Dengan kebimbangan yang kuat, seseorang boleh mula menyakitkan hati. Masalahnya adalah gangguan seksyen vegetatif (autonomi) sistem saraf. Peraturan otot jantung hilang, yang membawa kepada perkembangan dystonia vegetatif-vaskular atau salah satu bentuknya (cardioneurosis). Terdapat kegagalan kerana kombinasi faktor luaran dengan gangguan dalaman. Meningkatkan kemungkinan kesakitan dada apabila ketidakpatuhan dengan gaya hidup yang sihat. Anda boleh menghentikannya di rumah, tetapi penting untuk menghilangkan faktor yang menjengkelkan terlebih dahulu, dan kemudian hanya menggunakan teknik perubatan.

Punca kesakitan

Emosi tidak menjejaskan kerja otot jantung secara langsung. Ia dikawal oleh sistem saraf autonomi. Secara sedar, seseorang tidak boleh mempengaruhi isyarat daripada jabatan tertentu, tetapi kebimbangan yang berterusan dan perkembangan neurasthenia mengubah keadaan. Hati hati saraf mula terasa sakit, terutamanya jika terdapat faktor-faktor lain yang menjengkelkan:

  • Kecenderungan keturunan mula muncul pada usia muda. Sistem saraf kuat kongenital mengurangkan kemungkinan perkembangan gangguan vegetatif. Dalam keadaan sebaliknya, orang itu akan mula bimbang tentang apa-apa sebab hampir tidak ada sebab.
  • Tekanan membawa kepada disfungsi pusat-pusat saraf. Peraturan aktiviti jantung terganggu, yang menyebabkan kekejangan vaskular yang melanggar hemodinamik (aliran darah). Kekurangan oksigen menyebabkan kesakitan dada.
  • Perubahan iklim yang ketara adalah keadaan yang tertekan bagi badan. Tanda-tanda kegagalan sistem saraf autonomi ditunjukkan sehingga penyesuaian sepenuhnya kepada keadaan baru.
  • Keseimbangan hormon adalah salah satu faktor yang mempengaruhi fungsi normal sistem saraf dan kardiovaskular. Kegagalan di dalamnya berlaku beberapa kali lebih kerap pada kanak-kanak perempuan (menopaus, kehamilan). Kedua-dua jantina termasuk pelanggaran pengeluaran hormon (tiroid, kelenjar adrenal) dan akil baligh.
  • Neurosis, kemurungan dan gangguan mental yang lain adalah salah satu sebab utama mengapa jantung menyakitkan ketika anda gugup.

Kadangkala ketidakselesaan hanya diberikan oleh sistem lain. Sebagai contoh, dengan sakit saraf atau pernafasan, rasa sakit sangat mirip dengan jantung.

Gangguan di bahagian vegetatif boleh diperparah di bawah pengaruh faktor luaran:

  • penyalahgunaan tabiat buruk;
  • hipodinia atau hyperdynamia;
  • keletihan kronik;
  • kesan pengambilan ubat;
  • kekurangan tidur;
  • mengambil tonik;
  • kerja berterusan di komputer;
  • penyalahgunaan rempah.

Gambar klinikal

Sekiranya jantung merebak dari saraf, maka tidak ada bahaya kepada kehidupan pesakit. Berlari dengan tiba-tiba serangan dari 5-10 minit hingga 2-3 jam. Kekerapan kejadian bergantung pada keadaan psiko-emosi seseorang dan keparahan kegagalan autonomi.

Mencirikan rasa sakit di hati seperti berikut:

  • sakit dan kusam, digabungkan dengan perasaan penyempitan di dada;
  • pecah dan menyebabkan rasa kekosongan di rantau jantung;
  • tajam dan meremas, digabungkan dengan sensasi terbakar;
  • berterusan, memanjang ke belakang dan leher;
  • menindik dan memerah;
  • tajam dan lumpuh dengan luka di hati.

Kerana saraf pada seseorang, bukan sahaja jantung mula sakit, tetapi gejala lain juga muncul:

  • kebimbangan dan ketakutan yang tidak terkawal;
  • loya ke muntah;
  • palpitasi jantung;
  • extrasystoles (singkatan luar biasa);
  • sesak nafas;
  • lonjakan tekanan;
  • berpeluh berlebihan;
  • sakit kepala;
  • kegagalan dalam thermoregulation;
  • kekurangan udara;
  • kehilangan kesedaran;
  • kelemahan umum;
  • prestasi rendah;
  • masalah kencing;
  • gangguan saluran gastrousus.

Kursus terapi

Sejurus selepas mengenal pasti ciri-ciri gejala kegagalan di bahagian vegetatif sistem saraf, adalah perlu untuk berunding dengan ahli terapi. Dia akan menjalankan pemeriksaan dan pemeriksaan pesakit, dan kemudian mengarahkannya ke peperiksaan. Mengikut keputusan mereka, doktor akan dapat mendiagnosis dan memberitahu apa yang harus dilakukan jika jantung menyakitkan daripada pengalaman itu.

Langkah pertama adalah untuk bercakap dengan pesakit. Pakar ini akan memberikan nasihat mengenai pembetulan gaya hidup dan menetapkan sedatif ringan untuk cepat menghapuskan tanda-tanda kegagalan. Anda boleh menggabungkan rawatan dengan fisioterapi, ubat-ubatan rakyat dan teknik lain. Dalam kes-kes yang lebih tinggi, anda perlu mengambil ubat yang lebih berat dengan kesan antiarrhythmic dan anti-kegelisahan.

Langkah pertolongan cemas

Apabila membangunkan serangan sakit di hati selepas kerosakan saraf pada waktu malam, atau jauh dari klinik, adalah perlu untuk mengingati algoritma pertolongan pertama:

  • terletak di permukaan rata;
  • melepaskan pakaian leher dan dada yang sejuk;
  • bernafas perlahan-lahan dan diukur;
  • cuba untuk tidak bimbang dan menghapuskan faktor menjengkelkan;
  • mengukur tekanan dan nadi;
  • mengambil Corvalol dan minum berwarna valerian.

Jika anda tidak mendapat keputusan, anda perlu menghubungi ambulans. Kelewatan boleh membahayakan, kerana terdapat kemungkinan perkembangan akibat akibat kegagalan jangka panjang dalam hemodinamik.

Terapi ubat

Biasanya, apabila jantung menyakitkan dari pengalaman, ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor yang hadir, bergantung kepada keadaan pesakit:

  • Sedatif (Corvmentment, TriCardin) dapat membantu mengurangkan kerengsaan saraf dan melebarkan saluran koronari. Mereka juga merangsang pengeluaran endorphin, yang meningkatkan latar belakang psiko-emosi.
  • Persediaan magnesium dan kalium ("Asparkam", "Magnerot") memulihkan penghantaran neuromuskular, keseimbangan elektrolit dan nada vaskular.
  • Penenang ("Fenazepam", "Atarax") disyorkan untuk melegakan rasa panik, ketakutan dan kecemasan. Mereka juga boleh minum untuk memperbaiki tidur.
  • Antidepressants ("Flunisan", "Amizol") ditetapkan apabila jantung menyakitkan terhadap latar belakang kemurungan. Mereka membetulkan proses tertentu di otak, dengan itu meningkatkan latar belakang psiko-emosi pesakit dan harga dirinya.

