Anorexia adalah penyakit mental yang disifatkan oleh gangguan makan, keinginan tidak patuh, keinginan patologi untuk penurunan berat badan, ketakutan panik kepenuhan, penilaian yang tidak mencukupi penampilan seseorang dan sikap yang mengganggu terhadap makanan.

Kekerapan penyakit

Pada tahun 2000-an, anoreksia menjadi masalah global yang besar di kalangan remaja, terutamanya di kalangan perempuan. Menurut pakar, lebih daripada 1% remaja perempuan mempunyai bentuk gangguan ringan. Dan walaupun penyakit ini telah diketahui sejak zaman purbakala, anoreksia boleh dipanggil penyakit masa kita, "penyakit abad ini."

Kajian telah menunjukkan bahawa gangguan mental ini berkembang di kalangan remaja perempuan semua negara dan semua lapisan sosial di seluruh dunia. Kelaziman yang paling besar dicatatkan pada usia 14-18 tahun. Antara lelaki, kejadian itu adalah 10 kali kurang.

Di Amerika Syarikat, 15 kes setiap 100,000 penduduk dicatatkan setiap tahun. Di Sweden, anoreksia di sekolah perempuan berlaku pada kekerapan 1: 150. Pada perempuan di bawah 16, kelaziman di sekolah swasta di England adalah 1: 200, dan di sekolah awam - 1: 550. Di Jerman, mendaftarkan 700 ribu pesakit dengan gangguan makan.

Tidak terdapat statistik rasmi mengenai anoreksia di Rusia, tetapi bilangan mangsa patologi ini tidak dapat dinafikan. Dan dari pihak-pihak sekular dan catwalks, penyakit itu yakin dengan keluarga yang paling biasa.

Punca-punca anoreksia di kalangan remaja

Taraf kecantikan yang dikenakan oleh masyarakat, keinginan seorang gadis untuk kelihatan seperti anak patung Barbie atau model fesyen yang terkenal boleh menyebabkan perkembangan anoreksinya.

Penyebab psikologi anoreksia di kalangan remaja mungkin berbeza.

Gangguan mental berlaku kerana kesan kompleks budaya, interpersonal, faktor biologi. Masyarakat moden mengimbangi penipisan, sebagai tanda keindahan dan kecanggihan wanita.

Stereotip tingkah laku yang dibuat dalam media massa dan imej kecantikan buatan boleh menjadi faktor yang memprovokasi untuk perkembangan anoreksia. Peranan penting di sini dimainkan oleh sindrom imitator yang dipanggil: ramai gadis cuba menjadi seperti model yang popular atau imej yang dicipta menyerupai boneka Barbie kegemaran.

Paling penting adalah penyusunan semula kardinal dalam tubuh gadis semasa baligh, apabila dia melihat perubahan dalam penampilannya. Terdapat keinginan untuk menjadi menarik dan anggun, rapuh, untuk menyenangkan anak-anak lelaki.

Mencari dalam angka mereka tanda-tanda ketidaksempurnaan (sering khayalan), remaja mengalami banyak penipuan awam. Kadang-kadang komen jenis ini ("kekok, lemak") boleh dibuat walaupun oleh saudara-mara atau guru dekat. Maklum balas terhadap "pujian" seperti itu boleh menjadi tidak dapat diramalkan. Anorexia boleh menjadi salah satu tindak balas seorang gadis (dan kadang-kadang seorang lelaki).

Persepsi kanak-kanak masalah keluarga boleh menyakitkan. Sesetengah remaja cuba untuk mengalihkan perhatian kepada masalah keluarga dengan mengubah tabiat makan mereka atau, sebaliknya, mereka ingin menarik perhatian ibu bapa mereka. Semasa pergaduhan ibu bapa yang berterusan, kanak-kanak sentiasa mengambil bahagian di antara mereka dan secara sedar melakukan tindakan walaupun terdapat salahnya (dari sudut pandangannya) ibu bapa. Salah satu pilihan protes adalah menolak untuk mengambil makanan. Jenis protes ini sering dipilih oleh lelaki apabila ibubapa mereka menceraikan, ketika ibu, misalnya, menikah lagi.

Untuk seorang gadis, hubungan aman dengan ibunya sangat penting. Sekiranya tidak ada hubungan emosi dengan ibu, anak perempuan itu lebih cenderung menjadi mangsa keletihan, menolak makanan. Sering kali ini "mangsa" adalah anak perempuan ibu hamil, dan anak perempuan dengan kompleks murid dan narsisisme yang sentiasa berusaha untuk menjadi yang terbaik.

Kumpulan yang mempunyai risiko tinggi untuk mengalami anoreksia termasuk remaja yang merancang untuk memiliki profesion "awam" pada masa depan yang memerlukan perhatian yang mendalam terhadap penampilan (model, penyampai TV, atlet profesional, dan lain-lain).

Motivasi profesional untuk anoreksia juga boleh dilihat pada kanak-kanak lelaki. Dalam kes-kes ini, perlu dijelaskan kepada kanak-kanak bahawa untuk pembangunan yang harmoni badan memerlukan nutrisi yang baik, dan hanya boleh dilakukan dalam pemodelan, aspek.

Menurut beberapa saintis, kecenderungan keturunan juga penting. Sekiranya ibu atau kakak biologi gadis itu mempunyai anoreksia, maka dia mengalami risiko yang lebih tinggi untuk gangguan ini. Jika ada kecenderungan genetik untuk kegemukan, anoreksia remaja boleh membantah pengambilan makanan berlebihan keluarga.

Berusaha untuk kemerdekaan dan kemerdekaan, remaja cuba menghilangkan kawalan dan penjagaan ibu bapa yang berlebihan. Dengan sistematis melanggar diet, mereka kehilangan kemampuan untuk mengenali isyarat kelaparan tubuh. Dalam sesetengah kes, anoreksia di sekolah adalah hasil propaganda yang terlalu aktif untuk menjalani gaya hidup sihat: dengan mula mengawal berat badan mereka secara tetap, mereka boleh menolak penolakan dari makanan.

Reaksi pertahanan psikologi seorang gadis remaja dalam bentuk anoreksia boleh terjadi setelah penyalahgunaan seksual atau percubaan untuknya. Dalam kes ini, motivasi adalah keengganan untuk memperoleh akil baligh wanita (iaitu, keinginan untuk menjadi anak).

Mekanisme pembangunan anorexia

Cuba untuk membawa badan anda agar sesuai dengan imej yang diingini, remaja secara dramatik mengurangkan pengambilan makanan. Ini mengancam untuk berkurang, jadi tubuh termasuk mekanisme perlindungan. Akibat daripada tindakan mereka, proses metabolik berubah, kadar metabolik mengalami pembetulan.

Hasil daripada mekanisme perlindungan, tahap asid hempedu, insulin dan komponen lain sistem pencernaan berkurang. Jika sekatan pemakanan bertahan lama, maka tubuh tidak lagi dapat mencerna sebarang makanan. Selepas penerimaannya terdapat sensasi yang tidak menyenangkan.

Di peringkat lanjut anoreksia, pengambilan makanan apa pun menyebabkan berat badan dalam perut, kelemahan, mual, muntah yang teruk, pening, dan pingsan. Disebabkan oleh keadaan sedemikian, pendapat mengenai bahaya makanan kepada tubuh dan kesihatan adalah tetap dalam kesedaran.

Dalam beberapa pengaruh patologi peranan utama dimainkan oleh motif psikologi. Untuk mengubati anoreksia di peringkat yang lebih maju adalah sangat sukar. Ia boleh menyebabkan kematian.

Gejala anoreksia

Terdapat 2 jenis anoreksia: sekatan anorexia dan pembersihan anorexia. Yang pertama adalah pengekalan diri dalam pengambilan makanan, pematuhan diet yang ketat dan tekanan stres yang banyak. Dalam jenis kedua - penolakan lengkap terhadap penggunaan makanan, dan dalam hal mengambilnya - muntah secara artifisial, persediaan jakson diambil. Kedua-dua jenis penyakit mempunyai motif psikologi di kalangan remaja.

Tanda-tanda anoreksia adalah:

  1. Keinginan untuk menurunkan berat badan pada sebarang kos.
  2. Keinginan seorang remaja untuk makan tidak di atas meja, tetapi secara berasingan, tidak terkawal.
  3. Ketidakpuasan berterusan dengan hasil yang dicapai. Perlumbaan untuk menurunkan berat badan menyebabkan kehilangan berat badan yang lebih besar daripada yang asalnya dirancang.
  4. Persepsi diri yang menyimpang: walaupun dengan emasi yang kuat, gadis itu menganggap dirinya masih gemuk.
  5. Kemurungan, keletihan.
  6. Tidak mengiktiraf penyakit mereka.
  7. Kerosakan, perubahan emosi yang kerap, panas marah.
  8. Penamatan haid (untuk 3 atau lebih kitaran berturut-turut).
  9. Perubahan tempoh penghindaran kepada makanan dengan bulimia (makan banyak makanan) dan muntah-muntah berikutnya.
  10. Menimbang berat, menghitung kalori, mengkaji label dengan petunjuk makanan kalori.
  11. Kehilangan berat badan yang ketara tanpa alasan perubatan.
  12. Gejala cermin: sentiasa melihat diri anda dalam cermin dan mencari kelemahan angka, badan.
  13. Keinginan untuk menyembunyikan kebimbangan mereka dan penurunan berat badan dengan pakaian yang panjang.
  14. Kemerosotan fungsi mental: ketidakupayaan untuk memberi tumpuan, merosakkan penghakiman, mengurangkan kecerdasan.
  15. Pada peringkat akhir, penolakan makanan berlaku.

