Seseorang boleh secara tidak sengaja takut, tetapi rasa kekurangan udara akan menyebabkan panik dalam mana-mana daredevil. Lagipun, ini adalah ancaman langsung kepada kehidupan kita, dan alam semula jadi telah menjaga kita merasakan bahaya dan dengan segala cara cuba mengelakkannya. Walau bagaimanapun, kekurangan oksigen tidak selalu begitu. Mungkin otak hanya mengalami ilusi dan menghantar isyarat palsu kepada badan. Tetapi mengapa ia kelihatan kepada kita bahawa tidak ada udara yang mencukupi, atau adakah kita terlupa bagaimana hendak bernafas dengan betul?

Takut kematian - raja segala masalah

Sering kali, orang-orang saraf - VSDshnikov, neurotik, penggalak - mempunyai perasaan bahawa sukar untuk mengambil nafas penuh. Dan, sudah tentu, punca-punca organik dari gejala pertama mula teringat. Hypochondriacs segera mula menganggap diri mereka pesakit asma atau pesakit kanser. Ketakutan kemungkinan kematian akibat lemas menjadi kuat sehingga seseorang tidak lagi memberi laporan.

Manifestasi tipikal masalah pernafasan pada seseorang dengan pecahan saraf:

  • Gejala tidak mempunyai jadual, tetapi ia boleh muncul jika pesakit mengingatnya. Ya, ia berlaku ketika duduk di sebuah komputer riba di kerusi yang selesa dengan secangkir teh, seseorang tiba-tiba "mengingat bahawa dia tidak dapat bernafas." Dan sistem pernafasan segera bertindak dengan betul. Paru-paru seolah-olah mengecut dan tidak mahu bekerja sepenuhnya. Walaupun sepanjang hari hingga saat ini menjengkelkan, seseorang tidak menyedari bagaimana untuk bernafas.
  • Setiap kali suatu nafas tidak lengkap disertai oleh ketakutan yang tidak terkawal kematian, panik, berdebar-debar, dan kadang-kadang kenaikan tekanan darah. Gejala ini sering dikaitkan dengan pelepasan adrenalin dan bahkan boleh menjadi pelopor serangan panik, di mana ia akan memberi kesan kepada dirinya sendiri.
  • Pesakit tidak dapat menerangkan perasaan mereka dengan betul. Ya, sukar untuk bernafas secara mendalam, udara tidak sepenuhnya mengalir ke dalam paru-paru (dan mungkin tidak sepenuhnya keluar, dan oleh itu tidak ada ruang untuk bahagian baru). Ya, sesuatu mengganggu dalam dada (atau di tekak - tidak diketahui dengan pasti). Saya mahu menguap lebih mendalam atau batuk, tetapi tiada apa yang keluar. Atau - ternyata dengan usaha yang besar. Manusia panik, membayangkan bahawa dia hampir tidak dapat bernafas.

Perlu diingat bahawa ketakutan hanya meningkatkan gejala, memandu pesakit ke dalam lingkaran setan. Kadang-kadang keadaan boleh menghantui seseorang selama berbulan-bulan, mendorong orang ke dalam kemurungan dan mengubah rumah ke tempat tanpa keinginan yang tidak ada yang ingin dimengerti.

Bagaimanakah anda dapat membantu diri anda belajar bernafas lagi?

Setelah membaca tapak perubatan mengenai patologi paru-paru yang teruk, pesakit sukar untuk berfikir dengan secukupnya. Tetapi jika anda memahami bahawa punca utama gangguan pernafasan - tekanan, maka anda dapat dengan cepat menghapuskan gejala. Masalah utama di sini, sebagai peraturan, hanya dua.

Masalah pernafasan secara psikologi sukar. Segala-galanya yang dirasakan oleh otak manusia secara automatik sebagai ancaman kepada kehidupan dialami terutama di tempat pertama, dari segi moral. Tetapi satu-satunya kesukaran bernafas dalam pernafasan adalah bahawa mereka tidak akan pernah menyebabkan seseorang mati, kerana punca mereka tidak organik. Dan yang kecil, tetapi tambah penting ini, dapat menyesuaikan fikiran anda untuk persepsi yang mencukupi tentang situasi dan membantu menyelesaikan masalah.

Ia sukar untuk mengambil nafas penuh - apa yang boleh dikatakan?

Apabila sukar untuk menarik napas penuh di tempat pertama terdapat kecurigaan pada patologi paru-paru. Tetapi gejala sedemikian mungkin menunjukkan kursus rumit osteochondrosis. Oleh itu, jika anda mengalami masalah pernafasan, anda harus berjumpa doktor.

Punca kesukaran bernafas dengan osteochondrosis

Dyspnea, ketidakupayaan untuk membuat nafas penuh - tanda-tanda ciri osteochondrosis serviks dan toraks. Patologi di tulang belakang berlaku kerana pelbagai sebab. Tetapi paling sering perkembangan proses degeneratif ditimbulkan: gaya hidup yang tidak aktif, prestasi kerja yang berkaitan dengan peningkatan beban di belakang, pelanggaran postur. Kesan faktor-faktor ini sepanjang tahun mempunyai kesan negatif terhadap keadaan cakera intervertebral: mereka menjadi kurang elastik dan tahan lama (vertebra dipindahkan ke arah struktur paravertebral).

Sekiranya osteochondrosis berlangsung, tisu tulang terlibat dalam proses yang merosakkan (osteophytes muncul pada vertebra), otot dan ligamen. Lama kelamaan, cakera penonjolan atau herniasi terbentuk. Apabila patologi dilokalkan di tulang belakang serviks, akar saraf, arteri vertebra (melalui darah dan oksigen yang dibekalkan ke otak) dimampatkan: sakit leher, rasa kekurangan udara, dan takikardia muncul.

Dengan pemusnahan cakera intervertebral dan anjakan vertebra di tulang belakang toraks, struktur dada berubah, saraf frenik terganggu, dan akar, yang bertanggungjawab untuk pemuliharaan sistem pernafasan dan kardiovaskular, terjejas. Perwujudan luaran proses sedemikian menjadi kesakitan, diperburuk apabila cuba menarik napas dalam-dalam, pelanggaran paru-paru dan jantung.

Ciri osteochondrosis

Manifestasi klinikal osteochondrosis serviks dan toraks berbeza. Pada peringkat awal pembangunan, ia mungkin tidak berdasar. Kurang kesakitan udara dan dada dengan pernafasan yang mendalam, berlaku apabila penyakit itu berlanjutan. Dyspnea boleh mengganggu kedua-dua siang dan malam. Semasa tidur, ia disertai dengan berdengkur. Tidur pesakit menjadi terputus-putus, akibatnya dia bangun lelah dan terharu.

Selain gangguan pernafasan, dengan osteochondrosis muncul:

  • kesakitan di antara bilah bahu;
  • palpitasi jantung;
  • kekakuan pergerakan tangan;
  • sakit kepala (selalunya di kawasan occipital);
  • mati rasa, mati rasa di leher;
  • pening, pengsan;
  • gegaran anggota badan atas;
  • hujung jari biru.

Selalunya, tanda-tanda osteochondrosis dianggap sebagai patologi paru-paru atau jantung. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk membezakan gangguan sebenar dalam operasi sistem-sistem ini dari penyakit tulang belakang dengan kehadiran gejala-gejala lain.