Perubatan rakyat

Pemulihan rakyat boleh menjadi sangat berkesan dalam kes apabila jantung menyakitkan selepas tekanan. Mereka akan menyerap badan dengan bahan-bahan yang bermanfaat dan melegakan keseronokan saraf. Anda boleh menyediakan ubat dengan kesan sedatif mengikut resipi berikut:

  • Teh berdasarkan viburnum, valerian, bau lemon, pudina dan rosehip membantu melegakan tekanan dan berhenti bimbang. Cukup minum 1-2 cawan sehari.
  • Mengambil 50 gram pudina dan menonton, dan 25 gram valerian dan hop, anda boleh membuat koleksi sedatif yang baik. 1 sudu besar. l Tuangkan air mendidih ke atas campuran dan tutup selama 3 jam. Minum ubat dalam sehari selama 3 dos.
  • Menerima mandi santai sekali seminggu akan membantu mengelakkan kegagalan dalam peraturan saraf. Anda boleh menambah minyak pati dan garam laut ke dalam air. Tempoh penerimaan tetamu hendaklah lebih kurang 20 minit. Untuk meningkatkan latar belakang psiko-emosi, adalah wajar untuk menyertakan muzik yang menyenangkan.

Fisioterapi

Menggunakan terapi fizikal, apabila tekanan menyakitkan hati, anda boleh meringankan keadaan. Kesannya adalah disebabkan oleh pemulihan nada vaskular, peraturan saraf dan proses metabolik. Doktor yang hadir memilih prosedur, memberi tumpuan kepada keputusan peperiksaan:

  • inductothermy;
  • aeroionotherapy;
  • akupunktur;
  • darsonvalization;
  • terapi magnet;
  • urut terapeutik;
  • galvanisasi.

Prosedur fisioterapeutik dikontraindikasikan dalam kes seperti berikut:

  • epilepsi;
  • penyakit onkologi;
  • tuberkulosis;
  • demam tinggi;
  • hipertensi yang teruk;
  • bentuk akut kardiovaskular;
  • atherosclerosis yang diabaikan;
  • penyakit mental.

Kaedah terapi lain


Ia adalah mungkin untuk menambah rejimen rawatan dengan cara lain untuk melegakan keadaan:

  • Latihan terapi fizikal membantu mengembalikan irama jantung yang normal dan menstabilkan tekanan darah. Sukan Kekuatan dikontraindikasikan, kerana mereka membuang pesakit dan menyumbang kepada kejutan kejang.
  • Rawatan spa, yang merangkumi prosedur fisioterapi, akan memulihkan keseimbangan sistem saraf dan melegakan sakit di jantung.
  • Pembetulan diet adalah perlu untuk menenun badan dengan nutrien. Menu harian haruslah buah-buahan, sayuran, produk tenusu, bijirin dan jenis rendah lemak ikan dan daging. Adalah dinasihatkan untuk memasak hanya dengan mengukus atau memasak. Bilangan rempah, termasuk garam, mesti dikurangkan kepada minimum. Makan harus 4-5 kali sehari, tetapi dalam bahagian kecil, supaya sedikit rasa lapar kekal selepas makan selesai.
  • Sesi psikoterapi akan menyelesaikan masalah dari dalam. Doktor akan bercakap dengan pesakit, meningkatkan daya tahannya kepada situasi yang tertekan. Jika perlu, anda boleh menjalankan terapi kumpulan dengan penglibatan anggota keluarga. Pakar ini akan menemui punca konflik dan cuba membantu menyelesaikannya.

Sakit di hati selepas mengalami tekanan tidak dianggap sebagai sesuatu yang istimewa. Mereka menyebabkan kesulitan dan disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, tetapi tidak boleh menyebabkan kematian. Sebagai rawatan, ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat dan prosedur fisioterapeutik digunakan. Anda boleh mempercepat proses penyembuhan dengan sesi psikoterapi, pembetulan diet, rehat dalam keadaan sanatorium-resort dan terapi fizikal.

Amalan badan pembebasan "Penerbangan rama-rama"

Amalan ini adalah untuk anda!

Pelajaran ini terdiri daripada dua bahagian:

  1. Pengecualian daripada "cangkang" atau "kepompong" penghinaan, kesakitan, ketakutan dan keraguan.
  2. Kami melancarkan tenaga feminin untuk menarik lelaki yang tepat.

Kelas juga memberi impak kepada kehidupan secara umum.

Peserta akan segera melihat perubahan dalam diri mereka, dalam tingkah laku dan tindak balas mereka kepada peristiwa kehidupan:

  • menjadi ramah, aktif, yakin;
  • daripada kemurungan,
  • mudah menangani tekanan dan masalah
  • menjadi gembira!

Cardiophobia - rasa takut terhadap penangkapan, gejala dan sebab-sebab jantung.

Cardiophobia atau cardioneurosis - takut mati akibat serangan jantung. Fantasi yang paling biasa adalah serangan jantung dari serangan jantung. Ketakutan adalah tindak balas semula jadi badan terhadap bahaya, kerana naluri semula jadi pemeliharaan diri. Seseorang mengalaminya dengan kerap, dan perasaan ini membantunya untuk bertahan hidup. Ketakutan dibahagikan kepada membina dan merosakkan. Sekiranya bekas itu berguna dan dibenarkan sepenuhnya oleh stres objektif, maka ia mempunyai akibat yang merosakkan untuk organisma - ini adalah pelbagai fobia, gangguan fizik-cemas. Fobia yang paling kuat dan merosakkan adalah mati kerana penyakit, dan pertama sekali dari penyakit jantung.

Mereka mengatakan tentang kardiofobia jika seseorang mempunyai simptom kegagalan jantung yang tidak munasabah: dia diseksa oleh serangan sakit dada, arrhythmia, kekejangan jantung dan penurunan tekanan darah. Sakit atau tiba-tiba "pudar" jantung berlaku akibat masalah psikologi, dan bukannya gangguan fisiologi. Ketakutan khayalan yang berterusan untuk kesihatan mereka, ketidakselesaan psikologi dan kerengsaan, takut serangan jantung benar-benar menimbulkan gejala yang sepadan pada paras somatik.

Fobia ini berlaku lebih kerap pada lelaki pada usia muda atau pertengahan, serta pada orang yang menderita gangguan hypochondriacal, kemurungan berpanjangan atau epilepsi temporal. Dalam kes kardiofobia, boleh dikatakan bahawa hypochondria adalah penyebab utama perkembangan fobia dan penampilan gejala somatik yang ketara.

Serangan sedemikian boleh berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa hari. Orang yang mengidap kardiofobia sentiasa memantau keadaan nadi mereka, mengukur tekanan darah. Dan sekalipun penyimpangan yang paling tidak penting dari norma itu diperhatikan, mereka mencari bantuan daripada doktor dan memerlukan bantuan mendesak, kerana mereka mengalami seram yang tidak terkendali dan takut panik mati.

Cardiophobia berbeza-beza dalam kesakitan gangguan kecemasan

Terdapat tiga jenis perkembangan dan fobia ini, mereka boleh dibezakan hanya dengan mengkaji sepenuhnya gejala fizikal kardiofobia dan aduan manusia. Borang-borang ini dibentangkan dalam jadual berikut.

Gejala kardiofobia (cardioneurosis)

Gejala-gejala tertentu memberi kesaksian kepada kardiofobia, mereka membantu mengenali ketakutan patologi terhadap penangkapan jantung. Tingkah laku ciri berikut adalah ciri seseorang yang mengalami kardiofobia:

  • merasakan takut serangan jantung;
  • takut untuk bersendirian, berhujah bahawa jika dia memerlukan pertolongan, maka tidak ada yang akan berada di sekitar;
  • Mengalihkan tanggungjawabnya kepada orang lain, menganggap dirinya lemah dan tidak berdaya atau berdebat bahawa dia adalah teras dan dia tidak boleh terlalu berlebihan;
  • mengelakkan beban kerja: kebanyakan orang seperti ini berhenti kerja dan berhenti bermain sukan;
  • paling kerap mengelakkan hubungan seksual, memecah hubungan dengan jantina bertentangan kerana takut mati akibat serangan jantung pada masa keintiman. Hubungan peribadi memudar ke latar belakang, kualiti hidup secara umum semakin merosot;
  • mula berminat dalam bidang perubatan, mengkaji kesusasteraan perubatan mengenai subjek ini dalam kuantiti yang banyak;
  • seseorang tidak pergi ke luar, tidak tinggal di dalam rumah, fobia lain mungkin muncul.