Kesan anoreksia

Kajian telah mendedahkan beberapa perubahan dalam badan yang berkembang akibat anoreksia:

  • Meningkatkan tahap kolesterol serum;
  • penurunan jumlah leukosit dalam darah;
  • perkembangan anemia;
  • perubahan hormon (mengganggu fungsi tiroid, pembentukan hormon seks), yang membawa kepada gangguan kitaran haid dan osteoporosis (pemusnahan tisu tulang);
  • mengurangkan kadar jantung;
  • mengurangkan tekanan darah;
  • perubahan dalam komposisi elektrolit darah - kandungan kalium jatuh, yang menyebabkan gangguan dalam irama aktiviti jantung dengan ancaman kepada kehidupan;
  • kerosakan enamel;
  • berat badan (sehingga 40-50%);
  • pelanggaran saluran pencernaan (kembung, sembelit);
  • kehilangan ingatan, pemikiran perlahan;
  • sakit kepala, pening kepala;
  • kerap pengsan;
  • rambut rapuh dan kuku;
  • kulit kering;
  • kemurungan, perubahan mood yang kerap.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Ibu bapa harus mencari bantuan dengan memperhatikan manifestasi pertama anoreksia pada seorang remaja, pada masa yang sama disyaki. Bukan sahaja kehilangan berat badan, tetapi juga keengganan makan hidangan kegemaran sebelum ini, melangkau makanan seterusnya dengan penjelasan kerana kurang selera makan atau kerana makan sebelum ini perlu dimaklumkan.

Kecurigaan anoreksia harus muncul pada ibu bapa dengan persepsi dan kritikan yang menyimpang dari remaja tubuh mereka sendiri, keprihatinan yang kuat terhadap diet, panik apabila ada sedikit perubahan dalam berat badan.

Tingkah laku kanak-kanak adalah ciri-ciri: dia menjadi tidak bertoleransi tentang apa-apa kata-kata tentang makanan atau sosok, melakukan segala-galanya dalam penentangan. Remaja pelangsingan menerangkan rasa sakit di bahagian perut dan kekurangan selera makan, sebab lain yang dibuat.

Sekiranya anda mengesyaki anoreksia, anda tidak perlu menunggu keadaan menjadi lebih teruk, anda perlu mendapatkan bantuan pakar. Hanya awal permulaan terapi memberi peluang untuk menyembuhkan lengkap.

Petua untuk ibu bapa remaja anorektik

Rawatan

Lebih berkesan adalah rawatan anoreksia di hospital. Atas dasar pesakit luar, hanya boleh merawat bentuk ringan penyakit yang tidak menimbulkan ancaman kepada kehidupan seorang remaja.

Pakar mengenal pasti 2 peringkat rawatan: tidak khusus dan khusus (individu).

Peringkat pertama (tidak spesifik)

Pada peringkat pertama, matlamat rawatan adalah pemulihan fungsi organ normal, pembuangan keletihan ekstrem dan peningkatan berat badan. Noda yang menenangkan dan antidepresan akan membantu mengatasi kegembiraan dan ketegangan yang saraf.

Dengan bantuan rawatan ubat-ubatan, sistem operasi kardiovaskular akan berfungsi normal. Perhatian khusus diperlukan dan sistem pencernaan. Oleh itu, pemilihan ubat-ubatan dilakukan oleh pakar-pakar dari profil yang berbeza: ahli kardiologi, pakar gastroenterologi, endokrinologi, dan pakar psikiatri. Pastikan untuk memberikan kompleks vitamin mineral.

Pesakit diet memilih makanan khas untuk pesakit: makanan yang mudah dicerna, tinggi kalori, kebanyakannya cair dan makanan separuh cecair diberikan dalam bentuk yang hangat, ia cukup dosis. Secara beransur-ansur, pelbagai makanan dan jumlahnya berkembang.

Pesakit mengambil makanan di hadapan kakitangan perubatan untuk mengelakkan makanan daripada muntah dan muntah yang disebabkan secara buasir. Dalam bentuk penyakit yang teruk, makan melalui tiub digunakan. Dalam 3-4 minggu, peningkatan berat badan adalah kira-kira 6 kg. Setiap hari, pesakit perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair, termasuk teh herba.

Kaedah saraan adalah kaedah psikoterapi yang jarang berlaku pada peringkat pertama rawatan. Inti ini terletak pada hakikat bahawa kesepakatan diselesaikan dengan seorang remaja untuk menggalakkan dia sekiranya ada kenaikan berat badan tertentu setiap hari (pilihan saraan dapat diberikan kepada seorang remaja).

Peringkat kedua (khusus)

Peringkat kedua, rawatan individu adalah yang paling sukar. Matlamatnya adalah pembetulan di peringkat mental - adalah perlu untuk menyelamatkan pesakit dari manifestasi dismorphomania (kepastian mutlak bahawa ada kecacatan dalam penampilan yang tidak menyenangkan bagi orang lain). Remaja yang lain perlu membasmi manifestasi perfeksionisme - keinginan untuk mencapai kesempurnaan yang jauh. Psikoterapi membetulkan tingkah laku makan anorektik.

Menganalisis penyebab anoreksia dalam setiap kes, psikoterapi memilih kaedah rawatan yang diperlukan:

  • keluarga;
  • tingkah laku;
  • rasional;
  • hipnoterapi.

Psikoterapi keluarga membolehkan anda menganalisis konflik, membina hubungan, mengesyorkan perubahan peranan dalam keluarga.

Psikoterapi tingkah laku terdiri daripada mempengaruhi keperibadian remaja sendiri untuk:

  • pembetulan persepsi emosi terhadap realiti;
  • perubahan dalam motivasi;
  • mengajar remaja latihan psikologi khas untuk menyelesaikan masalah psikososial, dsb.

Remaja dengan serangan dysmorfomania diajar kaedah relaksasi dan cadangan diri tentang pemasangan mengenai keharmonian dan kecantikan mereka sendiri. Sebagai contoh, setiap hari, melihat cermin, anda harus berkata: "Saya suka diri saya, saya cantik dan percaya diri saya sendiri."

Kaedah psikoterapi rasional terdiri daripada meyakinkan remaja yang sakit untuk keperluan untuk melawan pemulihannya, untuk kehidupan, untuk menormalkan berat badan. Untuk tujuan ini, maklumat digunakan pada nisbah normal penunjuk ketinggian berat badan untuk umur dan jantina, pemakanan sihat, dan lain-lain.

Psikoterapi membantu memperbaiki hubungan pesakit, sikap negatif terhadap orang lain, dengan kakitangan perubatan.

Hypnosis mempunyai kesan ketara apabila digunakan dalam kombinasi dengan kaedah lain. Ini adalah teknik yang paling berkesan untuk remaja yang menyebabkan muntah buatan, kerana ia adalah di kalangan pesakit sedemikian rupa sehingga penyakit ini paling sering berulang.

Sesetengah hospital psikiatri menggunakan pengasingan pesakit, memaksa, dan rejimen yang ketat. Sesetengah psikiatri menganggap terapi elektroconvulsif (kejutan elektrik), terapi insulin-comatose, walaupun leukotomi (pembedahan bedah benda putih otak) sebagai kaedah rawatan yang paling berkesan.

Keberkesanan rawatan anoreksia meninggalkan banyak yang dikehendaki, kerana 1/3 pesakit lagi kembali ke makan sekatan. Lebih baik dari segi keberkesanan adalah permulaan rawatan awal. Selepas pelepasan, sukan disyorkan, yang akan membantu untuk mengalih perhatian daripada tindakan atau fikiran yang obsesif.

Ringkasan untuk ibu bapa

Mungkin bukan semua ibu bapa membayangkan bahaya yang mengintai dalam keinginan yang tidak berbahaya seorang remaja untuk menurunkan berat badan atau menjadi langsing. Tetapi jika keinginan itu melebihi batas yang munasabah dan menjadi penyakit, maka anda perlu membunyikan penggera, namun ahli psikologi yang berpengalaman dapat memberikan bantuan pakar, menyimpan anoreksia

Sebab-sebab yang menyebabkan remaja untuk gangguan mental ini mendapat perhatian yang besar. Memang, dalam banyak kes, orang dewasa harus dipersalahkan untuk perkembangan anoreksia. Sukar untuk meramalkan bagaimana seorang remaja akan bertindak balas dengan letupan hormonnya dalam tubuh kepada masalah keluarga, perceraian ibu bapa, atau semata-mata kepada "pujian" tanpa berfikir tentang angka itu.