Secara bebas memahami mengapa tidak mustahil untuk menarik nafas panjang adalah sukar. Tetapi di rumah anda boleh melakukan perkara berikut:

  • mengambil kedudukan duduk, tahan nafas selama 40 saat;
  • cuba untuk meniup lilin pada jarak 80 cm.

Sekiranya ujian gagal lulus, ini menunjukkan kerosakan sistem pernafasan. Untuk keputusan diagnosis yang tepat adalah perlu untuk berunding dengan doktor.

Masalah pernafasan: diagnosis, rawatan

Ketahui mengapa sukar untuk bernafas penuh hanya boleh menjadi doktor, selepas pesakit menjalani peperiksaan yang komprehensif. Ia termasuk:

Pemeriksaan dada. Berikan:

  • Ultrasound jantung;
  • ECG;
  • elektromilogi;
  • fluorografi paru-paru.

Diagnosis tulang belakang. Ia termasuk:

  • Sinar-x;
  • diskografi kontras;
  • myelography;
  • pengimejan resonans pengiraan atau magnetik.

Jika semasa pemeriksaan tidak ada patologi serius mengenai organ-organ dalaman yang ditemui, tetapi tanda-tanda osteochondrosis didapati, tulang belakang perlu dirawat. Terapi harus menyeluruh dan termasuk rawatan dadah dan bukan ubat.

Dalam rawatan ubat-ubatan yang ditetapkan:

Penyembuh kesakitan dan vasodilators. Prinsip tindakan mereka:

  • mempercepat aliran darah dan oksigen ke otak, tisu-tisu tulang belakang yang terjejas;
  • mengurangkan kekejangan vaskular, sakit;
  • meningkatkan metabolisme.

Chondroprotectors - ambil untuk:

  • memulihkan keanjalan cakera intervertebral;
  • mengelakkan pemusnahan tisu rawan.

Nonsteroidal anti-radang dadah. Kesan penggunaan:

  • sakit dikurangkan;
  • keradangan, bengkak tisu di tempat pengapitan saluran darah dan akar tali tulang belakang menghilang;

Muscle relaxants - help:

  • melegakan ketegangan otot;
  • untuk memulihkan fungsi motor tulang belakang.

Tambahan pula pengambilan vitamin. Dalam situasi yang teruk, mereka mengesyorkan memakai kolar Schantz: ia menyokong leher, dengan itu mengurangkan tekanan pada akar dan kapal (perasaan kekurangan udara tidak berlaku begitu kerap).

Bahagian integral dari rawatan kompleks tulang belakang adalah penggunaan prosedur perubatan tambahan. Objektif utama terapi ini:

  • mengurangkan keterukan kesakitan;
  • menguatkan sistem otot;
  • menghapuskan masalah pernafasan;
  • merangsang proses metabolik di tisu yang terjejas;
  • mencegah kesakitan.

Rawatan non-farmakologi osteochondrosis termasuk:

  • akupunktur - meningkatkan aliran darah, menghalang impuls patologi sistem saraf perifer;
  • elektroforesis - melegakan otot, melancarkan saluran darah, mempunyai kesan menenangkan;
  • terapi magnetik. Ia membantu untuk meningkatkan peredaran otak, ketepuan miokardium dengan oksigen (berfungsi normal dada, dyspnea hilang);
  • Terapi latihan dan senaman pernafasan. Kesan pekerjaan: menguatkan sistem kardiovaskular dan pernafasan;
  • Urut - mempercepat aliran darah dan oksigen ke otak dan organ dada, melegakan otot, menormalkan metabolisme.

Kekurangan berterusan udara dalam osteochondrosis dapat menyebabkan perkembangan asma, terjadinya keradangan otot jantung. Dalam kes-kes yang teruk, patologi tulang belakang serviks atau toraks menyebabkan hilangnya fungsi pernafasan, hilang upaya, dan juga kematian. Oleh itu, selepas mengesahkan diagnosis, anda perlu segera mengambil langkah-langkah terapeutik.

Dyspnea dalam osteochondrosis: prognosis, cadangan pencegahan

Tertakluk kepada cadangan rawatan, prognosis untuk pemulihan adalah baik. Pengecualian adalah kes-kes rawatan lewat doktor: apabila kekurangan udara yang berpanjangan membawa kepada perubahan tidak dapat diubah dalam tisu otak.

Untuk pencegahan nynspnea dalam osteochondrosis, masalah penyakit ini disyorkan:

  1. Lakukan latihan tetap.
  2. Sekerap mungkin untuk melawat udara segar: ia akan mengurangkan kemungkinan hipoksia.
  3. Makan betul.
  4. Berhenti merokok, minimkan penggunaan alkohol.
  5. Ikuti postur.
  6. Jogging, berenang, roller skating dan ski.
  7. Penyedutan dengan minyak pati, sitrus (jika tidak ada alahan kepada buah).
  8. Bersantai sepenuhnya.
  9. Tukar katil lembut ke ortopedik.
  10. Elakkan muatan belakang tulang belakang.
  11. Menguatkan imuniti ubat-ubatan atau ubat rakyat (seperti yang disyorkan oleh doktor).

Kekurangan udara, sesak nafas, sakit dengan nafas dalam - boleh menjadi tanda penyakit jantung dan sistem pernafasan, atau manifestasi osteochondrosis yang rumit. Untuk mengelakkan berlakunya bahaya terhadap akibat kesihatan dan kehidupan, anda mesti berjumpa dengan doktor: dia akan mengenal pasti punca kerosakan sistem pernafasan dan memilih rawatan yang betul.

Ketidakupayaan untuk bernafas dalam "dada penuh", kaedah diagnosis dan rawatan

Ketidakupayaan untuk bernafas dalam "dada penuh" adalah kekurangan udara yang teruk, sesak nafas tanpa tenaga. Gejala ini dicirikan oleh kemajuan apabila pesakit mengenangnya. Jika seseorang berfikir tentang sindrom itu, ia akan muncul dengan segera. Disertai dengan kebimbangan, ketakutan kematian, peningkatan tekanan darah. Air tidak sepenuhnya menembusi paru-paru, sesuatu mengganggu. Rasa ketakutan meningkatkan gejala. Penyakit yang menyebabkan gejala ini memerlukan perundingan doktor.