Harus diingat bahawa, dari latar belakang kardiofobia, gangguan fobik seperti tanatophobia (ketakutan kematian), serta autophobia - ketakutan kesunyian sering berkembang. Ramai cardiophobes sangat takut untuk bersendirian, menyeksa mereka yang tersayang dan saudara-mara dengan permintaan untuk sentiasa hadir berdekatan, menyewa pelbagai jururawat atau pembantu peribadi.

Di sisi fisiologi, kardiofobia ditunjukkan oleh simptom-simptom berikut yang paling biasa dan paling umum:

  • masalah tidur Seseorang tidak tidur, kerana dia takut bahawa hatinya akan berhenti dalam mimpi;
  • sering kerengsaan kerana perkara-perkara kecil, mudah teruja;
  • secara psikologi bergantung kepada mengambil vitamin yang menyokong aktiviti jantung dan ubat lain untuk meningkatkan kesihatan;
  • mungkin berasa tidak selesa dan sakit di dada;
  • monitor denyutan jantung dan pernafasan, tidak berpisah dengan alat untuk mengukur tekanan;
  • sentiasa takut dan takut, bimbang mengenainya;
  • apabila berlaku serangan, berasa leka, pening tiba-tiba, tekanan darah meningkat, rasa sakit muncul di kawasan jantung, pernafasan semakin cepat.

Bagaimana cara membezakan kardiofobia (cardioneurosis) daripada masalah jantung yang sebenar?

Dalam kes cardioneurosis, rasa sakit tidak tajam, tidak teruk, dan lebih menyerupai ketidakselesaan di bahagian dada. Sebagai peraturan, kesakitan ini disertai oleh peningkatan kadar denyutan jantung (takikardia) dan sensasi panik yang semakin meningkat dari kematian yang akan berlaku (komponen fobik neurosis). Serangan ini mudah berlalu apabila mengambil ubat anti-keresahan dan ketidakselesaan dada berhenti.

Dalam kes penyakit jantung, semuanya berbeza. Sebagai contoh, sakit semasa serangan jantung sangat tajam dan kelihatan seperti pukulan pisau. Ia mungkin mengambil masa lebih daripada 30 minit, kadang-kadang selama berjam-jam. Kesakitan dapat memberi di bahagian leher, lengan, belakang dan bahu. Dan, tentu saja, kesakitan semacam itu tidak berhenti daripada mengambil ubat-ubatan anti-kegelisahan, atau dengan hobi daripada sesuatu yang tidak dapat dikatakan tentang rasa sakit dalam cardioneurosis.

Ia sangat mudah untuk menentukan sama ada anda mempunyai cardioneurosis atau tidak. Anda perlu berfikir dalam keadaan tenang tentang apa yang hatinya dapat dihentikan sekarang. Dan sekiranya anda tidak selesa dalam dada anda, takikardia, tekanan darah tinggi, ketakutan yang kuat terhadap kematian dan manifestasi tubuh ketakutan ini, maka itu bermakna anda mempunyai kardiofobia, iaitu. gejala yang disebabkan oleh ketakutan anda. Seperti yang anda faham, sesetengah penyakit jantung atau serangan jantung tidak boleh disebabkan hanya dengan fantasizing mengenainya.

Punca kardiofobia (cardioneurosis)

Untuk berasa selesa dan penuh, semua orang perlu tahu bahawa organ vitalnya berfungsi dengan baik. Tetapi dalam keadaan kehidupan moden, apabila kesombongan dan tekanan adalah di sekeliling individu di mana-mana, ramai orang mengalami ketidakselesaan fizikal selepas tekanan. Ia boleh nyata dengan cara yang berbeza. Dan kesakitan dada, denyutan pesat, penurunan tekanan - ini adalah tindak balas yang biasa kepada penekanan pada mana-mana, walaupun orang yang sihat.

Jika semasa peperiksaan yang komprehensif, doktor tidak termasuk penyelewengan dalam kerja sistem kardiovaskular, maka gejala kardiofobia lebih cenderung berlaku. Tetapi fobia ini tidak dapat muncul tanpa sebab tertentu, walaupun tanpa gangguan fungsional dalam tubuh. Psikoterapi mengenal pasti punca fobia yang paling biasa berikut:

  • kebimbangan berterusan, kebimbangan yang tidak masuk akal, ketegangan saraf yang kerap;
  • jika saudara-mara dan rakan-rakan sakit untuk masa yang lama, terutamanya apabila penyakit jantung membawa maut;
  • apabila individu itu sendiri mengalami penyakit sistem kardiovaskular;
  • jika doktor membuat diagnosis yang salah;
  • kecurigaan atau pedantri yang berlebihan;
  • jika jiwa tidak tahan terhadap pengaruh alam sekitar, kesan tekanan harian;
  • pelbagai gangguan dalam sistem saraf;
  • tekanan yang kerap, konflik, overvoltages;
  • jika seseorang kesepian atau tidak dapat menerima kematian orang yang disayangi.

Bagaimana untuk menghilangkan cardiophobia?

Sukar untuk orang yang fobia ini hidup dalam masyarakat, mereka mempunyai ketidakselarasan yang lengkap atau separa, mereka benar-benar direndam dalam ketakutan mereka, mereka hidup dengannya. Sepenuhnya menumpukan pada tubuh mereka sendiri, mereka tidak menyedarinya. Tambahan lagi, ini membawa kepada kehilangan robot, kawan rapat, mereka bergerak jauh dari saudara-mara, keluarga. Dan sebabnya ini adalah kardiofobia. Gejala-gejalanya sangat pelbagai dan meluas, tetapi rawatan itu diarahkan, pertama sekali, semata-mata untuk memerangi ketakutan. Pakar menawarkan dua cara untuk menyelesaikan masalah ini:

  1. Penjagaan perubatan - digunakan pada peringkat akhir, dengan bentuk gangguan yang terabaikan dan teruk, dengan ketat di bawah pengawasan pakar. Terapi ubat ditetapkan untuk melegakan gejala somatik dan psikologi yang teruk. Sebagai peraturan, SSRI kumpulan antidepresan ditetapkan.
  2. Psikoterapi dianggap cara utama dan paling berkesan untuk merawat gangguan fobik. Menggunakan beberapa kaedah psikoterapi di kompleks, doktor membantu pesakit untuk sepenuhnya menghilangkan kardiofobia dan menghilangkan kambuh. Psikoterapi membolehkan anda menganalisis kelakuan dan reaksi kardiofobia anda, untuk memahami diri anda dan perasaan anda.

Untuk mengatasi fobia penangkapan jantung, disarankan untuk menghubungi ahli psikoterapi profesional.

Latihan autogenik, pelbagai meditasi, dan relaksasi sangat berkesan. Ini akan membantu seseorang untuk berehat, merasakan dirinya dan tubuhnya, untuk menyedari ketakutan dan mengatasinya. Tetapi lebih baik melakukan semua ini di bawah pengawasan dan kawalan seorang pakar.

Terdapat banyak pilihan rawatan untuk kardiofobia, semua orang boleh memilih yang paling boleh diterima untuk diri mereka sendiri. Tetapi pertama sekali, adalah perlu menjalani peperiksaan lengkap oleh pakar kardiologi untuk menolak kehadiran kegagalan jantung dan gangguan fisiologi sebenar yang lain. Dan pada konsultasi seterusnya dengan psikoterapis, satu rejimen rawatan individu untuk gangguan fobik dipilih.