Walaupun kanak-kanak itu benar-benar perlu menurunkan berat badan, maka sebarang komen atau nasihat harus diberikan dengan cara yang lembut, bersendirian, bukan secara terbuka. Inilah yang perlu diingat oleh ibu bapa dan guru dan pendidik!

Mengenai masalah anoreksia di kalangan remaja dalam program "Live":

Anorexia dalam remaja: bagaimana melindungi anak anda

Anoreksia pada remaja merujuk kepada penyakit psikologi yang menyebabkan perubahan fizikal dan psikologi. Secara beransur-ansur, pesakit itu menolak makanan dan mula takut kepadanya. Kes-kes yang amat sukar adalah sukar untuk dirawat. Anoreksia tidak lulus tanpa jejak, metabolisme merosot, dan saluran gastrousus berhenti bekerja secara normal. Jika kanak-kanak tidak membantu dalam masa, ia boleh menyebabkan kematian. Yang licik penyakitnya adalah mudah melewatkan permulaannya, tetapi untuk rawatan ia akan mengambil masa, pakar yang baik dan cinta orang tua.

Anorexia pada remaja: bagaimana mengenali masalah makan tingkah laku

Kultus penipuan moden yang paling banyak membahayakan perempuan-remaja dan gadis-gadis muda. Untuk memenuhi standard penampilan model, mereka mula menurunkan berat badan dan tidak dapat berhenti, mereka secara fanatik bermain sukan dan menguji diri mereka sendiri dalam cermin.

Kebanyakan kes anoreksia jatuh pada usia 12-20 tahun. Di kalangan remaja, perubahan hormon berlaku di dalam badan, mereka amat sensitif terhadap kritikan dan tertakluk kepada perubahan mood.

Tetapi bukan sahaja kecenderungan fesyen menyebabkan kecanduan makanan. Anorexia pada remaja menggabungkan beberapa sebab yang berkait rapat. Perkara yang paling penting untuk mengetahui tentang anoreksia adalah bahawa ia tergolong dalam jenis ketagihan emosi, apabila seseorang tidak mempunyai sebarang emosi dan cuba mengisi dengan sesuatu.

Oleh itu, adalah mustahil untuk memberi makan kepada pesakit dengan anoreksia dan semuanya akan menjadi lebih baik. Untuk rawatan gangguan makan ini memerlukan satu set langkah, yang akan bertujuan untuk memulihkan kesihatan fizikal yang normal dan keadaan psikologi.

Apa yang boleh menyebabkan anoreksia pada remaja dan remaja?

Harga diri yang rendah. Oleh kerana "peningkatan" penampilannya, kanak-kanak itu mengharapkan untuk mengasihi dirinya sendiri dan mendapat pengiktirafan dari orang lain.

Masalah keluarga. Hubungan yang lemah dengan ibu bapa atau salah satu daripada ibu bapa, konflik keluarga, penyalahgunaan fizikal dan psikologi kanak-kanak membawa kepada hakikat bahawa dia berasa tidak berdaya dan tidak berkuasa. Keengganan untuk makan adalah sejenis zon kawalan, serta keinginan untuk menjadi begitu tidak kelihatan bahawa anda tidak disentuh. Sebaliknya, anoreksia boleh ditimbulkan oleh kesejukan ibu bapa, kelakuan mereka yang tidak disengajakan terhadap anak. Kemudian gangguan makan akan menjadi cara menarik perhatian.

Hiperteks ibu bapa. Apabila ibu bapa memutuskan segala-galanya untuk anak itu, jangan mengajarnya untuk menghadapi situasi kehidupan, dia menjadi tidak berdaya dalam menghadapi kesulitan. Ini biasanya digabungkan dengan harga diri yang rendah dan rasa tidak selamat.

Tingkah laku yang salah pada ibu. Sekiranya seorang ibu sentiasa menjalani diet sepanjang masa, tidak berpuas hati dengan tubuhnya, mengkritik orang yang gemuk, maka dia mendorong anak perempuannya ke persepsi yang salah terhadap tubuhnya. Ibu sendiri mungkin tidak mengalami anoreksia, tetapi biasanya anak perempuan berada di hadapan mereka dalam hal ini.

Makan paksa pada zaman kanak-kanak. Dalam kes ini, kanak-kanak tidak belajar memahami apabila dia makan dan keperluan mereka. Pertama, ia boleh menyebabkan makan berlebihan, dan kemudian keinginan kuat untuk menyingkirkan dimakan.

Persekitaran kanak-kanak. Sekiranya seorang kanak-kanak dengan harga diri rendah masuk ke sebuah syarikat di mana penipuan ideal, dia akan cuba meniru rakan-rakannya. Masa remaja ialah usia anjakan pihak berkuasa. Bagi remaja, apa pendapat orang lain adalah lebih penting daripada pendapat ibu bapa.

Beberapa sukan. Sebagai contoh, gimnastik berirama, skating angka, menari, di mana jurulatih melampirkan sangat penting kepada berat badan. Apabila seorang anak mendapat berat badan, dia mungkin mengalami tekanan yang berlebihan daripada guru.

Bagi orang biasa, makanan adalah keperluan yang menyenangkan dan perlu. Bagi orang yang mengalami gangguan makan - sumber kejahatan dan masalah. Dalam mengejar badan yang sempurna, gadis remaja mula menghadkan diri kepada makanan, sentiasa mengawasi berat badan mereka, membuang makanan supaya ibu bapa tidak tahu apa-apa. Secara beransur-ansur, mereka membawa diri mereka ke keadaan tulang berkulit. Ramai di dalam penyeksaan negeri separuh kelaparan dengan meningkatkan latihan dan mengambil julap untuk mengurangkan berat badan.

Akibatnya, kanak-kanak perempuan berasa kelemahan yang semakin meningkat. Tekanan darah mereka jatuh, aritmia muncul, kitaran haid terganggu, kerja saluran gastrousus dan keseimbangan garam air, rambut jatuh, gigi dan kuku merosot.

Pesakit dengan anoreksia sering berfikir bunuh diri, kemurungan berkembang atau bertambah buruk, ingatan menderita. Kanak-kanak itu marah, agresif, saraf dan ditarik balik.

Perlu diingat bahawa remaja sangat terdedah. Mereka tidak dapat mengawal kelakuan mereka yang terganggu dan bahkan mengakui kepada diri mereka bahawa ada masalah. Terutama untuk menyelesaikannya sendiri. Oleh itu, penting bagi ibu bapa untuk membunyikan penggera mengikut masa.

Tetapi beberapa ibu dan ayah memberi perhatian kepada tanda-tanda pertama timbulnya penyakit itu. Ia mungkin kelihatan bahawa kanak-kanak hanya ghairah tentang sukan dan pemakanan yang betul. Sebaliknya, anak-anak perempuan itu bersungguh-sungguh menyembunyikan dari ibu bapa mereka bahawa mereka berada dalam diet yang ketat.

Tanda jelas anoreksia pada remaja - penurunan berat badan, distrofi. Tetapi ini bermakna bahawa penyakit itu mendapat momentum dan campurtangan segera ahli-ahli diperlukan. Sebelum diperparah penyakit, keseluruhan siri gejala mungkin menunjukkan permulaannya.

Masa untuk dibimbangkan: tanda awal bahawa kanak-kanak mungkin mengalami anoreksia

Penolakan makanan keluarga. Dalam kursus ini ada alasan: dari makan dari seorang kawan ke perut yang sakit. Semasa makan bersama ibu bapa, sukar untuk menyembunyikan bahawa anda tidak makan apa-apa. Di samping itu, kanak-kanak perempuan boleh menyebabkan bulimia kepada diri sendiri, yang juga mereka suka menyembunyikan diri dari orang lain.

Kanak-kanak menunjukkan kecemasan yang meningkat, keraguan diri sendiri dan prihatin terhadap berat badannya.

Gadis-gadis boleh terbakar secara fanatik dengan pemakanan yang betul, kecergasan dan menghitung setiap kalori. Ini boleh menjadi bentuk obsesif, apabila mereka tidak hanya tepung, manis dan gemuk, tetapi juga susu, bijirin, buah-buahan, dan sayur-sayuran.

Kanak-kanak sentiasa bercakap mengenai rupa, mengkritik kesempurnaan. Dengan berat badan normal mahu menurunkan berat badan.

Kanak-kanak telah kehilangan berat badan dan mahu menurunkan berat badan. Dia mungkin tidak bercakap secara langsung tentang ini, takut kritikan.