Kandungan artikel

Sebab-sebab ketidakupayaan untuk bernafas "dada penuh"

Sekiranya gejala berlaku selepas latihan, perhatian doktor tidak diperlukan. Adalah sukar untuk bernafas secara mendalam dengan situasi tekanan yang kerap yang mencetuskan perkembangan patologi lain. Terdapat beberapa penyakit dan faktor yang boleh mencetuskan masalah pernafasan:

  • hiperventilasi paru-paru, terdapat panik, ketidakupayaan untuk menarik nafas penuh apabila adrenalin dikeluarkan. Adalah sukar bagi pesakit untuk bernafas dengan banyak udara dalam paru-paru. Pernafasan yang cetek membawa kepada gangguan dalam bahagian karbon dioksida dan oksigen dalam sistem peredaran darah. Dalam kes-kes yang teruk, mungkin kesedaran yang mungkin;
  • neurosis pernafasan, sindrom berkembang dengan gangguan saraf. Orang itu takut dengan gejala, membetulkannya. Pesakit secara berkala memeriksa dirinya untuk bernafas yang betul. Pemberitahuan neurotik adalah perubahan sedikit yang menimbulkan serangan panik. Pesakit meningkatkan risiko mengalami sindrom kemurungan;
  • osteochondrosis di daerah torak, sebagai tambahan kepada ketidakupayaan untuk mengambil nafas penuh, disertai dengan sensasi yang menyakitkan. Ia dicirikan oleh sesak nafas dan berdengkur semasa tidur. Tidur terganggu, pesakit sering bangun pada waktu malam tanpa sebab yang jelas, disertai dengan kekakuan pergerakan anggota badan dan sakit kepala yang lebih rendah;
  • kegagalan jantung;
  • radang paru-paru, disertai dengan dahak dengan kekotoran purulen atau darah, kelenjar peluh dipertingkatkan, peningkatan suhu badan, berdehit;
  • tuberkulosis, membayangkan penurunan berat badan, keletihan, hemoptisis;
  • penyakit pernafasan;
  • angina pectoris, disertai oleh kulit pucat muka, peluh sejuk, gejala hilang selepas mengambil ubat untuk jantung;
  • tromboembolisme saluran arteri pulmonari, disertai dengan penurunan tekanan, kulit biru, suhu tinggi;
  • neoplasma sifat malignan di dada dan otak, disertai dengan penurunan berat badan, pembesaran nodus limfa, demam;
  • hipersensitiviti kepada perubahan dalam kepekatan karbon dioksida dalam sistem peredaran darah;
  • ubat yang berpanjangan, di samping kesukaran bernafas, disertai oleh cegukan neurotik;
  • bahan toksik, penyalahgunaan alkohol, merokok, dadah;
  • takikardia paroxysmal, menyifatkan pelanggaran sistem jantung, yang dicirikan oleh kemerosotan bekalan darah, peningkatan kadar jantung;
  • proses keradangan saluran arteri kecil yang menjejaskan saluran paru-paru. Penyakit ini mengganggu aliran darah, disertai oleh peningkatan suhu badan, sakit di saluran gastrointestinal;
  • pneumotuch, membayangkan kerosakan pada tisu paru-paru, udara memasuki rongga dada;
  • penyakit paru-paru yang menular;
  • penyakit saluran gastrousus;
  • gangguan mental;
  • Penyakit darah, disebabkan oleh kekurangan sel darah merah, oksigen tidak dibekalkan dalam jumlah yang mencukupi kepada tisu, pesakit tidak mempunyai udara yang mencukupi.

Jenis ketidakupayaan untuk bernafas "dada penuh"

Terdapat beberapa jenis sindrom:

  • sukar bagi pesakit untuk mengambil nafas penuh, masalah pernafasan pernafasan diperhatikan, ketidakselesaan berkembang dengan kesukaran dalam saluran pernafasan atas;
  • pesakit tidak boleh menghembus nafas, lebih kerap mengiringi asma;
  • spesis campuran, sukar bagi pesakit untuk menghirup udara dan menghembus nafas, gejala mengiringi penyakit organ.

Kaedah diagnostik

Untuk mengesan penyakit yang menyebabkan kesukaran bernafas, diperlukan untuk berunding dengan doktor dan menjalani pemeriksaan yang komprehensif. Pesakit ditetapkan ultrasound jantung, elektrokardiogram, x-ray dada dada, elektromilografi. Untuk disfungsi gangguan tulang belakang, radiografi, tomografi yang dikira atau MRI digunakan. Pesakit dirujuk untuk ujian darah dan air kencing. Dalam rangkaian klinik pergigian, MDRT mengesyorkan prosedur berikut untuk mengesan penyakit:

Saya tidak boleh bernafas dengan mendalam

Saya tidak boleh mengambil nafas penuh, saya takut mati-matian, semuanya bermula selepas cuti, 4 hari mereka minum dan pada hari berikutnya segala-galanya baik-baik saja, maka saya pergi ke pusat onkologi pada ultrabunyi dada dan sangat risau supaya seluruh puncak terbakar. Saya telah menjalani pemeriksaan X-ray di hospital Tidak ada tanda kenaikan sedikit bronkus, bronkitis telah ditetapkan, antibiotik juga ditetapkan, darah juga sempurna. cl d hari kepala telah berlalu, dan sekali lagi menghadapi kesukaran bernafas, dan sehingga hari ini saya takut tercekik 5 bulan yang lalu adakah ular bryush semua norma dan kt terlalu norm.6 saya kembali adalah neurosis tetapi bernafas tidak seperti ini. Sekarang lantai phenazepam membantu saya untuk jangka masa yang panjang. Saya mula fluoxetine setengah tahun lalu yang saya fikir tentang kanser dengan serta-merta. Apa yang boleh menjadi seperti itu? Saya takut mati-matian dalam dua anak kecil saya

Mengenai perkhidmatan Ask-Doctor, konsultasi psikoterapi dalam talian boleh didapati atas sebarang masalah yang membimbangkan anda. Pakar-pakar perubatan memberikan nasihat sepanjang masa dan secara percuma. Tanya soalan anda dan dapatkan jawapan segera!

Kenapa saya tidak boleh bernafas penuh? Mengapa sukar untuk saya mengeluh dan menguap?

Untuk masa yang lama saya mengalami masalah bernafas dalam beberapa situasi. Saya membuat keputusan untuk menulis tentangnya. bolehkah seseorang membantu saya?

Masalah saya adalah bahawa pada siang hari, di bawah pengaruh nada otot (yang muncul tanpa apa-apa sebab, ia hanya muncul), saya tidak dapat menahan nafas penuh. Saya mahu menguap, tetapi saya tidak boleh melakukannya. Saya merasakan bahawa saya mengambil nafas yang tidak lengkap dan nafas saya lebih pendek daripada biasa.

Saya mempunyai masalah dengan ucapan (saya bercakap dengan cepat), saya pergi ke ahli terapi pertuturan - dia mendakwa bahawa ini adalah masalah tekanan, tetapi saya tidak menekan apa-apa.

Ini tidak khusus untuk situasi. hanya tekanan yang tidak bersyarat. Bagaimana untuk menangani perkara ini?

Tidak mustahil untuk mengambil nafas penuh - sebab, rawatan.

Gangguan pernafasan (rasa tidak puas hati dengan penyedutan, nafas dalam, kekurangan udara) boleh mempunyai sifat psikogenik, contohnya, berlaku terhadap latar belakang gangguan keadaan emosi, kebimbangan, tekanan yang teruk, kemurungan, dan kadang-kadang menentang latar belakang jejak negatif kanak-kanak. Dalam kes ini, tidak terdapat penyakit organik yang serius, tetapi terdapat sifat pelanggaran mental. Untuk menyelesaikan masalah ini, sudah tentu, lebih baik menghubungi pakar. Pertama, kepada ahli pulmonologi, untuk menjelaskan sifat penyedutan tidak lengkap, dan kemudian berunding dengan ahli psikologi dan pakar neurologi.
Dalam kes alam psikogenik, langkah-langkah berikut akan membantu menyelesaikan masalah - latihan bernafas, hipnosis diri, hipnosis, rawatan neurosis neuropatologi. Dengan gejala tiba-tiba, udara segar (di luar udara) banyak membantu.
Dalam ubat-ubatan, kesakitan yang tidak berpuas hati dengan nafas, yang timbul sebagai akibat daripada tekanan atau gangguan saraf, juga dianggap bersamaan dengan serangan panik.