Oleh itu, kami berharap dengan bantuan artikel ini, anda telah mempelajari lebih lanjut mengenai gangguan fizikal dan fizikal seperti kardiofobia atau cardioneurosis. Penerangan mengenai kursus, gejala dan punca perkembangan penyakit ini akan membantu anda memahami diri anda, untuk mencari jawapan kepada banyak soalan yang berkaitan dengan keadaan fizikal dan mental anda sendiri. Dengan membuat rekod semula rekod ini atau meninggalkan pendapat anda dalam komen, anda juga secara automatik menyertai projek kami dan memberikan bantuan psikologi kepada ramai orang lain dengan kami!

Kesakitan jantung dengan VSD - berapa besar bahaya?

Untuk publisiti:

Salah satu aduan paling kerap pesakit dengan diagnosis dystonia vegetatif-vaskular adalah sakit di kawasan jantung. Pelanggaran terhadap badan ini dalam IRR mempunyai beberapa ciri. Gejala tidak membawa ancaman kepada kehidupan, tetapi mengganggu penyesuaian sosial, sebagai orang yang sentiasa menunggu krisis seterusnya dan berjuang dengan takut mati. Rasa kecemasan dan bahaya yang timbul ketika jantung berhenti beberapa saat. Gangguan dalam kerja pesakit otot jantung berasa sangat tajam dan jelas, tetapi apabila mereka pergi ke pengamal kardiologi, ternyata mereka tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan. Ini adalah paradoks kesakitan jantung IRR. Apa lagi yang perlu anda ketahui tentang kesakitan di kawasan dada dalam kes dystonia vegetatif-vaskular? Di mana bahaya mengintai dan bagaimana untuk mengelakkan serangan berulang?

Punca rasa sakit jantung dengan VSD

Pada orang dewasa, gejala dystonia vegetatif-vaskular muncul disebabkan oleh neurosis, peningkatan penyakit kronik, perubahan hormon dalam badan. Satu lagi punca umum VSD ialah tekanan lanjutan, kecederaan otak traumatik. Sebab-sebab berikut mungkin memburukkan lagi keadaan:

Perlu difahami bahawa sebab utama terletak pada keadaan sistem saraf, yang setiap hari mengalami tekanan akibat ketakutan dalaman.

Sifat kesakitan di kawasan dada

Apabila pesakit VSD mengalami rasa sakit yang berbeza. Sesetengah pesakit menggambarkan rasa sakit di rantau jantung sebagai menindik, yang lain mengalami sakit, penindasan, sensasi mampatan di dada. Ada yang mengatakan tentang kesakitan yang menyakitkan dan pecah. Di samping itu, sering terdapat tekakardia, gangguan dalam kerja jantung, serta perasaan bahawa terdapat badan asing di kawasan dada.

Sakit juga boleh berlaku di antara bilah bahu atau di bawah kiri. Kesakitan pertengahan kadang-kadang dinyatakan dalam gigi, lengan kiri, leher. Perasaan boleh berlangsung seketika, serta beberapa jam.

Kesakitan di dada dan jantung dalam IRR adalah berbeza daripada penyakit jantung organik, misalnya, infarksi miokardium. Gejala kesakitan di dystonia vegetatif-vaskular:

  1. Ia tidak muncul semasa tindakan fizikal, sebaliknya, hanya selepas beban.
  2. Perasaan disertai oleh kebimbangan yang kuat dan panik.
  3. Tidak dikeluarkan semasa mengambil dadah, seperti nitrogliserin.
  4. Penurunan selepas penggunaan sedatif - Corvalol, phenazepam dan lain-lain.
  5. Pemeriksaan oleh pakar kardiologi tidak menunjukkan keabnormalan dalam kerja jantung.
  6. Terdapat ketakutan kematian, dengan setiap krisis ia tumbuh.

Gangguan dan pudar hati

Extrasystoles dalam IRR tidak organik, kerana ia adalah neurogenik. Pada orang yang sihat, sehingga 200 extrasystoles dapat dipantau, mereka dinyatakan dalam denyutan jantung, yang berada di luar irama umum. Kebanyakan orang tidak menyedarinya, kerana luka tidak mengancam nyawa. Apabila orang VSD merasakan gangguan pada kadar jantung. Dia dihantui oleh ketakutan bahawa hatinya tidak akan pudar.

Apa aduan di extrasystole? Pesakit merasakan pukulan dari dalam bahagian dada, kemudian tenggelam jantung. Gangguan menyebabkan keriuhan, panik, takut mati. Kadang-kadang seseorang berdiri tegak, dia takut untuk mengatakan kata.

Doktor mengatakan bahawa gejala pudar dan gangguan jantung hanya kelihatan kepada pesakit dengan IRR. Sesetengah pesakit boleh menuntut bahawa hati mereka berhenti selama sepuluh minit, dan kadang-kadang selama tiga puluh. Tetapi ini tidak boleh berlaku kerana ketidakupayaan tubuh untuk menanggung masalah kesihatan yang serius.

Fakta saintifik: menurut satu kajian, 44 peratus pesakit yang mengadu masalah jantung tidak mendapati apa-apa kelainan. Ini menunjukkan bahawa diagnosis diri tidak boleh.

Bagaimana untuk mengatasi rasa sakit di hati dan menghadapi rasa takut di IRR?

Adalah penting untuk membezakan kesakitan dan sensasi dalam IRR. Jika perjalanan dystonia vegetatif-vaskular tidak disertai oleh gejala seperti gangguan dalam kerja jantung, maka anda harus berjumpa doktor. Hanya doktor yang mempunyai kelayakan yang diperlukan boleh membuat diagnosis.

Apa yang membantu mengatasi ketakutan? Biasanya, doktor mengatakan bahawa gangguan dalam kerja dengan IRR tidak berbahaya, oleh itu, ubat-ubatan konvensional yang digunakan untuk masalah jantung tidak membantu. Menenangkan ubat membantu melegakan kegelisahan dan mencetuskan kebimbangan. Mereka diambil secara individu untuk menghapuskan serangan panik sepenuhnya.

Selain sedatif, urut dan psikoterapi digunakan tambahan. Psikologi Gestalt, hipnosis, teknik bantuan psikologi digunakan.

Bagaimana seseorang dapat menolong dirinya? Langkah-langkah Kardinal untuk kesakitan di hati apabila IRR tidak diperlukan. Peraturan asasnya adalah untuk mengelakkan tekanan, emosi dan kelebihan fizikal. Ia tidak perlu mencetuskan gangguan dalam alkohol dan tembakau, kerana mereka memuat kapal.

Adalah penting untuk memperkuat keadaan pemakanan yang betul, berjalan di udara. Jangan takut psikoterapi dan elakkan pertemuan dengan psikoterapi.

Bersama dengan doktor anda, anda dapat mengurangkan jumlah serangan dan mengurangkan rasa sakit jantung menjadi sifar.

Kami cadangkan untuk melihat:

Kami menasihati anda untuk membaca:

Perbincangan: meninggalkan 24 komen.