Mungkin terdapat kelemahan umum, kelesuan, mengantuk. Sama ada kanak-kanak itu berasa gembira dan tidak aktif.

Makan julap, diuretik, dan induksi muntah selepas makan (bulimia).

Latar belakang emosional yang tidak stabil: perubahan mood, kelip-kelip pencerobohan dan kemarahan, keterasingan.

Keinginan untuk bersendirian, keengganan untuk berkomunikasi dengan rakan-rakan.

Anorexia pada remaja: bagaimana merawat dan mencegah gangguan ini

Semakin cepat anda mencari pertolongan, semakin berjaya rawatan anoreksia akan menjadi. Semasa sakit, tubuh kanak-kanak menghadapi keletihan lengkap. Ini boleh mengakibatkan komplikasi kesihatan yang serius.

Dalam rawatan anoreksia memerlukan pendekatan individu, yang akan bergantung pada tahap penyakit. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, keluarga dapat menangani sendiri. Biasanya, bantuan psikoterapi, rawatan di klinik, sokongan saudara-mara dan keinginan pesakit untuk pulih diperlukan. Rawatan ini bertujuan untuk mengembalikan berat badan kepada normal dan menyelesaikan masalah psikologi yang membawa kepada anoreksia.

Apa yang penting dalam rawatan anoreksia

Cinta dan kesabaran ibu bapa. Kanak-kanak akan berasa lebih teruk daripada kritikan dan kutukan.

Anda tidak boleh memaksa kanak-kanak untuk makan, memalukan dan mengemukakan ultimatum.

Adalah penting bahawa kanak-kanak mempunyai seseorang yang boleh dipercayai. Ini mungkin seorang saudara, ahli psikologi, yang sudah mempunyai anoreksia.

Bantu kanak-kanak untuk merealisasikan diri. Ia boleh menjadi jenis kreativiti, profesion baru, hobi.

Ia perlu menunjukkan kepada anak bahawa kehidupan itu indah dan layak untuk menjalaninya sepenuhnya. Bantu mencari makna baru.

Anorexia adalah licik dan sering diberi perhatian apabila sangat penting untuk menyelamatkan kanak-kanak. Pakar perhatikan bahawa ini adalah proses yang panjang dan sukar. Penyakit ini tidak berlalu tanpa kesan dan ia mungkin mengalami kambuh.

Bagaimana mencegah perkembangan anoreksia pada remaja

Mengekalkan hubungan kepercayaan dengan kanak-kanak, yang berminat dalam hidup dan masalahnya.

Memberitahu bahawa keindahan mempunyai bentuk yang berbeza. Apa siaran media hanyalah trend yang mereka buat.

Anda tidak boleh mengkritik kemunculan kanak-kanak, melepaskan komen tentang beratnya, bandingkan dengan seseorang.

Di dalam keluarga, perlu mengekalkan hubungan hangat dan saling membantu.

Paling penting, jika ibu bapa akan mematuhi gaya hidup dan pemakanan yang sihat, tetapi tanpa fanatik. Pencegahan yang cemerlang akan berfungsi sebagai makanan keluarga.

Mengekalkan harga diri, keperibadian dan rasa hormat terhadap keperibadiannya. Apa-apa jenis keganasan tidak boleh diterima.

Mewujudkan situasi kejayaan, kurang mengkritik dan membantu mendedahkan bakatnya.

Sekiranya seorang kanak-kanak mempunyai berat badan yang berlebihan dan dia mahu kehilangannya, anda tidak sepatutnya melepaskan dan membiarkan semuanya berjalan dengan lancar. Menawarkan bantuan anda, masukkan satu menu, pilih jenis aktiviti fizikal. Sekiranya perlu, berunding dengan ahli endokrin dan ahli pemakanan.

Berikan kawalan penuh dan dasar ketidakpercayaan remaja itu. Ini menimbulkan kemarahan kanak-kanak dan bergerak jauh dari anda. Biasanya, ibu bapa hipertensi mengetahui tentang masalah terkini.

Jangan mengkritik diri dan penampilan anda. Untuk seorang gadis, ibunya adalah contoh untuk tingkah laku. Cinta diri anda dan tubuh anda dan ajar anak perempuan anda untuk mengambil rupanya.

Ajar anak anda untuk menangani emosi dan masalah tanpa makanan.

Jangan memaksa kanak-kanak makan, makan sehingga serbuk terakhir, jangan memeras makanan. Dari umur yang sangat muda, kanak-kanak harus belajar memahami apabila mereka lapar, dan apabila mereka sudah penuh.

Melibatkan kanak-kanak dalam memasak, mendedahkan nuansa rasa dan bau, berkongsi resipi keluarga.

Di dunia luar, kanak-kanak mempunyai banyak godaan yang boleh mencederakan mereka. Malah ibu bapa yang penyayang tidak dapat melindungi dari segalanya. Tetapi masih suasana keluarga yang hangat, keupayaan untuk datang kepada ibu bapa dengan apa-apa masalah membantu kanak-kanak menghadapi kesukaran dan mencari jalan mereka.

Anda mungkin berminat: Bagaimana untuk memahami apa "cip" penampilan anda.

Anorexia pada remaja. Bagaimana untuk membantu.

Sekali lagi mengenai anoreksia. Soalan lazim dan jawapan saya kepada mereka.

  1. Berapa kerap di kalangan remaja perempuan moden ini berlaku? Jika ya, apakah sebabnya?

Dalam dekad kebelakangan ini, anoreksia menjadi semakin biasa. Kebanyakannya, ini adalah penyakit "perempuan", bagaimanapun, bilangan subjek meningkat setiap tahun. Data mengenai bilangan kes berbeza, kerana selalunya anoreksia adalah panjang dan bersifat rahsia. Kononnya, dari 1.0% hingga 5.3% wanita mengalami anoreksia.

Kelaziman anorexia sangat dipengaruhi oleh standard kecantikan wanita yang dikenakan oleh fesyen dan industri media. Kanak-kanak perempuan remaja, penghuni kubu besar yang menerima wanita seperti itu sebagai gambaran ideal dan kejayaan dalam kehidupan amat terdedah kepada pengaruh ini. Dunia yang sentiasa berubah, peningkatan tekanan dari masyarakat juga mempunyai kesan negatif. Sekiranya tidak mungkin untuk mengawal keadaan dan orang di sekeliling anda, maka anda boleh mengawal badan anda, berat badan anda. Ini memberi keyakinan palsu terhadap kawalan penuh kehidupan mereka. Remaja cenderung membentuk subkultur mereka sendiri, dan, khususnya, anoreksia menjadi penyakit "bergaya". Cara pemindahan maklumat moden membolehkan gadis-gadis anorexic untuk mewujudkan masyarakat untuk saling menyokong, pertukaran maklumat, yang juga memisahkan mereka dari dunia nyata, menegaskan bahawa jalan yang dipilih adalah betul.

Apakah prasyarat untuk anoreksia?

Beberapa faktor memainkan peranan penting dalam kejadian anorexia. Di antaranya adalah ciri keperibadian pesakit sendiri, pendidikan dan iklim psikologi dalam keluarganya. Pentingnya standard kecantikan dan kejayaan yang dikenakan oleh persekitaran sosial, media.

Selalunya, anoreksia bermula pada masa remaja, yang paling kritikal dan mudah terdedah kepada pengaruh-pengaruh negatif. Gadis-gadis yang mengalami kekambuhan, secara semula jadi, cenderung tidak kompromi, perfeksionisme, mereka cenderung sempurna, sempurna dalam segala hal, memenuhi piawaian dan keperluan. Harga diri mereka dikurangkan, perasaan rendah diri berlaku. Terdapat kecenderungan untuk menyerang secara automatik, apabila marah pada ibu bapa dan orang lain adalah buruk, tetapi anda boleh mengalami pencerobohan terhadap diri anda dan secara beransur-ansur membunuh diri anda. Sebenarnya, tubuh kelihatan tidak menarik dan hodoh. Pengkritik terhadap penampilan mereka tidak berlaku walaupun dengan penurunan berat badan yang ketara, dan sekatan pemakanan akan berterusan.

Dalam keluarga pesakit sedemikian, sukar, tuntutan sering dibesar-besarkan biasanya dibuat kepada remaja. Hubungan emosi antara ahli keluarga tidak mencukupi, remaja tidak menerima sokongan, perhatian dan cinta yang diperlukan. Sebagai peraturan, bapa agak tidak pedulikan kepada kanak-kanak itu, dan ibu-ibu, sebaliknya, sering mengawal selia. Di dalam keluarga, mungkin ada sikap khusus terhadap makanan, kecenderungan untuk mematuhi sekatan diet, perbualan yang kerap mengenai diet, penipuan, sebagai keindahan kecantikan, dan sikap yang menghina terhadap orang yang berlebihan berat badan.

Bagaimana ibu bapa faham bahawa anak perempuan mereka mempunyai anoreksia?