Dan kini pertimbangkan sebab-sebab dan penyakit lain, kerana yang mana anda tidak dapat menarik nafas penuh.

1) Salah satu penyebab paling umum gejala ini ialah dystonia vegetatif-vaskular. Dalam kes ini, disyorkan untuk menghilangkan kebiasaan buruk - merokok, berjalan lebih jauh di udara segar, untuk mengelakkan tekanan, dan kemudian manifestasi dari nafas yang tidak lengkap dapat dikurangkan.

2) Kanser paru-paru (kanser). Setiap tahun, semua orang Rusia dikehendaki menjalani pemeriksaan x-ray paru-paru, ini perlu untuk mengesan kanser dan batuk kering di peringkat awal. Oleh itu, jangan mengabaikan laluan tinjauan penting ini.

3) Masalah dengan tulang belakang. Keseluruhannya mungkin dalam ketegangan otot yang berlebihan di bahagian leher dan toraks. Dalam kes ini, adalah perlu untuk berunding dengan ahli saraf dan menjalani urutan.

Dalam mana-mana keadaan, doktor akan membantu anda untuk mendapatkan masalah dengan betul. Pertama, hubungi ahli terapi, dan kemudian dia akan merujuk anda kepada pakar jika perlu.

Ketidakupayaan untuk bernafas dalam paru-paru penuh

Seorang lelaki bernafas, hampir tanpa menyedarinya. Proses fisiologi berjalan dengan mudah dan semulajadi. Ia sepatutnya begitu. Tetapi dalam amalan perubatan terdapat situasi yang meluas di mana pernafasan adalah sukar. Kemudian ada masalah penting untuk fungsi badan. Perasaan kekurangan udara menghantui beberapa orang, menghalang mereka daripada menjalankan aktiviti biasa mereka, yang membawa kepada kemerosotan kualiti hidup. Dan sangat penting untuk memahami mengapa ini berlaku.

Punca dan mekanisme

Pesakit yang tidak dapat bernafas dengan paru-paru penuh pasti akan melawat doktor. Tidak ada cara lain untuk mengetahui punca pelanggaran. Hanya pakar yang dapat menjalankan diagnosis lengkap dan mengatakan apa yang telah menjadi sumber masalah. Lagipun, pada kenyataannya, negeri yang disertai oleh gejala yang sama banyak. Selalunya kita bercakap tentang sejenis patologi yang berkaitan dengan hipoksia. Tetapi lesi boleh berada pada tahap yang berbeza: pengudaraan udara, penyebaran gas, peredaran darah dan penyerapan oksigen oleh tisu.

Oleh kerana pernafasan adalah penting untuk tubuh, mengenal pasti sebab-sebab pelanggarannya harus menjadi tugas utama doktor. Dalam proses diagnosis pembezaan, perlu mempertimbangkan patologi berikut:

  1. Pernafasan (asthma bronkial, pneumonia, bronkitis obstruktif, pleurisy eksudatif, atelektasis, pneumothorax).
  2. Kardiovaskular (penyakit iskemia, kegagalan jantung, tromboembolisme, dystonia neurocirculatory).
  3. Neuromuscular (myasthenia, neuropati).
  4. Metabolik pertukaran (Pickwick syndrome).
  5. Anemia (kekurangan, hemolitik, hipoplastik).
  6. Jangkitan dan keracunan (botulisme, keracunan sianida, merkuri).
  7. Kecederaan toraks (lebam, patah tulang rusuk).

Tetapi rasa tidak puas hati dengan penyedutan juga ciri-ciri situasi lain. Sebagai contoh, ia kelihatan sebagai hasil daripada kecergasan yang kurang baik dan hanya menunjukkan peningkatan beban pada sistem pernafasan dan jantung. Pernafasan kesakitan fisiologi muncul pada wanita hamil pada tempoh yang lewat. Dalam kes ini, gejala dikaitkan dengan sekatan perjalanan diafragma disebabkan oleh rahim yang diperbesar dan lulus selepas 37 minggu, apabila organ tersebut menyusut ke bawah ke dalam rongga pelvis. Oleh itu, penjelasan sebab itu dilakukan oleh tinjauan penuh.

Asal kesukaran bernafas dikaitkan dengan pelbagai keadaan patologi yang berlaku dengan gangguan dalam kerja banyak sistem. Tetapi ada sebab-sebab fisiologi.

Gejala

Menurut istilah perubatan, perasaan kekurangan udara dipanggil sesak nafas. Pada masa yang sama, kedua-dua penyedutan dan pernafasan boleh menjadi sukar. Antara ciri-ciri gejala yang lain, perlu diingat:

  • Ekspresi (kuat, sederhana atau lemah).
  • Kekerapan (jarang atau hampir malar).
  • Ketergantungan pada faktor luaran (aktiviti fizikal, tekanan emosi).

Dyspnea adalah manifestasi pelbagai penyakit. Dan untuk membuat diagnosis awal, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada gejala yang berkaitan. Hanya penilaian komprehensif mengenai data subjektif (aduan, anamnesis) dan keputusan peperiksaan fizikal (pemeriksaan, palpation, perkusi, auscultation) akan memberi peluang untuk membentuk gambaran holistik mengenai gambaran klinikal penyakit ini.

Patologi pernafasan

Udara yang dihirup masuk melalui saluran pernafasan, patologi yang menjadi halangan pertama dalam laluannya. Kekejangan bronkus, emfisema, udara atau cecair dalam rongga pleura, penyusupan dan keruntuhan tisu alveolar adalah halangan utama bagi laluan udara dan mengisi dengan paru-paru. Setiap penyakit mempunyai ciri ciri khasnya, tetapi dari tanda-tanda am, selain daripada sesak nafas, perkara berikut dapat dilihat:

  • Batuk (kering atau basah).
  • Perkumuhan sputum (mukosa, purulen).
  • Kesakitan dada (pada ketinggian penyedutan, apabila batuk).
  • Meningkatkan suhu badan.

Dalam asma bronkial, kesukaran menghembuskan nafas berbentuk sesak nafas. Pesakit berada dalam kedudukan yang terpaksa: berdiri atau duduk dengan penangguhan ikat pinggang bahu. Wajahnya bengkak, urat lehernya menonjol, ada akrosianosis. Dengung terdengar dari jauh. Dada, seperti dalam bronkitis obstruktif, membengkak (berbentuk tong), kerana pesakit menghembus nafas. Perlu diingat bahawa kesakitan yang timbul dari pleurisy lega apabila pesakit terletak pada bahagian yang terjejas. Ini membezakannya daripada orang lain, seperti yang berkaitan dengan bronkopneumonia.

Patologi pernafasan disertai oleh pelbagai perkusi dan fenomena auskultativnymi. Asma dan emfisema ditandakan dengan nada timpanik, dan pneumonia dan pleurisy eksudatif membosankan. Di dalam paru-paru, bunyi bising geseran kering (berdesir, berdengung) atau basah (kecil, sederhana-menggelegak), bunyi crepitus atau gesekan pleural.