Halo namaku Maxim, saya tinggal di bandar Novosibirsk. Badan yang padat, ketinggian 181cm adalah garis hayat yang sudah tentu di pinggang dan lipatan pada abdomen tetapi tidak tebal. Saya bekerja di bidang keselamatan swasta di jalan raya. Saya mempunyai persoalan seperti itu. Saya mempunyai serangan panik, nampaknya sekarang saya akan mati, seolah-olah tekanan melompat. kelemahan Tetapi perkaranya, serangan-serangan ini jarang berlaku, musim luruh ini pada bulan September. Sakit di kawasan jantung adalah cetek atau sesuatu. Saya tidak tahu bagaimana untuk menerangkan dengan betul. Tekanan di hati dan rasa ketakutan tidak hebat. Berlaku satu kali setahun sekali lagi. Tetapi tekanan di hati dan sedikit rasa ketakutan berlaku walaupun anda hanya berbaring di rumah di sofa. Hanya diperlukan untuk bangun dan berjalan.

Maxim, selamat hari!
Beritahu saya, tolong, ada beberapa doktor yang telah dirawat? Apa dan apa yang mereka katakan? Mempunyai sebarang kajian, pemeriksaan? Adakah rawatan itu ditetapkan? Memberi beberapa jenis diagnosis?

Ya, ia hanya mimpi ngeri, saya juga sentiasa merasakan bahawa ia akan menghentikan jantung, ia akan membeku selama dua saat, selepas itu rasa takut segera menonjol dan menjadi menakutkan, saya takut bernafas, kerana saya takut bahawa hati saya tidak akan tahan ECG hebat

Sekiranya pemeriksaan perubatan tidak menunjukkan masalah kesihatan, maka anda tidak perlu takut! Bekerja dengan ketakutan dan semuanya akan baik-baik saja!

Saya juga mempunyai rasa sakit di hatiku, kadang-kadang tajam, kadang-kadang membataskan, walaupun ini berlaku agak jarang, tidak lebih daripada beberapa kali setahun. Ultrasound dan kardiogram dalam susunan. Penderitaan VSD. Dan apabila saya membayangkan apa yang boleh berlaku di hati, contohnya, "injap diperah" atau "terlalu banyak jantung meningkat dari tenaga fizikal," ia menjadi lebih buruk lagi. Saya faham bahawa saya terlalu mencurigakan dari segi kesihatan, tetapi ketika saya membaca sakit jantung dengan VVD tidak mengancam kesihatan, saya segera tenang.

Masalah yang sama. Dan apabila cuaca berubah, ia juga menjadi lebih teruk. Bertugas menekan perasaan berat di hati. Kadang-kadang tangan kiri menjadi kebas, dan kadang-kadang lidah adalah lelangit. Sentiasa ada pukulan hati. Kadang kala pening sangat teruk, terutama jika saya gugup. Kadang-kadang ada perasaan bahawa saya di suatu tempat dalam realiti selari...

Perasaan berada dalam realiti selari adalah pengasingan atau ketidaksosialisasi. Reaksi pertahanan tubuh terhadap stres, yang tidak menimbulkan ancaman sama sekali. Baca tentang perkara ini.

Selamat malam, saya mempunyai 33g, saya telah mengalami beberapa tahun dengan semua pesakit ini luka berbahaya ini (benjolan kerongkong, rasa kekurangan udara, dll.). Baru-baru ini, pada bulan April, saya mempunyai kes tachycardia paroxysmal (pulse 170, tekanan 220 hingga 120), sejak itu dua kali sebulan saya secara konsisten mengalami serangan paroxysm. Saya berpaling kepada ahli kardiologi yang dibayar dan mengatakan bahawa RA perlu dilakukan. Doktor ketua klaim poliklinik bahawa ini adalah kerana perisai dan gel dan hemoglobin rendah, walaupun hormon perisai adalah normal, dan kehadiran nodul kecil diffusely diubah oleh ultrasound kelenjar. Bagaimana anda boleh percaya dan apa yang harus dilakukan? Di mana hendak pergi, saya mengambil 0.25 metoprolol pada waktu pagi dari ubat, dan anaprilin adalah sesuai.

Hello! Malangnya, adalah mustahil untuk menjawab soalan anda dari jauh. Tiada hasil penyelidikan dan pemeriksaan sepenuh masa. Sudah tentu anda dalam perkara ini harus dipercayai oleh pakar pemeriksaan sepenuh masa. Siapa sebenarnya persoalan yang sukar. Cadangan yang paling mudah adalah cuba menghubungi pihak ketiga, jika boleh.

Beritahu cerita anda. Saya berusia 27 tahun, bekerja pada waktu malam dan kerja keras. Datang seperti dari kerja, sedikit pucat. ia tidak tidur, berbaring di atas sofa. Saya menjadi pening, diukur tekanan 160/100, mengambil pil. berbaring untuk berbohong dan kemudian ia bermula. Satu pencurian yang kuat di rantau ini tulang dada dan tulang belulang di muka dan perasaan kehilangan kesedaran, ketakutan, berlangsung selama kira-kira 1-1.5 minit. Berulang 3 kali dan itu sahaja. Dia memanggil ambulans - mereka datang - mereka mengambil ecg, semuanya baik-baik saja. Pada waktu pagi ia juga ditusuk tetapi tidak di kawasan tulang rusuk di sebelah kiri, di sebelah kiri di dada. pening - disebabkan kali kedua dan sekali lagi semuanya baik-baik saja. Dia pergi ke hospital dan mula diperiksa. Di dalam jabatan perubatan dan perubatan, ECG juga ditembak, tetapi segala-galanya baik-baik saja, tetapi setakat ini ia naik ke tingkat 2 - terdapat penyedut liar dan berpeluh. Lebih lama digantung 2 monitor setiap hari dengan tekanan dan dijalankan velometry_ dan sekali lagi semuanya baik-baik saja. Nadi itu terapung dari 70 hingga 115. Secara umum, Ahli Kardi berkata bahawa semuanya adalah perkara biasa dan tidak di dalam hati dan dihantar ke pakar neurologi, di mana saya mempunyai MRI otak dan tulang belakang Thoracic, didiagnosis dengan serangan panik dan dihantar ke psikoterapis. Saya belum lagi berjalan, saya masih tidak pasti tentang kesimpulan kesimpulan doktor. (Saya telah mendapat semua Internet dan saya marah kerana saya tidak melakukan ultrasound jantung. Sekarang 3 minggu telah berlalu - kadang-kadang ada sakit kepala yang berat dan kekurangan udara (jika hidung anda disumbat) apatis dan ketakutan bahawa sekarang semua ini akan berlaku lagi dan di suatu tempat mereka tidak melihatnya... namun - saya memutuskan untuk menyelesaikannya, saya mencubanya - Saya berjalan 2 km dan semuanya normal. kebetulan awak datang ke kedai, bang tiba-tiba Vie bertambah teruk, bernafas, terganggu - tenang. Apa yang perlu saya lakukan?

Vladimir, pergi ke psikoterapi akan menjadi keputusan yang tepat. Jangan cari penyakit yang tidak wujud dalam diri anda. Bekerja dengan pakar yang baik mengenai keadaan dan sikap anda terhadapnya. Semuanya akan baik-baik saja!

