunakan dadah. Kemudian peluang penampilan neurosis dalam hidup anda akan berkurang dengan ketara.

Kecederaan mental boleh menyebabkan neurosis?

Ya, boleh. Walaupun selalunya neurosis berlaku apabila tempoh yang sukar berakhir.

Adakah saya perlu menikmati kenangan dari zaman kanak-kanak untuk pulih dari neurosis?

Pilihan Maklumat mengenai masa kanak-kanak diperlukan untuk mengetahui ciri keperibadian yang menyumbang kepada kemunculan neurosis, untuk menentukan cara reaksi dan pemikiran biasa. Iaitu, mekanisme "Saya teringat sesuatu dari masa kanak-kanak, memberitahu psikoterapi dan lulus neurosis" - tidak berfungsi.

Adakah anoreksia nervosa adalah neurosis?

Tidak, dalam anoreksia nervosa, mekanisme yang sama sekali berbeza dari asal usulnya dan perkembangannya. Diagnosis ini merujuk kepada gangguan makan dan mekanik yang hampir dengan kebergantungan.

Bolehkah alkohol membawa kepada neurosis dan sebaliknya?

Ya, boleh. Sering kali, serangan panik pertama dalam penghidap alkohol berlaku pada latar belakang pantang (hari selepas penyalahgunaan). Kadang-kadang selepas serangan itu, orang itu berhenti minum.
Keadaan ini sebaliknya, apabila dengan bantuan alkohol seseorang yang menderita neurosis dan fobia sosial menghilangkan ketegangan dan ketakutannya, dan mula melakukannya dengan kerap.

Apakah jenis psikoterapi yang paling berkesan untuk neurosis?

Dari sudut pandang kami, pendekatan kognitif-tingkah laku adalah yang terbaik. Ia mula dibangunkan pada pertengahan abad ke-20. Sejumlah besar penyelidikan telah dijalankan ke atas keberkesanannya, teknik telah dibangunkan Pendekatan ini berdasarkan asas saintifik, dan dalam masa yang singkat ia boleh digunakan untuk membantu seseorang mengubah banyak. Tetapi ini tidak bermakna bahawa dia adalah satu-satunya yang berkesan, wakil-wakil sekolah psikoterapi lain juga menjalankan rawatan yang berkesan. Di sini, seperti dalam pembedahan: bengkak boleh menjadi bentuk yang berbeza, perkara utama adalah celik huruf, kecerdasan, pengalaman, kemahiran pakar bedah dan keinginan untuk membantu.