Ibu bapa perlu memberi perhatian khusus jika berat anak remaja mereka mula menurun dengan ketara. Untuk menilai ini, gunakan indeks jisim badan (BMI), iaitu. nisbah berat dalam kilogram kepada dataran tinggi dalam meter. Sekiranya nilai kurang daripada atau sama dengan 17.5 kg / m 2, adalah perlu untuk berfikir secara serius mengenai rawatan.

Jika anoreksia berlaku pada kanak-kanak, maka mungkin tiada penurunan berat badan. Dalam kes ini, adalah penting untuk menilai bahawa penambahan berat badan dan pertumbuhan tubuh tidak lagi berlaku.

Perhatian khusus harus dibayar kepada bagaimana dan apa yang dimakan remaja. Disifatkan dengan mengehadkan jumlah makanan, perubahan kebiasaan makanan baru-baru ini (penolakan makanan berkalori tinggi, sekatan makanan yang boleh diterima, penggunaan cecair yang berlebihan, peningkatan jumlah kopi, teh, minuman tenaga). Gadis itu mula menolak makan bersama dengan ahli keluarga, membenarkan dirinya dengan makan sudah, tidak lapar, dan lain-lain. Sering kali ini disertai dengan prosedur pembersihan (induksi muntah, mengambil diuretik dan julap). Anda boleh mengesyaki kelakuan ini jika selepas setiap hidangan seorang remaja meninggalkan tandas. Keadaan emosi juga berubah - kerengsaan, kemurungan, tidak peduli, ketidakstabilan mood, keinginan untuk pengasingan, insomnia muncul. Kanak-kanak perempuan boleh memulakan "makan" ahli keluarga, mengumpul resipi masakan, sentiasa membersihkan apartmen, berjuang untuk kebersihan, dan sebagainya.

Di samping itu, kanak-kanak perempuan sering mula aktif terlibat dalam aktiviti fizikal.

Perubahan panjang dan luaran berlaku: rambut dan kuku menjadi rapuh, kulit kering, pucat jisim otot kekuningan atau hilang, suhu badan menurun. Apabila kehilangan berat badan yang ketara dalam kanak-kanak perempuan terhenti bulanan, libomenarhe tidak berlaku, tulang menjadi rapuh akibat kehilangan kalsium, tekanan darah yang berkurangan, melambatkan dyhaniyai frekuensi denyut.

Sekiranya anda memberi tumpuan kepada seorang remaja untuk perubahan dalam pemakanan dan mendesak diet yang sepenuhnya, maka ia mungkin dapat memenuhi rintangan atau kesepakatan formal yang tidak akan membawa kepada pembetulan tingkah laku.

Bagaimanakah anoreksia dapat dicegah?

Ibu bapa harus mengelak kritikan yang tidak betul terhadap penampilan dan berat remaja. Anda tidak harus memberi tumpuan kepada fakta bahawa menjadi tipis, seorang anak atau remaja akan menjadi lebih menarik kepada orang lain dan akan menjadi popular di kalangan rakan sebaya. Adalah penting untuk menyokong kanak-kanak dalam kes kegagalan, untuk memuji kejayaan, bahkan tidak penting. Bertindak positif terhadap usahanya, usaha, dan bakatnya. Menggalakkan kanak-kanak untuk bercakap mengenai emosi negatif yang dialami, ketidakpastian yang berkaitan dengan sikap mereka terhadap badan mereka. Ia perlu membentuk pendekatan yang sihat untuk pemakanan dan senaman, untuk belajar mengurus badan dan badan anda secara keseluruhan Apa-apa sekatan diet, diet mesti dibenarkan, seimbang, dijalankan di bawah penyeliaan perubatan dan ibu bapa. Elakkan menggunakan makanan sebagai hadiah atau hukuman. Hadkan makanan ringan, jumlah masa yang dihabiskan di hadapan TV, di komputer. Adalah penting untuk mengembangkan pelbagai minat dan hobi kanak-kanak, untuk membangunkan kemahiran kreatif dan kebolehan. Ia berguna untuk mengajar kanak-kanak untuk melihat perbezaan antara realiti dan gambar yang ideal yang disiarkan oleh media, di mana penipisan sering disamakan dengan kebahagiaan. Selalunya, ibu bapa adalah model peranan, jadi cuba menjadi contoh bagaimana untuk makan dan mengekalkan kecergasan fizikal.

Bagaimana merawat anorexia?

Rawatan anoreksia memerlukan pendekatan bersepadu dan interaksi doktor pelbagai kepakaran. Sekiranya berlaku gangguan yang ketara, rawatan optimum dijalankan dalam keadaan pesakit.

Pada peringkat awal, adalah perlu untuk mengembalikan berat badan, serta membetulkan gangguan biokimia yang disebabkan oleh kelaparan. Kawalan keadaan somatik sangat penting, sejak dengan berpuasa berpanjangan, semua organ dan sistem tubuh menderita.

Untuk rawatan kanak-kanak dan remaja, terapi keluarga dan terapi individu sangat disyorkan. Juga, rawatan sering ditambah dengan ubat (neuroleptics dan antidepresan).

Anorexia memerlukan rawatan mandatori. Mengikut pelbagai sumber, untuk 15-25% kanak-kanak perempuan, penyakit ini menjadi maut.

Adakah anoreksia berlaku pada lelaki remaja? Apakah rawatan lelaki yang berbeza daripada rawatan kanak-kanak perempuan?

Anorexia boleh berlaku pada lelaki remaja, dan dalam tahun-tahun kebelakangan ini, kekerapan kes seperti ini meningkat. Sebagai peraturan, anoreksia pada kanak-kanak lelaki adalah akibat daripada penyakit mental yang berbeza. Dan rawatan dalam kes ini akan diarahkan terlebih dahulu kepada pembetulan penyakit mendasar yang membawa kepada anoreksia.

Bagaimanakah anoreksia di kalangan remaja berbeza daripada anoreksia pada orang dewasa?

Adalah berbaloi untuk mengulangi bahawa pada kanak-kanak dan remaja, ia mungkin tidak datang ke barisan hadapan penurunan berat badan, tetapi berhenti dalam pertumbuhan dan peningkatan berat badan. Sekiranya orang dewasa berat badan purata tetap stabil dari tahun ke tahun, maka dalam tempoh pembangunan adalah penting untuk memberi perhatian kepada pertumbuhan dan kemampuan miskin untuk mencapai berat badan.

Anorexia adalah penyakit yang bermula pada masa remaja dan boleh bertahan lama, selama bertahun-tahun. Jika anoreksia bermula pada seseorang sebagai dewasa, maka dengan kebarangkalian yang tinggi ia akan menjadi penyakit mental yang lain yang memerlukan pendekatan yang berbeza untuk rawatan.

Anorexia dalam remaja: sebab dan bantuan

Anorexia adalah penyakit psikologi yang serius, apabila seseorang sama ada kehilangan nafsu makannya, atau dia sengaja enggan makan untuk menurunkan berat badan.

Untuk memahami masalah ini, mengetahui mengapa ia adalah di sana dan bagaimana anda boleh mendapatkan kembali daripada tiada selera makan, kami boleh membantu ahli terapi, ahli psikologi Daria Selivanova dan pakar dalam bidang Kebudayaan Fizikal dan Rekreasi Alexander Rogozin.

- Alexandra, anda selamat anoreksia dan berjaya mengatasinya. Beritahu saya bagaimana keadaannya?

Alexandra Rogozina: Ia bermula pada masa kanak-kanak, ketika saya terlibat dalam gaya tarian, koreografi. Pada masa itu saya masih tidak faham apa yang semua ini boleh membawa kepada, tetapi guru sangat membataskan kami, membuatkan saya menurunkan berat badan, kerana anak perempuan penuh tidak melihat panggung. Saya akan berkata dengan segera, tidak ada pasukan kami yang lengkap. Membentuk nipis, langsing atau biasa.

Semasa akil baligh kerana perubahan dalam tahap hormon, badan kita mula terputus. Kami ketakutan, jika kita makan, kita tidak akan pernah berdiri di atas pentas di baris pertama. Pada masa itu, ibu bapa saya bukanlah pihak berkuasa saya, tetapi guru kita. Dan saya yakin jika saya melakukan apa yang dia katakan, saya akan berdiri di baris pertama. Kemudian saya hanya membakar pentas, dan ini adalah perkara yang paling penting dalam hidup saya. Kemudian pemikiran itu berlaku di bawah sedar saya bahawa saya perlu kurus.

apogee adalah berat badan yang sangat rendah 25 kilogram dan lebih separuh daripada berat badan saya (kecuali tulang) - ia adalah air, iaitu, tidak ada lemak atau otot

Tidak lama kemudian semasa perjalanan, apabila kita menukar satu bandar ke bandar lain, sehingga kita sampai ke Kiev, saya mempunyai banyak tekanan. Ia secara moral sangat keras, saya terlepas rumah saya lalu, menari, kawan-kawan saya. Tekanan melalui anoreksia.