Hello! Saya berumur 26 tahun, membina penuh, 173 pertumbuhan, dan pada awal tahun ini saya mula mengalami serangan panik. Saya pernah merasakan sesuatu seperti itu sebelum, sebagai contoh, sebelum tidur kerana beberapa sebab saya takut bahawa saya tidak akan bangun, tetapi pada masa yang sama tiada rasa sakit dan meremas. Dan kemudian saya pergi ke dapur dan bang! Saya tidak mempunyai udara yang mencukupi, saya tidak boleh bercakap, bernafas dan berfikir, panik, hati saya akan terkepang. Kemudian sudah tentu saya sangat takut, dipanggil ambulans, dia tidak benar-benar mengatakan apa-apa kepada saya dan tidak mengukur tekanan. Phenazepam disuntik dan semua. Tetapi perasaan kebimbangan yang kuat tidak berlalu. Dia mahu tidur, tetapi dia tidak dapat, seolah-olah setiap minit seseorang bangun. Gambar menakutkan di mata yang terapung, dan lain-lain Pergi ke psikiatri, aprozole dan paksil yang ditetapkan. Selepas mengambil Paxil, gegaran liar bermula dan berhenti minum. Saya hanya minum aprozolam sebelum tidur, kerana saya memotongnya daripada dia. Rasa penyempitan di dada ada, keadaan normal selepas pil sahaja. IRR tidak ditetapkan, tetapi saya mengharapkannya. Pada akhir tahun itu terdapat banyak tekanan dan perubahan harmoni. Saya pergi untuk melakukan ECHO hari yang lain - saya tidak tahu bagaimana untuk memahami hasilnya, tiba-tiba ada pelanggaran yang serius: kontraksi miokardium global dan tempatan yang memuaskan, dilatasi ruang rongga kiri, anulus injap mitral; fungsi diastolik adalah normal, tanda-tanda awal perubahan dalam dinding aorta, alat injap tanpa ciri; regurgitasi paru mitral subvalvular sementara; sindrom hipertensi pulmonari; lipomatosis pericardial; Kajian ini dijalankan pada latar belakang takikardia.
Saya tidak faham perkara ini, tetapi masih menakutkan.

Hubungi seorang pakar untuk keputusan penyahkodan kardio, tetapi pada pandangan pertama saya tidak perasan masalah khusus di sini. Kemungkinan besar anda perlu bekerja dengan panik. Bekerja dengan psychotherapist dan semuanya akan baik-baik saja!

Halo, saya mempunyai keadaan yang dahsyat yang berlangsung selama 3 bulan, terdapat juga serangan (kekurangan udara, panik, ketakutan, pemikiran buruk di kepala saya) serangan boleh 3 kali sehari, kemudian seminggu dan tidak ada lagi. Saya melakukan kedua-dua ECG dan pemantauan harian, dan pemeriksaan ultrasound tiroid, tidak menemui apa-apa yang mengerikan, satu-satunya perkara dalam pemantauan harian adalah bahawa tidak besar (extrasistles) yang diperhatikan, kerana mereka memanggilnya. Mereka berkata minum magnesium dan magnesium vitamin. Saya pergi melalui serangan, tetapi perasaan meremas dan ketidakselesaan di dalam hati saya tidak pergi, kadang-kadang ia berlaku biasanya, dan kemudian ia memerah tajam dan kemudian menekan, ia tidak jelas bahawa kadang-kadang ada ketakutan. Saya membina purata, seorang gadis berusia 22 tahun, saya mempunyai anak. Dan kini, sepanjang masa ini, hati tidak dapat dilalui.

Apa yang perlu dilakukan dan apa yang perlu dilakukan seterusnya saya tidak tahu.

extrasystoles sendiri tidak mengerikan. Hubungi ahli psikoterapi dan bekerjalah dengan keadaan dan sikap anda terhadapnya!

Saya berusia 26, membina sederhana, 63 kg, 171 cm. Saya tidak pernah sakit parah, sakit tekak dan itu sahaja. Saya tidak pernah merasa gugup, saya menganggap kritikan dan segala-galanya tanpa emosi, saya tidak lagi memarahi anak apabila mereka membuat bunyi bising. Dua bulan yang lalu, saya melihat siri ini (pada waktu malam, sehingga 5 pagi, saya tidur siang hari) dan selepas dua minggu rawatan ini, denyutan jantung tiba-tiba meningkat pada waktu pagi dan tekanan, hospital itu mempunyai ECG biasa, neuropathologist yang didiagnosis "neurosis". Ia dirawat, dan ia seolah-olah normal, saya tidak ketegangan, hanya seminggu sekali kadang-kadang panik. Semalam, hati mula mengganggu, sedikit sakit, tanpa tanda-tanda panik, kebimbangan sama sekali, hanya rasa sakit dalam dirinya sendiri. Saya membuat keputusan untuk tidak bimbang dan pergi tidur, pada waktu pagi lagi ia menyakitkan sedikit (sama sekali tidak disedari). Dalam hal ini, saya mempunyai beberapa soalan:
1) Adakah sakit jantung berkaitan dengan diagnosis saya?
2) Berapa lamakah IRR terakhir? Dan bagaimana untuk pulih sepenuhnya?

Walau bagaimanapun, saya membaca terlalu banyak, selalu di komputer riba (program saya), tidak ada yang lain tetapi membaca, saya tidak melakukan kerja

Sekiranya doktor tidak mendapati apa-apa kelainan, maka ya. Kesakitan jantung mungkin berkaitan dengan neurosis. Bekerja pada rutin harian anda. Fight hypodynamia - lebih banyak aktiviti setiap hari! Perhatikan rejim kerja dan berehat, berehat dan cuba sedikit sebanyak untuk duduk di komputer pada waktu malam. Ia akan kelihatan seolah-olah perkara yang tidak baik. Tetapi tepat di dalamnya bahawa ada cara untuk menghilangkan kesakitan dalam kes anda dengan kebarangkalian 99%. Sakit adalah isyarat. Dengan badan anda tidak baik, sukar bagi dia dalam keadaan sedemikian. Jangan memburukkan lagi :)

Terima kasih atas nasihat saya, saya akan cuba pulih

Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Setiap hari saya berasa tidak selesa di kawasan jantung: sakit, memberi kepada tangan, bahu, gelombang haba, atau sebaliknya. Kadang-kadang ia menyakitkan. Pada ECG dan ultrasound kadar denyutan jantung. X-ray dada adalah normal. Diperiksa di hospital enam bulan yang lalu, telah dilepaskan dengan diagnosis NDC. Seorang pakar kardiologi berkata untuk mengawal emosi. Iaitu, tidak ada aduan kepada hati. ECG sebulan sekali, kadang-kadang saya panggil ambulans. Sentiasa tulis: neuralgia intercostal. Mereka berkata: usia muda, tidak ada penyakit atau patologi kronik. Dan saya takut ketakutan. Nampaknya doktor tidak dapat melepaskan atau meludah. Saya pada masa-masa semacam itu tidak tahu di mana untuk meletakkan diri saya. Ujian untuk lulus untuk memeriksa hati? Sekarang saya menulis dan menangis dari ketakutan. Sekali lagi, saya merasakan sesuatu di rantau jantung.