Penyakit kardiovaskular

Jika terdapat sekatan penyedutan, perlu memikirkan penyakit jantung dan saluran darah. Adalah diketahui bahawa sistem kardiovaskular dan pernafasan saling berkait rapat, dan gangguan dalam satu keadaan secara semulajadi menjejaskan keadaan yang lain. Mengurangkan kontraksi jantung menyebabkan perubahan hipoksia dalam tisu, yang mana badan perlu meningkatkan kekerapan pernafasan. Dan kegagalan ventrikel kiri umumnya membawa kepada edema pulmonari apabila alveoli dipenuhi dengan cecair (transudate). Semua ini ditunjukkan dalam sensasi subjektif pesakit.

Keadaan yang paling biasa di mana sesak nafas terjadi adalah penyakit jantung koronari. Pertama, ia diperhatikan dengan penuaan fizikal yang kuat, maka toleransi terhadapnya secara beransur-ansur berkurangan, dan ia berpunca kepada fakta bahawa gejala-gejala diperhatikan sahaja. Di samping itu, tanda-tanda lain adalah ciri:

  • Sakit Sternum (menghalang, menekan) yang meluas ke tangan kiri.
  • Palpitasi (takikardia).
  • Ketidakstabilan tekanan darah.

Infarksi miokardium, tidak seperti angina pectoris, disertai dengan sakit, yang tidak dihapuskan selepas mengambil nitrat. Dengan embolisme pulmonari, sianosis bahagian atas badan berlaku, batuk kering, hemoptisis, hipotensi, aritmia. Kegiatan jantung semasa auscultation boleh diredam, bunyi bising dapat didengar, beberapa nada dikuatkan.

Perhatian khusus harus dibayar kepada gangguan fungsional dalam sistem kardiovaskular yang timbul daripada dystonia neurocirculatory (vaskular). Mereka tidak mempunyai substrat organik, tetapi juga membawa banyak masalah. Gejala biasa termasuk:

  • Kebimbangan dan ketakutan.
  • Peningkatan nadi dan pernafasan.
  • Kurangkan atau menambah tekanan.
  • Sakit kepala dan kardialgia.
  • Peningkatan kencing.
  • Meningkatkan peluh.

Keadaan ini diiringi oleh perasaan nafas yang rendah, apabila anda perlu melakukan usaha tambahan untuk pengoksigenan. Tetapi sukar untuk memanggil jangkitan sebenar, kerana tidak ada halangan untuk pengudaraan biasa, peredaran darah dan metabolisme dalam tisu.

Penyakit sistem kardiovaskular mempunyai kaitan yang tinggi untuk ubat praktikal. Dan ramai di antara mereka disertai oleh sesak nafas.

Sindrom Pickwick

Obesiti yang tinggi, yang digabungkan dengan pengurangan pengudaraan paru, dipanggil sindrom Pickwick. Gangguan pernafasan yang dikaitkan dengan peningkatan tekanan intra-perut, dan sebagai akibatnya, sekatan lawatan diafragma. Dada tidak dapat sepenuhnya menangani pengisian alveoli dengan udara (jenis kegagalan yang ketat). Sebagai tambahan kepada dyspnea pada rehat dan obesiti yang kelihatan, gambar klinikal akan termasuk:

  • Sianosis kulit.
  • Edema (persisian dan umum).
  • Peningkatan keletihan.
  • Hipertensi.
  • Mengantuk.
  • Apnea tidur malam.

Pesakit sedemikian sering dijumpai tanda-tanda sindrom lain - metabolik. Di samping itu, ia termasuk toleransi karbohidrat (atau diabetes mellitus), peningkatan asid urik, dan perubahan aktiviti fibrinolytik darah.

Anemia

Hypoxia yang berkaitan dengan keupayaan oksigen yang tidak mencukupi darah berlaku dengan anemia. Ini adalah keadaan di mana terdapat penurunan dalam kepekatan sel darah merah dan hemoglobin. Terdapat banyak jenis anemia: dengan kekurangan vitamin dan mineral (besi, cyanocobalamin, asid folik), peningkatan disintegrasi unsur-unsur yang terbentuk (hemolisis), gangguan sintesis mereka dalam sumsum tulang (hipo- dan aplastik). Tetapi tanda-tanda berikut akan menjadi kunci dalam gambar klinikal:

  • Kelemahan umum.
  • Pallor dan kulit kering.
  • Pening.
  • Palpitasi.
  • Sesak nafas.
  • Kerosakan rambut dan kuku.

Apabila hemolisis berlaku penyakit kuning, meningkatkan limpa (disebabkan peningkatan penggunaan sel darah merah yang rosak). Anemia aplastik sering disertai dengan leuko- dan thrombocytopenia. Dan ini, masing-masing, membawa kepada risiko penyakit berjangkit dan manifestasi hemorrhagic (lebam pada kulit, peningkatan pendarahan).

Dyspnea adalah tanda ciri sindrom anemia yang berlaku akibat penurunan keupayaan oksigen darah.

Botulisme

Apabila memakan makanan yang telah terkumpul toksin botulinum, terdapat penyakit berjangkit berbahaya. Bahan ini adalah racun terkuat dari asal biologi. Apabila botulisme berlaku kerosakan sistem saraf, di mana terdapat pelanggaran pemindahan impuls kepada otot, termasuk pernafasan. Dan ini disertai dengan pelbagai hipoksia (peredaran darah, hemik, tisu) dan gejala berikut:

  • Pernafasan yang kerap dan cetek.
  • Kelemahan otot, paresis, dan kelumpuhan lembap.
  • Gangguan Oculomotor (peninggalan kelopak mata atas, dua kali ganda, tempat tinggal dan kecacatan konvergensi, pembesaran murid).
  • Gangguan bulbar (suara hidung, masalah dengan menelan, mulut kering).
  • Dyspepsia (mual dan muntah, kembung dan sembelit).
  • Kelewatan kencing.

Kegagalan pernafasan menjadi salah satu gejala yang paling berat yang mengancam kehidupan pesakit. Ia timbul secara beransur-ansur, tetapi ia juga boleh berlaku secara spontan. Apabila hypoxia teruk berlaku bengkak otak dengan kesedaran terjejas.

Diagnostik tambahan

Orang yang memberitahu doktor: "Saya tidak boleh bernafas," adalah pesakit yang perlu diperiksa terlebih dahulu. Dan dalam banyak keadaan dengan gangguan yang teruk, langkah segera diperlukan, jadi diagnostik boleh dilakukan di bawah tekanan masa. Berdasarkan kesimpulan awal doktor, prosedur yang berbeza diperlukan:

  1. Ujian darah dan air kencing klinikal.
  2. Analisis biokimia darah (petunjuk keradangan, komposisi gas, spektrum lipid, coagulogram).
  3. Pembiakan bakteria bakteria dan muntah.
  4. X-ray dada.
  5. Elektrokardiogram.
  6. Ultrasound jantung dengan doppler.
  7. Angiography.
  8. Neuromyography.
  9. Polysomnography

Pakar bersekutu membantu dalam menentukan punca sesak nafas: ahli pulmonologi, pakar kardiologi, ahli hematologi, endokrinologi, ahli infeksi, traumatologi, dan ahli toksik. Mana-mana keadaan yang mempunyai gejala yang sama adalah tertakluk kepada diagnosis pembezaan menyeluruh. Dan setelah menerima maklumat yang meyakinkan adalah kesimpulan tentang penyakit tertentu. Dan berdasarkan hasilnya, langkah-langkah terapeutik dirancang untuk setiap pesakit.