Sudah tentu, ia secara beransur-ansur. Saya mula bekerja ketika saya masuk kursus pertama, tetapi ini tidak menghalang saya daripada menyekat diri saya untuk makan, dan secara beransur-ansur berat badan menurun. Kambuh pertama adalah pada tahun pertama, ketika saya pergi ke hospital dengan berat badan kritis, tetapi pulih dengan cepat. Kes kedua lebih serius dan berlangsung selama dua tahun. apogee adalah berat badan yang sangat rendah 25 kilogram dan lebih separuh daripada berat badan saya (kecuali tulang) - ia adalah air, iaitu, tidak ada lemak atau otot.

Apabila mereka cuba menyelamatkan saya, mereka meletakkan saya di klinik Kiev yang berbeza, seperti dahulu. Dan apabila saya sekali lagi dibawa ke hospital, ayah saya memutuskan untuk pergi bekerja dengan saya sentiasa. Tetapi dia dihentikan oleh pihak pengurusan, dengan mengatakan bahawa dia akan membantu saya mencari wang untuk rawatan saya di luar negara. Jadi saya sampai ke Israel. Sekarang saya faham dengan jelas, jika tidak kerana bantuan ini, bukan ibu bapa saya, tidak semua pakar yang menonton saya, saya tidak akan lagi hidup!

- Daria, beritahu saya mengapa ada masalah seperti anoreksia?

Daria Selivanova: Anorexia sentiasa dikaitkan dengan harga diri yang tidak stabil dalam remaja, terlalu banyak menuntut dan kritis diri. Jika seseorang tidak memerlukan sebarang kuasa, rasa kestabilan dan keyakinan diri, maka kata-kata jurulatih, yang mengesyorkan makan sedikit, tidak akan menjejaskannya. Sekiranya terdapat lebih banyak sokongan - ini adalah ibu bapa, masyarakat - masalah seperti ini tidak akan timbul. Pengaruh yang kuat pada remaja mempunyai tekanan perniagaan model, pelbagai pakaian di kedai untuk gadis kecil.

Berdasarkan pengalaman saya dengan anoreksia, terdapat faktor ibu bapa yang agak ketat, mengehadkan, mengawal, dan ditambah - persekitaran. Sekiranya semua gadis di dalam bilik darjah memberi perhatian terlalu banyak terhadap penampilan mereka, maka anak itu akan meniru rakan sebaya mereka.

Kenapa anoreksia adalah penyakit remaja? Pada usia ini, terdapat krisis dalam tiga bidang: keyakinan, membina hubungan rapat dan pembangunan seksual. Ini adalah tempoh yang sangat tidak stabil. Pada usia ini sangat penting untuk bergantung kepada rakan-rakan anda. Dan bagi saya dalam 12-13 tahun saya, lebih penting lagi apa kata syarikat saya di halaman daripada apa yang dikatakan oleh ibu bapa saya. Sekiranya syarikat ini memberi tumpuan kepada penampilan atau penurunan berat badan, maka anak akan dikenakan pengaruh ini.

Terdapat faktor yang sangat penting, hipotesis saya tentang pembentukan gangguan makanan, dipaksa makan pada zaman kanak-kanak. Apabila anda diberi makan, anda kehilangan kepekaan terhadap apa dan kapan anda ingin makan. Jika seorang ibu memberi makan anaknya secara tegas dan tegas, dia menjadi tidak sensitif terhadap keperluannya sendiri dalam komposisi dan kuantiti makanan. Bayi mula mahu apa yang ibu mahu.

Daria Selivanova dan Alexander Rogozin

- Bagaimana ibu bapa dapat melihat bahawa kanak-kanak mempunyai masalah?

A. R.: Pada peringkat awal, agak sukar, kerana remaja cenderung menipu ibu bapa mereka, menyembunyikan makanan, dan mendorong muntah-muntah.

Apa yang perlu anda perhatikan: penurunan berat badan yang ketara (semasa bulan), kerengsaan, keengganan makan dengan keluarga atau rakan-rakan, menghilang selepas pesta. Sekiranya anda mengesyaki kanak-kanak yang menyebabkan muntah selepas makan, ikuti dia. Contohnya, ketika saya berada di hospital, buat kali pertama ibuku, atau seorang jururawat, sentiasa mengikut saya.

Masih perlu memberi perhatian kepada perubahan mood, amenorea (pemberhentian haid, tetapi jika gelung sudah ditubuhkan), kemurungan, obsesi dengan penampilan, makanan atau sukan. Jika seseorang makan sedikit dan mengamalkan setiap hari di dalam dewan, ini juga merupakan kes khas anoreksia.

DS: Sangat penting untuk membincangkannya. Apabila Sasha memberitahu saya mengenai perkara itu, saya fikir ini benar, tetapi saya pernah menganggap anorexia sebagai gangguan makanan. Dan sememangnya: ramai pelanggan saya secara fanatik memainkan sukan. Adalah penting bagi ibu bapa untuk memberi perhatian kepada faktor ini, kerana ia tidak begitu jelas. Nampaknya: apa yang anak lakukan setiap hari di gym? Dia tidak merokok atau minum dengan syarikat remaja. Sekiranya terdapat obsesi dengan sukan, ini mungkin salah satu daripada faktor permulaan anoreksia.

Faktor anorexia lain adalah persepsi diri yang tidak kritis. Apabila seseorang mengalami sebarang neurosis, dia sedar bahawa keadaan beliau tidak normal, dan tiada selera makan kompulsif lelaki terus merasakan bahawa ia adalah penuh, yang tidak adalah pendapat orang lain. Dan pendapat ini selalu sama setiap hari, tanpa mengira mood, dan tahap penurunan berat badan.

AR:. Keadaan penyakit ini apabila berat hilang, biasanya seorang lelaki tidak lagi merasakan bahawa dia mempunyai berat badan yang berlebihan, tetapi ia boleh berfikir bahawa ada beberapa bahagian badan yang perlu diperbetulkan. Oleh itu, katakan, bawa kepada yang ideal, sebagai contoh, perut atau paha.

Berdasarkan pengalaman kejurulatihan saya dengan orang yang sihat yang ingin menurunkan berat badan, anda perlu terlebih dahulu menghubungi anda sendiri, dan kemudian pergi ke ideal anda. Anda tentu saja boleh melakukannya selari: seseorang akan kehilangan berat badan, dan kemudian tidak faham bagaimana anda tidak dapat menyukai diri anda sebelum dan tidak seperti diri anda seperti anda.

- Apakah yang perlu saya lakukan jika ibu bapa saya melihat tanda-tanda anoreksia yang mengganggu?

A.R.: Perkara utama adalah tanpa pergerakan secara tiba-tiba. Tidak boleh memaksa kanak-kanak makan dengan paksa. Tiada frasa seperti: "Makan! Anda kurus, anda lapar "," Anda tidak akan pergi ke mana-mana sehingga anda makan "," Tidak ada hiburan untuk anda, tiada gulyanok ". Tidak ada kawalan total: adalah satu perkara yang berhati-hati memantau bagaimana seorang kanak-kanak berkelakuan dan perlahan-lahan mempengaruhi tingkah lakunya, dan agak lain untuk frasa keras dari siri "Apa yang kamu lakukan? Makan dengan serta-merta! "Berjuang dan memarahinya. Orang itu akan menutup dan melakukan segala-galanya sehingga anda tidak tahu.

Semasa sakit, ia sangat menjengkelkan apabila anda menyedari bahawa anda perlu mendapatkan berat badan. Anda melihat bagaimana volum berubah sebelum mata anda, ingat berapa banyak usaha yang anda perlu buang semuanya, tidak mengetahui apa yang akan berlaku seterusnya

DS: Di sini terdapat keinginan untuk membuat kerosakan. Campur tangan dan kawalan berlebihan itu hanya boleh membuatnya lebih buruk. Keadaan ini timbul kerana kritikal dan kawalan, dan apabila kawalan ini diperkuat, keadaan hanya bertambah buruk. Ia menggunakan taktik pembetulan keluarga, bukan sahaja kanak-kanak, tetapi juga ibu bapa. Jika anda bekerja dengan kanak-kanak, dia pulang ke rumah, dan tidak ada apa-apa perubahan di sana, ia akan mengambil masa yang lebih lama untuk menyelesaikan masalah itu, dan ia akan menjadi lebih sukar untuk melakukannya.

Apabila anda melihat masalah, anda perlu segera pergi ke pakar. Saya mempunyai kawan yang telah menangani masalah ini sendiri, tetapi terdapat tahap penyakit yang berlainan. Pendapat saya - anda perlu bekerja dengan pakar psikiatri, psikoterapis, anda perlu berurusan dengan psikosis. Sasha dan saya akan menjalankan program untuk gadis-gadis anorexic. Saya akan berurusan dengan pihak psikologi, Sasha - pemulihan, usaha fizikal, segala-galanya yang berkaitan dengan pemulihan kesihatan. Ini adalah minimum yang boleh dilakukan.