Oleh itu, saya telah secara tetap selama 2 minggu sudah, kebanyakan masa sepanjang hari terdapat ketidakselesaan yang teruk di kawasan jantung... tidak ada kesakitan, tetapi ada yang salah.. berat badan yang luar biasa kuat dan ia membawa saya ketidakselesaan yang teruk, inilah yang harus berlaku, saya akan mati Tetapi... Tidak, segala-galanya seperti biasa, saya menderita dan kini ketika saya menulis, tetapi saya tidak mati. Saya sudah terbiasa dengan sedikit panik dan ketakutan kerana saya kerap memilikinya tetapi selama tempoh, saya menderita selama 1.5 tahun. tidak ada sensasi dan jantung saya tidak berfungsi dengan baik dan saya telah sesak pada malam hari kerana kekurangan oksigen dan adil arosto gila tentang hakikat bahawa ada perasaan bahawa saya bukan saya dan pemikiran di kepala saya praktikal tidak dapat ditagih, ia menakutkan saya, saya fikir lebih daripada rasa sakit dalam hati saya Secara umum, selama 1.5 tahun, ia tidak berlaku kepada saya Tetapi pada akhirnya saya tidak mati dan saya tidak gila sama ada (ketakutan akan gila adalah sangat kuat) Tetapi saya juga akan mengatakan bahawa ia adalah semua tempoh. Bulan norma, bulan baru "sakit".. Dan saya memburukkan keadaan saya Saya seorang lelaki muda Saya telah terlibat dalam sukan sepanjang hidup saya dan saya tidak pernah mengalami sebarang masalah kesihatan. Saya juga peminat parti yang dahsyat dan kobs Oleh itu, saya mengembalikan keadaan saya kepada diri sendiri. Ia menyatakan diri saya bahawa saya akan mati untuk sebulan sebagai datuk berusia 90 tahun, maka dengan masa saya mula merasa normal... ini adalah kebiasaan saya mula lupa semua saya! Saya suka semua parti belia ini. Saya berpisah dengan gaya hidup yang sihat (yang saya mula hidup dari luar) bergegas ke kelab, atau rakan atau tempat lain. Di mana muzik, gadis, dan yang terburuk adalah alkohol.. Saya mula nongkrong, katakan.. hari... kedua.. Dan! Saya bangun lagi dengan datuk sakit yang berusia 90 tahun.. Saya pergi lagi, saya menderita... segala-galanya adalah baru! Itu sahaja yang saya perlukan, saya secara peribadi mempunyai keadaan alkohol yang lebih teruk dan ia kembali ke panggung yang saya lalui.. Dan saya akan mengatakan bahawa anda boleh merasa hebat dan menyingkirkan semua rasa sakit gila ini dan semua ini vsdshnogo.zdorovoe dan pelbagai makanan, tidur, hobi baru, membaca buku, lebih banyak komunikasi dengan orang hidup, kurang TV dan Internet kurang menyumbat kepala anda dengan sampah yang tidak perlu, sukan, saya menasihati kolam renang, serta mandi kontras setiap hari tabiat, dan sebagainya.. pada amnya untuk membuat Kehidupan saya lebih banyak warna dan kedamaian lagi HLS) Tiada rokok, ubat, alkohol adalah 100%... Resipi ini benar-benar membantu saya... tetapi sebagai peraturan saya membunuh diri terakhir, sebaik sahaja serangan berlalu dan saya mula merasakan bahawa saya boleh hidup lama saya) Secara umum, perubahan hidup anda! Dan semua anda mendapat jaminan!

Dan, pening masih berlaku. Saya naik ke tingkat kelapan - lidah di bahu saya. Kadang-kadang saya berbaring dan tanpa alasan sama sekali boleh mula membakar atau sakit atau semua bersama-sama. Saya sudah keliru. Saya tidak faham bagaimana untuk menerangkannya.

Lale, perkara yang sama yang benar-benar ekzos anda, melakukan kajian holter, mereka mengatakan semuanya baik, dan denyut nadi dan tekanan darah tinggi, mereka menetapkan pil untuk fenebut dan uproskop untuk tekanan atau tidak, ahli kardiologi dinasihatkan pergi ke psikiatri

Psychosomatics: Diafragma - ketakutan, kemarahan dan kesakitan yang kita tenggelam

Ekologi kesihatan: Diafragma adalah pusat kawalan dan pengurusan rahsia, salah satu daripada "rahsia terbuka" tubuh manusia: semua orang tahu bahawa kita mempunyai diafragma, tetapi tidak ada yang memberi perhatian khusus kepadanya dan tidak memikirkan apa yang dilakukannya. Lagipun, biasanya banyak perkara yang lebih menarik berlaku.

"Blok perisai adalah kebimbangan dan tenaga yang tidak dapat diselesaikan, harga ini adalah keperibadian keperibadian, kehilangan emosional semulajadi, ketidakupayaan untuk menikmati hidup dan bekerja."
Wilhelm Reich

Diafragma adalah pusat kawalan dan pengurusan rahsia, salah satu daripada "rahsia terbuka" tubuh manusia: semua orang tahu bahawa kita mempunyai diafragma, tetapi tidak ada yang memberi perhatian khusus kepadanya dan tidak memikirkan apa yang dilakukannya. Lagipun, biasanya banyak perkara yang lebih menarik berlaku.

Apabila perut mula sakit selepas penyerapan makanan ringan yang banyak, kita tiba-tiba menyedari bahawa kita mempunyai usus. Menghirup asap terlalu banyak dan mula batuk, kita masih ingat paru-paru dan keperluan mereka untuk udara segar. Apabila kita merasakan keinginan seksual, perhatian kita tertarik kepada alat kelamin.

Tetapi diafragma? Ia semata-mata tidak muncul dalam gambar badan. Dan dia mengawal ekspresi emosi kita daripada segmen lain.

Diafragma adalah kumpulan otot yang berbentuk kubah nipis yang terletak di bawah paru-paru dan berada dalam gerakan yang berterusan. Setiap kali kita menyedut, otot kontrak diafragma, bergerak ke bawah untuk mewujudkan ruang untuk udara masuk ke bahagian bawah paru-paru. Setiap kali kita menghembus nafas, diafragma beranjak, menolak udara.

Pernafasan adalah salah satu fungsi badan yang tidak pernah berhenti. Ia berlaku secara automatik, sentiasa dan tanpa gangguan, dari saat kita dilahirkan hingga mati. Oleh itu, diafragma secara terus menerus denyut, terus bergerak ke atas dan ke bawah, dan denyutan berterusan ini menjadikannya salah satu cara utama pemindahan tenaga dalam tubuh.

Menurut Reich, salah satu prinsip asas kesihatan manusia ialah tenaga mesti mengalir secara bebas melalui tujuh segmen, bergerak dalam gelombang atau denyutan melalui kandungan cairan tubuh. Dalam pergerakan ke atas dan ke bawah tenaga di seluruh badan, diafragma adalah tapak utama, kerana di sini, lebih daripada di mana-mana tempat lain, tenaga boleh disekat.

Pernafasan kami adalah setakat tertentu untuk kawalan sedar. Sekiranya dikehendaki, kita boleh memegang nafas kita untuk masa yang terhad, menangkis diafragma untuk ini. Anda boleh cuba melakukannya sekarang. Ambil udara dan tahan di dalam paru-paru. Rasa bagaimana anda meremas otot diafragma untuk berhenti bernafas.

Mampatan ini dengan ketara mengurangkan pulsasi yang berlaku di dalam badan, menghalang aliran tenaga. Dan kerana aliran tenaga berkait rapat dengan ekspresi perasaan kita, ini bermakna, dengan menangkis diafragma, kita juga dapat menghalang pergerakan gelombang emosi. Oleh itu, kita mempunyai keupayaan untuk mengawal perasaan kita dari tempat ini - yang kita lakukan.

Sedikit di bawah adalah perut dan pusat seksual, dan, dalam erti kata tertentu, diafragma adalah seperti petikan yang membawa kepada tenaga haiwan dalaman kita, kepada semua perasaan utama yang dikaitkan dengan baik bayi atau keghairahan - dengan asas-asas emosi. Setiap kali kita mahu memotong diri dari perasaan ini, naik dari abdomen atau dari pusat jantina, itu adalah diafragma yang mana kita membuat ketegangan, untuk mengelakkan hubungan dengan mereka, tolak dorongan primal ini, mengusir mereka dari penglihatan dan dari kesedaran kita.

Apabila kita bercakap tentang keadaan pemisahan emosi dalam seseorang, di mana satu bahagian tubuh menyatakan beberapa jenis keinginan dan berusaha, dan yang lain bertarung terhadap impuls ini atau menolaknya, maka kerap kali ini berpecah melalui diafragma.

Ini amat sesuai untuk situasi yang melibatkan cinta dan seksualiti. Hati yang terletak di atas diafragma meluahkan keinginan tertentu, sementara pusat seks yang terletak di bawahnya mungkin menginginkan sesuatu yang bertentangan.