Sukar untuk bernafas tidak cukup udara apabila bernafas

Sekiranya menjadi sukar untuk bernafas, masalah ini mungkin dikaitkan dengan kegagalan dalam peraturan saraf, kecederaan otot dan tulang, serta keabnormalan lain. Ini adalah gejala yang paling biasa dalam serangan panik dan dystonia vaskular.

Mengapa pernafasan adalah sukar - tindak balas badan

Dalam banyak kes, keadaan kekurangan udara boleh menjadi petunjuk kepada penyakit serius. Oleh itu, seseorang tidak dapat mengabaikan penyelewengan sedemikian dan tunggu sehingga serangan seterusnya akan berlalu dengan harapan bahawa yang baru tidak akan diulangi tidak lama lagi.

Hampir selalu, jika udara tidak mencukupi semasa penyedutan, alasannya terletak pada hipoksia - penurunan dalam kandungan oksigen dalam sel dan tisu. Ia juga boleh menjadi hypoxemia apabila oksigen jatuh dalam darah itu sendiri.

Setiap keabnormalan ini menjadi faktor utama mengapa pengaktifan di pusat pernafasan otak bermula, degupan jantung dan pernafasan menjadi lebih kerap. Dalam kes ini, pertukaran gas dalam darah dengan udara atmosfera menjadi lebih sengit dan kebuluran oksigen berkurangan.

Hampir setiap orang mempunyai perasaan kekurangan oksigen semasa menjalankan atau aktiviti fizikal lain, tetapi jika ini berlaku walaupun dengan langkah yang tenang atau berehat, maka itu bermakna situasi itu serius. Mana-mana penunjuk seperti perubahan dalam pernafasan bernafas, sesak nafas, tempoh penyedutan dan pernafasan tidak boleh diabaikan.

Varieti sesak nafas dan data lain mengenai penyakit ini

Dyspnea atau bahasa bukan perubatan - sesak nafas, adalah penyakit yang disertai dengan perasaan kekurangan udara. Dalam kes masalah jantung, penampilan sesak nafas bermula semasa latihan fizikal pada peringkat awal, dan jika keadaan secara beransur-ansur bertambah buruk tanpa rawatan, walaupun dalam keadaan rehat yang relatif.

Ini terutama dinyatakan dalam kedudukan mendatar, yang memaksa pesakit untuk sentiasa duduk.

Penyakit acute dyspnea yang paling sering terjadi pada waktu malam, penyimpangan mungkin merupakan manifestasi asma jantung. Dalam kes sedemikian, pernafasan adalah sukar dan ini merupakan tanda inspirasi dyspnea. Jenis expiratory of breathing sesak adalah apabila, sebaliknya, sukar untuk menghembus udara.

Ini berlaku kerana penyempitan lumen dalam bronkus kecil, atau sekiranya kehilangan keanjalan dalam tisu paru-paru. Dyspnea secara langsung disebabkan kerengsaan pusat pernafasan, yang boleh berlaku akibat tumor dan pendarahan.

Kesukaran bernafas atau bernafas cepat

Bergantung kepada kekerapan kontraksi pernafasan, mungkin ada 2 jenis dyspnea:

    bradypnea - pernafasan pernafasan setiap minit 12 atau kurang, berlaku akibat kerosakan otak atau membrannya, apabila hipoksia berpanjangan, yang mungkin disertai dengan diabetes mellitus dan koma diabetik;

Kriteria utama bahawa sesak nafas adalah patologis adalah bahawa ia berlaku dalam keadaan normal dan bukan beban berat, ketika sebelumnya tidak hadir.

Fisiologi proses pernafasan dan mengapa terdapat masalah

Apabila sukar untuk bernafas dan tidak cukup udara, alasannya boleh melanggar proses kompleks pada tahap fisiologi. Oksigen di dalam kita memasuki badan, di dalam paru-paru dan menyebar ke semua sel melalui surfactant.

Ini adalah kompleks pelbagai bahan aktif (polisakarida, protein, fosfolipid, dan lain-lain) lapisan alveoli paru-paru di dalamnya. Ia bertanggungjawab untuk memastikan bahawa vesikel pulmonari tidak melekat bersama dan oksigen mengalir secara bebas ke dalam paru-paru.

Nilai surfaktan sangat penting - dengan bantuannya, aliran udara melalui membran alveoli dipercepat 50-100 kali. Iaitu, kita boleh mengatakan bahawa kita boleh bernafas terima kasih kepada surfactant.

Yang kurang surfaktan, semakin sukar bagi tubuh untuk memastikan proses pernafasan yang normal.

Surfaktan membantu paru-paru untuk menghisap dan menyerap oksigen, menghalang dinding paru-paru dari melekat bersama-sama, meningkatkan imuniti, melindungi epitel dan menghalang edema. Oleh itu, jika terdapat rasa kelaparan oksigen yang berterusan, agak mungkin tubuh tidak dapat memberikan pernafasan yang sihat kerana kegagalan dengan pengeluaran surfaktan.

Kemungkinan penyebab penyakit ini

Selalunya seseorang boleh merasa - "Mencekik, seolah-olah batu di paru-paru." Dengan kesihatan yang baik, keadaan ini tidak seharusnya berada dalam keadaan normal atau dalam keadaan beban ringan. Punca kekurangan oksigen boleh sangat berbeza:

  • perasaan dan tekanan yang kuat;
  • reaksi alahan;

Walaupun begitu banyak kemungkinan sebab mengapa ia mungkin sukar untuk bernafas, surfaktan hampir selalu menjadi akar masalah. Jika kita mempertimbangkan dari sudut pandang fisiologi, ini adalah membran berlemak dinding dalaman alveoli.

Alveolus adalah kemurungan mulut di dalam paru-paru dan terlibat dalam tindakan pernafasan. Oleh itu, jika segala-galanya bersesuaian dengan surfaktan, sebarang penyakit dalam paru-paru dan respirasi akan terkena sedikit.

Oleh itu, jika kita melihat orang dalam trafik, pucat dan dalam keadaan pingsan, kemungkinan besar, semuanya juga dalam surfactant. Apabila seseorang di belakangnya menyedari - "Terlalu sering menguap," maka bahan dihasilkan dengan tidak betul.

Bagaimana untuk mengelakkan masalah dengan surfaktan

Ia telah diperhatikan bahawa asas surfactant adalah lemak, yang mana ia terdiri hampir 90%. Selebihnya disokong oleh polisakarida dan protein. Fungsi utama lemak dalam tubuh kita adalah sintesis bahan ini.

Oleh itu, sebab umum mengapa masalah surfaktan timbul adalah mengikuti fesyen diet rendah lemak. Orang yang telah mengecualikan lemak dari diet mereka (yang boleh berguna, dan tidak jauh hanya berbahaya), tidak lama lagi mula mengalami hipoksia.

Berguna lemak tak tepu, yang terkandung dalam ikan, kacang, minyak zaitun dan sayur-sayuran. Antara produk sayuran yang sangat baik dalam hal ini, alpukat.