Salah satu pilihan rawatan untuk anoreksia adalah rawatan dadah dengan antidepresan, antipsikotik. Mungkin mereka perlu apabila keadaan sangat kritikal. Mereka boleh mengurangkan gejala, tetapi tidak menyembuhkan. Mesti memerlukan pembetulan psikologi.

- Jika kanak-kanak itu tidak mahu dirawat dan pasti dia masih gemuk, bagaimana bertindak?

AR: Sebelum dimasukkan ke salah satu klinik terkemuka di Israel dengan berat 25 kilogram, saya tidak dapat keluar dari tempat tidur. Sudah tentu, saya faham bahawa tidak semuanya baik dengan saya. Tetapi dalam keadaan yang serius, idea untuk mendapatkan berat badan sangat menakutkan saya.

Bagaimana untuk membantu seseorang yang tidak mahu dibantu? Saya fikir ia harus dijelaskan kepada apa yang boleh membawa kepada ini, bahawa ini adalah jalan langsung ke kematian! Ketahuilah jika dia mahu mengakhiri hidupnya seperti ini, atau patut mencari jalan keluar dari situasi itu? Jelaskan betapa banyak kegembiraan dalam kehidupan, bagaimana ia dapat merealisasikan dirinya sendiri. Dengan kata lain, beri makna yang anda perlukan untuk hidup! Jelaslah bahawa dia tidak peduli kepada semua kawan dan ibu bapanya.

Semasa sakit, ia sangat menjengkelkan apabila anda menyedari bahawa anda perlu mendapatkan berat badan. Anda melihat bagaimana volum berubah di depan mata anda, ingat berapa banyak usaha yang anda harus kehilangan semua ini, tidak memahami apa yang akan berlaku seterusnya. Dan tiba-tiba akan ada 80 kilogram? Dan saya hanya tahu apa yang hendak dihubungi. Gembira kepada diri sendiri, demi memenuhi kehidupan! Hati dan air mata secara literal digulingkan dari matanya.

Saya telah dipengaruhi oleh kerja pakar klinik, yang membantu dan percaya kepada saya, menjadikan saya ingin hidup. Saya percaya bahawa semuanya akan baik-baik saja, sedikit lagi - dan saya akan sembuh, bekerja dan menikmati kehidupan. Kemudian saya menyedari bahawa saya tidak mahu bekerja dalam bidang khusus dan menerima pendidikan kedua.

DS: Sangat penting bahawa ada orang yang bersebelahan dengannya. Sekiranya seorang kanak-kanak enggan bercakap dengan ibu bapanya, ada orang lain yang boleh dipercayai. Sebagai contoh, seseorang telah mengalami anoreksia. Atau ia boleh menjadi forum bagi mereka yang mengalami anoreksia.

Anorexik adalah perfeksionis dan tidak boleh melakukan apa-apa demi penampilan. Ibu bapa dapat membantu kanak-kanak mencari sfera di mana dia dapat merealisasikan kesempurnaannya. Jika terdapat pencapaian sebenar, maka anda tidak perlu membuat penampilan anda sempurna. Keinginan untuk melakukan sesuatu secara ideal akan diarahkan dalam arah yang membina, dan bukan dalam hal yang merosakkan.

- Pada umur berapa anoreksia berlaku? Hanya dalam masa remaja?

AR: Kebanyakannya pada masa remaja, sehingga 20-25 tahun, tetapi ia berlaku pada usia 30 tahun. Ini disebabkan oleh trauma psikologi, pecah hubungan, konflik dalam keluarga. Selalunya, masalah itu bermula dari zaman kanak-kanak dan boleh muncul secara berkala. Di luar negara saya bertemu dengan wanita dewasa, yang saya faham dengan jelas bahawa mereka mengalami anoreksia.

- Bagaimana untuk mencegah berulangnya anoreksia?

A.R.: Anorexia tidak lulus tanpa jejak, ia mengubah strukturnya: keengganan untuk makan berkembang menjadi obsesi dengan gaya hidup yang sihat: pemakanan yang betul, melakukan senaman fizikal. Juga, gegaran boleh membawa kepada masalah atau masalah dalam kehidupan peribadi anda. Sekiranya seorang gadis tidak mempunyai sokongan dari separuh atau rakan, ini boleh menjejaskan keadaan. Dan jika ada sokongan sedemikian, maka risiko pengembalian (manifestasi) penyakit itu jauh lebih rendah.

Juga sangat penting ialah pelaksanaan profesional dan kreativiti! Dalam penyakit saya, saya menyanyi dan menarik, memakai manik, meletakkan teka-teki bersama-sama, mula mempelajari bahasa Ibrani. Sentiasa sibuk. Apabila kembali ke Kiev, saya memahami dengan tepat apa yang saya mahu lakukan dalam kehidupan, dan, setelah menemui panggilan saya, saya mula berkembang ke arah ini.

DS: Mana-mana pelanggaran tidak boleh diluluskan sama sekali. Jika seseorang mula cemas sejak awal, maka dia masih tetap demikian, tetapi dia mendapati jalan untuk hidup dalam masyarakat dengan kebimbangan ini. Watak ini dibentuk sehingga 5 tahun, jadi pada masa depan ia hampir mustahil untuk berubah, seseorang tidak boleh berubah sepenuhnya. Sekiranya anda mempunyai penyakit jantung, anda mengatur hidup anda, mengetahui bahawa anda mempunyai zon risiko. Jadi dengan anoreksia.

- Apakah perbezaan antara anorexia dan bulimia?

AR: Anorexia bukan sekadar penolakan untuk makan, itu adalah penyakit psikologi yang dicirikan oleh tidak suka, penolakan diri, dan persepsi diri.

Bulimia adalah cara untuk mencapai ideal anda apabila seseorang jatuh sakit. Apabila, selepas makan, seseorang ingin menyingkirkan rasa bersalah kerana makan kepingan yang lazat, menyebabkan muntah. Tetapi rasa bersalah tidak pergi ke mana-mana sahaja. Oleh itu, terdapat masalah dengan esofagus dan gigi, badan tidak mempunyai nutrien.

DS: Bulimia adalah gangguan yang dicirikan oleh peningkatan selera makan dan menyebabkan kawalan berat badan disebabkan oleh muntah-muntah. Anoreksia boleh wujud dengan menggunakan kaedah apa saja: keengganan makan, keteguhan fizikal, pil diet. Bulimia dikaitkan dengan kerumitan dan induksi muntah yang berikutnya. Mana-mana gangguan makan yang berkaitan dengan anoreksia dan bulimia.

AR: Anoreksia tanpa bulimia mungkin, tetapi bulimia tanpa anoreksia tidak berlaku.

Anorexia nervosa dalam remaja. Apa yang perlu dilakukan

Anorexia nervosa, seperti gangguan makan yang lain, tidak hanya memberi kesan kepada orang yang menderita. Ia memberi kesan kepada kehidupan semua ahli keluarga. Anorexia boleh memusnahkan hubungan, menyumbang kepada pengasingan sosial keluarga, memburukkan lagi situasi ekonomi... Bagaimana untuk melindungi seluruh keluarga, dalam satu tangan, dan menyumbang kepada pemulihan kanak-kanak - yang lain? Jawapan Arseny Pavlovsky.

Saudara-saudara boleh menyumbang kepada pembangunan dan penstabilan anoreksia, serta membantu dia melawan dan mula pulih. Tetapi saya ingin memulakan dengan apa yang tidak boleh dilakukan.

Kesalahan keluarga biasa

"Buat di sana"

Bayangkan orang yang anda sayangi menghindari makan walaupun berat badan yang kuat. Remaja itu terus menegaskan bahawa dia perlu menurunkan berat badan, mengasingkan diri dari orang lain. Reaksi keluarga yang paling kerap adalah mengabaikan pendapat kanak-kanak dan menggalakkan dia untuk makan. Ringkasnya, buat makan biasa dengan cara apa pun.

Kebimbangan untuk kehidupan orang yang dikasihi, naluri ibu bapa mendorong untuk mengasingkannya dari semua yang boleh menyumbang kepada perkembangan anoreksia. Lumpuhkan Internet supaya dia berhenti duduk di kumpulan ini di rangkaian sosial. Melarang mendengar muzik kegemaran anda: ia boleh menyokong kemurungan. Jangan berikan untuk menonton "semua filem dan siri yang menjijikkan ini," berkomunikasi dengan rakan-rakan yang "mempunyai kesan negatif."

Semua ini dianggap sebagai tindak balas semula jadi mana-mana ibu bapa. Tetapi... Paksaan, tekanan, keganasan terhadap seorang remaja yang mengalami anoreksia membahayakan dan menyumbang kepada perkembangan penyakit ini.