Dalam banyak cara, minda sentiasa bergelut dengan keperluan asas kita, dan diafragma mengambil bahagian yang sangat aktif dalam hal ini.

Ketegangan yang berkaitan dengan pemikiran dalaman berkumpul di diafragma, dan oleh itu sesiapa yang menghabiskan banyak masa berfikir, merancang, memikirkan dan membandingkan pasti akan menimbulkan ketegangan kronik dalam segmen ini. Ini adalah satu lagi aspek peranan diafragma sebagai pusat kawalan utama.

Ketiga emosi asas - ketakutan, kemarahan, dan kesakitan - ditahan oleh diafragma, dan ketegangan yang dihasilkan menunjukkan dirinya sebagai perbudakan. Otot menjadi kaku dan sukar untuk bergerak.

Apabila diafragma bergerak ke bawah, kita mula bersentuhan dengan ketakutan, yang diadakan di sekitar teras badan tenaga, kira-kira di kawasan abdomen fizikal. Sebaik sahaja diafragma bermula untuk menghantar aliran tenaga ke bawah, perut terlibat dalam denyutan dan pada masa ini pelanggan bersentuhan dengan ketakutan.

Kesan ini paling jelas ditunjukkan dalam wanita tipis dengan perut rata. Mereka mudah dikaitkan dengan jenis ketakutan: mereka mempunyai otot lemah di pinggir badan, dan mereka sangat ringan, seolah-olah dengan sayap di tumit, atau seolah-olah tulang mereka terbuat dari bahan ringan. Dengan perut rata seperti itu, seseorang hanya boleh tertanya-tanya di mana bahagian dalamnya berada.

Walau bagaimanapun, banyak ketakutan boleh disimpan dalam perut yang tegang, dan ini adalah emosi pertama yang kita hadapi ketika menetas ayunan diafragma terbuka. Ini boleh menjadi sangat menakutkan, kerana ia sering dikaitkan dengan perasaan tidak berdaya, takut tidak menghadapi masalah penting atau ketidakupayaan untuk menahan pertemuan dengan beberapa tokoh yang kuat.

Semua tenaga orang yang memegang ketakutan, dialihkan dari dunia luar ke pusat dan dimampatkan di sana. Inilah cara mereka melarikan diri dari ancaman atau bahaya yang ada. Tetapi pemampatan itu menyebabkan keletihan fizikal. Apabila tenaga ditarik ke pusat, semua yang anda boleh lakukan hanyalah jatuh.

Tidak ada tenaga di kaki untuk berdiri, tidak ada kuasa di tangan untuk mempertahankan, dan mata menjadi tidak kelihatan dan terputus. Ini adalah satu kes yang melampau, tetapi saya memperlihatkannya untuk menunjukkan bagaimana orang yang menahan rasa takut, pinggiran menjadi tidak berkesan kerana tidak dapat diakses sumber tenaga - setelah semua tenaga diadakan di sekitar inti.

Apabila kita bernafas dalam perut, yang membolehkan tenaga menembusi diafragma, ketakutan boleh dibebaskan. Dan hanya ada peluang untuk merasakan kekuatannya, kerana penyekatan dalam diafragma tidak membolehkan kita mencapai tenaga vital yang tersimpan di bahagian bawah badan.

Sekiranya kemarahan ditindas oleh kemarahan, diafragma membeku untuk mengelakkan tenaga daripada bergerak ke luar. Dalam kes memegang kesakitan, ia tidak bergerak di kedua-dua arah - kedua-duanya semasa penyedutan dan pembuangan - supaya perasaan itu sendiri disekat.

Tambah ke atas ini keupayaan diafragma untuk memisahkan badan dengan separuh, memecahkan tenaga yang sudah dijelaskan cara, dan anda boleh memahami betapa pentingnya segmen ini sebagai pengatur aliran tenaga. Dan bersama-sama dengan tekak, ia boleh menyebabkan pemberhentian tenaga yang lengkap, sehingga mana-mana pergerakan akan berhenti, dan menyimpan semuanya dalam sejenis keseimbangan yang tidak bermaya.

Otot diafragma dengan tisu dan ligamen dilampirkan di sekitar lilitan ke bahagian dalam dada keseluruhan. Jika diafragma disambungkan ke belakang badan, ketakutan ditahan.

Reich bercakap banyak tentang memegang ketakutan di belakang, mengatakan bahawa bentuk badan di tempat ini menimbulkan kesan menunggu pukulan ke belakang kepala. Ini adalah kejutan, serangan yang tidak dijangka... segala-galanya nampaknya baik-baik saja, dan kemudian: "Bach!" Kepala itu kembali, bahu mengeras, busur busur. Ia bukan untuk apa-apa yang kita katakan bahawa dari filem seram "belakang adalah mengerikan" - kerana ketakutan yang diadakan di belakang kita disentuh.

Bekerja dengan kawasan ini sering membawa perkara-perkara yang mengejutkan dan tidak dijangka tersembunyi di sana. Topik yang diadakan di belakang adalah sesuatu yang rahsia - itulah sebabnya kami menyembunyikannya dari belakang.

Diafragma dikaitkan dengan banyak perkara yang telah ditelan - secara harfiah, secara kiasan dan bertenaga - dan terutamanya dengan menelan perkara yang akan membuat kita berasa marah, jijik, mual. Kemudian, pada masa pengingesan, kami tidak dapat memberikan refleks percuma kepada refleks muntah semulajadi, tetapi beberapa senaman membantu untuk mencetuskannya.

Mual sering kali menimbulkan kekuatan seperti itu sehingga seseorang benar-benar dapat ditarik keluar, yang baik, kerana pelepasan emosi yang kuat berlaku bersama muntah-muntah. Sering kali, dengan rasa jijik, kemarahan menumpahkan: "Berani kamu membuat saya makan kacang?" Atau "Berani kamu membuat saya pergi ke sekolah?" Bersama-sama dengan loya dan kemarahan, seperti: apa yang kita terpaksa lakukan dan apa yang tidak kita mahu lakukan.

Sekarang anda sudah memahami bahawa emosi kita dapat dihalang, dirasakan dan diungkapkan dalam semua segmen. Tetapi ketika kita bergerak ke bawah, emosi-emosi ini mula muncul dari kawasan yang lebih dalam tubuh, dan intensitas mereka semakin meningkat.

Khususnya, jika pelanggan mula menangis pada awal proses pelepasan, tenaga air mata dan menangis akan dinyatakan melalui mata, tekak, mulut, dan mungkin sedikit ke dada. Maksudnya, tenaga akan kekal di bahagian atas badan. Melihat kepada badan pelanggan, saya melihat bahawa tenaga tidak menembusi di bawah segmen payudara, dan menangis disertai dengan bunyi yang tinggi, sejenis merengek dan aduan. Atau ia mengandungi kualiti tertentu yang merengsakan - kerengsaan, yang ingin berubah menjadi kemarahan, tetapi tidak mempunyai kekuatan yang mencukupi, dan oleh itu dapat bertahan selama-lamanya.

Ia akan menjadi menarik untuk anda:

Tanda-tanda peredaran yang tidak boleh diabaikan

Klip muka kronik - ia PENTING untuk mengetahui!

Semasa saya menjemput pelanggan untuk bernafas lebih dalam dan bekerja dengan dadanya, paru-paru mengambil nafas lebih mendalam, dan kemudian mengerang mula datang dari kawasan jantung, bergegas melalui tekak ke mulut dan mata. Kemudian, jika pelanggan tetap berseru dengan ini, ada saatnya apabila diafragma melegakan, tenaga turun ke segmen yang lebih rendah dan sobs mendalam keluar dari perut.

Baca Lebih Lanjut Mengenai Skizofrenia