Kekurangan lemak yang sihat dalam diet membawa kepada hipoksia, yang kemudiannya berkembang menjadi penyakit jantung iskemia, yang merupakan salah satu penyebab kematian yang paling kerap. Adalah penting untuk membentuk diet anda untuk wanita semasa hamil, supaya kedua-dua dia dan anak itu mempunyai semua bahan yang diperlukan dalam jumlah yang sesuai.

Bagaimana anda boleh menjaga paru-paru dan alveoli?

Oleh kerana kita bernafas melalui paru-paru melalui mulut kita, dan oksigen memasuki badan hanya melalui pautan alveolar, untuk masalah pernafasan, anda perlu menjaga kesihatan sistem pernafasan. Anda juga perlu memberi perhatian khusus kepada jantung, kerana apabila terdapat kekurangan oksigen, pelbagai masalah mungkin timbul dengannya yang memerlukan rawatan segera.

Sebagai tambahan kepada pemakanan yang betul dan kemasukan dalam diet makanan berlemak yang sihat, anda boleh melakukan langkah pencegahan yang berkesan yang lain. Cara yang baik untuk meningkatkan kesihatan adalah melawat bilik dan gua garam. Sekarang mereka boleh didapati dengan mudah di hampir mana-mana bandar.

Jika kanak-kanak sakit, terdapat bilik khusus untuk kanak-kanak. Nilai ini adalah hanya dengan bantuan garam halus yang mungkin untuk membersihkan alveolus dari pelbagai parasit dan bakteria patogen. Selepas beberapa sesi di bilik garam, ia akan menjadi lebih tenang untuk bernafas dalam tidur dan semasa aktiviti fizikal. Secara beransur-ansur, rasa keletihan kronik, yang mula muncul berikutan kekurangan oksigen, akan mula hilang.

VSD dan rasa kekurangan udara

Perasaan, ketika bernafas berat, adalah iringan yang kerap dystonia vegetatif-vaskular. Kenapa orang dengan VSD kadang-kadang tidak dapat menarik nafas penuh? Salah satu sebab yang biasa adalah sindrom hyperventilation.

Masalah ini tidak berkaitan dengan paru-paru, jantung atau bronkus.

Saya tidak boleh bernafas sepenuhnya

Seseorang boleh secara tidak sengaja takut, tetapi rasa kekurangan udara akan menyebabkan panik dalam mana-mana daredevil. Lagipun, ini adalah ancaman langsung kepada kehidupan kita, dan alam semula jadi telah menjaga kita merasakan bahaya dan dengan segala cara cuba mengelakkannya. Walau bagaimanapun, kekurangan oksigen tidak selalu begitu. Mungkin otak hanya mengalami ilusi dan menghantar isyarat palsu kepada badan. Tetapi mengapa ia kelihatan kepada kita bahawa tidak ada udara yang mencukupi, atau adakah kita terlupa bagaimana hendak bernafas dengan betul?

Takut kematian - raja segala masalah

Sering kali, orang-orang saraf - VSDshnikov, neurotik, penggalak - mempunyai perasaan bahawa sukar untuk mengambil nafas penuh. Dan, sudah tentu, punca-punca organik dari gejala pertama mula teringat. Hypochondriacs segera mula menganggap diri mereka pesakit asma atau pesakit kanser. Ketakutan kemungkinan kematian akibat lemas menjadi kuat sehingga seseorang tidak lagi memberi laporan.

Manifestasi tipikal masalah pernafasan pada seseorang dengan pecahan saraf:

Perlu diingat bahawa ketakutan hanya meningkatkan gejala, memandu pesakit ke dalam lingkaran setan. Kadang-kadang keadaan boleh menghantui seseorang selama berbulan-bulan, mendorong orang ke dalam kemurungan dan mengubah rumah ke tempat tanpa keinginan yang tidak ada yang ingin dimengerti.

Bagaimanakah anda dapat membantu diri anda belajar bernafas lagi?

Setelah membaca tapak perubatan mengenai patologi paru-paru yang teruk, pesakit sukar untuk berfikir dengan secukupnya. Tetapi jika anda memahami bahawa punca utama gangguan pernafasan - tekanan, maka anda dapat dengan cepat menghapuskan gejala. Masalah utama di sini, sebagai peraturan, hanya dua.

  1. Lipat bibir bibir nipis, telapak tangan di perutnya. Perlahan-lahan menghirup, mengira hingga 10, dan menghembuskan perlahan-lahan. Jalankan selama 3-5 minit.
  2. Ambil beg kertas (atau hanya lipat telapak perahu) dan bernafas di dalam bekas ini. Ia mungkin kelihatan seperti udara kecil, tetapi itu biasa Begitulah nisbah oksigen-karbon dioksida anda akan dipulihkan.

Masalah pernafasan secara psikologi sukar. Segala-galanya yang dirasakan oleh otak manusia secara automatik sebagai ancaman kepada kehidupan dialami terutama di tempat pertama, dari segi moral. Tetapi satu-satunya kesukaran bernafas dalam pernafasan adalah bahawa mereka tidak akan pernah menyebabkan seseorang mati, kerana punca mereka tidak organik. Dan yang kecil, tetapi tambah penting ini, dapat menyesuaikan fikiran anda untuk persepsi yang mencukupi tentang situasi dan membantu menyelesaikan masalah.

Tidak mustahil untuk mengambil nafas penuh - sebab, rawatan.

Gangguan pernafasan (rasa tidak puas hati dengan penyedutan, nafas dalam, kekurangan udara) boleh mempunyai sifat psikogenik, contohnya, berlaku terhadap latar belakang gangguan keadaan emosi, kebimbangan, tekanan yang teruk, kemurungan, dan kadang-kadang menentang latar belakang jejak negatif kanak-kanak. Dalam kes ini, tidak terdapat penyakit organik yang serius, tetapi terdapat sifat pelanggaran mental. Untuk menyelesaikan masalah ini, sudah tentu, lebih baik menghubungi pakar. Pertama, kepada ahli pulmonologi, untuk menjelaskan sifat penyedutan tidak lengkap, dan kemudian berunding dengan ahli psikologi dan pakar neurologi.
Dalam kes alam psikogenik, langkah-langkah berikut akan membantu menyelesaikan masalah - latihan bernafas, hipnosis diri, hipnosis, rawatan neurosis neuropatologi. Dengan gejala tiba-tiba, udara segar (di luar udara) banyak membantu.
Dalam ubat-ubatan, kesakitan yang tidak berpuas hati dengan nafas, yang timbul sebagai akibat daripada tekanan atau gangguan saraf, juga dianggap bersamaan dengan serangan panik.

Dan kini pertimbangkan sebab-sebab dan penyakit lain, kerana yang mana anda tidak dapat menarik nafas penuh.

1) Salah satu penyebab paling umum gejala ini ialah dystonia vegetatif-vaskular. Dalam kes ini, disyorkan untuk menghilangkan kebiasaan buruk - merokok, berjalan lebih jauh di udara segar, untuk mengelakkan tekanan, dan kemudian manifestasi dari nafas yang tidak lengkap dapat dikurangkan.

2) Kanser paru-paru (kanser). Setiap tahun, semua orang Rusia dikehendaki menjalani pemeriksaan x-ray paru-paru, ini perlu untuk mengesan kanser dan batuk kering di peringkat awal. Oleh itu, jangan mengabaikan laluan tinjauan penting ini.