Mana-mana keganasan (fizikal, lisan, ekonomi) tidak mendatangkan sebarang faedah, dan dalam jangka panjang hanya akan memperburuk keadaan.

Keganasan boleh mencederakan anak anda, menghancurkan harga dirinya dan dengan itu menyumbang kepada perkembangan anoreksia. Remaja itu lebih terisolasi dan kehilangan keyakinan terhadap anda. Dalam jangka panjang, apabila dia / dia menyedari perlunya bantuan, dia tidak mungkin berpaling kepada anda. Yaitu, peluang untuk mencari pertolongan, keyakinan saudara-mara dapat mengurangkan intensitas gangguan itu dan bahkan membantu pemulihan.

Akhirnya, percubaan yang tidak berjaya memaksa kanak-kanak itu makan, memaksanya untuk mengubah, mengurangkan ibu bapa mereka sendiri, merangsang perasaan bersalah, dan membuat mereka meragui kecekapan ibu bapa mereka sendiri, yang juga hanya menyokong anoreksia.

"Semua sumber adalah untuk pemulihan"

Insentif orang tua kedua adalah menangguhkan semua perkara yang menekan dan membuang semua sumber yang mungkin untuk menyelamatkan kanak-kanak. Semua rasa tanggungjawab ibu bapa, ketakutan dan kebimbangan untuk masa depan, dan, mungkin, rasa bersalah untuk ketinggalan masa lalu, menggalakkan ahli keluarga untuk berhenti kerja mereka agar tetap dekat dengan orang yang mereka sayangi, untuk melepaskan semua rancangan mereka untuk hidup, kerana perkara utama sekarang - ini adalah bantuan. Buang semua sumber kewangan pada apa-apa rawatan yang mahal, kerana tidak ada yang lebih penting daripada pemulihan.

Pada masa yang sama, dalam keadaan ini, mereka sering pergi ke pakar atau klinik, yang dengan senang hati dapat mengambil semua wang, menjanjikan penyembuhan yang cepat dan boleh dipercayai. Tetapi penyembuhan, tentu saja, tidak akan datang, kerana tidak kira berapa banyak keluarga yang melabur, ini tidak akan cukup untuk klinik-klinik ini.

Tanda-tanda institusi dan pakar yang tidak bertanggungjawab adalah perkataan "unik" dan "pengarang" dalam perihalan kaedah kerja dan pada masa yang sama harga yang terlalu tinggi. Tetapi di dunia rawatan anoreksia tiada apa yang unik sekarang!

Terdapat piawaian rawatan yang diterima umum dengan keberkesanan dan batasan terbukti. Oleh itu, kaedah "unik" dan "pengarang" paling kerap tidak mempunyai asas saintifik. Tidak mustahil untuk memastikan bukan sahaja kaedah-kaedah ini boleh berguna, tetapi walaupun mereka pasti tidak membahayakan.

Sebagai peraturan, tidak lama lagi keluarga cuba melakukan segala yang mungkin untuk memulihkan kanak-kanak itu, sambil mengabaikan kesediaannya sendiri untuk rawatan, tidak lama lagi kekal tanpa wang, kekuatan dan kepercayaan bahawa pemulihan mungkin dan rawatan yang berkesan wujud. Dan ini juga hanya memburukkan lagi anoreksia.

Apa yang perlu dilakukan

Ternyata agar tidak membuat keadaan menjadi lebih buruk, anda perlu meninggalkan keputusan yang cepat bahawa kecemasan dan naluri ibu bapa ditolak. Adalah penting untuk menyesuaikan dengan penambahbaikan yang sangat perlahan, penarikan balik dan kemerosotan yang kerap. Tetapi ingat bahawa pemulihan mungkin dilakukan pada akhir perjalanan.

Di samping itu, penting untuk menerima hakikat bahawa ini bukan perjalanan anda, tetapi perjalanan remaja anda. Dari keputusannya bergantung pada kemungkinan pemulihan. Laluan ini adalah kompleks, tidak langsung, memerlukan banyak kekuatan dan kesabaran. Dan anak anda harus berjalan di atasnya secara bebas. Tetapi pada masa yang sama anda boleh menyokongnya, untuk menjadi sumber tambahan dalam proses pemulihan.

Dan untuk ini penting untuk menjaga diri anda terlebih dahulu.

Anda akan dapat mengekalkan kecintaan anda dengan lebih cekap jika anda menjaga diri anda dalam keadaan fizikal yang optimum (cukup tidur, cukup untuk makan dan bergerak) dan keadaan emosi yang stabil.

Apa yang membantu anda menghadapi masa yang sukar, untuk menghadapi tekanan? Kaedah ini boleh membantu sekarang. Tetapi anda mungkin memerlukan tambahan, termasuk bantuan profesional. Sumber sokongan boleh jadi kaunseling dengan ahli psikologi, kumpulan sokongan, komuniti pertolongan diri maya untuk ibu bapa dan orang tersayang yang mengalami gangguan makan.

Cari peluang sedemikian di rantau anda. Mungkin ada kumpulan sokongan khusus di dekat anda, tetapi mungkin terdapat kumpulan yang membantu orang mengembangkan kemahiran kesadaran dan peraturan emosional. Mereka juga boleh membantu. Ini bukan tugas yang mudah, tetapi yang seterusnya adalah lebih sukar.

Semak semula kepercayaan anda tentang makanan dan tubuh

Anorexia nervosa disokong dalam keluarga dengan kepercayaan yang berbeza tentang makanan, berat badan dan badan. Semua idea yang menggalakkan ketakutan mendapat berat badan menyokong anoreksia. Begitu juga dengan kritikan berat badan biasa. Selain itu, kritikan ini tidak semestinya perlu diarahkan kepada seorang remaja. Ini mungkin komen mengenai angka ahli keluarga, orang luar atau bahkan kritikan diri.

Oleh itu, semakan kepercayaan mereka tentang makanan, peraturan makanan keluarga, idea-idea, apa yang harus menjadi angka - salah satu tugas utama. Peralihan secara beransur-ansur dalam peraturan keluarga terhadap penjagaan kesihatan, menerima perbezaan luar orang akan menjadi sokongan yang baik dalam proses penyembuhan.

Cari maklumat

Satu lagi tugas sukar ialah pendidikan diri. Adalah penting untuk memahami apa yang anorexia nervosa, bagaimana ia berkembang, faktor apa yang boleh menyumbang kepada perkembangannya, yang meningkatkan kemungkinan pemulihan.

Malangnya, banyak perkhidmatan yang tidak berperikemanusiaan kini biasa, yang pada kos yang tinggi mungkin bukan sahaja tidak berguna tetapi juga berbahaya. Oleh itu, sebelum memilih di mana untuk mendapatkan bantuan, adalah penting untuk memahami rawatan anoreksia yang mana yang dianggap paling berkesan.

Baca artikel, buku, menghadiri seminar. Anda mungkin perlu menjadi pakar yang benar dalam rawatan anoreksia untuk membantu anak anda.

Dan akhirnya, mungkin tugas yang paling sukar adalah untuk mengekalkan hubungan yang mendukung dengan seorang remaja. Abaikan manifestasi penyakit tidak akan berfungsi. Adalah penting untuk berkongsi kebimbangan anda tentang mereka. Tetapi bagaimana untuk menyokong anak anda?

Bagi kebanyakan ibu bapa, ia boleh menjadi sangat sukar. Kadang-kadang impotensi dan kemarahan membuat anda berfikir bahawa anak itu sendiri sengaja memilih untuk kelaparan dirinya sendiri. Nampaknya anoreksia memenuhi segala-galanya dan tiada apa-apa yang meninggalkan anaknya pada masa lalu.

Tetapi penting untuk diingat bahawa anoreksia adalah penyakit. Tidak seorang pun secara sukarela memilih untuk menderita daripadanya, dan hampir semua orang yang berhadapan dengannya cuba menahannya. Adalah penting untuk cuba melihat percubaan ini.

Mungkin ada bidang kehidupan remaja anda yang tidak terjejas oleh anoreksia: hobi, aktiviti, hubungan dengan rakan-rakan. Sokong kawasan ini.

Terapi keluarga dengan pakar dengan latihan dalam rawatan gangguan makan boleh membantu membina komunikasi yang membina dengan seorang remaja anorexic. Anda boleh menghubungi Pusat IntuEat untuk mendapatkan bantuan.

Oleh itu, untuk membantu anak anda atau orang yang tersayang menghilangkan anoreksia, anda perlu menjalani laluan yang lama dan sukar. Ingatlah bahawa penyertaan orang yang tersayang dapat meningkatkan peluang pemulihan jangka panjang.

Ini adalah artikel interaktif. Anda boleh menanyakan soalan anda dalam ulasan kepada pengumumannya di rangkaian sosial kami! Siaran langsung pada 18 Januari 2018 akan dijawab oleh rakan saya Irina Ushkova.

Baca Lebih Lanjut Mengenai Skizofrenia