3) Masalah dengan tulang belakang. Keseluruhannya mungkin dalam ketegangan otot yang berlebihan di bahagian leher dan toraks. Dalam kes ini, adalah perlu untuk berunding dengan ahli saraf dan menjalani urutan.

Dalam mana-mana keadaan, doktor akan membantu anda untuk mendapatkan masalah dengan betul. Pertama, hubungi ahli terapi, dan kemudian dia akan merujuk anda kepada pakar jika perlu.

Gejala berbahaya

Kadang-kadang kesukaran bernafas berlaku untuk sebab-sebab fisiologi, yang mudah dilepaskan. Tetapi jika anda sentiasa ingin menguap dan nafas panjang, ini boleh menjadi gejala penyakit yang serius. Lebih buruk lagi, apabila pada latar belakang ini, sesak nafas (dyspnea) sering berlaku, yang muncul walaupun dengan tenaga fizikal yang minima. Ini adalah satu perkara yang menjadi perhatian dan rawatan kepada doktor.

Segera pergi ke hospital adalah perlu jika kesukaran bernafas ditemani oleh:

  • sakit di kawasan dada;
  • perubahan warna kulit;
  • loya dan pening;
  • mantra batuk kuat;
  • demam;
  • bengkak dan kekejangan anggota badan;
  • rasa ketakutan dan ketegangan dalaman.

Gejala-gejala ini biasanya memberi isyarat jelas tentang patologi dalam tubuh, yang harus dikenal pasti dan dihapuskan secepat mungkin.

Punca kekurangan udara

Semua sebab-sebab yang mana seseorang boleh memohon ke doktor dengan aduan: "Saya tidak boleh bernafas sepenuhnya dan sentiasa menguap," boleh dibahagikan kepada psikologi, fisiologi dan patologi. Secara kondusional - kerana segala-galanya dalam tubuh kita saling berkait rapat, dan kegagalan satu sistem memerlukan gangguan kerja normal organ-organ lain.

Oleh itu, tekanan yang berpanjangan, yang disebabkan oleh sebab-sebab psikologi, boleh menimbulkan ketidakseimbangan hormon dan masalah kardiovaskular.

Fisiologi

Yang paling tidak berbahaya adalah punca fisiologi yang boleh menyebabkan kesukaran bernafas:

Sukar untuk bernafas dalam keadaan panas, terutamanya dengan dehidrasi teruk. Darah semakin tebal dan lebih sukar bagi jantung untuk meneruskannya melalui kapal. Akibatnya, tubuh kehilangan oksigen. Lelaki itu mula menguap dan cuba bernafas lebih mendalam.

Perubatan

Sesak nafas, menguap dan kerap merasakan kekurangan udara boleh menyebabkan penyakit yang serius. Selain itu, selalunya tanda-tanda ini adalah gejala pertama yang membolehkan untuk mendiagnosis penyakit pada peringkat awal.

Oleh itu, jika anda sentiasa mengalami kesukaran bernafas, pastikan anda pergi ke doktor. Antara diagnosis yang mungkin, berikut adalah yang paling biasa:

  • VSD - dystonia vegetatif-vaskular. Penyakit ini adalah penyakit zaman moden, dan ia biasanya dicetuskan oleh overstrain saraf yang kuat atau kronik. Seseorang berasa kebimbangan, ketakutan, membangunkan serangan panik, ada ketakutan terhadap ruang terkurung. Pernafasan yang sukar dan menguap adalah pelopor serangan sedemikian.
  • Anemia Kekurangan besi akut di dalam badan. Ia perlu untuk membawa oksigen. Apabila ia tidak mencukupi, walaupun dengan pernafasan biasa nampaknya udara adalah rendah. Lelaki mula sentiasa menguap dan menarik nafas panjang.
  • penyakit bronchopulmonary: asma, radang selaput dada, pneumonia, bronkitis akut dan kronik, cystic fibrosis. Kesemuanya entah bagaimana membawa kepada hakikat bahawa hampir mustahil untuk membuat nafas penuh.

Seperti yang anda dapat lihat, kebanyakan penyakit bukan sahaja serius - ia merupakan ancaman kepada kehidupan pesakit. Oleh itu, jika anda merasa kekurangan udara sering, maka lebih baik tidak menangguhkan lawatan ke doktor.

Psikogenik

Dan sekali lagi adalah mustahil untuk tidak mengimbas kembali tekanan, yang kini menjadi salah satu sebab utama perkembangan banyak penyakit.

Apabila tekanan berlaku, kekejangan kapilari, dan jantung mula mengalahkan lebih cepat melalui pembebasan adrenalin. Oleh sebab itu, tekanan darah meningkat. Dalam kes ini, nafas dalam dan menguap melakukan fungsi pampasan dan melindungi otak daripada kemusnahan.

Dengan ketakutan yang kuat sering terdapat kekejangan otot, kerana menjadi mustahil untuk mengambil nafas penuh. Tidak hairanlah terdapat ungkapan "terengah-engah."

Apa yang perlu dilakukan

Jika anda mendapati diri anda berada dalam keadaan di mana terdapat penguasan dan kekurangan udara yang kerap, janganlah fikir panik - ini hanya akan memburukkan lagi masalah. Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah menyediakan bekalan oksigen tambahan: buka tetingkap atau tetingkap, jika boleh, keluar dari luar.

Cobalah untuk melonggarkan sebanyak mungkin pakaian yang mengganggu dengan nafas penuh: keluarkan tali leher, lepaskan kolar, korset atau bra. Agar tidak mendapat pening, lebih baik mengambil posisi duduk atau berbaring. Kini anda perlu mengambil nafas yang sangat mendalam melalui hidung dan nafas yang dilanjutkan melalui mulut.

Selepas beberapa nafas seperti itu, keadaan ini biasanya bertambah dengan ketara. Jika ini tidak berlaku, dan gejala berbahaya yang disenaraikan di atas ditambah kepada kekurangan udara - hubungi ambulans dengan segera.

Jangan mengambil ubat dengan sendirinya sebelum kedatangan pekerja perubatan, jika mereka tidak ditetapkan oleh doktor yang hadir - mereka boleh memutarbelitkan gambar klinikal dan menjadikannya sukar untuk membuat diagnosis.

Diagnostik

Doktor kecemasan biasanya agak cepat menentukan punca masalah pernafasan yang tiba-tiba dan keperluan untuk dimasukkan ke hospital. Sekiranya tidak ada kebimbangan serius, dan serangan itu disebabkan oleh punca fisiologi atau tekanan yang teruk dan tidak berulang, anda boleh tidur dengan baik.

Tetapi jika anda mengesyaki penyakit jantung atau penyakit paru-paru, lebih baik ditayangkan, yang mungkin termasuk:

  • analisis darah dan air kencing umum;
  • x-ray dada;
  • elektrokardiogram;
  • Ultrasound jantung;
  • bronkoskopi;
  • dikira tomogram.

Apakah jenis penyelidikan yang diperlukan dalam kes anda, doktor akan menentukan pada pemeriksaan awal.

Sekiranya kekurangan udara dan menguap yang berterusan disebabkan oleh tekanan, anda mungkin perlu berunding dengan ahli psikologi atau ahli neuropatologi, yang akan memberitahu anda bagaimana untuk melegakan ketegangan saraf atau memberi ubat-ubatan: sedatif atau antidepresan.

Baca Lebih Lanjut Mengenai Skizofrenia